Польза детского массажа

Польза детского массажаПравильное развитие ребенка зависит от здорового питания, крепкого сна, правильной психологической атмосферы в доме, достаточного количества хороших игр и полноценной нагрузки на все группы мышц. С самого рождения малыша врачи настоятельно рекомендуют родителям делать ему массаж, акцентируя внимание на отдельных участках тела. Какова же польза массажа для детей? И если для грудничков он столь необходим, то есть ли польза для ребят старшего возраста? Рассмотрим, что происходит под действием массажа и отметим его основные достоинства.

Что из себя представляет массаж – физиология

Для начала стоит разобраться, что творится в организме ребенка, когда мы его поглаживаем, пощипываем, постукиваем во время массажа.

Из себя данная процедура представляет комплекс раздражающих манипуляций, вследствие которых особую нагрузку получают нервные рецепторы. Они непосредственно связаны нервными волокнами с нервной системой.

Таким образом механическое воздействие преобразуется в нервный импульс.

Уже от нервной системы энергия распределяется по эфферентным волокнам к мышцам и внутренним органам. Там, в свою очередь образуется рефлекторная реакция, то есть мышцы и органы начинают видоизменяться физиологически. Само по себе воздействие на кожу ладонями и пальцами прочищаются кожные покровы, ткани получают растяжку и становятся эластичными, суставы – более подвижными.

Польза массажа для детей

Каждое движение, производимое по телу ребенка, незримо оказывает полезное воздействие на разные системы его организма. Отметим конкретную пользу массажа для детей.

Польза детского массажа Кожные покровы Ороговевшие частички эпидермиса отшелушиваются, отходит пыль, грязь, микробы. Сальные и потовые железы начинают работать интенсивнее, они также прочищаются, выводные отверстия освобождаются. Кровоснабжение заметно улучшается, кожа лучше питается и тонизируется, становится бархатистой, розовой, ликвидируется застой в венах (если он есть).
Польза детского массажа Похудение К сожалению, дети так же, как и взрослые, подвержены набору лишнего веса. Вот только начать чрезвычайно активно заниматься спортом они не в силах – на помощь приходит детский массаж. Жиры постепенно сгорают, обменные процессы стабилизируются. Конечно, о правильном питании при этом забывать тоже не стоит.
Польза детского массажа Мышцы Мышцы становятся более эластичными, ликвидируется мышечная атрофия. В качестве расслабляющей процедуры для успокоения ребенка массаж тоже подойдет идеально, особенно после ванны.
Польза детского массажа ЦНС О влиянии на нервную систему мы написали выше. Вы лишь можете регулировать уровень ее возбуждения, меняя сильные нажатия на слабые или делая только слабые поглаживания. Польза массажа очевидна и в отношении восстановлении рефлексов. Иногда он способен снять болевые ощущения (не зря после удара больное место ребенка рекомендуют поглаживать).
Польза детского массажа Кровеносная система Капилляры во время массажа расширяются, от чего кровь качественно приливает ко всем участкам тела, как внутри, так и снаружи. Все органы насыщаются кислородом. Только представьте, в обычном состоянии на пользу организма работает только 31 капилляр, а во время массажа – 1400! Резервные капилляры способствуют перераспределению крови во всем теле. Работа сердца улучшается.
Польза детского массажа Лимфатическая система Лимфоток во время массажа происходит многократно быстрее обычного. Польза для все системы заключается в улучшении вазомоторной и тонической функций.
Польза детского массажа Обмен веществ Казалось бы, у ребенка массируются только мышцы, но при этом польза оказывается и на обменные процессы. Дело в том, что в крови повышается уровень гемоглобина, количество эритроцитов и лейкоцитов. Даже мочеотделение после массажа становится куда лучше – на заметку мамам, которые не могут дождаться утренней порции мочи для анализов. За счет массажа вероятность накопления молочной и органической кислоты в мышцах уменьшается.

После массирующих движений ребенок чаще всего расслабляется, успокаивается. У него укрепляется иммунитет. Польза приносится и опорно-двигательному аппарату. Новорожденные дети почти всегда пребывают в состоянии лежа – им массаж необходим для более гармоничного развития в целом.

Источник: http://mojdetskijsad.ru/o-zdorove-i-razvitii-rebenka/chem-polezen-massazh-dlya-detej.html

Польза, виды и приемы детского массажа

Польза детского массажа

Для чего детям нужен массаж? Этим вопросом так или иначе задаются все мамы, а педиатры настоятельно рекомендуют не пренебрегать данной процедурой. Начиная с рождения врачи назначают массажные сеансы маленьким деткам для общего оздоровления организма, а также для снятия тонуса и укрепления мышц.

В чем польза массажа?

Польза детского массажа

Массажные процедуры способствуют профилактике и лечению разнообразных заболеваний у детей. В детской практике при помощи массажа нормализуют кровообращения и снимают нервное напряжение у крохи, таким образом помогая ребенку правильно развиваться как с физической, так и с психологической стороны.

Процедура массажа для малыша:

  • Оказывает успокаивающее и расслабляющее воздействие на мышцы;
  • Улучшает кровообращение;
  • Укрепляет иммунитет и защитные функции всего организма;
  • Снимает боли в животе, устраняет колики;
  • Стабилизирует работу мышц и нервной системы;
  • Улучшает работу ЖКТ;
  • Положительно влияет на развитие опорно-двигательного аппарата и моторики.

Виды детского массажа

Польза детского массажа

Существует несколько техник выполнения детского массажа, которые применимы в той или иной ситуации.

Лечебный

Всегда направлен на решение конкретной проблемы, чаще всего используется при наличии определенных отклонений. Его назначают детские врачи — хирург или ортопед, а также невролог. Обычно такой массаж начинают делать с 2-3 месяцев, однако при некоторых заболеваниях он показан уже с 4 недель.

Коррекционный

Он позволяет закрепить результат после лечебного массажа и предотвращает повторное возникновение заболеваний. Может применяться только по назначению врача.

Профилактический

Предназначен для укрепления здоровья, способствует развитию организма и улучшает его защитные функции. Это одна из самых простых техник, которую можно выполнять самостоятельно, но все же лучше доверить своего малыша массажисту. Неумелые движения могут навредить крохе и негативно сказаться на неврологии.

Это интересно:Массаж лица: польза и мифы, техники и правила выполнения

Расслабляющий

Данная техника не подразумевает сильных растираний и интенсивных разминаний — все действия проводятся нежно и деликатно. Задействуют, как правило, кончики пальцев, которыми выполняются легкие поглаживания.

Дренажный

Назначается деткам, которые переболели бронхитом. В бронхах скапливается секрет, провоцирующий повторное возникновение болезни. Чтобы этого не произошло назначают дренажный массаж. Вибрации обеспечивают отхождение мокроты при влажном затяжном кашле.

Массаж слезного канала

Особая процедура, которая позволяет восстановить проходимость носослезного канала у младенцев, а также снять отек и устранить воспаление. С его помощью глаз очищается от застоявшихся слизи и гноя.

Когда начинать?

Польза детского массажа

Как упоминалось выше, все массажные процедуры выполнять следует лишь по назначению врача. Обычно, специалисты рекомендуют первый сеанс в 3 месяца, с дальнейшим повторением в 6, 9 и 12:

  • До 3-х месяцев у детишек часто наблюдается гипертонус мышц-сгибателей и это вполне нормально. Главная задача — обеспечить полное расслабление. Для массажа хватит 5-10 минут.
  • К 4 месяцам обычно начинают делать разнообразные легкие упражнения на укрепление мышц. Полезен массаж ладоней и пальцев — это позволяет стимулировать мелкую моторику и речевое развитие. Сеансы увеличивают до 20 минут.
  • С полугода детки часто могут переворачиваться сами и самостоятельно сидеть. В этот период массаж направлен на укрепление мышц спины и пресса.
  • В 9 месяцев малыш предпринимает первые попытки ходить, упражнения должны стимулировать развитие всего тела.
  • В год ребенку уже достаточно трудно усидеть на месте и детский массаж лучше проводить в игровой форме. Это поможет развить координацию движений.

Основные приемы

Польза детского массажа

Массаж грудничков имеет принципиальные отличия от взрослого, здесь используются совсем другие приемы:

  • Поглаживание улучшает кровообращение и подготавливает кожу к воздействиям, а также успокаивает и расслабляет мышцы. Выполняется ладонью, плавными движениями по направлению лимфотока.
  • Растирание снижает тонус, разогревает мышцы и сухожилия. Его производят по часовой стрелке, всей ладонью или тремя пальцами достаточно интенсивными движениями, но без нажима.
  • Разминание имеет более глубокое воздействие, выполняется средним, безымянным и указательным пальцами поступательными или круговыми движениями. Оказывает положительное воздействие на дыхательную систему, устраняет отечность.
  • Вибрации обладают тонизирующим эффектом, снимают боли и спазмы, а также улучшают обмен веществ. Выполняются достаточно легко, ни в коем случае нельзя травмировать малыша.

Полезные советы

Польза детского массажа

  • Профессиональный детский массаж выполняется без кремов и присыпок. На руках массажиста не должно быть колец или длинных ногтей.
  • Оптимальная температура воздуха для проведения процедуры — 20-22 градуса, а уровень влажности не должен превышать 50-70%.
  • Массаж делают ежедневно или через день, за 20-30 минут до еды или через 40 после. Достаточно одного сеанса в день от 5 до 20 минут.
  • Если ребенок ощущает дискомфорт и выражает это громким криком, то следует прекратить занятие. Возможно, ему просто жарко или холодно, может он испугался чего-либо — важно это выяснить.
  • Ежедневно можно самостоятельно делать малышу легкий массаж после купания. Он поможет расслабить мышцы и улучшить работу кишечника, настроив на крепкий сон.

При выполнении массажа следует помнить, что подобная процедура оказывает нагрузку на детский организм. Необходимо оставаться благоразумным и не перегружать малыша слишком сильно, особенно если это ваш первый сеанс. Главное — соблюдать регулярность. Лучше 5 минут помассировать спокойного ребенка, чем пол часа мучать заплаканного, пытаясь сделать ему массаж.

Некачественно выполненная процедура может спровоцировать заболевания позвоночника и ухудшить состояние мышц. Поэтому, если вы не уверены в своих силах и умениях, стоит обратиться к специалистам.

Источник: https://www.about-you.ru/otnosheniya/vospitanie-detey/detskiy-massazh/

Польза массажа для ребенка от рождения и до года: основы массажа (6 видео инструкций)

Для гармоничного и здорового развития, массаж для грудничка играет важную роль. И в этом полностью уверены педагоги, физиологи, и педиатры. Он является исцеляющим, и благоприятным образом влияет не только на  физическое развитие ребенка , но и на его нервно-психологический статус.

Если массаж  делает малышу сама мама, то между обоими, благодаря  регулярному и тактильному контакту, устанавливается  тесное, эмоциональное сближение. Педиатры и психологи утверждают, что малыши, которым проводит массаж  мама, растут чрезвычайно любящими людьми, более отзывчивыми, добрыми и уверенными.

Польза детского массажа

Кожа малыша до года имеет много рецепторов, в доли секунды реагирующих на прикосновение, на изменение температуры окружающей среды, на давление,  на механическое воздействие.

Во время проведения массажа  ребенку до годика, на самые разнообразные структуры ЦНС (центральной нервной системы) происходит мягкое влияние, повышается тонус ЦНС, улучшается способность системы контролировать процессы, которые происходят в детском организме.

Читаем также: кожа новорожденного ребенка (особенности и уход за кожей)

Читайте также:  Правильное питание во время беременности

Польза массажа

Массаж ребенку до одного года помогает скорее скорректировать возникшие ортопедические и нервные нарушения: гипо – и гипертонус мышц, стопы, вывернутые наружу и внутрь, плохое разведение в тазобедренном суставе ног, косолапость.

У грудничков с рождения присутствуют «остаточные рефлексы» (см статью о рефлексах) — при которых сильно перевозбужденный ребенок постоянно разбрасывает ручки в сторону. Их еще называют «рефлексами Моро».

Также существует рефлекс Бабинского, при котором, при раздражении подошв, малыш начинает рефлекторно разгибать пальцы. В норме все эти рефлексы проходят к 4-5-ти месячному возрасту. Но бывают случаи «задержки».

Своевременный массаж как раз  устраняет «остаточные рефлексы»: у грудничка полностью исчезают — дрожание подбородка, рук, иных частей тела.

Позитивно влияет массаж и на лимфатическую систему грудничка и на здоровое развитие костно — мышечной системы .

  • Читаем еще по теме массажа:
  • Польза детского массажа
  • Польза детского массажа
  • Польза детского массажа
  • Польза детского массажа
  • Польза детского массажа

Когда начинать

Здоровому ребенку массаж советуется делать начиная с 1-го месяца, через полчаса до еды или спустя сорок минут после еды. Нельзя делать массаж грудничку перед сном, лишнее перевозбуждение ребенка ни к чему.

Все это общие рекомендации:  мамам следует показать своего ребенка трем врачам – специалистам — педиатру, ортопеду и невропатологу, прежде, чем начать лечение массажом. Пусть ваш ребеночек растет здоровый!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет…

Массаж для ребенка 1-3 месяца

Как делать массаж младенцу в домашних условиях

http://www.youtube.com/watch?v=WkS9HsZwSAM

ПЛЕЙЛИСТ: укрепляющий массаж ребенка 3 месяца. Полная версия (массаж грудничка, новорожденного, до года)

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

Источник: http://razvitie-krohi.ru/zdorove-rebenka/zakalivanie-i-massazh/polza-massazha-dlya-rebenka-ot-rozhdeniya-i-do-goda-osnovyi-massazha-6-video-instruktsiy.html

Блог о массаже

Опубликовано: 19 Июля 2018 Польза детского массажа

Детский массаж — это действенная и совершенно безопасная возможность значительно оздоровить малыша уже в течение первых месяцев жизни. Многие родители не понимают, зачем необходимо профессиональное воздействие, если у ребенка не наблюдается проблем и патологий. Проведение сеансов рекомендуется не только в тех случаях, когда проблема уже есть и заметна, но и для совершенно здоровых малышей. 

Процедура снижает мышечный тонус, обеспечивает пластичность, нормализует кровообращение, успокаивает младенца.

Массаж для ребенка: почему полезен

Массажная процедура — физиологичный способ, способствующий профилактике и лечению различных заболеваний. В детской практике массирование оказывается не только эффективным методом стабилизации мускулатуры и позвоночника малыша, но и способствует спокойствию, стрессоустойчивости младенца.

Организм малыша непрерывно развивается и реагирует на любое воздействие: от питания до медицинских мероприятий. Именно поэтому массаж грудничка не просто оздоравливает и лечит, но и помогает ему развиваться гармонично с психофизической точки зрения.

Процедура для ребенка:

  • оказывает расслабляющее воздействие на мышцы;
  • улучшает и нормализует кровообращение;
  • положительно влияет на защитные функции организма;
  • минимизирует колики;
  • стабилизирует нервную систему;
  • стабилизирует работу пищеварительного тракта;
  • положительно влияет на работу и развитие опорно-двигательного аппарата;
  • тренирует, развивает моторику.

Типы массажа для новорожденных

Польза детского массажа

Сегодня существует три главных назначения выполнения детского массажа:

  • лечебный;
  • коррекционный;
  • профилактический.

Лечебный и коррекционный массажи проводятся специалистом после консультации с лечащим врачом, если наблюдаются патологические проблемы. Такие сеансы способствуют излечению от определенного недуга. Назначение выписывает невролог, ортопед или хирург. Занятия можно начинать с двухмесячного возраста, в отдельных случаях их назначают на пятой неделе жизни.

Профилактический массаж проводится с целью повышения защитных функций организма, качественного формирования иммунной системы малыша и его гармоничного развития. 

Особенности работы детского массажиста

Многие мамы самостоятельно учатся делать детский массаж, однако без большого опыта такой подход может быть опасен: вместо развития и крепкой нервной системы из-за неприятных ощущений грудничок начинает больше плакать, нервничает в процессе сеанса. Негативная реакция может вызвать беспокойное поведение в дальнейшем. Отсутствие специфических знаний по физиологии может нанести серьезный вред здоровью ребенка.

В первый год жизни рекомендуется проводить три курса процедур, важно, чтобы сеанс проводился тогда, когда отсутствуют даже малейшие противопоказания. Если родители все-таки решили самостоятельно проводить массажные процедуры, можно использовать исключительно техники поглаживания, а также растирания. 

Для эффективности процедуры нужно придерживаться следующих правил:

  • один курс процедур длится десять дней;
  • длительность сеанса не более 45 минут, продолжительность зависит от реакции;
  • первый сеанс занимает не более получаса;
  • мероприятия проводят утром;
  • между курсами должен быть перерыв 30 дней минимально, но желательно 3 месяца;
  • если выполняются гимнастические упражнения, нужно заняться ими сразу после завершения сеанса;
  • профилактический массаж проводится только при условии хорошего самочувствия и доброжелательности малыша;
  • массирование проводится через 60 минут после кормления или за 60 минут до его начала, также не рекомендуется процедура перед сном;
  • профилактический и укрепляющий массаж рекомендуется делать детям до года, когда ребенку исполняется два года, становится достаточно природной физической активности, но это не относится к лечебному.

Польза детского массажа

Первый год жизни человека условно делится на пять возрастных этапов, от возраста зависят особенности выполнения процедуры. 

В первые три месяца жизни у младенцев гипертонизированны мышцы, отвечающие за сгибание ручек и ножек. В этом периоде массирование призвано расслаблять напряженную мышечную ткань.

С четвертого месяца гипертонус проходит, поэтому специалист фокусируется на укрепление мышц конечностей с помощью пассивных упражнений. Максимальное внимание уделяется массированию ладоней, пальцев, так как такой подход позволяет повлиять на мелкую моторику и способствует развитию речевых центров. В этом же возрасте начинают выполнение простейших гимнастических упражнений для грудничков. 

Полугодовалый малыш уже сам способен сидеть и переворачиваться, поэтому основная задача в этом периоде — гармоничное развитие мускулатуры зоны живота и спинной зоны.

В девять месяцев малыш делает первые шаги, поэтому массаж приобретает комплексный характер, он направлен на полное укрепление организма.

На двенадцатом месяце жизни ребенку становится неинтересно на сеансах, из-за этого важно его развлекать. В этом периоде основная задача сеансов состоит в укрепление мышц, развитии хорошей координации.

Как проводить детский массаж

Массирование ребенка существенно отличается от сеансов, которые проводят со взрослыми людьми, подростками. 

Подготовка кожи малыша проводится с помощью легких поглаживаний в направлении лимфотока к лимфоузлам. Первый этап направлен на нормализацию кровообращения и максимальное расслабление мышечной ткани.

После кожу малыша растирают, повышают ее упругость, улучшая естественное мышечное питание, успокаивающе влияет на нервную систему.

Растирают по направлению часовой стрелки, проводят тремя пальцами с большей интенсивностью.

Когда тело малыша подготовлено к полноценному воздействию, специалист или родитель переходит к разминанию, которое выполняется  по кругу, поступательными движениями, используется также только три пальца: безымянный, средний и указательный. Этот этап отличается тем, что оказывает воздействие глубже, устраняет отечность и улучшает лимфоток. 

Легкий тонизирующий эффект дают вибрации — завершающий этап массажной процедуры. Они отличаются обезболивающим эффектом, также действуют как спазмолитики. На этом этапе улучшается метаболизм малыша. Выполнять можно как пальцами, так и ладонью с достаточной интенсивностью. 

Польза детского массажа

Важно понимать, что неправильное выполнение массажа ребенку может вызвать не только мгновенные нарушение, но и отразиться на развитии малыша в дальнейшем: некачественно выполненная процедура может спровоцировать различные заболевания позвоночника (сколиоз, остеохондроз) и ухудшить состояние мышц. Если у родителя отсутствует успешный опыт массажа новорожденного, лучше обратиться за помощью к профессионалам.

Массажисты из «Практика-М» — это эксперты с большим опытом работы. Находим подход к каждому младенцу, исключаем даже минимальные риски и, как следствие, достигаем максимальной эффективности.

Процедура проводится на дому для максимального комфорта ребенка. Мы найдем подход даже к самому капризному пациенту. Позаботьтесь о здоровье своего малыша уже на первом году жизни — обратитесь к нам.

С нами ваш малыш будет здоров и активен!  

Источник: https://praktika-m.ru/blog/massazh-grudnichkam

О пользе детского массажа

Массаж, проведенный ласковыми и нежными мамиными руками — самый лучший способ общения с малышом с самого его рождения. Кроме того, массаж оказывает положительное влияние на мышцы и все остальные органы и системы малыша, способствуя его гармоничному росту и развитию.

Профилактический массаж показан каждому ребенку, начиная с момента его рождения. О правилах массажа в домашних условиях рассказывает Караваева Анна Леонидовна, врач-неонатолог, м.н.с. отделения новорожденных отдела неонатологии и педиатрии ФГБУ НЦАГиП им. В.И.

Кулакова, член экспертного совета JOHNSON’S® Babу.

Польза детского массажа

Массаж для малыша – это так же естественно как, например, купание или кормление. Доказано, что дети, которым регулярно проводят массаж, лучше прибавляют в весе, имеют более высокие показатели развития и менее подвержены заболеваниям.

Во время массажа улучшается легочная вентиляция, которая способствует увеличению насыщения крови кислородом, что очень важно для малышей.

При проведении массажа снижается уровень гормонов стресса как в организме малыша, что улучшает его состояние, так и в организме матери, что способствует становлению лактации и формирует более крепкую связь между мамой и её крохой. А массаж, проведенный в вечернее время, лучше настроит малыша на крепкий и спокойный сон.

Создаем условия для массажа

Для массажа подойдет время днем или вечером, когда малыш лучше себя чувствует, не хочет спать или кушать. Длительность массажа должна составлять от 5 до 10 минут, чтобы не вызвать усталость и беспокойство у крохи. Для проведения массажа выберите теплое и спокойное место, без сквозняков. Температура помещения должна быть не ниже +22oС.

Во время проведения массажа следите за реакцией ребенка, т.к. эта процедура должна приносить только положительные эмоции. Если малыш капризничает или голоден, перенесите массаж на другое удобное время, чтобы не сформировать отрицательные эмоции на эти полезные процедуры.

Обязательным условием для проведения массажа является чистая, здоровая кожа ребенка. Если перед массажем вы заметили, что кожа ребенка загрязнена или вспотевшая, то малыша рекомендуется ополоснуть и просушить кожу теплым полотенцем, чтобы избежать появления на коже участков раздражения.

Как любая процедура профилактический массаж имеет свои противопоказания.

К ним относятся воспалительные или аллергические высыпания на коже малыша, инфекционные заболевания, особенно в период лихорадки (повышения температуры), период острой фазы рахита, грыжи имеющие склонность к ущемлению, а также врожденные пороки сердца. В этих случаях необходима консультация врача.

Читайте также:  Профилактика ожирения у детей – начинаем с рождения

Во время массажа, а также при проведении других процедур разговаривайте с крохой. Главное – помнить, что массаж должен доставлять малышу удовольствие.

Правила проведения массажа

Для проведения профилактического массажа не требуется специального медицинского образования, в отличие от лечебного или реабилитационного массажа. В его основе лежат мягкие поглаживания и нежные прикосновения, которые большинство мам совершает неосознанно. Поэтому при желании и выполнении нескольких несложных рекомендаций врача проводить ежедневный массаж может любой член семьи.

  • Проводить массаж нужно на твердой, теплой поверхности.
  • Перед проведением массажа вымойте руки и снимете с них украшения, чтобы случайно не повредить кожу ребенка. Разотрите руки, чтобы они согрелись. Малышу важно чувствовать тепло.
  • Используйте небольшое количество специального детского масла, это придаст рукам мягкости.
  • Массаж начинают с головы. Мягко, кончиками пальцев массируют лицо и шею малыша. Затем поглаживают ушки, линии бровей — от переносицы к вискам, крылья носа и губы.
  • Массаж живота производят поглаживающими движениями по часовой стрелке 2-3 раза. Это улучшает пищеварение и помогает справляться с повышенным газообразованием.
  • Массаж грудной клетки. Мышцы груди у новорожденных развиты слабо, поэтому движения должны быть очень осторожными. Можно бережно помассировать грудь от центра к бокам без нажима на грудную клетку, обходя область соска.
  • Массаж рук и кистей. Взявшись за кисть, приподнимите ручку и погладьте в направлении от кисти к плечу 4-6 раз. Очень полезен массаж кистей. Аккуратно раскройте ладошку, помассируйте каждый пальчик.
  • Массаж ног. Приподнимите ножку за стопу и снизу вверх аккуратно помассируйте внешние стороны бедер и голени 4-6 раз.
  • При массаже стопы погладьте не только пяточку, но и лодыжку, «нарисуйте» восьмерку. Помассируйте каждый пальчик отдельно.
  • Переверните малыша на животик и 4-6 раз погладьте спинку ладонью, двигаясь от шеи к ягодицам и обратно.

И пусть ничто не мешает вам наслаждаться бесценными минутами общения с крохой.

Дата публикации 29.01.2014 Анна Караваева

Источник: https://materinstvo.ru/art/8612

Детский лечебный массаж — особенности процедуры, показания

Детский лечебный массаж в комплексе с медикаментозной терапией ускоряет излечение многих болезней. Он также оказывает расслабляющее и успокаивающее действие на ребенка, что способствует восполнению сил организма.

В самые первые месяцы жизни лечебный массаж показан даже абсолютно здоровым малышам — это залог правильного развития и прекрасное средство укрепления здоровья.

Процедура также эффективна для профилактики многих нарушений и болезней в первые годы жизни ребенка.

Польза массажа

Подготовленный специалист при помощи массажных действий способен повлиять на все функциональные системы организма. Часто массаж является действенным методом для улучшения состояния больного ребенка, вызывает положительную динамику в терапии. Высокую результативность обеспечивают следующие полезные свойства процедуры:

  • Расслабление, снятие напряжения и нагрузки на опорно-двигательный аппарат, мышечных зажимов;
  • Обнаружение областей дискомфорта и мышечной боли и снятие симптомов;
  • Облегчение формирования правильных двигательных навыков, улучшение моторики;
  • Стимулирующее и тонизирующее воздействие на внутренние органы и системы;
  • Улучшение кровообращения, нормализация обмена веществ;
  • Восстановление правильной работы дыхательной системы;

Помимо лечебных свойств массаж также дает положительный психологический результат. В первые месяцы и годы жизни физический контакт играет для ребенка большую коммуникативную роль, поэтому регулярные сеансы массажа успокаивают малыша и улучшают его эмоциональный фон.

Особенности детского массажа

Все движения, которые производит врач во время процедуры можно сравнить с аналогичными при взрослом массаже. Но кожа ребенка тоньше, а тело и скелет менее устойчивы, поэтому все движения производятся с гораздо меньшей силой или заменены на более мягкие варианты:

  • Разминка — выполняется при помощи достаточного энергичных движений пальцами по поверхности кожи, с целью задействовать подкожные мышцы;
  • Поглаживание — расслабляющее легкое воздействие, выполнятся круговыми движениями ладоней; оказывает положительное успокаивающее влияние на нервные окончания в тканях, следом расслабляются подкожные мышцы;
  • Растирание — выполняется как поглаживание, но более интенсивно; обеспечивает более глубокое воздействие на кожные ткани и мышечный корсет;
  • Похлопывание, щипки — наиболее активно влияют на мышцы; также выполняется вибрация при помощи зажимов, надавливаний в определенных точках тела.

Делать лечебный массаж должен только врач-специалист на дому или в поликлинике. При отсутствии подготовки можно выполнять процедуру только на уровне поглаживания, легкого растирания. Так можно снять напряжение с мышц, избежать опасности нечаянно травмировать ребенка. При выполнении массажа необходимо соблюдать следующие правила:

  • Покормить ребенка не менее, чем за 40 минут до сеанса, после процедуры есть можно только через полчаса;
  • Пользоваться маслом или специальным кремом для смягчения кожи, увеличения ее эластичности;
  • На руках не должно быть длинных ногтей или украшений — колец, браслетов, которые могут травмировать кожу;
  • Лучше начинать курс не раньше 1-2 месяцев; рекомендуется проводить 3-4 курса с интервалами, по 8-10 занятий в каждом;
  • Для детей продолжительность процедуры составляет не больше 5-20 минут, в зависимости от возраста.

Делать массаж можно только если ребенок находится в спокойном, расслабленном состоянии. Если есть признаки тревоги, напряжения, стресса, малыш кричит или плачет, процедура не принесет пользы и будет только во вред. Если массажист незнакомый, лучше предварительно дать ребенку несколько минут, чтобы привыкнуть к новому человеку и освоиться в его обществе.

Показания и противопоказания

Варианты процедур многообразны и разделяются в зависимости от типа заболевания и возраста ребенка. Показания для лечебного массажа следующие:

  • Гипертонус мышц — последствие нарушений в центральной нервной системе;
  • Искривление позвоночника (сколиоз) — формирование неправильного изгиба позвоночника и нарушение осанки;
  • Мигрени — длительные приступы головной боли;
  • Частые простуды с осложнениями — последствие сниженного иммунитета;
  • Кифоз грудного или шейного отдела — образование патологического изгиба позвоночника;
  • Кривошея — наклон головы в сторону из-за повреждения или неправильного развития шейных мышц;
  • Косолапость, плоскостопие — формирование стоп заканчивается в подростковом возрасте, поэтому в детстве можно исправить искривление или снизить негативный эффект.

Лечебный массаж также необходим при ДЦП — это комплекс заболеваний, развивающихся из-за неправильной работы головного мозга. Болезнь сопровождается многими нарушениями в работе мышц и нервной системы. Регулярное проведение массажных процедур улучшит состояние ЦНС и снижает гипертонус мышц и улучшает состояние ребенка.

Для массажа также существует ряд противопоказаний. Выполнять процедуру не рекомендуется в следующих случаях:

  • Простуда с повышение температуры, лихорадка, жар;
  • Болезни сердца (врожденный порок сердца;
  • Расстройство пищеварения;
  • Кожные заболевания и высыпания, аллергия;
  • Опрелости и потница на коже у грудничков;
  • Инфекционные заболевания.

С осторожностью нужно делать массаж при пупочной или других видах грыжи. Активные движения и надавливание в таких случаях противопоказаны. Врач выполняет поглаживающие круговые движения сначала по часовой стрелке, затем против, перемежая их с легким пощипыванием. Такое воздействие имеет тонизирующий эффект и облегчает состояние малыша, ускоряя выздоровление.

Грудничковый массаж

Многие разновидности массажа приносят пользу лишь на определенном этапе развития ребенка. Так выделяют грудничковый массаж, который проводится в первые месяцы жизни до года даже здоровым малышам. Его цели следующие:

  • Общее укрепление организма, повышение иммунитета — использование медикаментозных препаратов и иммуномодуляторов может принести вред организму ребенка, поэтому врачи рекомендуют закаливание и массаж для профилактики заболеваний;
  • Снятие гипертонуса — в первые месяцы у многих детей развивается перенапряжение мышц, вызванное длительным почти неподвижным пребыванием в утробе; по мере развития ЦНС избыточный тонус уходит, но иногда возникают нарушения; массаж помогает снять напряжение и болевой синдром, производит успокаивающее воздействие;
  • Улучшение моторики, координации движений — предотвращает задержки в развитии, ребенок становится более активным, раньше начинает переворачиваться и ползать;
  • Лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата — нарушений, вывихов, кривошеи, плоскостопия;
  • Коррекция — выполнение поддерживающей терапии для закрепления результатов основного курса;

От обычного грудничкового отделяют массаж для недоношенных детей — в этом случае часто присутствуют нарушения в работе нервной системы, которые необходимо скорректировать. Сеансы массажа помогают таким детям, налаживая работу ЦНС, улучшая сон, снимая гипертонус мышц.

ВАЖНО: Проведение лечебного массажа ребенку в возрасте до года лучше доверить квалифицированному специалисту, который хорошо знает особенности детской анатомии и происходящих в теле ребенка процессов. Мать может присутствовать при процедуре, чтобы снизить эмоциональное напряжение малыша.

Для гиперактивных детей

У детей постарше часто развивается синдром гиперактивности, также связанный с повышенной возбудимостью нервной системы.

Такие дети часто двигаются и ходят во время сна, у них проблемы с координацией движений, мозг одинаково активно работает днем и во время сна, поэтому перегружается.

Гиперактивность часто сопровождается синдромом дефицита внимания, повышенной утомляемостью, проблемах с развитием.

Массаж в этом случае делается курсами, каждый сеанс должен длиться около 20-30 минут, лучше всего проводить их утром.

Во время процедуры врач воздействует на определенные точки, снимая напряжение с мышц, налаживая опорно-двигательный аппарат, регулируя работу нервной системы.

Полезен также облегченный расслабляющий массаж перед сном, который может выполнять кто-то из домашних. Такой сеанс помогает ребенку успокоиться перед сном, перевести нервную систему и мозг в режим отдыха.

Источник: https://shkolamm.ru/detskij-lechebnyj-massazh/

Польза детского массажа с рождения до окончания школы

Массаж является не только способом релаксации. Это целый комплекс механического и рефлекторного воздействия на человеческий организм. С помощью разнообразных приемов: растирания, давления, вибрации – можно добиться как лечебного, так и общего оздоровительного эффекта, поддерживать мышцы в тонусе, развивать их. Он особенно необходим детям.

Речь идет как об абсолютно здоровых ребятах, так и о тех, которые имеют какие-либо проблемы. Если в первом случае комплекс мероприятий будет способствовать правильному развитию моторики, укреплению мышц, нервной и иммунной систем, то во втором – поможет справиться с имеющимися заболеваниями.

В зависимости от возраста ребенка, с помощью массажа можно достигать разных целей.

Для чего нужен массаж грудничкам?

Дети до года нуждаются в массаже не меньше, чем в прогулках на свежем воздухе и правильном питании. Он для грудничков является частью грамотного ухода. Для здоровых детей это так важно, потому что:

Читайте также:  Когда приучать ребенка к ложке

Благодаря физическому воздействию на кожу, от периферийной нервной системы к мозгу идет целый поток импульсов. Это способствует умственному и психологическому развитию. Улучшается кровообращение, ткани насыщаются кислородом.

Массаж живота способствует отхождению газов, укрепляет пресс и помогает улучшить процесс пищеварения. Даст возможность преодолеть гипертонус, присущий всем новорожденным детям. Массаж ребенку может осуществляться и в лечебных целях.

Чаще всего с его

помощью у детей до года решаются следующие проблемы: кривошея врожденная, дисплазия, сколиоз, перекос костей таза.

Нарушения функционирования нервной системы: чрезмерное мышечное напряжение, дискоординация движений и иные проблемы.

Когда ребенок выйдет из периода новорожденности следует сочетать его с гимнастическими упражнениями. Это будет подготавливать кроху к освоению дальнейших сложных действий.

Для чего нужен массаж ребенку после 1 года?

Массаж для детей после года несколько отличается от аналогичной процедуры для грудничков. Их кожный покров значительно утолщается, а значит и техника проведения видоизменяется. Можно включать такие приемы, как: поколачивание, вибрация, растирание.

Если ребенок здоров, то целью воздействия будет являться:

Расслабление перед отходом ко сну. Снятие напряжения, как со всего тела, так и с отдельной его части. Разогрев мышц, насыщение тканей кислородом, улучшение перистальтики кишечника, снижение нервной возбудимости.

Иногда с помощью массажа решают более глобальные проблемы, и тогда он носит лечебный характер: Лечение плоскостопия и косолапости, а также иных проблем с опорно-двигательным аппаратом (по показаниям врача).

Комплексное лечение неврологических расстройств. Заболевания легких и бронхов, для лучшего отхождения мокроты.

Сочетание всех приемов с определенными гимнастическими упражнениями даст возможность получить более выраженный эффект.

Для чего нужен массаж ребенку садиковского возраста?

Массаж детям от 2,5 до 7 лет может включать самые разнообразные приемы. Для здоровых ребят он помимо основной функции – снятия напряжения с мышц и насыщения тканей кислородом, может стать отличным способом развития речи, мышления и воображения.

Его следует сочетать со специальными речевками, стихотворениями, потешками. В зависимости от цели мероприятия успокоить или, напротив, разогреть мышцы – следует выбирать разное время суток и интенсивность воздействия.

В любом случае массаж поможет улучшить лимфотток и кровообращение ребенка.

Когда он назначается врачом для лечения определенных заболеваний, тогда его должен делать специалист. Как правило, – это целый курс, состоящий из различных процедур.

Его целью может быть лечение и профилактика: плоскостопия укрепление определенной группы мышц, комплексная терапия воспалительных заболеваний (бронхиты, ларингиты, циститы, гастриты, пневмонии), исправление осанки (кифоз, сколиоз, сутулость, уплощение позвоночника) и иные показания, скорейшее восстановление после полученных травм (вывихи, переломы, трещины).

Зачем нужен массаж ребенку школьного возраста?

Для детей школьного возраста он проводится по показаниям врача. Решаются те же проблемы, что и у дошкольников: заболевания опорно-

двигательного аппарата, неврологические проблемы и т. д. Однако некоторые элементы подростки могут выполнять самостоятельно.

Массаж избавит школьников от многочисленных проблем и приведет к улучшению сна, снятию мышечного и нервного напряжения, повышению аппетита и иммунитета, улучшению успеваемости.

Помните! Массаж важен для ребенка в любом возрасте!

В центре тибетской медицины специальное предложение!

При прохождении курса детского массажа – посещение соляной шахты – бесплатно!

Источник: https://nictm.org/blog/polza-detskogo-massazha-s-rozhdeniya-do-okonchaniya-shkolyi.html

Влияние массажа на здоровье и развитие ребенка

Сейчас многи мамы задаются вопросом:»А нужно ли делать массаж ребенку или это выкачивание денег?». В этой статье очень подробно описано влияние массажа на малыша.

Под кат

Массаж — это один из древнейших способов исцеления, влияющий на все без исключения системы организма человека.
На сегодняшний день огромное значение массажа для гармоничного развития ребёнка единодушно признано и мамами, и педагогами, и педиатрами, и физиологами.

Массаж для детей является неотъемлемой частью их успешного физического и нервно-психического развития. Прикосновение жизненно важно для ребенка. Чем больше мы прикасаемся к малышу, тем более защищенным он себя чувствует.

Во время массажа происходит колоссальное воздействие на нервную систему, через рецепторы, находящиеся на коже младенца. Доказано, что нервная система, в свою очередь, стимулирует развитие всех систем детского организма.

Регулярный массаж для детей, как механический раздражитель, способствует усилению кровообращения, что крайне необходимо, так как у младенцев идет усиленный рост всех тканей и внутренних органов.

Массаж для детей усиливает лимфоток, повышает сопротивляемость организма к инфекциям. Во время массажа отмечается повышенная выработка гипофизом эндорфинов и гормона роста.

Именно поэтому дети, регулярно получающие сеансы массажа, более жизнерадостные, лучше растут, набирают вес и увеличивают мышечную массу.

Кроме того, массаж способствует лучшей адаптации детского организма к условиям окружающей среды. Изменение температуры окружающей среды провоцирует легкий стресс, на который ребенок реагирует мышечным спазмом. Частые продолжительные стрессы задерживают развитие. Ежедневный массаж учит расслабляться в ответ на стресс, увеличивает выносливость, улучшает адаптивные

возможности ребенка. Поскольку массаж совмещается с закаливающими процедурами и воздушными ваннами, отмечается повышение иммунитета и способности ребёнка противостоять неблагоприятным факторам окружающей среды.

Более того, массаж для детей должен быть ежедневным, он поможет ребёнку справиться с нагрузкой не только физической, но и эмоциональной. Доказано, что массаж живота способствует лучшему пищеварению ребёнка и устраняет колики. Очень часто колики являются причиной беспокойства, и вызывают нарушения сна.

Массаж и гимнастика укрепляют костно-мышечную систему ребёнка, позволяют сделать позвоночник сильным и гибким! Это важно для ребёнка, потому что нагрузка на костно- мышечную систему усиливается с каждым месяцем все больше и больше. Ребенок прибавляет в весе и осваивает сложные движения.

Он начинает сидеть, ползать, ходить, поэтому нужно позаботиться о том, чтобы он это сделал правильно, чтобы в последующем не деформировался позвоночник.

Массаж не только улучшает физическое развитие, но и развивает умственные способности. Даже при легком поглаживании огромное количество импульсов направляется в центры и кору головного мозга. Осваивая новые движения, ребенок начинает осознанно интересоваться окружающим миром. Массаж кистей рук и стоп малыша стимулирует центры речи.

Чем раньше ребенок заговорит, тем больше он будет общаться с взрослыми и узнавать об окружающем мире. Его развитие будет более гармоничным. Когда массаж малышу проводит мама, то наблюдается их эмоциональное сближение, благодаря регулярному тесному тактильному контакту.

Психологи утверждают, что такие дети растут более отзывчивыми и любящими, уверенными в любви своих близких.

Влияние массажа на сон ребенка

Крепкий сон ребенка — залог его здоровья. Если ваш малыш капризничает перед сном, сделайте ему массаж за час до сна. Это поможет ему успокоиться и расслабиться.Выявлено, что у детей, которым ежедневно проводят массаж, становиться более организованным режим дня (система сон — бодрствование).

Механизмы благотворного влияния массажа на организм ребёнка

Кожа ребёнка первого года жизни богата различными рецепторами, которые реагируют на изменение температуры окружающей среды, на прикосновение, на давление, на механическое воздействие.

В ходе массажа происходит мягкое влияние на различные структуры центральной нервной системы, повышается её тонус, улучшается её способность контролировать происходящие в организме процессы.

Чем чаще и разнообразнее будет это воздействие, тем быстрее произойдёт становление основных функций организма ребёнка. Массаж также способствует нормальному формированию двигательных реакций и развитию положительных эмоций, помогает ребёнку быстрее почувствовать собственное тело.

От кожных рецепторов начинаются рефлекторные дуги, замыкающиеся не только через кору головного мозга.

Известны, так называемые, кожно-висцеральные рефлексы, когда раздражение определённых участков кожи вызывает рефлекторное повышение активности взаимосвязанных с ними внутренних органов.

Таким образом, в ходе массажа происходит рефлекторное воздействие на важные органы и системы организма ребёнка.

Механическое раздражение кожных рецепторов способствует интенсификации местного кровообращения, благодаря чему в ткани поступает больше питательных веществ и кислорода.

Доказано позитивное влияние массажа на лимфатическую систему ребёнка — после массажа лимфообращение усиливается, из организма быстрее выводятся продукты обмена.

Информацию подготовила: Корсак И.А., инструктор — методист физической реабилитации.

Источник: https://www.BabyBlog.ru/community/post/rannee_razvitie/3065429

Польза детского массажа

Массаж очень важен для гармоничного развития ребенка, особенно важен он для грудничков. Любой массаж это комплекс различных приемов – растирание, давление, вибрация. Благодаря этому добиваются не только лечебного, но и обще оздоровительного действия.

При этом важно знать, что массаж необходим всем детям, в том числе и здоровым. Массаж помогает для правильного развития моторики у ребенка, укрепления мышц, иммунной и нервной систем, а также способен помогает в лечении многих заболеваний.

  • В случае, когда необходим именно лечебный массаж, важно, чтобы его выполнял квалифицированный массажист.
  •  Поговорим о том, какую пользу приносит массаж детям разного возраста.
  • Массаж для детей грудного возраста.

За счет воздействия на кожу, к мозгу проходит поток импульсов. Это помогает малышу развиваться умственно и психологически. Также массаж улучшает кровообращение, насыщает ткани кислородом.

  1. Массирование живота помогает отходить газам, а также в улучшении процесса пищеварения, помогает преодолеть гипертонус, который встречается у всех новорожденных.
  2. Массаж для детей в возрасте от 1 года
  3. В этом возрасте массаж помогает ребенку расслабиться перед сном, снять напряжение с тела, разогревает мышцы, насыщает ткани кислородом, улучшает перистальтику кишечника, снижает нервную возбудимость.
  4. Также массаж помогает в лечении таких заболеваний как: плоскостопие, косоглазие, неврологические расстройства, заболеваний бронхов и легких, и других.
  5. Массаж для детей детсадовского возраста и школьников
  6. Помимо снятия нервного напряжения, массаж также полезен в развитии речи, мышления и воображения у ребенка.
  7. Массаж используют для профилактики и лечения таких заболеваний как: плоскостопие, лечение воспалительных процессов (ларингит, бронхит, гастрит, пневмония, и другие), для исправления осанки (сколиоз, кифоз, сутулость, уплощение позвоночника, после полученных травм (вывихи, трещины, переломы), а также других заболеваний.
  8. Также проведение массажа укрепляет иммунитет, улучшает аппетит и успеваемость.

Как видно из этой статьи, массаж важен для детей всех возрастов. Главное, чтобы массаж делал квалифицированный специалист.

В нашей клинике работают профессиональные сертифицированные массажисты, которые владеют всеми техниками как лечебного массажа для детей и взрослых, так и массажа общеукрепляющего.

Следуйте рекомендациям врачей и будьте здоровы!

Источник: http://gorod-zdorovja.ru/sovety-vrachej/130-polza-detskogo-massazha

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector