Если ребенок боится уколов, используйте советы специалистов

Мало кто любит уколы, в лучшем случае их могут терпеть и не боятся, но далеко не все. Взрослые понимают, что этот временный дискомфорт необходимый вклад в здоровье. Но дети не настолько сознательны и один вид иглы у них порождает панику и желание убежать.

И уже после первого укола этот страх станет еще острее. Но наши дети вынуждены до шести лет пройти через минимум 25 прививок и уколов. Все родители сталкиваются с данной проблемой. Большинство детей негативно реагируют на необходимость сделать укол.

Причем некоторым людям и в сознательном возрасте не удается побороть этот страх.

Если ребенок боится уколов, используйте советы специалистов

Но в наших силах повлиять на отношение ребенка к прививкам и уколам. Рассказывайте ребенку, что укол – это не развлечение, а очень полезная необходимость, которую делают быстро, и она поможет ему не болеть. Есть еще несколько проверенных рекомендаций, чтобы облегчить болезненные ощущения у ребенка после инъекции.

Родители должны положительно настраивать ребенка на уколы и посещения врачей.

Перед приемом тщательно подберите слова для ребенка. Совсем маленьким детям прививки делают практически в каждый прием. Но не торопитесь сообщить это ребенку заранее. Если ребенок спросит об этом, скажите, что точно вам это не известно.

Если ребенок боится уколов, используйте советы специалистов

Не врите ребенку – не убеждайте, что ему не будет больно. Иначе он может перестать вам доверять. А ребенку важно, чтобы вы были заодно именно с ним.

Лучше объяснить ребенку, что укол – это не самая приятная процедура, но и не настолько страшная и болезненная, как кажется. Боль длиться лишь пару секунд и быстро проходит и забывается.

После первого же укола акцентируйте внимание, что на самом деле все так и вышло, как вы говорили, чтобы ребенок и дальше вам верил и был спокоен в дальнейшем.

Это интересно:  Антистрессовые препараты, улучшающие режимы сна и отдыха

Не говорите ребенку о враче и возможном уколе слишком рано – за несколько дней. Иначе он накрутит себя и накопит много тревожных мыслей. Все эти дни ребенок может прожить в волнении и стрессе. Но, чтоб не спровоцировать панику тянуть с данным фактом тоже не стоит. Поставьте ребенка в известность об этом накануне.

Если ребенок боится уколов, используйте советы специалистов

Излучайте позитив. Не придавайте чрезмерной значимости тому, чтобы ребенок не беспокоился, иначе он заподозрит неладное.

Будьте расслаблены и спокойны, тогда и ребенок получит уверенность в том, что ничего страшного не грядет. Не унывайте, даже если ребенку не удалось избежать паники.

Объясните, что вам понятны его чувства, но укол – это быстрая процедура, поэтому терпеть долго не придется, и он сам не заметит, как забудет о ней.

Проведите репетицию. Обыграйте всю ситуацию по ролям с использованием игрушечного реквизита. Тогда ребенок перестанет бояться хотя бы самой больничной атмосферы. Объясните важность и значимость уколов, но как бы вскользь. Объявите конкурс на самое смелое и спокойно поведение во время укола.

Источник: https://mykorus.ru/health/kak-pomoch-rebenku-poborot-strah-ukola.html

Как помочь ребенку перестать бояться уколов: эффективные методы

Если ребенок боится уколов, используйте советы специалистов

Родители нередко сталкиваются с тем, что ребенок боится уколов. Ситуация неприятная и выход из нее нужно искать незамедлительно. Походы к доктору отменить не получится, а постоянный стресс, который малыш испытывает возле медицинского кабинета, нанесет непоправимый вред его здоровью.

Причины возникновения страха

  1. Ребенка часто пугали врачом и уколами. Это любимая «страшилка» наших бабушек, которые при непослушании грозят ребенку больницей и доктором. В результате, формируется устойчивая связь между врачами, уколами и чем-то плохим и болезненным. Откуда же у малыша появится любовь к тете или дяде доктору?
  2. Родители сами боятся уколов.

    Взрослые также нередко испытывают страх перед врачом. Перед каждым посещением поликлиники они нервничают, демонстрируют свое негативное отношение к тому, что там происходит. Взрослые – это пример для ребенка. Если вы так не любите врачей и уколы, то почему их должен любить ребенок?

  3. Неудачный поход к врачу.

    Педиатры не всегда бывают вежливыми и добродушными. Иногда малыш капризничает, и врач может прикрикнуть на него. Этот момент может надолго запечатлеться в памяти, и ребенок будет испытывать страх перед медицинскими работниками.

Как видите, причин того, почему дети бояться уколов не так уж и много.

Если вам удастся понять, чем вызван страх именно у вашего ребенка, то вам будет легче решить эту проблему.

Возрастные особенности страха

Боязнь уколов появляется в раннем или дошкольном возрасте. Если вовремя не обратить внимание на эту проблему и не скорректировать ее, то страх останется на всю жизнь.

Почему бояться уколов малыш начинает именно в этом возрасте? В этот период активно развивается воображение и эмоциональная сфера (именно с этим связан страх темноты у детей. Подробнее читайте в статье: Ребенок боится темноты>>>)

Дошкольники и дети раннего возраста очень чувствительны и ранимы. Ребенок может начать бояться уколов даже после того, как врач случайно надавил ему руку или повысил голос.

Советы психолога: как справиться с детским страхом уколов

  • Перед каждым походом с ребенком в поликлинику готовьте его к этому заранее. Неприятный сюрприз может вызвать бурную реакцию и никакие уговоры не помогут «затащить» малыша в кабинет. Предупреждайте о визите к доктору за несколько дней. Это позволит ему эмоционально настроиться. Кроме этого, после приема, он будет вам больше доверять;
  • Объясните ребенку, зачем нужны уколы. Не врите ему, что они абсолютно безболезненные. Не сравнивайте инъекцию с пресловутым комариком. Укол и укус насекомого – это несравнимые вещи. Говорите все как есть – так вы сохраните доверие между собой и ребенком;
  • Не пугайте ребенка поликлиникой и уколами. В этом случае вы не сможете нормально посещать медицинское учреждение и делать с сыном или дочкой какие-либо процедуры;
  • Постарайтесь говорить со своим ребенком максимально спокойно. Поддерживайте малыша, хвалите за малейшие проявления мужества;
  • Во время проведения процедуры, отвлекайте ребенка. Покажите видео на телефоне, дайте в руки любимую игрушку, наклейки, книжку и т.д. Этот прием хорошо работает, если ребенок боится уколов в попу.

Игры в помощь

Если ребенок боится уколов, используйте советы специалистов

Старайтесь, чтобы игра была максимально реалистичной. Если дома есть медицинские атрибуты – смело задействуйте их.

Поменяйтесь с малышом ролями. Теперь врачом будете вы, а он придет к вам на прием. В конце обязательно обсудите со своим чадом, что происходило, что ему понравилось, что нет. Постарайтесь как можно больше говорить о чувствах. Так ребенку будет легче с ними справиться, когда наступит день похода в поликлинику.

Уколы в домашней обстановке

Если у вас есть такая возможность, обязательно ее используйте. Многие дети бояться не самих уколов, а больничной обстановки: белых халатов, пустых стен, холодного помещения, специфического запаха. Все вместе, это отрицательно сказывается на детской психике.

Если есть возможность минимизировать подобный страх, используйте ее. В домашней обстановке ребенок будет легче переносить уколы. Вы можете вызвать на дом медсестру или делать их самостоятельно.

Награда за укол

Вознаграждение – это отличная идея для детей. Заранее договоритесь с ребенком, что после укола в больнице он получит небольшой презент.

Это может быть прогулка, сладости, отдых в парке аттракционов. Можно даже устроить лотерею. Напишите на листочках варианты вознаграждения и дайте малышу выбрать один из них.

Большинство детей соглашается на то, чтобы немного потерпеть ради обещанного презента.

Помните, что страх уколов не исчезает сразу. Действуйте спокойно и уверенно. Не стоит отказываться от выбранного способа, если после первого раза он не понравился малышу.

В этом деле важна тактичность и настойчивость. Конечно, не стоит насильно играть с ребенком в «Больницу», если он категорически отказывается от нее. Вернитесь к игре со временем.

Если после нескольких попыток способ не подействовал, пробуйте другой.

На заметку

Поинтересуйтесь у медсестры или врача о наличии обезболивающих кремов или мазей. Как правило, их не предлагают, поскольку боль от укола краткосрочная. Однако для слишком чувствительных малышей – это настоящее спасение. Скажите ребенку, что это волшебная мазь, которая сделает укол не таким неприятным.

:

Людмила Шарова

Источник: https://uroki4mam.ru/rebenok-boitsya-ukolov

Чтобы ребенок не боялся уколов

Помните, как в детстве родители говорили нам перед кабинетом врача: «Потерпи, это не больно, как комарик укусит»? Но оказывалось, что укол — это все-таки больно, и, обманутые в своих ожиданиях, мы потом месяцы, а то и годы до ужаса боялись процедурных кабинетов, медсестер и шприцов. Нынешнее поколение родителей предпочитает говорить правду о медицинских манипуляциях, одновременно ища способы подбодрить ребенка перед неприятной процедурой. Своими способами успокоить ребенка перед уколом делятся мамы и папы популярного в фейсбуке родительского сообщества.

Даже двухлетнему ребенку можно сказать, что его ждет, не прибегая к «комарикам». «Малыш, мы идем делать прививку/сдавать кровь, это нужно, чтобы не заболеть очень опасными болезнями. Это забота о тебе. Я рядом». «Будет немного больно, но совсем чуть-чуть — всего несколько секунд».

Можно и нужно описать процесс поэтапно: сейчас мы придем к врачу, тебе помажут ручку, сделают укол, наклеят красивый пластырь, и мы пойдем играть. Когда дети знают, что их ждет, им спокойнее.

«Молодец, умница, так здорово потерпел», «какая ты у меня храбрая девочка», «немножко бояться, но все равно сделать — это настоящее мужество», «обязательно расскажем папе, какой ты смелый» — похвала тоже способна утешать. Как и объятья.

Можно заранее запастись перед уколом чем-то вкусным (леденцом, шоколадной медалькой, киндер-сюрпризом – тем, что ребенок любит) или новой игрушкой, и подарить после процедуры. В некоторых клиниках детям после сдачи крови дарят воздушные шары и дают печенье (если в вашей клинике такое не практикуют, можно взять угощение с собой и дать медсестре заранее).

Если ребенок боится уколов, используйте советы специалистов

«Больно? А помнишь, мы с тобой смотрели сказку, там котик смешно мяукал?», «Смотри, там мышка за шкаф убежала» — с малышами такой способ переключения внимания обычно работает лучше, чем с детьми постарше.

Тоддлерам можно пообещать любимый мультик и после процедуры вместе его посмотреть. Кстати, в мультсериале «Лунтик» есть специальная серия о прививках, можно посмотреть ее с ребенком заранее и выучить оттуда песенку («Если хочешь быть здоровым, время с пользой проводить, на прививки и уколы ты не бойся приходить»).

Некоторые мамы и папы в процедурной придумывают сказочные образы: кровь, поступающая в пробирку, — «это вагончики едут». Или: «когда врач делает укол, в тебя попадают микророботы, они будут тебя защищать, и ты станешь суперсильным».

Другие родители предпочитают не программировать ребенка на то, что укол — это больно и страшно. Они транслируют позитивное отношение к докторам и манипуляциям.

С этой целью можно накануне дня прививок/сдачи крови поиграть «в доктора», сделать уколы маме, папе, брату и коту, а в день процедуры взять игрушечный шприц с собой.

А еще стоит дать ребенку возможность самому выбрать, в какую руку (ногу) делать укол.

Если у ребенка низкий болевой порог, то можно запастись специальными обезболивающими пластырями или спреем, которые дают местный анестезирующий эффект.

Из новшеств последнего времени – специальные устройства для облегчения боли от внутримышечных инъекций за счет локального воздействия холода и вибрации. Правда, основной их эффект, по словам известного в сети педиатра Сергея Бутрия, – скорее отвлечение, чем обезболивание.

Подобное устройство «дает надежду на облегчение боли, разряжает напряжение перед уколом, показывает, что доктору не безразличны страх и боль ребенка».

Источник: https://www.matrony.ru/chtobyi-rebenok-ne-boyalsya-ukolov/

Ребенок боится врачей и уколов

Если ребенок боится уколов, используйте советы специалистовРебенок боится уколов и врачей

Ребенок боится уколов, потому что это больно, а врачей — когда они делают что-то против его воли. Страхи ребенка в такой ситуации понятны и взрослым. У врачей обычно нет времени ждать, пока ребенок успокоиться и будет готов к процедуре, а родители часто чувствуют свою зависимость от врачей и поэтому становятся на их сторону. Если бы врачи и родители больше прислушивались к ребенку и уважали его темп освоения ситуации, то ребенок боялся бы меньше. Вопрос в том, как можно помочь ребенку преодолеть свой страх и сделать то, что нужно.

Некоторые слова и действия взрослых заставляют ребенка бояться уколов и врачей больше. Не стоит обманывать ребенка, говоря, что это не больно, или угрожать, что вы схватите его и сделаете то, что нужно, и тогда ему будет больнее.

Когда ребенку делается укол, не стоит отвлекать его от происходящего, поскольку это увеличивает чувство потери контроля над ситуацией. Проходите в кабинет вместе с ребенком. Врачи часто настаивают, чтобы родители оставались в коридоре, поскольку без родителей ребенок бывает более покладистым.

Это верно: ребенок так пугается незнакомой ситуации, что, оставшись без поддержки и присутствия родителей, замирает и перестает протестовать, но последствия этой ситуации травмируют его намного больше. Для ребенка страшнее всего остаться одному, без поддержки родителей.

Присутствие родителей позволяет ребенку относиться к ситуации с большим доверием.

Многие врачи считают, что ребенка не надо предупреждать о процедуре или операции, что так он будет только больше нервничать. На самом деле неожиданные события оставляют в ребенке недоверие и тревогу, ведь теперь он знает, что страшная ситуация может произойти неожиданно, вдруг. Чем больше ребенок знает о ситуации, тем больше у него шансов подготовиться к ней эмоционально.

Считается, что маленький ребенок быстро забудет ситуацию. Это правда, ситуация может забыться, но травматический опыт сохранится и будет влиять на дальнейшее поведение. В следующий раз вам не удастся обмануть бдительность ребенка так просто, он будет готов к самому худшему и страх его будет сильнее.

Когда ребенок ожидает стрессовую ситуацию, он часто регрессирует к более младшему возрасту, так проявляется защитный механизм, существующий и у взрослых.

Не стоит призывать ребенка вести себя «как большой мальчик», потому что это будет означать, что его переживания вам не нравятся, вы их не одобряете.

Ребенок может начать удерживаться от проявления эмоций, но переживать ему придется в одиночестве, и это намного тяжелее для него.

Если вы хотите обратиться к его более зрелой части, сначала признайте правомерность его эмоций («Я понимаю, что ты очень злишься и тебе не хочется делать укол»), затем обратитесь к его разумной части («Но тебе придется это сделать, потому что ты хочешь выздороветь») и снова признайте его эмоции («Хотя, может быть, ты будешь на меня злиться за это»). Когда вы признаете эмоции ребенка, ему становится легче, и у него хватает сил сделать сознательное усилие над собой.

После процедуры взрослому стоит оставаться с ребенком, сколько будет нужно, признавать право ребенка испытывать любые чувства по поводу этой ситуации, в том числе и злость. Такое поведение поможет ребенку пережить эту ситуацию и не испытывать сильного страха перед ее повторением.

Если ребенок боится врачей или уколов, ему нужно дать достаточно времени освоиться в кабинете.

Поощряйте ребенка говорить о своих чувствах и мыслях, спрашивать о том, что его интересует: как подействует на него лекарство, какого оно цвета, сказать сестре, что она может начинать делать укол, высказаться, если ему что-то не нравится.

Многие родители не позволяют ребенку говорить такие вещи из вежливости и чтобы не мешать врачам, но не стоит думать о чувствах врачей больше, чем о чувствах ребенка, ведь ему будет легче, если в стрессовой ситуации он сможет открыто говорить то, что думает.

Итак, если ребенок боится врачей и уколов, то это потому  что процедуры делаются слишком быстро, родители не проговаривают чувства ребенка или осуждают их. Если изменить свое поведение во время процедур, ребенок перестанет так сильно их бояться.

Источник: http://detskiy-psycholog.ru/rebenok-boitsya-vrachej-ukolov/

Если ребенок боится уколов: 12 советов родителям

Ребенок боится уколов? Доктор София Мирвисс дала 12 практичных и эффективных советов для родителей маленьких трусишек. Ведь не пропускать жекалендарь прививок только из-за того, что малыш боится инъекций. 

Детские истерики перед походом к врачу – обычное дело. Дяди и тети в белых халатах – один из самых жутких детских страхов. Ведь и у нас, взрослых, тоже порой трясутся коленки перед походом к доктору. Что уж говорить о болезненных процедурах – например, уколах.

То, что ребенок боится делать уколы – вполне естественно. Никто не любит неприятные ощущения! Поэтому лучше как можно раньше правильно сформировать отношение крохи к таким процедурам.

Иначе он и вовсе будет бояться доктором и родителям придется думать, что делать, если ребенок боится врача.

Так что, если ребенок боится уколов, возьмите на вооружение 12 полезных советов!

1. Спокойное отношение начинается с родителей

Если вы сами напряжены или обеспокоены тем, что ребенок может испытать негативные эмоции, это состояние передается малышу. Визит к врачу должна быть такой же, как поход в продуктовый магазин или почтовое отделение.

2. Не врите

Конечно, очень хочется придумать что-то, чтобы успокоить ребенка перед кабинетом врача или сказать, что «будет не больно». Однако, ложь вызывает недоверие, которое делает будущие визиты к врачу хуже. Лучше быть честным и подчеркнуть, что визит к доктору является нормальной частью взросления.

3. Объясните, почему уколы очень важны

Иногда дети сильно расстроены, потому что они не понимают, почему уколы нужны. Конечно, родители должны будут адаптировать это объяснение к возрасту своего ребенка. Объясните, что уколы делают ребенка здоровым и сильным – например, как употребление овощей и чистка зубов. Это может помочь при посещении врача.

4. Попрактикуйтесь до визита к врачу

Ролевая игра, опыт получения укола «понарошку» – отличный способ, чтобы продемонстрировать, что будет происходить в кабинете врача. С помощью уколов для плюшевого мишки или другой игрушки, можно показать, как все происходит. Можно принести ту же игрушку собой на процедуру, чтобы ребенок мог держать её, или врач мог на ней предварительно продемонстрировать манипуляцию.

5. Честно расскажите о том, что будет происходить

Да, уколы могут быть болезненны, но вы знаете, что боль будет длиться только в течение нескольких секунд. Совершенно нормально признаться ребенку, что делать уколы немного больно, но успокойте его тем, что боль не будет длиться долго, и вы все время можете держать ребенка на коленях или на руках.

  • 6. Поговорите с врачом о планировании уколов
  • Попросите доктора по возможности выстроить схему уколов так, что минимизировать походы к врачу.
  • 7. Спросите о обезболивающих кремах

Большинство врачей не считают это необходимым, потому что боль от укола краткосрочна. Но если ваш ребенок очень расстроен из-за укола, такой крем можно нанести, чтобы уменьшить чувствительность места инъекции. Знание того, что «специальный» крем используется для уменьшения боли может само по себе успокоить ребенка.

8. Если возможно, возьмите с собой братика, сестричку или другого ребенка

Вид дружелюбного лица в незнакомой обстановке может утешить ребенка. Старшие братья и сестры могут успокоить младших братьев и сестер, а младшие помогут отвлечься.

9. Отвлекайте ребенка

Все, что может отвлечь вашего ребенка во время укола, может быть весьма полезным. Книги, игры, наклейки, раскраски, музыка или видео на телефоне помогут отвлечь внимание от врача или укола.

10. Хвалите ребенка

Поощряйте и хвалите ребенка во время визита к врачу. Скажите, что вы гордитесь им, и что он очень храбрый. Это может помочь облегчить стресс, так как ребенок почувствует, что он достиг чего-то важного.

11. Позволяйте врачу успокаивать ребенка

Родители привыкли контролировать ситуацию, когда ребенок расстроен, но это совершенно нормально, чтобы медперсонал помогал сохранить спокойствие.

12. Награды работают!

Леденец или другой маленький приз после укола — это работает. Некоторые родители планируют поездку в парк, другие забавы или прогулки по дороге домой.
Источник

Источник: http://www.podelkidetkam.ru/esli-rebenok-boitsya-ukolov-12-sovetov-roditelyam

Ребенок боится уколов — что делать?

Боятся боли – это нормально. Плохо, если болевые воспоминания превращают жизнь малыша в ужасное ожидание неприятностей при виде белого халата или формы медсестры. Инъекции, назначенные при лечении заболеваний, прививки, витаминные добавки – без уколов в современном мире никак не обойтись. Младенцу в бессознательном возрасте вы практически ничем не сможете помочь снизить болевой шок во время укола, но со старшими детками, которым более трех лет можно поработать.

Прививки и лечение нельзя отменить, поэтому родителям стоит постараться снизить негатив от неприятной процедуры. Обязательно поговорите заранее с ребенком о предстоящем походе в поликлинику и прививке. Нельзя допустить, чтобы такой неприятный сюрприз получился неожиданным, малышу будет тяжело психологически. Если реакция негативная, а она будет такой в 90% детей, постарайтесь, не жалея слов, описать последствия болезни, которой можно заболеть без вакцинации.

Расскажите простыми словами, как прививка защищает организм от серьезных болезней. Подготовьтесь фундаментально, найдите картинки в Интернете. Откройте ему страшный секрет: мама и папа тоже в детстве боялись прививок, но всегда делали.

Не нужно обманывать детей, что они не почувствуют боли. Объясните, как делают инъекции. Распечатайте небольшой одноразовый шприц с тонкой иголкой и покажите, какой маленький кончик иголки входит под кожу.

Употребляйте сравнения: будет болеть, как укус комара, как тогда, когда ты укололся булавкой. Если обозначен болевой порог, ребенку легче смириться с обстоятельствами.

Не забудьте сказать, что это очень быстрая процедура, укол делают несколько секунд.

Советы психологов родителям

  • всегда поддерживайте сына и дочь психологически, никогда не говорите, что это совсем не больно, наоборот, сочувствуйте, восхищайтесь, как они себя смело ведут;
  • нельзя пугать уколами. Фраза «не будешь слушаться – позову врача, пускай тебе сделает укол» должна стать табу;
  • всегда ведите себя спокойно и уверенно, даже если у вас душа уходит в пятки;
  • постарайтесь вызвать врача или медсестру на дом. Дома дети легче переносят процедуры. Больничная обстановка, плач детей в очереди, специфические запахи – все это слишком давит на психику;
  • обязательно поиграйте в «больницу». Купите ребенку детский набор с фонендоскопом, градусником и другим медицинским оборудованием. Пускай маленький врач ставит уколы своим игрушкам, членам семьи. Если вы проиграете такую ситуацию несколько раз, психологическое напряжение при посещении поликлиники существенно снизится.

Идеальный вариант, когда мама или папа сами могут ввести лекарство (речь не идет о прививках). Ребенок не станет бояться прикосновений чужих людей, его не будет напрягать больничная обстановка.

Привычные домашние вещи и игрушки тоже помогут перенести процедуру без слез. При нормальном поведении во время укола не стоит забывать о вознаграждении. Это хороший стимул перед инъекцией.

Дети старшего возраста соглашаются потерпеть, чтобы получить сюрприз.

При разумном подходе родителей, проявляющих заботу, малыши с возрастом легче и спокойней будут переносить эти неприятные процедуры, а со временем перестанут бояться уколов совсем.

Но если страх перед прививками с возрастом не уменьшается, а усиливается, (с ребенком нельзя ни о чем договориться, его плач в поликлинике пугает всех посетителей) тогда обратитесь за помощью в центр психологической помощи «Инсайт». На консультацию можно записаться по телефону или на сайте.

Источник: http://insight-psy.ru/11-stati/151-rebenok-boitsya-ukolov-chto-delat

Если ребенок боится уколов, используйте советы специалистов. Эксперт: боязнь прививок — следствие нашего провала

Ребенок боится уколов? Доктор София Мирвисс дала 12 практичных и эффективных советов для родителей маленьких трусишек. Ведь не пропускать жекалендарь прививок только из-за того, что малыш боится инъекций.

Детские истерики перед походом к врачу – обычное дело. Дяди и тети в белых халатах – один из самых жутких детских страхов. Ведь и у нас, взрослых, тоже порой трясутся коленки перед походом к доктору. Что уж говорить о болезненных процедурах – например, уколах.

То, что ребенок боится делать уколы – вполне естественно. Никто не любит неприятные ощущения! Поэтому лучше как можно раньше правильно сформировать отношение крохи к таким процедурам.

Иначе он и вовсе будет бояться доктором и родителям придется думать, что делать, если ребенок боится врача.

Так что, если ребенок боится уколов, возьмите на вооружение 12 полезных советов!

1. Спокойное отношение начинается с родителей

Если вы сами напряжены или обеспокоены тем, что ребенок может испытать негативные эмоции, это состояние передается малышу. Визит к врачу должна быть такой же, как поход в продуктовый магазин или почтовое отделение.

2. Не врите

Конечно, очень хочется придумать что-то, чтобы успокоить ребенка перед кабинетом врача или сказать, что «будет не больно». Однако, ложь вызывает недоверие, которое делает будущие визиты к врачу хуже. Лучше быть честным и подчеркнуть, что визит к доктору является нормальной частью взросления.

3. Объясните, почему уколы очень важны

Иногда дети сильно расстроены, потому что они не понимают, почему уколы нужны. Конечно, родители должны будут адаптировать это объяснение к возрасту своего ребенка. Объясните, что уколы делают ребенка здоровым и сильным – например, как употребление овощей и чистка зубов. Это может помочь при посещении врача.

4. Попрактикуйтесь до визита к врачу

Ролевая игра, опыт получения укола «понарошку» – отличный способ, чтобы продемонстрировать, что будет происходить в кабинете врача. С помощью уколов для плюшевого мишки или другой игрушки, можно показать, как все происходит. Можно принести ту же игрушку собой на процедуру, чтобы ребенок мог держать её, или врач мог на ней предварительно продемонстрировать манипуляцию.

5. Честно расскажите о том, что будет происходить

Да, уколы могут быть болезненны, но вы знаете, что боль будет длиться только в течение нескольких секунд. Совершенно нормально признаться ребенку, что делать уколы немного больно, но успокойте его тем, что боль не будет длиться долго, и вы все время можете держать ребенка на коленях или на руках.

  • 6. Поговорите с врачом о планировании уколов
  • Попросите доктора по возможности выстроить схему уколов так, что минимизировать походы к врачу.
  • 7. Спросите о обезболивающих кремах

Большинство врачей не считают это необходимым, потому что боль от укола краткосрочна. Но если ваш ребенок очень расстроен из-за укола, такой крем можно нанести, чтобы уменьшить чувствительность места инъекции. Знание того, что «специальный» крем используется для уменьшения боли может само по себе успокоить ребенка.

8. Если возможно, возьмите с собой братика, сестричку или другого ребенка

Вид дружелюбного лица в незнакомой обстановке может утешить ребенка. Старшие братья и сестры могут успокоить младших братьев и сестер, а младшие помогут отвлечься.

9. Отвлекайте ребенка

Все, что может отвлечь вашего ребенка во время укола, может быть весьма полезным. Книги, игры, наклейки, раскраски, музыка или видео на телефоне помогут отвлечь внимание от врача или укола.

10. Хвалите ребенка

Поощряйте и хвалите ребенка во время визита к врачу. Скажите, что вы гордитесь им, и что он очень храбрый. Это может помочь облегчить стресс, так как ребенок почувствует, что он достиг чего-то важного.

11. Позволяйте врачу успокаивать ребенка

Родители привыкли контролировать ситуацию, когда ребенок расстроен, но это совершенно нормально, чтобы медперсонал помогал сохранить спокойствие.

12. Награды работают!

Леденец или другой маленький приз после укола — это работает. Некоторые родители планируют поездку в парк, другие забавы или прогулки по дороге домой.

Минздрав России предлагает изменить условия страхования россиян, отказывающихся от вакцинации. По словам главы ведомства Вероники Скворцовой, сейчас совместно с Фондом соцстрахования решается вопрос о том, какие механизмы можно «включить» при отказе родителей прививать детей.

«Если ребенок заболевает по вашей вине, вы отказались от его вакцинации, может быть, имеет смысл, чтобы больничный лист вам оплачивался не так, как всем остальным», — сказала Скворцова, подчеркнув, что Минздрав не может обязать всех родителей делать прививки детям.

Она отметила, что отсутствие прививки в ряде случаев может привести к серьезным осложнениям.»В странах, которые рядом с нами находятся — в той же Европе — вспышки кори достаточно часты, и они сопровождаются очень серьезными осложнениями», — заявила глава Минздрава.

Прокомментировать инициативу Минздрава РФ «Правда.Ру» попросила председателя комитета Госдумы по охране здоровья, доктора медицинских наук, профессора, детского хирурга высшей категории Дмитрия Морозова.

Насколько эффективны предложенные Минздравом РФ санкции и не является ли такое предложение нарушением конституционных прав?

Мне кажется, это немножко резковато, потому что я бы разделил этот вопрос на две части. Первое — это что касается прививок, ответственности человека за свое здоровья и ответственности за своего ребенка. Это, конечно, необходимо, и это я поддерживаю. Нам нужно шаг за шагом эти позиции укреплять.

Другой вопрос — механизм этого укрепления: пока мы не очень готовы к подобным финансовым схемам. У нас и так непростая ситуация.

Но что касается настойчивого объяснения необходимости прививок, тут я выступаю за ответственное отношение к этому вопросу.

Если же говорить об изменении страхования и оплаты больничного листа или чего-то еще, думаю, что в будущем это может стать решением, но в сегодняшней повестке дня я бы так не ставил вопрос.

Почему родители боятся делать прививки детям? Часто в социальных сетях пишут, что это Запад травит детей, а врачи потворствуют, но чем грозит отказ от вакцинации?

Считаю, что это следствие нашего провала как системы информирования населения. Я со своей стороны, когда встречаюсь с родителями, каждый раз объясняю им элементарные вещи: как нужно питаться, как нужно кушать кашку или о том, что нельзя сидеть на холодном.

Люди, к слову, очень позитивно реагируют на такую информацию, им часто не хватает информации о сохранении своего здоровья и здоровья их детей. Сегодня мы провалили этот сегмент, который всегда входил в структуру врачевания. Сейчас нужна просветительская работа.

Я все время говорил, что врач в России — больше чем врач. Он должен общаться с людьми, объяснять простые вещи: как загорать, как купаться, как пеленать ребенка.

Показывать положительные примеры, отрицательные примеры, рассказывать о, возможных, побочных реакциях на прививки. В ряде случаев они возникают из-за того, что у человека аллергия. Поэтому надо внимательно относиться к вакцинации, не скрывать аллергические реакции.

Я сам аллергик, но я прививаюсь, я провожу определенную антигистаминную подготовку, и все нормально.

— Что будут предпринимать?

Нужно работать с людьми. Мы сейчас занимаемся созданием системы школьной медицины, взаимодействия школьного врача, с одной стороны, с педагогическим коллективом, с другой стороны — с поликлиникой, с третьей стороны — с родителями.

Этим должен заниматься так называемый врач-координатор. Одной из задач этого доктора является выполнение вакцинального календаря. Родители больше доверяют врачу, если знают его, когда он им всё объясняет. Вот пример того, что делать — создавать нормальную систему школьной медицины, нормальное взаимодействие.

Охрана здоровья — это задача каждого гражданина, мы должны все вместе, одной семьей действовать. Если мы будем все вместе выполнять обыкновенные, элементарные правила, то у нас и задач, соответственно, и нагрузки, будет меньше.

— А стоит ли аллергикам делать прививки?

Конечно, стоит. Аллергия — это не что иное как зеркало изменений человека в течение времени. Мы с этим ничего сделать не можем. Она будет только нарастать.

А прививки — это другая плоскость, но поскольку речь идет об иммунитете, то существуют разные схемы прививок, которые применяются во время вакцинации в очаге инфекции, чего раньше вообще не было.

Сейчас это сплошь и рядом, что касается прививок больных детей, тяжело больных, ВИЧ-инфицированных и многих других.

Это все уже отработано учеными, поэтому аккуратно, грамотно нужно прививаться. Если серьезно, грамотно относиться к этой проблеме и иметь нормального доктора, то все риски сведены к минимуму.

Беседовала Лада КОРОТУН

Да, это у нас было поствакцинальное осло →

Да, это у нас было поствакцинальное осложнение полиомиелита, но у нас была другая ситуация. Ребенок только что перенес тяжелейшую операцию на брюшной полости, и после нее прошел всего месяц. Начались туровые прививки, и нам влили ее в ротик.

Я тогда плохо разбаралась в этом вопросе, вот мы и накололись. Надо было лишь спустя 6 ме. после операции делать любые прививки, да и то строго индивидуально.

Сейчас у нас почти не осталось и следа от того осложнения, легкий правосторонний гемипарез, многие врачи даже этого не замечают. НО!!! С тех пор (а уже прошло 4 года!) мы так ни одной прививки в своей жизни не попробовали. Нас врачи даже ни разу никуда не позвали.

Я иногда пытаюсь заговорить с врачом о прививках, но все отмахиваются. Вот так и живем без оных. В сад не ходим. В школу — не знаю, возьмут ли. 17.04.2000 23:59:03, Наташа

Это-только Ваше решение. Я тоже боялась →

Это-только Ваше решение. Я тоже боялась прививок ровно до тех пор, пока у моей коллеги по работе (которая тоже принципиально не прививала ребенка не УМЕР от дифтерии 2-х летний мальчик.

Я согласно, любоу вмешательство в организм может плохо закончиться, но вспомните — у многих Ваших знакомых прививки закончились чем-то страшным? Я не могу назвать ни одного из моих знакомых, у кого бы прививки вызвали что-то хуже диатеза. А ситуация с болезнями в стране ужасающая.

Я своих обоих детей прививаю по полной программе, хотя меня в свое время тоже пугали все эти «страшилки».

И еще по поводу краснухи — раньше ведь эту прививку вообще не делали в России, я сама — не болела в детстве. А когда я была беременна первым сыном — побывала в тесном контакте с ребенком, больным краснухй. Мне хотели прерывать беременность.

(Срок был очень маленький, а краснуха на ранних сроках 100% вляет на развитие плода). Не буду описывать мои переживания и мытарства — обошлось все. я не заразилсь. о после рождения сына понеслась и сделала прививку, т.к. собиралась рожать второго через несколько лет. 17.

04.2000 11:12:18, Наташа С.

Насколько поняла я, есть убитая импортна →

Насколько поняла я, есть убитая импортная вакцина, поставьте ее, она дает меньше имунитета, но вреда от нее меньше.Кстати, сходите на сайт

Источник: https://aprilis.ru/esli-rebenok-boitsya-ukolov-ispolzuite-sovety-specialistov-ekspert-boyazn.html

Как помочь избежать страха уколов у детей? — Рекомендации

Вне зависимости от возраста необходимость посещения врача для выполнения укола не доставит удовольствия ни одному человеку. Будучи взрослыми, мы осознаем, что временный дискомфорт оправдывается вероятной пользой для здоровья. Однако для детей одной лишь мысли об игле может оказаться достаточно для побега в обратном от кабинета врача направлении.

Страх иглы невероятно реален. Более того, пройдя через укол один раз, ребенок будет противиться идти к врачу, опасаясь повторения. Даже если речь идет об обычной вакцинации и прививках от гриппа, к моменту достижения 6-летнего возраста ребенку придется пережить минимум 25 уколов.

Если ваш ребенок избегает похода к врачу из страха уколов, поверьте, вы далеко не одиноки в этой проблеме. Такой страх присутствует у большинства детей. Некоторые перерастают эту фобию по мере взросления, другие же так и остаются с ней на всю жизнь.

К счастью, есть способы повлиять на отношение ребенка к посещению врача и таким образом начать успокаивать их страх игл. При каждом походе к врачу показывайте и рассказывайте, что уколы — это вовсе не веселье, но они делаются очень быстро и помогают не болеть. Также можете воспользоваться проверенными стратегиями облегчения боли при инъекциях.

Что нужно делать?

Любой визит ребенка к врачу начинается с родителя. То, что вы скажете ребенку о предстоящем событии, сформирует его отношение (в том числе и долгосрочное) к врачам, медицине и инъекциям.

Перед посещением врача

Тщательно продумывайте, что нужно говорить. Разумеется, если у вас маленький ребенок, то практически каждый регулярный поход к врачу может сопровождаться какой-то прививкой.

Тем не менее, не нужно заранее сообщать эту информацию Сохраняйте неопределенность. В конце концов, вы и сами не знаете наверняка, будут ли ребенку делать прививку.

Если же он спрашивает вас напрямую, отвечайте, что это возможно, но вы не уверены.

Будьте честны. Не нужно говорить ребенку о том, что уколы безболезненны, ведь на самом деле это не так. А любая попытка обмануть ребенка может привести к потере доверия. Ребенку нужно чувствовать, что вы на их стороне и всегда придете на помощь.

Правда же заключается в следующем: уколы — это неприятная процедура, но она вовсе не настолько болезненна, как кажется. Кроме того, боль удерживается всего лишь несколько секунд. Постарайтесь сделать акцент именно на этом.

Когда ребенок знает, что вы не врете, это способствует созданию доверия и помогает в итоге успокоиться.

Не портите ребенку всю неделю. Совершенно не обязательно сообщать ребенку о предстоящем визите к врачу слишком заранее. График таких мероприятий, как поход к врачу, все равно находится сугубо в вашей ответственности.

Чем раньше вы скажете ребенку об очередном посещении поликлиники или больницы, тем больше у него будет времени для накопления тревоги. Фактически всю неделю он будет с ужасом ожидать предстоящего осмотра.

В то же время, не нужно тянуть с сообщением этой информации до последнего момента, поскольку это может стать причиной паники. Оптимальным будет поставить в известность где-то за день.

Улыбайтесь. И расслабьтесь. Исследования показали, что чем чаще вы будете просить ребенка не беспокоиться, тем больше у него будет оснований подозревать неладное. То есть, вместо успокоения тревога лишь усиливается.

Однако, если вы сами выглядите счастливым и спокойным, это поможет расслабиться и ребенку. Покажите ему, что вы сами абсолютно не переживаете. Не впадайте в уныние, если ребенок все равно паникует.

Мягким голосом скажите, что вы прекрасно понимаете причину его испуга, и пообещайте, что укол займет всего лишь пару секунд.

Репетируйте. Это особенно эффективно при взаимодействии с маленькими детьми. Ролевые игры во врача и пациента — это отличный способ наглядно показать и подготовить таким образом ребенка к реальному посещению поликлиники.

Также ребенку будет легче находиться вблизи медицинского оборудования. Постарайтесь невзначай в игре затронуть тему уколов. Объясните, что уколы делают нас здоровыми. Да, в них мало приятного, но этот дискомфорт длится всего лишь несколько секунд. Покажите ребенку игрушечный врачебный набор.

Устройте конкурс на звание самого смелого выражения лица во время укола.

Во время приема у врача

Отвлекайте внимание. Исследования показали, что боль от уколов ослабевает, если отвлечь внимание ребенка. К примеру, предложите ему поиграть на вашем смартфоне или же включите фильм или мультик на планшете. Если речь идет о маленьких детях, возьмите с собой мыльные пузыри и пускайте их во время укола.

Предложите «взятку». Одним из наиболее эффективных и проверенных временем методов для родителей практически в любых ситуациях является метод вознаграждения. Пообещайте ребенку что-то особенное после посещения врача, например, посещение парка развлечений или покупка вкусного мороженого. Ожидание приятного поможет ребенку отвлечься.

Кашель. Согласно ряду исследований кашель во время введения иглы помогает некоторым людям снизить болевые ощущения. Следовательно, предложите ребенку покашлять. Даже если в его случае это не снизит боль, то как минимум отвлечет его внимание.

Лед. Предварительное прикладывание льда к предполагаемому месту инъекции буквально на минуту позволяет существенно снизить уровень болевых ощущений.

Обезболивающий крем. Местный крем-анестетик иногда облегчает боль от введения иглы. Узнайте у врача, допускается ли применение такой методики. Кроме того, крему нужно какое-то время, чтобы подействовать. Обычно наносить его нужно за 20-60 минут до укола.

Расслабление. Напряжение — это верный способ максимально усилить болевые ощущения. Попросите ребенка расслабить тот участок тела, куда будет делаться укол.

После приема

Скорее всего, место укола будет какое-то время воспаленным и чувствительным. Для ослабления боли можно прикладывать на 10 минут пакеты со льдом. Также можно давать ребенку рекомендованную дозу детских обезболивающих средств, таких как ибупрофен или ацетаминофен.

Рекомендации

После каждой инъекции вы должны тщательно наблюдать за возможным появлением у ребенка побочных эффектов. Обычно врач рассказывает обо всех типичных осложнениях. Они могут быть как распространенными и легкими, так и достаточно тяжелыми.

К первым относятся, к примеру, воспаление и отек в месте инъекции. Также у ребенка может проявиться легкое повышение температуры, головная боль или раздражительность.

К более тяжелым симптомам относятся, прежде всего аллергические реакции. Если у ребенка наблюдаются судороги, бред или затрудненное дыхание, немедленно вызывайте скорую помощь.

Вопросы, которые следует задать врачу

  • Зачем моему ребенку назначили такое количество уколов?
  • Можно ли в этом году пропустить вакцинацию от гриппа?
  • Что делать, если у ребенка развилась аллергическая реакция на укол?
  • У ребенка аллергия на яйца. Можно ли ему, несмотря на это, проходить вакцинацию от гриппа?
  • Стоит ли мне переживать о наличии в вакцине консервантов вроде ртути?
  • Может ли вакцинация стать причиной аутизма?
  • Мой ребенок очень сильно боится уколов. Следует ли мне обратиться к профессиональному психологу?

(No Ratings Yet) Loading…

Источник: https://mojdoktor.pro/strah-ukolov-u-detej/

Я уколов не боюсь

Психолог Анна Танакова о том, как справиться со страхом врачей у ребенка

Досье КС

Анна Танакова (Новосибирск) — практикующий психолог-консультант, арт-гештальттерапевт, педагог-психолог центра психологической помощи молодежи «Апрель», ведущая детской студии песочной терапии центра детского развития «Лукоморье».

Каждый родитель знает, что поход с ребенком к врачу — дело непростое.

Многие взрослые побаиваются докторов и подолгу откладывают визиты к ним, что тогда говорить о детях! Боязнь игл, врачей, уколов и медицинских процедур — достаточно распространенный тип детских страхов, присущий чаще всего детям дошкольного и младшего школьного возраста. Что же делать, если ребенок боится врачей? Как помочь ему победить свои ­страхи?

Некоторым детям для того, чтобы меньше бояться, достаточно присутствия мамы, ее ласковых слов и прикосновений. Кто‑то облегченно вздыхает после того, как улыбающаяся тетя-доктор покажет ему, скольких игрушек-зверюшек она вылечила с помощью волшебных уколов-комариков.

А кто‑то боится уколов так сильно и так сопротивляется медицинским процедурам, что это становится серьезным препятствием в процессе лечения. В этом случае, как правило, не помогают взрослые объяснения, что это необходимо и совсем не страшно, далеко не всегда срабатывают и обещания награды за примерное поведение в кабинете доктора.

В подобных ситуациях родители начинают чувствовать себя беспомощными, не зная, как помочь своему ребенку. Некоторые взрослые сами становятся очень тревожными, переживая за своего малыша, кто‑то начинает злиться на ребенка из‑за его трусости и непослушания. Эмоции родителей легко понять, однако подобное поведение взрослых порой только усугубляет проблему.

Тревога родителей еще сильнее подпитывает детский страх, а угрозы и насмешки только загоняют его вовнутрь, лишая ребенка чувства доверия к собственным ­родителям.

Почему дети боятся врачей? Самый распространенный возраст для возникновения страхов врачей — от двух до девяти лет. В этом возрасте дети многое знают, но еще не всё понимают, а необузданная детская фантазия не сдерживается реальными представлениями о мире.

Страхи имеют определенную периодичность возникновения. Так, для малышей от года до трех лет наиболее характерны страхи сказочных персонажей, неожиданных звуков и одиночества. К двум годам на первый план выходят страхи боли, уколов и, как следствие, боязнь медицинских работников.

По мнению психологов, это время проходит с меньшими тревогами, ­если:

  • в семье доминирует ­отец;
  • мать находится рядом с ­ребенком;
  • родители развивают, а не подавляют самостоятельность ­ребенка;
  • мать и отец не «нагружают» детей своей ­тревожностью.

В период с трех до пяти лет количество страхов сказочных персонажей увеличивается, к ним прибавляются страхи темноты и замкнутого пространства. Неслучайно в этом возрасте особенно ­значимы:

  • ласка, любовь и сочувствие со стороны ­родителей;
  • отец в роли защитника (помогает малышу чувствовать себя уверенно и преодолевать ­страхи);
  • поддержка детской самостоятельности (придает ребенку уверенности в ­себе);
  • общение со сверстниками (приводит к снижению боязливости и ­застенчивости).

В 5–11 лет появляются страхи смерти, жутких снов, животных, стихий, огня, пожара и войны. Их возникновение знаменует собой некоторую эмоциональную зрелость по сравнению с предыдущим возрастом. Однако страхи переживаются детьми не особенно остро, если родители жизнерадостны и не склонны к ипохондрии.

Нередко страх смерти у дошкольников может быть выражен через другие тесно связанные с ним страхи, например, боязнь уколов и прививок. В поликлинике зачастую можно наблюдать заплаканного ребенка дошкольного возраста у дверей процедурного кабинета. Причем раньше эта фобия у него могла и вовсе отсутствовать.

Страх шприца может быть вызван осознанием дошкольником того, что он может умереть (боль может привести к смерти). Родители и специалисты должны иметь представление о данной периодизации.

Ведь случайная жизненная ситуация в сенситивный (или чувствительный) для этого период может спровоцировать закрепление страха и невротизацию ­ребенка.

Что родители делают ­неправильно?

Для начала проанализируйте, чего именно боится ваш малыш и в результате чего этот страх мог возникнуть. Страх прививок и других медицинских процедур возникает в первую очередь из‑за страха неизвестности.

Взрослые не всегда могут объяснить, например, для чего нужна прививка, что ждет малыша за дверями «страшного» кабинета.

А при вакцинации детей в детском саду, во избежание негативных эмоций у дошкольников, педагоги нередко до последнего момента утаивают от воспитанников, для чего те пойдут в кабинет врача. В результате достигается обратный эффект — страх прививки только усиливается и ­закрепляется.

Вторая ошибка взрослых в том, что они обманывают детей, утверждая, что это совсем не больно. Понятно, что делается это из добрых побуждений, чтобы как можно скорее успокоить ребенка, сделать процедуру нестрашной.

Но из‑за этой лжи дети могут начать сомневаться в словах педагогов, родителей, ведь больно им будет в любом случае. Разумнее предупредить о боли, но сказать, что она будет не очень сильной и непродолжительной.

В такие моменты важно также, чтобы родители были рядом, проявили эмоциональное участие, сопереживание горю, успокоили и пожалели ­ребенка.

Очень полезными могут быть так называемые я-высказывания, например, «я вижу, что тебе больно», «я вижу, что ты боишься». Эти фразы не снимут вмиг все переживания ребенка, но покажут ему, что близкий человек рядом и готов прийти на ­помощь.

Проанализируйте, какие приемы борьбы со страхом вы уже предпринимали? Если эти приемы были неэффективны, пора от них отказаться и начать поиск новых. Прекратите заниматься нахождением всё новых и новых логических объяснений того, что страх ребенка беспочвенен.

Страх — эмоция, а эмоции по своей природе иррациональны, и логические доводы здесь не всегда работают, особенно если страх уже закрепился в душе ребенка. Не стоит и продолжать запугивать малыша тем, что в случае сопротивления процедурам его будут ожидать разные страшные последствия.

Не стоит поддаваться чувству собственной беспомощности и пытаться повлиять на ребенка слезами и разговорами о том, что еще чуть‑чуть, и вы не выдержите этого кошмара. Для любого ребенка родители — это опора, защита, безопасность.

И если дети ощущают это в своих родителях, то чувствуют себя гораздо спокойнее и ­увереннее.

В поиске новых способов избавления от страха взрослым необходимо поставить себя на позицию ребенка и придумать интересные творческие решения, близкие и понятные ­детям.

Часто в возникновении медицинских страхов виноваты сами взрослые. Непослушного ребенка они пугают походами к врачу, болезненными уколами «от капризов», которые может поставить им доктор.

Дошкольник, возможно, еще и не понимает, кто такой врач и что такое укол, но по тону взрослого ему становится ясно, что это ассоциируется с чем‑то плохим и неприятным.

И когда дело доходит до вакцинации, неудивительно, что ребенок вдруг наотрез отказывается заходить в ­медкабинет.

Игра спешит на помощь

Как научить ребенка не бояться врачей и уколов? Для преодоления страхов можно придумывать различные игры, ведь игра — самая близкая форма деятельности для детей дошкольного возраста. К тому же общение и игра — это важные факторы, способствующие благоприятному психическому развитию ребенка.

Психологами замечено, что у детей, живущих в коммунальных квартирах и в связи с этим больше контактирующих со сверстниками, страхов меньше, чем у их ровесников, чьи семьи живут отдельно, и ребенок часто излишне опекаем ­родителями.

В общении друг с другом дошкольники проигрывают свои переживания, что помогает им побороть ­страхи.

Если в ближайшее время вам предстоит первый визит, скажем, к стоматологу, поиграйте с ребенком в больницу. Вы будете добрым доктором, а ребенок — пациентом. Придумайте забавные названия инструментам стоматолога — «жужжалки», «шипелки» и т. п. Ведь ребенка, как и взрослого, очень страшит неизвестность.

А когда у него есть представление о том, что его ожидает в кабинете врача, повода для страха нет. Можно купить малышу набор доктора. Это может быть как игрушечный, так и настоящий, самостоятельно собранный набор: фонендоскоп, шприц без иголки, пипетка, вата, бинтик.

Малыш, почувствовав свое лечебное «призвание», сразу же начнет лечить всех и вся: кукол, игрушек, маму с папой, бабушку с дедушкой и т. ­д.

Что делать, если ребенок очень боится врачей? Если же ребенок уже проходил процедуры, испугался и этот страх закрепился, поиграйте с ним в то, как он боится. В процессе игры важно меняться местами. Сначала он «злой, ужасный доктор», а вы испуганный ребенок, а затем наоборот.

Важно соблюдать последовательность ролей. Не стоит предлагать ребенку сначала проигрывать роль самого себя, т. к. это может сильнее закрепить страх.

Когда вы будете проигрывать роль вашего сына или дочери, бойтесь не на шутку, пусть ваши эмоции будут преувеличенными! Скорее всего, ребенку будет смешно и весело проигрывать такую ситуацию. Смех — это отличный способ снятия эмоционального напряжения. После первого проигрывания поменяйтесь ролями.

Ваша задача в роли «страшного доктора», сделать так, чтобы ребенок в итоге победил, и пусть эта победа не будет для него чрезмерно трудной и тяжелой. Поиграйте в эти игры несколько дней и вы увидите положительные ­результаты.

Палитра чувств и карнавал красок

Также для преодоления страхов детей перед уколами и прививками можно обратиться к рисованию. Рисование особенно эффективно в возрасте от пяти до одиннадцати лет, но это не значит, что его можно практиковать только в этот период. Само по себе рисование страха и беседа о нем очень полезны — происходит выплескивание сдерживаемых ­эмоций.

В рисунках страхов, как правило, присутствуют темные краски, много штриховки. Иногда маленький ребенок в процессе рисования может заплакать — таким образом он освобождается от своих переживаний.

Пожалейте его, поддержите. После того как рисунок завершен, спросите, что он хочет сделать с ним. Иногда детям хочется порвать рисунок, сжечь его, выкинуть в мусорное ведро.

Позвольте ребенку это ­сделать.

Следующим этапом рисования могут быть рисунки на тему «Какой я смелый в кабинете врача», «Что поможет мне победить мой страх».

Пусть ребенок в течение нескольких дней выполняет подобные задания, всё сильнее и сильнее ощущая себя победителем над собственными опасениями.

После выполнения каждого рисунка спрашивайте, что малыш хочет с ним сделать. Наверняка рисунки из серии «Как я не боюсь» займут почетное место в вашем ­доме.

Оригинальной окажется для дошкольника мысль, что из чего‑то негативного и страшного может получиться нечто позитивное и смешное. В этом случае лучше заняться с ребенком лепкой.

Например, вылепить из пластилина шприц, скомкать его, а потом из этого же кусочка сделать цветок. Что лепить или рисовать, решает ребенок. Взрослый может ему помочь, если какой‑то элемент не удается.

Также можно предложить вылепить или нарисовать талисман, который можно взять с собой в медицинский кабинет, чтобы не было так ­страшно.

Можно поговорить с ребенком о том, чего именно он боится, когда находится в кабинете доктора. Возможно, белого халата врача, шприца или крови. Если распознать страх, произнести его вслух, он станет меньше и потеряет свою ­силу.

В гостях у сказки

Отлично должна помочь сказка «Айболит», после нее детки обычно проникаются уважением к врачу, который помогал маленьким зверюшкам. Поищите также другие книжки или мультики, в которых заботливый доктор помогает своим маленьким ­пациентам.

Сказка может прийти на помощь и в том случае, если ребенок наотрез отказывается принимать неприятное на вкус лекарство. Например, горькую микстуру может прислать добрая волшебница, которая узнала о болезни малыша. Ведь для вас не будет проблемой упаковать лекарство в яркую красочную бумагу, а малыш вряд ли откажется лечиться такой сказочной ­микстурой.

Расскажите сказку о заболевшем зайчике (слонике, котенке и т. д.), который вылечился благодаря процедуре, которую нужно пройти и самому ребенку. Чем увлекательнее будет ваша сказка, тем ­лучше!

Придумайте вместе с ребенком сказку про мальчика или девочку, который (-ая) боялся (-ась) врача.

Если история малыша получается мрачной, помогите ему добавить в нее волшебные инструменты и добрых помощников, которые вместе с героем победят зло.

Следующим этапом прорабатывания сказки может стать ее проигрывание или создание к ней иллюстраций, что в свою очередь будет способствовать достижению более устойчивого положительного ­результата.

От теории к практике

Что делать если ребенок панически боится зубного врача? В качестве примера преодоления страха спешу привести вам историю одной моей очаровательной клиентки по имени ­Вероника.

Веронике 4,5 года, и ей необходимо лечить зубки. Мама отвела Вероничку к доктору. Девочка с опаской зашла в кабинет, села в кресло, но рот не открыла. Уговоры не помогли. Вероника плакала, смотрела на маму и доктора испуганными глазами, но открыть рот так и не согласилась.

В итоге мама взяла дочку за руку и отвела домой. Опасаясь, что повторный визит к стоматологу тоже не увенчается успехом, Марина, мама Вероники, решила обратиться к детскому психологу. Веронике сразу понравилось играть в моем кабинете. Мы придумывали разные сказочные истории, персонажами которых являлись игрушки.

И вот наша сказка приобрела неожиданный поворот — у медвежонка разболелся зубик и он стал очень грустным. Девочке стало очень жаль Мишутку, и мы решили во что бы то ни стало помочь ему. Я предложила позвать на помощь зубную фею. Веронике понравилась эта идея.

Ей было интересно, кто такая эта фея и в чем ее волшебная сила. Я придумала историю о доброй волшебнице, которая помогает зверушкам и маленьким детям вылечить зубки. Кукла в костюме доктора отлично подошла на эту роль. Мишка был счастлив, фея очень добра, а мама медвежонка очень гордилась тем, какой Мишутка смелый.

На этом мы расстались, договорившись с Мариной, что дома она с дочкой продолжит играть в эту ­игру.

Во второй раз я предложила Веронике надеть белый халат, вооружиться «шипелками» и «жужжалками» и побыть настоящей зубной феей. Эта игра очень увлекла девочку: она вылечила все игрушки, маму и меня.

После мы поменялись ролями, и зубной феей была уже я, а Вероника смогла примерить на себя роль пациента.

В конце мы с Мариной решили, что еще несколько дней они продолжат эту игру дома, а уже потом отправятся к ­врачу.

Мы с мамой придумали еще одну маленькую хитрость, придав этому визиту особое значение, — ведь после того, как Вероника вылечит свои зубы, она сможет получить настоящий подарок от зубной феи.

Вероника с нетерпением ждала визита к врачу, во время процедур вела себя очень спокойно. А когда по возвращении домой она нашла игрушечный набор доктора — ее радости не было ­предела.

Такие приемы помогут детям перестать бояться зубного врача.

Дорогие родители, помните, что страх не является чем‑то противоестественным. Однако для того, чтобы страхи не поселились в душе ребенка всерьез и надолго, постарайтесь стать для него надежным другом и добрым волшебником. И пусть творчество, фантазия и любовь станут для вас той волшебной палочкой, которая поможет развеять все тревоги и опасения ваших ­детей.

Источник: https://www.katrenstyle.ru/articles/journal/life/flowers/ya_ukolov_ne_boyus

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector