Психологические причины токсикоза при беременности

Психологические причины токсикоза при беременности

Психологические причины токсикоза при беременности

Безусловно, что для каждой женщины беременность – это настоящее счастье, которое невозможно сравнить ни с чем другим. Но порой радость от своего «интересного» положения может испортить токсикоз, мешающий почувствовать всю прелесть беременности.

Ранние токсикозы проявляются в течение первых двенадцати недель беременности и являются патологическим состоянием, которое негативно сказывается на развитии и состоянии плода. По причине токсикоза малыш в утробе матери не сможет получать питательные вещества и кислород в полном объеме, необходимом для его полноценного развития.

Выраженный токсикоз может стать даже поводом для экстренного прерывания беременности.

В некоторых случаях токсикоз на ранних сроках беременности может быть настоящим бедствием, когда женщина, носящая под сердцем своего малыша, буквально обречена на страдания. Хотя у некоторых беременных женщин признаки раннего токсикоза, доставляющих массу дискомфортных ощущений, могут полностью отсутствовать.

Чем это обусловлено и каковы истинные причины ранних токсикозов – точного ответа и единого мнения в современной медицине на данные вопросы не существует, но тем не менее, можно назвать несколько теорий, которые со своей точки зрения объясняют причины возникновения токсикоза на ранних сроках беременности, вполне логично и с научных позиций основывают свое мнение и имеют полное право на существование.

Физиологические причины токсикоза

Наиболее популярной и распространенной теорией является нервно-рефлекторная, которая объясняет появление ранних токсикозов нарушениями центральной нервной системы и работы внутренних органов.

Совершенно очевидно, и, кстати, доказано научным путем, что во время беременности функционирование нервной системы женщины изменяется, что оказывает непосредственное влияние на желудочно-кишечный тракт, вызывая его расстройства, проявляющиеся в виде тошноты, рвоты, повышенным слюнотечением и т.д.

– все это и является токсикозом на ранних сроках беременности. Если у женщины имеются заболевания пищеварительной системы, то это только сопутствует развитию токсикоза.

Продукты, полезные во время беременности

Изменения в центральной нервной системе являются причиной раздражительности и капризности беременных женщин. Активизируются подкорковые структуры головного мозга, которые оказывают большое влияние на сохранность беременности.

В подкорковых структурах мозга располагаются зоны, отвечающие за обоняние и управляющие рвотным рефлексом, работой желудка, сердца, легкими, сосудами и т.д.

В связи с тем, что подкорковые структуры мозга начинают во время беременности усиленно работать, соответственно, наряду с этим активизируются и все органы и системы, которые подчиняются данной части головного мозга, что и вызывает токсикоз – тошнота, рвота, учащенное сердцебиение, спазмы сосудов, повышенное слюноотделение и т.д.

Помимо нервно-рефлекторной теории существует и ряд других, которые также позволяют раскрыть механизмы появления раннего токсикоза. Так, например, симптомы токсикоза могут проявиться в связи с достижением основного гормона беременности – хорионического гонадотропина – своего максимального уровня.

Кроме этого, существует мнение, что токсикоз является своего рода ограничителем, который позволяет защитить плод от вредных для него веществ. На развитие раннего токсикоза оказывают влияние еще и гормоны, которые вырабатываются плацентой, подчиняя себе обмен веществ женщины.

Нервная система и организм будущей мамы не всегда с этим может смириться – такой «протест» и проявляется в виде симптомов токсикоза.

Психологические причины токсикоза

Физиологические изменения, происходящие в организме женщины с наступлением беременности, – это не единственная причина, почему проявляется токсикоз на ранних сроках беременности.

Можно выделить также еще и ряд психологических причин, которые способствуют развитию раннего токсикоза.

Если причины токсикоза объяснять с точки зрения психологии, то в этом случае токсикоз является физическим освобождением от психологического дискомфорта, который может возникнуть вследствие нового положения женщины.

Беременность изменяет эмоциональный фон женщины, в некоторых случаях это может быть и незаметно, а в некоторых – проявляется очень ярко.

Женщина, узнав о своей беременности, начинает испытывать крайне противоречивые чувства, которые смешиваются в один поток, вызывая одновременно радость и сомнения, восторг и страх и т.д.

Такой вихрь эмоций может стать толчком к появлению токсикоза. И лишь когда чувства улягутся, и наступит душевное равновесие, токсикоз начнет немного отступать.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Таблетки от мигрени во время беременности

Можно выделить несколько психологических проблем, которые волнуют практически каждую беременную женщину и стимулируют развитие токсикоза, это:
• Дальнейшие отношения со своей второй половинкой. Женщина переживает, какова будет реакция мужа на новость о том, что он скоро станет папой, готов ли он к отцовству, а вдруг он отреагирует на эту новость негативно.

В любом случае сказать об этом мужу придется, и если супругов объединяет настоящая искренняя любовь, то известие о зарождении новой жизни станет самым радостным и сблизит еще больше.
• Пересмотр образа жизни. Женщине, которая любит побаловать себя сигаретами и спиртным, которая много времени проводит за компьютером или активно занимается спортом и т.д.

, порой бывает совсем нелегко пересмотреть свой образ жизни и изменить его. Но в любом случае, если вы желаете, чтобы беременность протекала без различных неприятных «сюрпризов» и ваш малыш родился здоровым, то отказаться от ряда привычек, способных отрицательно повлиять на плод, все равно придется.
• Материальные вопросы.

В семье, где ожидается пополнение, придется внести коррективы не только в образ жизни, но и в семейный бюджет, в котором появится новая статья расходов.

Безусловно, что поначалу это может вызвать панику, но если пересмотреть бюджет более тщательно, научиться ограничивать в себя в различных слабостях и запастись поддержкой близких родственников, то финансовые затруднения перестанут быть чем-то неразрешимым.
• Карьерный рос. Очевидно, что придется отправиться в декретный отпуск и сделать паузу в карьере, но это является лишь плюсом.

За это время можно будет хорошенько отдохнуть, набраться сил и с удвоенной силой после декретного отпуска приняться за работу.
• Женская красота. Многие женщины ошибочно полагают, что беременность повредит их внешнему виду. Но это полностью не так. Беременность, наоборот, делает женщину еще красивее, главное, всегда следить за собой.

• Страхи. Если женщина забеременела в первый раз, то страхи могут быть обусловлены новым состоянием и неизвестностью, которая ждет впереди. Такие страхи могут исчезнуть после детального изучения беременности и процесса родов.

Причиной страхов может быть и неудачная предыдущая беременность, когда женщина боится, что ситуация может повториться вновь.

В этом случае абсолютно неверно жить прошлым, волноваться и нервничать, что отрицательно влияет на ребенка, а ведь он тут ни при чем.

Формы токсикоза на ранних сроках беременности

При появлении в течение первых двенадцати недель беременности тошноты и рвоты необходимо отличить токсикоз от недомогания, которое не является патологией, а относится к нормальным признакам беременности, возникающий, как правило, по утрам натощак.

Тошноту женщина может чувствовать до трех раз в сутки, и если она прекращается после принятия пищи и не сопровождается другими серьезными признаками токсикоза, то лечение в этом случае не требуется, потому что подобные дискомфортные ощущения нельзя отнести к заболеванию, и они пройдут сами собой уже на втором триместре беременности.

Если же тошнота не прекращается после приемов пищи, продолжается в течение всего дня, вызывая снижение аппетита, изменения вкусовых и обонятельных ощущений, чувство слабости и похудение, то есть все основания полагать, что это токсикоз, который требует немедленного вмешательства во избежание негативных последствий. Существует несколько форм токсикоза, которые определяются исходя из степени тяжести рвоты и нарушений в организме.

Легкая форма токсикоза характеризуется постоянным ощущением тошноты и рвотой до пяти раз в сутки. Женщина теряет в весе не более пяти процентов от исходной массы тела. Общее самочувствие остается в норме, но порой может возникать апатия и слабость.

Артериальное давление и пульс не превышают нормы, возможно учащенное сердцебиение до девяноста ударов в минуту. Общие анализы крови и мочи изменений не показывают. Легкая форма токсикоза, если рвота не проходит самостоятельно, переходит умеренную форму.

Питание и отеки во время беременности

Умеренная форма – это ранний токсикоз средней тяжести, когда рвота может происходить до десяти раз в день и женщина начинает чувствовать ухудшение общего состояния, что обуславливается происходящими нарушениями в обмене веществ.

Вес женщины может уменьшиться до шести процентов от исходной массы тела, кожа становится бледной и сухой, язык покрывается беловатым налетом. Увеличивается температура тела, учащается пульс, снижается гемоглобин, в моче определяется ацетон.

Умеренная форма токсикоза нуждается в лечении.

Тяжелая степень является крайней формой токсикоза, когда наблюдается интоксикация и обезвоживание. Рвота может достигать двадцати раз в сутки, сопровождаясь постоянной тошнотой и сильным слюнотечением. Общее состояние женщины в этом случае тяжелое.

Потеря в весе составляет более десяти процентов от первоначальной массы тела. Из полости рта ощущается запах ацетона, артериальное давление низкое, пульс учащается. Если тяжелая степень токсикоза не поддается терапии, то прерывание беременности неизбежно.

Как бороться с токсикозом на ранних сроках беременности?

Появление раннего токсикоза можно предотвратить, а также уменьшить его признаки, если прислушаться некоторым советам.

• Так как горячая пища всегда ароматнее и от нее исходят более яркие запахи, то в утренние часы желательно от нее воздержаться и отдать предпочтение холодной еде.
• К тошноте и рвоте по утрам нередко приводит снижение уровня сахара в крови за ночь, поэтому рекомендуется вечером принимать пищу, богатую белком.

• Отказ или умеренное потребление сладостей, консервированных фруктовых соков, выпечки из белой муки поможет избавиться от тошноты и рвоты.
• Перед сном на тумбочке желательно оставлять тарелку с легкой закуской, лучше белковой, чтобы утром перед подъемом можно было перекусить.

Главное, чтобы такая пища не была острой, кислой или жареной.
• Рекомендуется выпивать больше жидкости, но небольшими порциями, так как перенасыщение водой может способствовать рвоте.
• Справиться с приступами тошноты помогают лимон и имбирь, которые можно жевать или пить с чаем.

• Пивные дрожжи – также верный способ борьбы с тошнотой и рвотой.

• Успокоить пищеварительную систему поможет мятный чай.

Слепо следовать всем советам не стоит, если у вас, например, вызывает отвращение имбирь, то, конечно, лучше не экспериментировать и отказаться от него. А если вас неудержимо тянет на что-нибудь кисленькое, то немного себе этого можно позволить. Необходимо лишь более внимательно прислушаться к себе, к своим ощущениям и желаниям, а также к рекомендациям своего доктора.

Здоровое и сбалансированное питание – верный помощник в борьбе с токсикозом. Но если все-таки несмотря на это, вы чувствуете, что ваше самочувствие не улучшается, а наоборот, становится хуже, то не откладывайте визит к врачу на завтра – это поможет сохранить ваше здоровье и жизнь вашего малыша.

СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: Изменения веса при беременности

Источник: https://mamabook.com.ua/toksikoz-u-beremennyih-prichinyi-i-reshenie/

Добро пожаловать в мой Солнечный Мир!!!

Психологические причины токсикоза при беременностиВрачи- специалисты по психосоматике дают на это однозначный ответ: протекание беременности напрямую связано с тем, что у будущей матери на душе. То есть физическое самочувствие очень сильно зависит от эмоционального состояния.

Наиболее любимый кинематографистами признак беременности – токсикоз, на самом деле бывает не у всех женщин. Чаще всего он случается у тех, кто сильно занят, работает на износ и мало внимания уделят своему нынешнему положению.

Тошнит по утрам и тех, кто не принимает ситуацию, тех, кого тошнит только от одной мысли о грядущих переменах и будущем ребенке, причем неважно, долгожданном или нежеланном вовсе. Токсикоз бывает не только в самом начале беременности, когда непросто сразу привыкнуть к новому положению, но и в третьем триместре, когда обуревают страхи перед родами.

Еще у беременной женщины может появиться тошнота по утрам и общая слабость, если муж к ней проявляет недостаточно внимания. Это свойственно, в первую очередь демонстративным натурам.

Читайте также:  Последствия асфиксии новорожденных

Повышенный тонус свойственен тем, кто нервничает, расстраивается и находится в постоянном напряжении. Обострение влагалищных инфекций бывает у тех беременных, которым становится противна мысль о сексе с мужем. Низкий гемоглобин и анемия отмечаются у унылых пессимистичных особ, которые не умеют радоваться жизни.

Если у вас сильно отекают ноги или уже развился варикоз – это означает трудности с самостоятельностью, решительностью и самоподдержкой в целом. Ищите помощи у близких!

Запоры и геморрой беременных связывают с цеплянием за прошлое, неумением поставить точку в отношениях, оставить то, что давно пора забыть – эмоции, переполняющие чувства, и даже старые вещи.

Выкидыш связан со страхом перед будущим, раздраем в душе, ощущением, что ребенок сейчас совершенно некстати. Изжога беременных тоже означает страх – страх перед родами, неизвестностью нового положения и принятия новой социальной роли матери.

При появлении подобных проблем, специалисты по психосоматике советуют, прежде всего, работать над своим восприятием. Не бывает ситуаций, из которых не выхода. И не бывает ситуаций, которые нельзя хоть как-то оценить с положительной стороны.

Пока вы видите все в негативе, вы не сможете принять настоящее положение вещей. Попробуйте избавиться от хлама и ненужных предметов в доме, и будет проще навести порядок в душе. Прислушивайтесь к себе. Не копите агрессию и обиды, озвучивайте свои чувства, пытайтесь разобраться в себе и достичь гармонии.

Пусть ваша беременность будет легкой и безоблачной!
 Елена Андреева

источник

Источник: http://www.blog.magicwish.ru/solnisko/psixosomatika-beremennyx-toksikoz-i-drugie-problemy/424

Психологические причины токсикоза при беременности

Психологические причины токсикоза при беременностиНесмотря на то, что токсикоз во время беременности встречается очень часто, вызывающие его причины установить не так просто. Мнения ученых кардинально отличаются. Одни ссылаются на гормоны, другие – на обострение хронических заболеваний пищеварительной системы, а третьи говорят о генетической предрасположенности.

Правда есть один момент, с которым соглашаются все стороны: всегда присутствует психологический аспект. То есть, сами по себе тошнота и рвота являются лишь физическим проявлением, а причина токсикоза при беременности – душевный дискомфорт.

Ищем причину токсикоза при беременности

Беременность – это долгожданное и радостное событие, но это не мешает ему доставлять неприятные ощущения, мысли и сны. Причем в большинстве случаев за ними скрываются какие-то нерешенные проблемы. И только осознав это, и приняв все как есть, вы сможете избавиться от утренних недомоганий.

Смена образа жизни

Первое время бывает нелегко перестроиться. Ведь приходится менять шумные вечеринки, пару бокалов вина в праздник, экстремальные виды спорта, а может у кого-то и сигареты на здоровый образ жизни.

И не всегда полноценное питание после родов и здоровый сон с первых дней приходятся по вкусу.

Зато со временем многие начинают осознавать все плюсы подобного образа жизни и придерживаются его еще долгие годы.

Семейные отношения

Беременность не была запланирована и вы не знаете, как отреагирует супруг? Не стоит сильно переживать. Не зря же вы выбрали именно его. Делитесь с любимым своими страхами, переживаниями и сами не заметите, как станете еще ближе друг другу.

Карьера

Только появившиеся на горизонте возможности теперь отодвигаются на неопределенный срок. Волнения по этому поводу также могут стать причиной раннего токсикоза при беременности. А с другой стороны, некоторые работодатели предпочитают брать на работу женщин с детьми, так как они более организованы и ответственны. И кто знает, может после декрета вас ждет еще больше возможностей.

Деньги

Конечно это важный вопрос, но не нужно ставить его на первое место. Иногда достаточно знать: как сэкономить семейный бюджет, и проблема решается сама собой. К тому же в век цифровых технологий и интернета можно попробовать свои силы в онлайн заработке, не отвлекаясь от ухода за новорожденным.

Стереотипы

Сила самовнушения иногда впечатляет. К примеру, если будущая мама уверена, что без токсикоза беременность не обходится, будьте уверены, так оно и будет. И не нужно даже пытаться искать причины, просто подождите, пока все само нормализуется.

Проблемы в прошлом

Если у женщины был опыт неудачной беременности, ее подсознание будет всячески пытаться избежать повторных страданий. В данной ситуации просто необходимо бороться со своим страхом и настраиваться на лучшее.

Пожалуй, дальше можно не продолжать. Это основные причины раннего и позднего токсикоза при беременности. «Примерив» их на себя, вы можете попытаться определить, что беспокоит именно вас и пересмотреть свои взгляды. А заодно сможете лучше подготовиться к родам.

Источник: http://zdorovasimya.com.ua/prichiny-toksikoza-pri-beremennosti/

Токсикоз на ранних сроках беременности

Психологические причины токсикоза при беременности Токсикоз при беременности

Прежде всего, нужно учитывать, что во многом женщины страдают токсикозом из-за бешеного ритма работы, неправильного образа жизни, нездорового питания и неблагоприятной экологии.

Те женщины, которые ежедневно бывают на свежем воздухе, намного меньше подвержены этой проблеме. Токсикоз является болезненным состоянием, которое обусловлено воздействием на организм токсинов или веществ эндогенного происхождения.

Выделяют ранний и поздний токсикоз при беременности. Ранний появляется в первые двенадцать недель.

Как возникает токсикоз?

В первый месяц после зачатия гормональный фон не претерпевает сильных изменений, благодаря чему женщины на этом сроке обычно не испытывают какого-либо дискомфорта. Эндокринная перестройка организма, провоцируемая развитием плодного яйца, начинается в последующие восемь недель.

Именно она и приводит к раннему токсикозу. Затем гормональный фон женщины начинает стабилизироваться, тошнота и дискомфорт проходят. Если ранний токсикоз затянулся, это свидетельствует о том, что нарушена работа почек или других внутренних органов, что создает опасность для плода и матери.

Когда нужно бить тревогу?

Симптомы токсикоза при нормальном течении беременности проявляют себя не чаще, чем два-три раза в сутки, обычно по утрам. Общее состояние здоровья женщины при этом не ухудшается. Тошнота и рвота, как правило, прекращается к 12-13 неделе беременности. Тяжелым осложнением можно назвать чрезмерную рвоту, которая может возникать в любое время суток.

Она приводит к резкому снижению веса беременной и обезвоживает ее организм. Появляется неприятный запах изо рта, кожа становится дряблой и сухой, повышается температура тела, может сильно снизиться артериальное давление. Если чрезмерная рвоте не прекращается, то в некоторых случаях врачи даже ставят вопрос о прерывании беременности (См. «Чем опасен ранний и поздний токсикоз»).

Причины появления токсикоза во время беременности

Существует несколько теорий развития у беременных женщин токсикоза, но точная причина этого явления пока не установлена. Возможно, влияние могут оказывать несколько факторов.

Психологические причины

С точки зрения психологической теории развития раннего токсикоза, он напрямую связан с неприятием женщиной сложившейся жизненной ситуации и чувством повышенной тревожности, которую она при этом испытывает. Часто внутреннее отторжение перемен происходит неосознанно, приводя к тошноте, слабости и головокружению.

Иммунологическая несовместимость

Причина плохого самочувствия женщины может заключаться в иммунологической несовместимости плода и матери. То есть, может иметь место воздействие чужеродных частичек плода на организм матери. Со временем это проходит вместе с неприятными ощущениями.

Повышения уровня ХГЧ

Согласно гормональной теории, токсикоз появляется из-за повышения уровня ХГЧ, особого гормона. На обмен веществ влияет и другой гормон – лактоген, который приводит к росту запаса аминокислот в организме будущей матери, вызывая у нее головную боль, тошноту и повышенную утомляемость.

Возраст и наследственность женщины

Факт появления у беременной женщины токсикоза определяется не только сопутствующими заболеваниями, но и наследственным фактором. В некоторых случаях во внимание принимается возраст женщины, так как развитие токсикоза у женщин после тридцати лет является более вероятным.

Борьба с токсикозом

Примите ваше состояние

Смягчить проявления этого недомогания можно, начав с принятия и осознания нового состояния своего организма. Нужно постараться принять токсикоз как естественное проявлении беременности. Не стоит отчаиваться из-за навалившейся усталости, тошноты и частой раздражительности. Вероятно, пора научиться нормально расслабляться.

Гуляйте на свежем воздухе

Чтобы справиться с токсикозом, следует почаще гулять на свежем воздухе. С утра можно справиться с тошнотой, съев пару печений или горсть орехов. Еда в целом должна быть легкоусвояемой и витаминной. Частое жевание очень помогает в борьбе с тошнотой.

Правильно питайтесь

В рационе должно быть достаточное количество различных продуктов, богатых белком и кальцием, а также теплой жидкой и полужидкой пищи. Причем, есть и пить лучше по отдельности (См. «Как правильно питаться во время беременности»). Проверенным средством от тошноты является мята. Можно использовать мятный чай, мятную жвачку или леденцы с мятой.

© Тимошенко Елена, Dealinda.ru

Источник: https://Dealinda.ru/magazine/3/93/

Психосоматика беременных: токсикоз и другие проблемы

Психологические причины токсикоза при беременности

Треть людей на земле склонны некоторые переходные моменты переживать просто не психологически, а психосоматически, выражать свою реакцию на происходящее физическими проявлениями, так называемой, «телесной метафорой».
Какими могут быть эти телесные метафоры во время беременности?

Наиболее любимый кинематографистами признак беременности – токсикоз, на самом деле бывает не у всех женщин. Чаще всего он случается у тех, кто сильно занят, работает на износ и мало внимания уделят своему нынешнему положению.

Тошнит по утрам и тех, кто не принимает ситуацию, тех, кого тошнит только от одной мысли о грядущих переменах и будущем ребенке, причем неважно, долгожданном или нежеланном вовсе. Токсикоз бывает не только в самом начале беременности, когда непросто сразу привыкнуть к новому положению, но и в третьем триместре, когда обуревают страхи перед родами.

Еще у беременной женщины может появиться тошнота по утрам и общая слабость, если муж к ней проявляет недостаточно внимания. Это свойственно, в первую очередь демонстративным натурам.

Повышенный тонус свойственен тем, кто нервничает, расстраивается и находится в постоянном напряжении. Обострение влагалищных инфекций бывает у тех беременных, которым становится противна мысль о сексе с мужем. Низкий гемоглобин и анемия отмечаются у унылых пессимистичных особ, которые не умеют радоваться жизни.

Если у вас сильно отекают ноги или уже развился варикоз – это означает трудности с самостоятельностью, решительностью и самоподдержкой в целом. Ищите помощи у близких!

Запоры и геморрой беременных связывают с цеплянием за прошлое, неумением поставить точку в отношениях, оставить то, что давно пора забыть – эмоции, переполняющие чувства, и даже старые вещи.

Выкидыш связан со страхом перед будущим, раздраем в душе, ощущением, что ребенок сейчас совершенно некстати. Изжога беременных тоже означает страх – страх перед родами, неизвестностью нового положения и принятия новой социальной роли матери.

При появлении подобных проблем, специалисты по психосоматике советуют, прежде всего, работать над своим восприятием. Не бывает ситуаций, из которых не выхода. И не бывает ситуаций, которые нельзя хоть как-то оценить с положительной стороны.

Пока вы видите все в негативе, вы не сможете принять настоящее положение вещей. Попробуйте избавиться от хлама и ненужных предметов в доме, и будет проще навести порядок в душе. Прислушивайтесь к себе.

Не копите агрессию и обиды, озвучивайте свои чувства, пытайтесь разобраться в себе и достичь гармонии.

  • Пусть ваша беременность будет легкой и безоблачной!
  • В сокращении.
    Елена Андреева
  • Источник

Источник: http://midas.com.ru/psihosomatika-beremennyh-toksikoz-i-drugie-problemy

Психологические причины токсикоза при беременности

Психологические причины токсикоза при беременности

Несмотря на то, что токсикоз во время беременности встречается очень часто, вызывающие его причины установить не так просто. Мнения ученых кардинально отличаются. Одни ссылаются на гормоны, другие – на обострение хронических заболеваний пищеварительной системы, а третьи говорят о генетической предрасположенности.

Правда есть один момент, с которым соглашаются все стороны: всегда присутствует психологический аспект. То есть, сами по себе тошнота и рвота являются лишь физическим проявлением, а причина токсикоза при беременности – душевный дискомфорт.

Читайте также:  Ринит у детей: вовремя начатое лечение поможет избежать хронической формы

Беременность – это долгожданное и радостное событие, но это не мешает ему доставлять неприятные ощущения, мысли и сны. Причем в большинстве случаев за ними скрываются какие-то нерешенные проблемы. И только осознав это, и приняв все как есть, вы сможете избавиться от утренних недомоганий.

Первое время бывает нелегко перестроиться. Ведь приходится менять шумные вечеринки, пару бокалов вина в праздник, экстремальные виды спорта, а может у кого-то и сигареты на здоровый образ жизни.

И не всегда полноценное питание после родов и здоровый сон с первых дней приходятся по вкусу.

Зато со временем многие начинают осознавать все плюсы подобного образа жизни и придерживаются его еще долгие годы.

Беременность не была запланирована и вы не знаете, как отреагирует супруг? Не стоит сильно переживать. Не зря же вы выбрали именно его. Делитесь с любимым своими страхами, переживаниями и сами не заметите, как станете еще ближе друг другу.

Только появившиеся на горизонте возможности теперь отодвигаются на неопределенный срок. Волнения по этому поводу также могут стать причиной раннего токсикоза при беременности. А с другой стороны, некоторые работодатели предпочитают брать на работу женщин с детьми, так как они более организованы и ответственны. И кто знает, может после декрета вас ждет еще больше возможностей.

Конечно это важный вопрос, но не нужно ставить его на первое место. Иногда достаточно знать: как сэкономить семейный бюджет, и проблема решается сама собой. К тому же в век цифровых технологий и интернета можно попробовать свои силы в онлайн заработке, не отвлекаясь от ухода за новорожденным.

Сила самовнушения иногда впечатляет. К примеру, если будущая мама уверена, что без токсикоза беременность не обходится, будьте уверены, так оно и будет. И не нужно даже пытаться искать причины, просто подождите, пока все само нормализуется.

Если у женщины был опыт неудачной беременности, ее подсознание будет всячески пытаться избежать повторных страданий. В данной ситуации просто необходимо бороться со своим страхом и настраиваться на лучшее.

Пожалуй, дальше можно не продолжать. Это основные причины раннего и позднего токсикоза при беременности. «Примерив» их на себя, вы можете попытаться определить, что беспокоит именно вас и пересмотреть свои взгляды. А заодно сможете лучше подготовиться к родам.

Источник: https://plusss48.ru/moj-rebenok/psixologicheskie-prichiny-toksikoza-pri-beremennosti

Токсикоз при беременности

Опубликовано в журнале “Жду малыша” №10/201004.08.11

У токсикоза во время беременности есть свои причины, но есть и способы их устранения. 

Каждая третья женщина уверена в том, что при вынашивании младенца ей обязательно захочется чего-то солененького. А у каждой второй закрепился стереотип, будто беременность невозможна без утренней тошноты. Скорее всего, это «подсознательное ожидание» накладывает свой отпечаток на состояние вашего здоровья. Но, может, причина кроется совершенно в другом?

Что вызывает тошноту при беременности?

До сих пор точно неизвестно, с чем именно связано появление явных признаков токсикоза во время беременности – тошноты, рвоты, обильного слюнотечения, потери аппетита. Современные специалисты выдвигают и предлагают к рассмотрению разные версии и теории.

Вегетативная причина токсикоза беременных

Ваше тело не сразу приспосабливается к тому, что внутри живет ребенок. И нервная система дает сбой, проявляющийся токсикозом. Но после 12-й недели беременности это проходит.

Наследственная причина токсикоза беременных

Доказано: если ваша мама страдала токсикозом во время беременности, в 35 % случаев и вы рискуете им «переболеть».

Гастроэнтерологическая причина токсикоза беременных

У женщин с хроническими заболеваниями печени, желудочно-кишечного тракта риск развития токсикоза и гестоза (тошнота на поздних сроках) увеличивается в несколько раз.

Психологическая причина токсикоза беременных

Тревожитесь о будущем еще неродившегося ребенка? Волнуетесь о своей карьере? Переживаете, как воспримет муж новость о беременности? Все ваши страхи выливаются в неприятные ощущения…  

Гормональная причина токсикоза беременных

Плацента вырабатывает гормон лактоген, который влияет на обмен веществ. В результате увеличивается запас аминокислот. Они участвуют в процессе формирования тканей ребенка, а у вас вызывают тошноту. Кстати, любые изменения в балансе гормонов на поздних сроках могут спровоцировать гестоз.

Иммунологическая причина токсикоза беременных

Ребенок, который растет внутри, появился благодаря слиянию клеток – ваших и мужа. Свои клеточки ваш организм принимает, а вот к клеткам мужа пока лишь привыкает. Но не волнуйтесь, скоро все придет в норму!

Как облегчить тошноту при беременности. Лечение токсикоза

Не хочется, чтоб ожидание ребенка омрачалось плохим самочувствием. И как только вы твердо усвоите, что вам это не грозит, – так оно и будет! А еще беременная женщина должна избавиться от отрицательных эмоций. В голову постоянно лезут плохие мысли? Поговорите с любимым, поделитесь переживаниями со своей мамой – близкие люди не откажут в помощи.

  • Моральную поддержку оказывают и квалифицированные психологи. Такого специалиста вы наверняка найдете в школе для будущих родителей.
  • О душе позаботились? Тогда займитесь телом и. сходите на прием к гинекологу. Он развеет страхи и сомнения (при необходимости вам придется сдать особые анализы). Все прекрасно?
  • Поздравляем! Однако не теряйте бдительности. Следите за своим самочувствием каждый день (советуем даже завести дневник), ведь ребенок растет – и все меняется… К лучшему! Но бывает и по-другому…
  • Если в первые три месяца беременности вы похудели более чем на 5 кг, у вас рвота около 20 раз в сутки – обязательно обратитесь к доктору! Это же нужно сделать, когда в третьем триместре беспокоит гестоз.
  • Серьезных проблем нет? Вот и хорошо. Но будет все же нелишним узнать у специалиста секреты, благодаря которым легче пережить токсикоз.

Сильный токсикоз во время беременности, что делать?

Есть средства, помогающие снять головокружение и тошноту. Испытайте их силу.

Употребление натуральных соков при токсикозе

Поскольку при токсикозе в крови накапливаются продукты обмена гормональных и других биологически активных веществ, их необходимо выводить (иначе они выйдут с рвотными массами).

С такой задачей отлично справляются отвар шиповника (лучше пить его с медом, если у вас нет аллергии), клюквенный морс. А еще соки – грейпфрутовый, апельсиновый. Ваш вариант – не магазинные, а фрэш.

Выжмите, разбавьте на четверть водой и сразу выпейте.

Ароматерапия при токсикозе

Замечательно зарекомендовала себя в лечении токсикоза ароматерапия (используйте эфирные масла жасмина, лимона, аниса). Дома нет аромалампы? Не беда! Можно накапать на платок пару капель масел или валериановой настойки и вдыхать аромат вначале одной, затем другой ноздрей.

Точечный массаж при токсикозе

Избавляет от токсикоза и точечный массаж. Вас тошнит? Помассируйте на обеих руках ямочки, расположенные между большим и указательным пальцем. Если при этом закроете глаза и представите кроху, то самочувствие точно улучшится!

Правильное питание при токсикозе беременных

Поскольку в 1 триместре тошнота обычно проявляется по утрам, не торопитесь вскакивать чуть свет с кровати, а почувствуйте себя барыней и позавтракайте прямо в постели. Осуществить задуманное вам поможет любимый. Он уходит на работу раньше, чем вы просыпаетесь? Не беда.

Мужу по силам приготовит для вас имбирный чай (небольшой кусочек имбиря нужно залить кипятком, а когда остынет, добавить лед). С остальным вы вполне справитесь сами, если продумаете все с вечера. Например, поставите на прикроватном столике блюдо с крекерами, ломтиками черного хлеба, а рядом — баночку с джемом или медом. Хороши на завтрак и бананы.

А вот цитрусовые в больших количествах на голодный желудок лучше не есть. Оставьте их для перекуса.

Чувствуете тошноту в течение дня? Купите мятные леденцы. Они снимают неприятные ощущения не хуже кубиков с замороженным отваром мяты, которые утром, днем и вечером можно добавлять в самые разные напитки.

Положительные эмоции помогут облегчить состояние при токсикозе

Будущей маме просто необходим позитив, ведь когда вы счастливы, малютке тоже хорошо. Вот только откуда «заряжаться» прекрасным? Да отовсюду!

Слушайте хорошую музыку. Она поднимает настроение на целый день. Выбирайте приятные мелодии, включайте негромко  –  и ребенок вместе с вами будет наслаждаться звуками.

Займитесь фотографией. Можно не просто снимать, но и научиться обрабатывать фото при помощи компьютерных программ.

Рисуйте. На своем животе, в альбоме, на холсте… Кисточкой или пальцами. Главное, чтобы шедевры радовали глаз и дарили положительные эмоции.

Вяжите, вышивайте. Связанные своими руками пинетки, кофточки, шапочки, носочки согреют карапуза лучше самых дорогих магазинных изделий. Никогда не пробовали? Ничего.

Тогда сшейте малышу что-то оригинальное. Не умеете кроить? Воспользуйтесь готовыми выкройками из журналов по рукоделию. Здесь же найдете и образцы вышивок (подберите и украсьте ею пеленку, кофточку крохи).

Удовольствие от такой работы гарантировано!

Материалы по теме: Вам также может быть интересно «Беременность и работа» на сайте samaya.ru

'

Источник: https://mamaexpert.ru/article/toksikoz-pri-beremennosti

Что такое токсикоз, и почему он нас беспокоит

Узнав о своей первой беременности, я ожидала появления ее «верных» спутников: тошноты, головокружения и потери сознания. Но я не была готова к тому, что тошнить будет ТАК сильно. Несколько дней страданий привели меня к мысли, что это не нормально.

И тогда я принялась за поиски информации о «новом» недуге. В популярной литературе я разыскала лишь очень ограниченные и неточные данные, а рекомендация одна — терпеть. Но терпеть я не собиралась.

И вдруг я вспомнила лекцию по возрастной психологии, посвященную беременности, на которой нам говорили, что токсикоз — это непринятие беременной своего мужа. Конечно же, своего мужа я принимала, но эта информация стала для меня толчком к размышлениям.

Вскоре я пришла к тому, что тошнота — это непринятие какой-то определенной ситуации. А в моем случае было что не принимать — ведь забеременела я на четвертом курсе, а в планы входила магистратура и аспирантура.

Так, начав работать со своей беременностью, я стала помогать и другим беременным женщинам. А сейчас, забеременев во второй раз, я уже знаю причины своих легких подташниваний.. И самое главное — я знаю, как себе помочь.

Токсикоз как он есть

Токсикозы или гестозы — это ряд заболеваний, которые возникают в связи с развитием плода, характеризуются различными симптомами, осложняющими протекание беременности, и исчезают после ее прекращения.

Наиболее популярными симптомами токсикозов являются утренние недомогания, чрезмерное накопление слюны, тошнота и рвота. В основном, токсикозы возникают в первом триместре беременности.

Но иногда они затягиваются до второго и очень редко — до третьего триместра.

Беременность и токсикоз: всегда вместе?

Чаще всего токсикоз начинается после того, как женщина узнает о своей беременности. Во-первых, это происходит потому, что срабатывает установка, то есть готовность действовать определенным образом.

Это обусловлено укоренившимся в нашем обществе мнением, что утренняя тошнота является неотъемлемой частью первого триместра беременности.

Наверное, почти все девочки и девушки, еще не зная вследствие чего наступает беременность, уже знают о том, что во время беременности сильно тошнит и зимой хочется клубники или арбузов. Естественно, что, повзрослев, эти девушки рано или поздно узнают о своей беременности.

Еще не успев адекватно осознать факт своей беременности и принять решение, они начинают испытывать всем известную «утреннюю тошноту». Бывают даже случаи, когда будущая мамочка не получает «удовольствие» от утренней тошноты и начинает сомневаться в достоверности своей беременности.

К счастью, на сегодняшний день миф о токсикозе как неотъемлемом спутнике беременности разрушен. Существуют научные подтверждения того, что нормальная беременность может и должна протекать без симптомов этого неприятного спутника.

Раньше бытовало мнение, что токсикозы возникают вследствие внезапной гормональной перестройки, растяжения мышц матки, ослабления мышц пищевода и других физиологических причин. Но было обнаружено, что есть женщины, которые не страдают от этого недуга. Условно таких женщин можно поделить на две группы.

Читайте также:  Большой родничок у новорожденного: причины, особенности, опасность

К первой группе относятся будущие мамы, которые очень рады своей беременности, полностью принимают своего малыша и изменения в своем теле. Ко второй группе женщин, не страдающих токсикозом, относятся беременные, которые игнорируют факт своей беременности.

У них повышается активность в сферах, не связанных с будущим материнством и часто физическое самочувствие становится лучше, чем до беременности. Такие женщины не замечают не только токсикоз, но даже первые движения своего малыша.

Токсикоз: не просто физиология, но и психология!

И все-таки существует большая группа беременных женщин, которые страдают от токсикозов. Постепенно медики пришли к выводу, что причины токсикозов являются не столько физиологическими, сколько психологическими. И проблема токсикоза перешла из ряда медицинских в психологические.

На сегодняшний день психологи пытаются найти причины страданий беременных женщин. В свою очередь я тоже занялась изучением этой проблемы. По результатам исследования, проводившегося на базе санатория «Жовтень» (г.Киев), около 57% беременных женщин страдают от токсикоза.

Естественно, что единственной и универсальной для всех причины возникновения заболевания нет. Но можно сказать со стопроцентной уверенностью следующее: если существует токсикоз, значит, существует и психологическая причина его появления.

Эту причину может найти только сама будущая мама.

Дело в том, что тошнота и рвота являются индикатором, свидетельствующим о существовании того или иного явления, которое человек не может принять и отторгает. Наиболее популярными причинами утренних недомоганий являются незапланированная беременность, непринятие отношений с отцом будущего ребенка, переживания из-за материальных проблем, связанных с пополнением семейства.

Проблемы разные — токсикоз один

Если же беременность является запланированной, отношения с мужем — идеальными, и материальное положение не вызывает беспокойства, а тошнота все равно мучает, значит такой беременной женщине следует искать причины своего недомогания еще глубже. Возможно, прежде у нее были выкидыши или аборты и сейчас она боится последствий и осложнений.

Проблемы в профессиональной сфере также могут косвенно влиять на протекание беременности. В нашей практике был случай, когда девушка никак не могла найти причину своей болезненности. На первый взгляд у нее была идеальная обстановка для беременности и все равно ее мучил токсикоз.

В ходе беседы она обмолвилась, что у нее на работе очень натянутые отношения с руководителем. И она, решив во время беременности не переживать, взяла фиктивную справку у врача, позволявшую ей не выходить на работу.

Изначально самочувствие нашей клиентки было очень хорошим, но потом ее начала мучить совесть из-за того, что она совершила обман. И для оправдания в своих собственных глазах она начала испытывать тошноту, которая действительно помешала бы ее работе.

Из этого случая видно, что причины токсикоза могут быть очень далекими от беременности и напрямую с ней не связанными. Беременную может тошнить даже от страха надвигающихся экзаменов или отчетов.

Очень часто причиной утренних недомоганий является глубоко скрытая проблема. Это проблема внутренней неготовности к материнству. Даже при внешнем желании родить и воспитывать ребенка многие женщины внутренне к этому не готовы, хотя часто они сами этого не осознают.

Такие женщины могут бояться изменений в своей жизни в связи с появлением ребенка, внезапно возросшей ответственности, ограничений свободы, потери привлекательности своей фигуры и даже необходимого взросления.

В основном, к женщинам, внутренне не готовым к материнству, относятся центрированные на себе личности, которые не могут принять тот факт, что какое-то маленькое существо будет питаться и расти за счет ее внутренних ресурсов, что ее тело сильно располнеет и потом ей придется пережить «адские» муки во время родов. Такие женщины, сознательно идя на беременность, потом сильно страдают от токсикозов.

В отдельную подгруппу можно отнести инфантильных девушек, которые всю жизнь хотели бы оставаться маленькими девочками и получать удовольствие от заботы со стороны родителей, мужа, друзей и других близких людей.

Забеременев, они не могут согласиться с тем, что скоро любовь и забота близких будут направлены не на них, а на маленького человечка, который, между прочим, пришел в этот мир только благодаря им.

Естественно, что в такой ситуации возникнет тошнота как непринятие.

Также необходимо отметить, что токсикозом страдают даже мамочки, долго мечтающие о беременности, воспринимающие роды и последующие заботы о малыше как наивысшее счастье. В такой ситуации возникает вопрос: «Что же им мешает получать удовольствие от беременности? Почему даже они испытывают тошноту?».

Скорее всего, это мамочки тревожного типа, которые до конца не могут поверить в факт своей беременности, и в их случае токсикоз является подтверждением зарождающейся жизни. Эти женщины являются пленницами общественного стереотипа — во время беременности должно тошнить.

И поэтому чаще всего их тошнота длится до начала шевелений малыша, каждое утро подтверждая факт беременности.

Естественно, в рамках одной статьи невозможно перечислить все возможные причины недомоганий. Эта статья написана для того, чтобы помочь беременным женщинам избрать верное направление в поиске и анализе именно своих причин токсикоза.

И в заключение хочу сказать: «Милые женщины, не будьте пленницами токсикоза. Вы сильней его! В период беременности Вы наделены огромной силой для борьбы с этим недугом.

Погрузитесь в свой внутренний мир, проанализируйте свои переживания, мысли, желания, сны и Вы обязательно найдете причину своих утренних недомоганий. Я желаю Вам успехов в разрешении своих внутренних конфликтов и счастливой беременности.

Ведь беременность является одним из самых счастливых и богатых этапов в жизни каждой женщины. Так не дайте же ничему и никому помешать Вашему счастью!»

Оксана Нестерова, магистр психологии.

Журнал «Для будущих мам» № 10 октябрь 2003

Источник: https://www.uaua.info/planirovaniye-semji/oslozhnenia-beremennosti/article-9825-chto-takoe-toksikoz-i-pochemu-on-nas-bespokoit/

Нет токсикоза при беременности на ранних сроках: нормально ли это?

Положительный результат теста на беременность вызывает у женщины бурю эмоций — страх, радость, переживания. Беременность — прекрасный период, полный радостных открытий и волнующего ожидания. Однако у медали две стороны, поэтому, несмотря на множество положительных моментов, беременность также запоминается проблемами, омрачающими состояние женщины, например токсикозом.

Большинство будущих мам на раннем сроке испытывают тошноту и рвотные позывы. Однако у некоторых женщин вообще нет токсикоза при беременности. Почему он возникает не у всех пациенток? Есть ли повод для беспокойства, если тошнота совсем отсутствует?

Причины токсикоза на ранних сроках

На сегодняшний день точные данные о природе токсикоза и причинах его возникновения отсутствуют. По итогу опросов и исследований, медики выявили некоторые факторы, влияющие на возникновение токсикоза. К их числу можно отнести:

  • психологический настрой – женщина изначально программирует себя на тяжелый период;
  • хронические заболевания органов пищеварительного тракта;
  • генетическая предрасположенность;
  • нехватка витаминов и микроэлементов;
  • вредные привычки в прошлом – курение, злоупотребление алкоголем;
  • несбалансированное питание с избытком жирной, жареной пищи, фастфуда;
  • низкая физическая активность;
  • плацентарная недостаточность.

Зарубежные специалисты намного спокойнее реагируют на токсикоз. Они считают, что он всего лишь демонстрирует высокий уровень гормона беременных – хорионического гонадотропина — и говорит о нормальном течении беременности, повышает шансы на благополучный исход родов, снижает риск выкидыша, преждевременных родов, пороков в развитии плода.

Степени токсикоза

Токсикоз не всегда проявляется безобидной тошнотой, иногда состояние женщины настолько тяжелое, что ей необходима госпитализация. Врачи различают три степени токсикоза:

  • Легкая. Она сопровождается небольшим общим недомоганием, плохим настроением, тошнотой и рвотой преимущественно в первой половине дня после приема пищи. У пациентки при этом наблюдается незначительная потеря веса — до 3 кг. Частота рвотных позывов не превышает 4 раз в день.
  • Средняя. Она сопровождается более выраженной симптоматикой. Женщину беспокоят головокружение, апатия, потеря аппетита. Потеря в весе не превышает 5 кг. Частота рвотных позывов — до 10 раз в день. У пациентки также может повыситься температура тела, но артериальное давление при этом падает. Такое состояние требует госпитализации беременной.
  • Тяжелая. Она сопровождается большой потерей в весе – до 10 кг за 14 дней, сильной тошнотой и рвотой. Из-за непрекращающихся рвотных позывов прием пищи становится невозможным, в связи с чем возрастает риск обезвоживания. У женщины наблюдаются повышение температуры тела, тахикардия, понижение давления. Состояние требует экстренной медицинской помощи и круглосуточного наблюдения.

Токсикоз классифицируют и согласно другому критерию. Речь идет о трех его разновидностях:

  • Ранний. Он возникает на 5-10 неделе. Все его симптомы и причины возникновения были описаны выше.
  • Поздний токсикоз (гестоз). Если эта форма токсикоза развивается во втором триместре или в конце третьего, то он с высокой вероятностью будет протекать с осложнениями. Речь идет о нарушениях функциональности нервной системы — эклампсии, преэклампсии, а также патологии почек — нефропатии. Терапия гестоза на поздних сроках осуществляется в роддоме под контролем врача.
  • Токсикоз редкой формы. Редкая форма токсикоза развивается в начале беременности. Ее проявления очень опасны для плода, поэтому при первых признаках пациентке необходимо немедленно обратиться к наблюдающему врачу или позвонить в скорую помощь. К числу симптомов можно отнести желтушность кожных покровов и слизистых оболочек, дисфункцию дыхательной системы, судороги, дефицит кальция и фосфора, кожные болезни.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: на каком сроке беременную начинает тошнить?

В период беременности организм женщины переживает гормональную революцию, внутренние органы начинают работать с удвоенной силой. При плохом самочувствии женщине не стоит затягивать с визитом к врачу. В этой ситуации лучше перестраховаться и убедиться, что угрозы здоровью матери и ребенка нет.

Почему иногда не бывает токсикоза?

Отсутствие токсикоза обычно радует пациентку. Врачам встречаются также очень взволнованные беременные, которые ищут ответ на вопрос – почему всех тошнит, а их нет?

Если у женщины нет токсикоза в первом триместре, ей не стоит волноваться. Согласно общему мнению гинекологов, это абсолютная норма. Беременность без токсикоза может протекать у следующих категорий пациенток:

  • ведущих здоровый образ жизни;
  • спокойно реагирующих на свое состояние;
  • предвкушающих радость от процесса беременности и предстоящего материнства;
  • продолжающих заниматься средней физической активностью;
  • без хронических и генетических заболеваний.

В общем, от токсикоза не страдают здоровые, активные, позитивно настроенные женщины. Есть тошнота или нет, это ни о чем конкретном не говорит, лишь указывает на хорошую адаптацию организма к переменам.

Если токсикоз все же присутствует и тошнота донимает женщину несколько раз в день, то беспокоиться не стоит: очень скоро этот период закончится, а самочувствие улучшится.

Главное для беременной — не упустить ухудшение состояния и вовремя обратиться за помощью для того, чтобы защитить себя и ребенка.

Считается ли нормальным отсутствие тошноты?

Беременность может развиваться без рвотных позывов и тошноты. Тошнота — всего лишь реакция организма на изменения в организме. Ее отсутствие является поводом для беспокойства лишь в единичных случаях.

Если тошнота прекратилась вместе с остальными неприятными симптомами токсикоза — рвотными позывами, быстрой утомляемостью, пониженным давлением, сонливостью, женщине нужно успокоиться и не думать о плохом, поскольку прекращение токсикоза в этом случае свидетельствует о начале нового периода беременности. Отсутствие тошноты — не повод для волнений.

Женщины, у которых первый триместр беременности протекал без токсикоза, к сожалению, не застрахованы от гестоза. В любом случае пациентка в положении не должна волноваться. Ей следует поберечь силы для того, чтобы выносить и родить здорового малыша, а при возникновении проблем обратиться к своему гинекологу.

Источник: https://www.oldlekar.ru/beremennost/jenskoe-zdorove/net-toksikoza-pri-beremennosti.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector