Почему после родов болит грудь и что делать для облегчения боли

На протяжении беременности женские молочные железы подвергаются постоянным изменениям, готовясь к лактации. И после рождения малыша, в первые несколько дней, эти изменения еще больше заметны. И то, что после родов болит грудь, вполне нормально.

Молочко прибывает и эти ощущения для вас новые. Этот процесс может вызывать не сильные болезненные ощущения, но игнорировать его не стоит. Ведь характер боли может быть разным: жжение, покалывание, ноющая боль, постоянная или периодическая.

И для того, чтобы понять насколько все серьезно, нужно определить, с чем они вызваны.

Причины

Есть ряд причин почему появляется боль в груди после родов. В основном эти неприятные ощущения вызваны лактацией.

Почему после родов болит грудь и что делать для облегчения боли

В первые несколько недель, она набирается молоком. Рассмотрим самые распространенные причины:

  1. Лактостаз, другими словами, застаивается молоко. Вызывает это, как правило, не по размеру подобранный бюстгальтер, малыш не полностью выпивает молочко, переохлаждение, узкие молочные протоки, гиперлактация, стресс и переутомление.
  2. Мастит — это воспаление молочных желез. Вызывает его лактостаз, стрептококки, стафилококки, ненадлежащая гигиена, резкое прекращение грудного вскармливания (молоко сильно прибывает и сцеживание не помогает).
  3. Растяжение кожи груди — это связано с сильным увеличением объема молочных желез.
  4. Травмирование сосков из-за неправильного прикладывания ребенка при кормлении.

Для начала нужно оценить, как вы кормите кроху. Большинство причин почему после родов болит грудь происходит именно из-за лактации. И чем быстрее вы это сделаете, тем быстрее сможете устранить все эти неприятные ощущения.

Основные симптомы

У некоторых женщин боли могут начаться как с первых дней рождения ребенка, так и через год. Вы не можете понять, почему болит грудь после родов? Прислушайтесь к своему организму, проанализируйте в какие моменты это происходит. Основные симптомы подскажут, что происходит.

Прочтите также  Повышенное давление после родов — Когда приходит в норму?

Рассмотрим каждый случай в отдельности:

  • При лактостазе характерными признаками является: температура после родов до 38 °С, уплотнение и тяжесть молочных желез, покраснение сосков и покалывание.
  • Мастит характеризуется поднятием температуры выше 38 °С, багровый оттенок кожи, сильное уплотнение молочных желез, очень сильно болят груди и увеличиваются в объеме, кожа становится горячей, кормление становится невыносимым, и в молоке можно наблюдать гнойные выделения.
  • При растяжении нет выше перечисленных симптомов, но болезненные ощущения носят постоянный, ноющий характер.
  • При трещинах и травмировании сосков боль присутствует при кормлении, прикосновении к грубым материалам или мылу. Если присмотритесь, то заметите трещины.

При лактации температура тела измеряется в паху.

Если вы заметили выше перечисленные симптомы, то немедленно посетите для консультации любого из этих специалистов: гинеколог, терапевт, маммолог или хирург.

Почему после родов болит грудь и что делать для облегчения боли

А такие же проблемы будут испытывать и женщины после искусственных родов. В таких случаях врач назначает таблетки против лактации и рекомендует сильно перетянуть молочные железы.

Методы диагностирования и лечение

Диагностика проводится следствием опроса и изучением клинических данных. Потом осматривают проблемный участок, выявляя уплотнения и/или трещины. Направляют на анализ крови, который поможет выяснить, есть ли воспалительные процессы. Делают ультразвуковую диагностику и берут посев молока на микроорганизмы. Правильная диагностика — это успех всего лечения.

Лечение назначают в комплексе нескольких методов. Это медикаменты, народные и консервативные методы. Только так можно обеспечить хороший прогноз. Рассмотрим подробней каждый из них.

Медикаментозное

1. При лактостазе применяется:

  • йодовая сетка;
  • мази Вишневского, Малавит, Траумель;
  • хорошо делать компрессы магнезии;
  • снимают боль окситоцином;
  • назначают, также физиотерапию;
  • если есть подозрение, что может развиться мастит, то тогда назначают антибиотик Эритромицин, который можно использовать при ГВ.

Прочтите также  Причины почему после родов открывается кровотечение

2. При мастите назначают курс антибактериального лечения, назначают жаропонижающие и делают новокаиновую блокаду.

3. Растяжение кожи лечат противовоспалительными препаратами, могут назначить обезболивающие и мази от растяжек.

4. Трещины на сосках нужно смазывать ранозаживляющими мазями, гелями с алое или каланхоэ. При глубоких травмах назначают лечение ультразвуком.

Когда применяется ультразвук для рассасывания уплотнений, то может снизиться выработка молока или, вообще, прекратиться.

Народные методы

Еще в роддоме вы могли слышать от акушерок в возрасте, что для профилактики трещин нужно соски смазывать капелькой собственного молока.

Так этот метод хорош не только для предотвращения трещин, но и при уже травмированных сосках.

Для снятия воспалительного процесса нужно прикладывать капустные листы на ночь, творожные и медовые лепешки и делать компрессы с крахмала, предварительно разведенного водой.

Почему после родов болит грудь и что делать для облегчения боли

Консервативные

Этот метод, в комплексе с выше указанными, даст наиболее благоприятный прогноз. Итак:

  • Нужно как можно чаще сцеживаться, старайтесь чаще прикладывать малыша именно к проблемной груди.
  • Старайтесь носить удобный бюстгальтер, чтобы нигде не пережимал и не давил. Лучше всего купить специально для кормящих и подобрать строго по размеру.
  • Старайтесь как можно чаще делать водный массаж. Струи горячей воды направляете на проблемные зоны, это поможет рассосаться уплотнениям.
  • Старайтесь, чтобы малыш высасывал молоко до конца или же попросите мужа помочь.
  • Ни в коем случае не делайте горячие компрессы или на основе спирта.
  • Непосредственно перед кормлением применяйте сухое тепло. Для этого подойдет пуховый платок или любое шерстяное изделие.

Только в случае своевременного обращения к специалисту и прохождения курса лечения возможен благоприятный прогноз. В противном случае могут быть различные осложнения.

Например, лактостаз перерастает в мастит, если не лечить его на протяжении двух дней и дольше. В свою очередь, мастит перерастает в гнойный и тогда без оперативного вмешательства не обойтись.

Но после того как гной уберут, кормление можно возобновить.

Если долго не лечить трещины на сосках, то микроорганизмы попадают в молочные протоки и это вызывает бактериальное заражение молока или даже мастит.

Прочтите также  Как выглядят гнойные выделения у женщин после родов

Все хорошо знают, что самое эффективное лечение то, которого не было.

Профилактика

Что делать, чтобы предотвратить боль в груди после родов? Профилактика — это самый лучший метод предотвращения заболевания.

Почему после родов болит грудь и что делать для облегчения боли

Правильный уход за молочными железами с первых дней рождения ребенка, это уже предотвратит любое из выше перечисленных заболеваний.

  1. Следите, чтобы малыш правильно «брал» сосок.
  2. Сцеживайтесь каждый раз после кормления и проверяйте не остались ли уплотнения.
  3. После того как покормите, обязательно мыть молочные железы с мылом.
  4. Старайтесь употреблять поменьше жидкости.
  5. Носите только максимально удобный бюстгальтер из натуральных материалов.
  6. Делайте массаж растирая махровым полотенцем.
  7. Во время сна старайтесь не спать на животе.

Важно! Остерегайтесь сквозняков, переохлаждения, ушибов и травмирования молочных желез.

Но если у вас болит грудная клетка, то это уже совершенно другое заболевание.

И незамедлительно обращайтесь к врачу, так как это может свидетельствовать о стенокардии, инфаркте миокарда, онкологии дыхательных органов и проблемах пищеварительных органов.

Причин для возникновения боли в грудной клетке множество. Ее могут вызвать инфекционные заболевания, аллергические реакции, травмы позвоночника и проблемы со спиной в связи с повышением нагрузки.

Если вы почувствовали любые из выше упомянутых симптомов, не медлите и сразу обращайтесь к врачу. Это может уберечь вас от более серьезного заболевания.

Здоровья вам и вашим малышам!

Источник: https://pervyerody.ru/zdorove/ka-dolgo-bolit-grud-posle-rodov-chto-delat.html

Почему болит грудь после родов

Почему после родов болит грудь и что делать для облегчения болиМолочные железы являются тем органом, который в послеродовом периоде выполняет одну из важных функций. Она заключается в лактации, необходимой для нормального роста и развития новорожденного малыша. Этот процесс может нарушаться, что обуславливает появление болевого синдрома. Поэтому важно разобраться, почему болит грудь после родов.

Если болит грудь после родов, то необходимо выяснить причину этого состояния. Это могут быть как варианты нормальной адаптации к новому функциональному состоянию, так и патологические процессы, которые могут привести к серьезным негативным последствиям для организма женщины. Поэтому очень важно выявлять причинные факторы, которые можно устранить и тем самым облегчить состояние родильницы.

Основные причины болей в груди после родов выглядят следующим образом:

  • лактостаз – застой молока в молочных железах;
  • различные виды мастита – воспалительного процесса, поражающего одну или две молочные железы;
  • растяжение кожи груди, что обуславливает появление постоянных ноющих болей в этой области.

Выявить тот или иной причинный фактор позволяет тщательно проведенный осмотр груди. Это позволит предупредить различные осложнения. Например, возможно удастся избежать  операции, так как можно будет предупредить развитие гнойного мастита и т.д.

Что делать при болях в груди после родов

Очень важно при наличии болей в груди после родов поставить правильный диагноз, так как он определит дальнейшую тактику ведения пациента.

  • Если болит грудь после родов и температура повышена, то следует думать о мастите. В начале это может быть серозный мастит, который легко может перейти в гнойный, требующий оперативного лечения.  Лечение этого патологического состояния заключается в том, что назначаются антибактериальные и жаропонижающие средства. Также рекомендуется ограничить употребление жидкости (конечно, в пределах разумного). При наличии гнойного мастита производят вскрытие и дренирование гнойной полости. Это значительно улучшить состояние родильницы.
  • Если же имеется незначительное повышение температуры тела, сочетающееся с нагрубанием молочных желез, то выставляется диагноз лактостаз. Единственное лечение в данном случае – это адекватное сцеживание молочных желез. Это позволит предупредить дальнейшее повышение температуры, которое может быть связано с увеличением образования молока.
  • Если же грудь не налитая, нет лихорадки, то боли ноющего постоянного характера можно объяснить растяжением кожи. Оно связано со значительным увеличением молочных желез в объеме. Как таковое лечение не проводится. Для облегчения самочувствия могут назначаться нестероидные противовоспалительные средства.

Как ухаживать за грудью в послеродовом периоде

  • Уход за молочными железами играет первостепенную роль в предупреждении болевого синдрома. Для этого обязательно сцеживать грудь после кормления, если она остается плотной. Можно пользоваться молокоотсосом или вручную этим заниматься.
  • Также очень важно содержать молочные железы в чистоте. Для этого после кормления их желательно мыть. Рекомендуется использовать гипоаллергенное мыло для этих целей.
  • Еще один аспект в уходе за молочными железами касается состояния сосков. Не должно быть трещин. Если они есть, то необходимо их лечить. Этого можно добиться, используя ранозаживляющие мази. Перед кормлением их необходимо смыть.

В заключение необходимо отметить, что боль в груди после родов не должна быть проигнорирована, так как это может быть симптомом серьезного патологического процесса.

Поэтому необходимо своевременно обращаться к врачу за медицинской помощью. Это позволит выявить заболевание на начальной стадии и провести его лечение, которое будет отличаться высокой эффективностью.

Источник: https://www.ilifia.ru/rody/problemy-pri-rodakh/sore-breasts-after-childbirth.html

Боли после родов: почему возникают, как их уменьшить

Почему после родов болит грудь и что делать для облегчения болиСегодня сайт для мам supermams.ru расскажет своим дорогим читательницам о непростом послеродовом периоде в жизни женщины. Начиная с того прекрасного дня, когда долгожданный малыш появился на свет, и в течение восьми недель в организме молодой мамы происходит обратное развитие органов, которые были изменены в результате беременности. Также происходит становление функции молочных желез.

Для большинства женщин послеродовой период становится сложным испытанием, которое требуется преодолеть как можно скорее. Чтобы облегчить этот период, облегчить боли после родов и вернуть свое тело в прежнее состояние,  надо знать несколько важных советов, которыми с вами поделится supermams.ru.

  1. Будьте готовы к тому, что ваше тело будет отличаться от того, каким оно было до родов. Складки на животе, слишком большой объем груди, лишний вес и другие проблемы, способные испортить настроение каждой женщине. Однако не стоит переживать, все это временно, вскоре все станет на свои места, особенно если вы занимаетесь физическими упражнениями.
  2. Второй пункт связан с облегчением болей после родов, рассмотрим его подробно.

Боли в промежности, появившиеся после родов

Неудивительно, что после рождения ребенка возникают боли в промежности. В процессе родов может образоваться разрыв, который вы можете не почувствовать, если будете использовать обезболивание родов. Даже если разрыва не произошло, область промежности все равно была травмирована, иначе как бы трехкилограммовый ребенок прошел бы через неё?

Читайте также:  Нормальный вес ребенка при рождении

В том случае, если вам сделали разрез в промежности, то боли усиливаются. Особенно это заметно во время смеха или чихания.

Как же свести к минимуму боли данного вида после родов?

  • Старайтесь не прикасаться к болезненному месту. Чем меньше вы его тревожите, тем быстрее оно заживет.
  • Желательно хранить прокладки в холодильнике. Потом, во время их ношения, они будут немного притуплять боль, вы станете чувствовать себя более комфортно.
  • В течение первых суток прикладывайте по возможности специальную прохладную подушечку, приобрести которую можно в аптеке. Это уменьшит боль и избавит от отечности.
  • Преодолеть боли в промежности после родов помогут частые, но не продолжительные водные процедуры. Не стоит добавлять в воду для подмывания соль. Это может привести к раздражению болезненного участка.
  • Приобретите специальную подушку, на которой можно подолгу сидеть, не испытывая чувства давления на промежность.
  • Мысленно настройтесь на скорейшее выздоровление. Позитивные мысли еще никогда никому не вредили!

Боли внизу живота

Причиной болезненных ощущений внизу живота в послеродовой период являются периодические сокращения матки, которая возвращается в прежнее состояние. Такие боли усиливаются во время кормления грудью, так как происходит выделение гормонов, вызывающих сокращение матки. Это происходит даже после кесарева.

Обычно боли внизу живота после родов проходят через неделю после появления ребеночка на свет. Чтобы их уменьшить, следует выполнять специальные физические упражнения и массаж. Массаж следует делать круговыми движениями пальцев, от пупка к бокам.

Если терпеть боли очень сложно, проконсультируйтесь с вашим врачом, он выпишет вам те обезболивающие, которые можно применять в период кормления грудью.

Боли после родов в спине

Такой вид болей является довольно распространенным. К сожалению, проходят такие боли не скоро. В процессе беременности, когда женщине приходилось «носить груз» в животе, могло произойти смещение оси позвоночника. Боль могут усиливать растяжения мышц живота и спины.

Выполняйте следующие физические упражнения для того, чтобы уменьшить такую боль после родов:

  • Примите положение лёжа, желательно на твердой поверхности. Согните в колене правую ногу (в том случае если у вас правосторонняя боль в спине) и заведите её за левую ногу так, чтобы носочек стопы правой ноги находился под икрой левой. Возьмитесь левой рукой за правое бедро, а правое колено начните наклонять влево. Выполнять это упражнение несколько раз. Можно чередовать положение ног. Вставая с пола, не делайте резких движений, держите спину прямо.
  • Лягте на спину, согните правое колено и возьмитесь за него правой рукой. В то же время своей левой рукой направляйте пятку к области паха. После напряжения мышц расслабьтесь, отдохните и опять повторите упражнение.

Повторяя эти упражнения ежедневно по нескольку раз, вскоре вы забудете о болях в спине!

http://youtu.be/i07vc0ZAQGE

Боли в области таза

Еще одним  распространенным видом боли после родов является боль в области таза. Ребенок во время прохождения родовых путей раздвигает кости таза и сильно давит на крестец, может даже травмировать его. Расхождение между костями называется симфизиолизом и является довольно частым явлением во время родов.

Для того,  чтобы уменьшить боль, выполняйте такие упражнения:

  • Медленно напрягайте и расслабляйте мышцы влагалища. Если вы не знаете, как именно это делать, представьте, что происходит с вашими органами в то время, когда вы терпите, ожидая своей очереди в туалет.
  • Проделайте те же самые упражнение, только с мышцами ануса.
  • Теперь постарайтесь делать вышеизложенные два упражнения одновременно.

При болях в крестце и пояснице примите положение лежа, перевернитесь на левый бок. Правую ногу немного выставьте вперед для опоры. Медленно поворачивайте плечи вправо. Будьте осторожны, старайтесь не делать резких движений. Левая рука должна касаться правого колена.

Таким образом, вы сможете слегка уменьшить боль после родов в пояснице.

Специальные упражнения для восстановления осанки молодых мам после родов

Из-за сгорбленного положения женщины во время вынашивания ребенка, кормления грудью и при частом ношении младенца на руках нарушается осанка.

Во-первых, со стороны это выглядит довольно некрасиво, а во-вторых, это еще и огромный вред для здоровья.

Чтобы восстановить осанку,  выполняйте упражнение под названием «коромысло». Для этого возьмите длинную палку (в домашних условия подойдет даже швабра), положите её за голову горизонтально и закиньте руки на неё, как будто несете коромысло. В таком положении выполняйте наклоны вправо-влево и взад-вперед.

Старайтесь всегда сидеть ровно, вспомните, как учили вас держать осанку еще в детстве.

Боли после родов в опорно-двигательной системе

Такие боли могут проявляться по-разному:

  1. В виде частых головокружений, недомоганий, головных болей, чувства повышенного давления.
  2. Мышечная боль в различных частях телах. Нельзя сделать вывод о том, какая часть тела именно болит, потому что боль может отдаваться в другие органы.
  3. Боли мышц и связок после родов,  которые связаны с тем, что они еще не пришли в тонус после процесса деторождения.

Преодолеть болезненные ощущения помогут обезболивающие средства, которые пропишет вам врач.

Конечно, в послеродовой период у женщин помимо болевых ощущений возникают и другие неприятные моменты. Например, недостаток общения с мужем. Старайтесь чаще просить мужа о помощи по уходу за ребенком, рассказывайте ему обо всех происходящих процессах. Дайте ему понять, что он вам  важен и нужен как никогда раньше.

Молодым мама приходится нелегко и в том плане, что их полностью поглотили домашние заботы, почти не остается времени на саму себя. Поэтому не стоит отказываться от посторонней помощи, ведь вокруг есть люди, которые хотят вам помочь! У вас появится свободная минутка, а малыш в это время будет находиться в надежных руках.

Следуя всем этим советам, можно существенно облегчить послеродовой период и наполнить свою жизнь только положительными впечатлениями, связанными с появлением на свет вашей любимой крохи!

_ _

Сайт supermams.ru – Супермамы (4

Источник: https://supermams.ru/boli-posle-rodov.htm

Почему болит грудь после родов и что делать

Почему после родов болит грудь и что делать для облегчения боли

Состояние груди после родов

Готовиться к кормлению малыша грудь начинает еще во время беременности.

В период беременности состояние груди начинает постепенно изменяться, соски темнеют и могут стать больше, грудь набухает из-за того, что растет и может побаливать.

Подготовить молочные железы к кормлению можно способом закаливания. Обливать грудь прохладной водой и обтирать ее махровым полотенцем для укрепления молочных желез.

Важно запомнить, что не стоит экономить, и если грудь заметно растет, покупайте новые лифчики, ведь от удобства груди зависит и ваше состояние здоровья. Чтобы предупредить обвисшую грудь после родов можно носить бюстгальтер для беременных, он хорошо поддерживает и приподнимает ее.

При появлении молока после родов хорошо было бы приобрести бюстгальтер для кормления малыша, у которого отстегиваются чашечки, это очень удобно и практично. Часто молоко начинает подтекать, если его много, поэтому приобретите два бюстгальтера, чтобы постоянно их менять.

Чистота и стерильность для груди после родов очень важна.

Грудь после родов советуют мыть теплой кипяченой водой, а также раствором ромашки перед каждым кормлением ребенка. Во время мытья груди уделяйте поочередно внимание каждой и массируйте ее легкими движениями, чтобы предотвратить застой молока и затвердение. После мытья вытирайте ее мягким махровым полотенцем.

Почему болит грудь после родов

Кроме молока после родов в грудь усиленно поступает кровь и жидкость, чтобы подготовить молочные железы к кормлению. Частое явление из-за этого распирание набухание груди и ее болезненность. Обычно, когда болит грудь после родов это связанно с усиленным приливом молока и его застоем.

Лучше, чем ребенок в это время никто не поможет. Он сам сможет рассосать застой молока и облегчить вам кормление.

Если из-за набухания груди ребенок не может ее захватить, сцедите немного молока вручную или молокоотсосом, а потом приложите малыша снова.

Иногда ребенку не под силу преодолеть застой молока, в таком случае нужно слегка помассировать грудь, а потом использовать молокоотсос или сцедить молоко вручную.

Как помочь при набухании груди и застоя молока после родов:

  • Кормите малыша как можно чаще, не реже десяти раз в сутки. Нужно будить малыша на кормление каждые два – три часа днем и каждые четыре часа ночью.
  • Проводите легкий массаж груди, холодные компрессы уменьшают отечность.
  • Хорошим народным средством является прикладывание капустного листа к груди. Перед их прикладыванием желательно их чем-то немного размягчить.
  • Ешьте только сбалансированную пищу и не пейте много жидкости, если у вас наблюдается отек груди и застой молока после родов.

Если болезненность не утихает, проверьте, правильно ли выбран вами бюстгальтер, не давит ли он вам. Если, несмотря на советы, набухание груди не спадает, и она также болит, обратитесь к врачу, может быть, он назначит вам какие-то процедуры для размягчения груди после родов.

После родов нет молока – причины

Первые несколько дней после родов молоко не появляется, оно начинает вырабатываться на 2 – 3 день. Не переживайте, так задумано природой, и в эти несколько дней малыш и его мама адаптируются к новому состоянию и отдыхают, набираются сил.

Затем выработка молока начинается и все становится хорошо, но бывает и так, что молока нет и нет, что делать в таком случае.

Многие мамочки впадают в панику, когда видят, что у них после родов нет молока, ведь это самое ценное питание для новорожденного, но полное отсутствие молока возникает лишь у 2 – 3 % рожениц.

Полное отсутствие молока связано с заболеваниями женщины, из-за которых не происходит гормональной стимуляции лактации, например сахарным диабетом, инфантилизмом, диффузным токсическим зобом. Не стоит сильно отчаиваться, если у вас нет или мало молока после родов, возможно, это из-за неправильного вскармливания или осложнений во время беременности, стресса или неправильного питания матери.

Также причинами того, что после родов нет молока, может быть:

  • Употребление лекарств, которые могут вызвать угнетение лактации.
  • Эндокринные заболевания матери.
  • Плохое и несбалансированное питание мамы.
  • Вы мало бываете не свежем воздухе.
  • Ребенок сосет пустышку или бутылочку.
  • Перерывы в кормлении малыша более четырех часов.

Полезные советы, как нормализовать выработку молока:

  • Сцеживайте оставшееся молоко после каждого кормления, тогда у организма будет стимул вырабатывать еще и еще.
  • Прикладывайте ребенка по очереди к разной груди и по первому его требованию.
  • Пейте не меньше двух литров жидкости в день.
  • Ни в коем случае не заменяйте молоко водой даже ночью.
  • Питайтесь правильно, ведь недостаток витаминов и минералов в вашем организме одна из главных причин плохой выработке молока после родов.
  • Для увеличения выработки молока хорошо пить зеленый чай с молоком или разные отвары из трав, например мелисы, шиповника, мяты или фенхеля.

Научитесь правильно прикладывать малыша к груди, а опытные акушерки могут вам подсказать, как это делать. В период кормления грудью важно научится правильно подкладывать малыша, вам не должно быть некомфортно или больно, а ребенок должен захватывать сосок губами полностью.

Что делать, чтобы предотвратить обвисшую грудь после кормления?

Красивая приподнятая грудь – достоинство каждой женщины, и после периода кормления ребенка важно вернуть ей былую форму и упругость. Главное не лениться, и настроиться решительно, выполняя все рекомендации специалистов в комплексе.

В комплекс по восстановлению эластичность и свежего вида груди входят:

  • Правильно выбранный бюстгальтер предотвращает обвисшую грудь и поддерживает ее в форме. Также, подберите себе бюстгальтер для тренировок, чтобы он не был слишком свободным.
  • Гимнастика для груди хорошо восстанавливает ее упругость, также благоприятно влияет плавание и занятие танцами.
  • Ухаживайте за кожей груди при помощи питательных кремов ежедневно после душа, содержащих витамины Е, А, С и D. Также можно делать маски для груди с женьшенем, морскими водорослями, белой глиной или медом.
  • Всегда заканчивайте принятие душа обливанием груди прохладной водой для усиления кровообращения.
  • Хорошее упражнение для мышц груди это сжатие сомкнутых ладоней друг другу перед собой.
  • Употребляйте в пищу больше белка, например молочные продукты, орехи, куриное мясо. Ограничьте потребление жирной пищи, острого, алкоголя и кофе.
Читайте также:  Симптомы и лечение аденоидита у детей: хронический, гнойный, острый

При принятии мер против обвисшей груди помните, что все хорошо в комплексе, поэтому отбросьте лень и начните заниматься собой.

Борьба с растяжками на груди после родов

Пожалуй, ни одна беременность не протекает без растяжек, и это немало огорчает женщин, ведь, по сути, убрать их практически невозможно.

Когда происходит растягивание кожи, слои лежащие ближе к поверхности истончаются, что приводит к надрывам, и со временем они замещаются соединительной тканью.

Легче бороться с растяжками, когда они еще бордового оттенка, потому что когда они посветлеют, будет немного поздно и убрать их сложнее.

Что помогает бороться с растяжками на груди:

  • Занятия гимнастикой для грудных мышц и плаванием.
  • Ношение правильного бюстгальтера из натуральной ткани.
  • Кремы против растяжек чаще помогают их только осветлить, но есть и такие, которые их убирают, но стоят они далеко не дешево.
  • Вакуумный массаж дает хороший эффект, но на груди его делать нельзя, поэтому если у вас растяжки и на животе, то этот метод для вас.
  • Средства народной медицины, например крем с мумие.
  • Специальная диета, обогащенная белками, чтобы усилить выработку коллагена, и меньшим количеством углеводов.
  • Массаж, водные процедуры и обтирания, для усиления кровообращения в тканях.

Внимательно читайте составы кремов и лечебных мазей, чтобы в составе не было гормональных веществ, от которых кожа истончается. Желательно начинать борьбу с растяжками в то время, когда вы окончите кормить ребенка грудью, и она приобретет свою окончательную форму и размер.

Источник: https://mei-sonnen.ru/pochemu-bolit-grud-posle-rodov-i-chto-delat.html

Причины боли, распухания и покраснения молочных желез после родов

Во время беременности и родов женщина претерпевает множество гормональных перестроек. Некоторые ее органы начинают выполнять новые функции. Это касается и молочных желез. На протяжении всего периода вынашивания они интенсивно изменяются, подготавливаясь к лактации.

Сразу после появления малыша они начинают продуцировать молозиво, а затем и молоко. Часто женщины отмечают, что болит грудь после родов, но не знают причин и способов устранения неприятных симптомов.

А порою даже незначительные проявления могут свидетельствовать о серьезных заболеваниях.

Причины появления боли

В первые два-три дня молочные железы не беспокоят, а болят соски и область ареолы. Это возникает в случае неправильного прикладывания малыша к груди. На третьи-пятые сутки (если выполнялось кесарево сечение, то может и немного позже) происходит максимальное прибытие молока.

Вследствие этого молочные железы напряжены, болезненны, многие новоиспеченные мамы считают, что у них уже развился мастит. Но он возникает, если болит грудь и температура после родов поднимается выше 37.

До этого может возникать лактостаз – застой молока, который также приводит к неприятным ощущениям.

В любое время в период лактации молочная железа может быть причиной дискомфорта при ее постоянном перенаполнении, и вследствие этого растяжения кожи.

Когда у малыша появляются зубки, он легко может прикусить мамин сосок, что вызовет острую боль. Также трещины, которые длительно заживают, дают болевой симптом и даже кровянистые выделения. Собрав все причины, получается:

  • прилив молока в первые сутки после родов;
  • трещины на сосках;
  • лактостаз и мастит;
  • прикусывания со стороны крохи (это уже после того, как появятся первые зубки).

Механизм развития патологии

Сразу после рождения малыш готов начинать сосать грудь. В этот момент она еще не наполнена молоком, а капельки вытекающей жидкости – молозиво. В нем содержатся все необходимые крохи питательные вещества, витамины и факторы защиты. Постоянно подсасывая грудь, малыш рефлекторно стимулирует прибытие молока.

И ко вторым-пятым суткам женщина замечает, что набухла и болит грудь после родов. Иногда могут беспокоить одновременно и области подмышечных впадин. Некоторые начинают сильно беспокоиться и думать, что это уже лактостаз или мастит.

Но волноваться не стоит, уже через сутки-двое прибытие молока отрегулируется четко под потребности малыша, а напряжение и дискомфорт в области молочных желез постепенно спадет.

Часть женщин имеют особую анатомию груди с наличием добавочных долек. Располагаются они в области подмышечных впадин. В моменты прилива молока там также можно пальпировать небольшие образования, болезненные в ряде случаев. Но, как правило, с нормализацией лактации женщина забывает об этом, так как они не беспокоят ее.

Особенно в первый месяц, чаще у женщин, впервые кормящих грудью ребенка, образуются трещины на сосках. Также они могут появляться, когда «зубастый» малыш укусит маму во время еды. Они доставляют немало неприятностей – постоянная боль в начале сосания, иногда сосок и ареола даже отекают, а также они являются входными воротами для инфекции. Причины образования трещин:

Причины Почему это происходит
Неправильное прикладывание к груди Малыш должен захватывать не только сосок, но и большую часть ареолы. Причем нижняя губа ребенка должна быть вывернута в сторону груди для более тщательного и нежного сосания.
Втянутые соски или другая их патология Вследствие этого малыш может захватывать грудь неправильно, что приводит к образованию трещин.

Повреждения груди необходимо лечить, иначе болезнетворные бактерии, попадая через них вглубь тканей, при сочетании других факторов, могут вызывать мастит.

В норме организм кормящей мамы приспосабливается к потребностям малыша. И если продукция молока чрезмерная, то через пару дней должна приходить в норму. Но не всегда так получается. И женщина сама может спровоцировать застой молока в груди – лактостаз. Это еще одна причина боли в молочных железах после родов. Провоцирует такое состояние следующие факторы:

  • неполное опорожнение груди вследствие неправильного режима питания крохи;
  • некорректно подобранное белье;
  • ущемление млечных ходов при длительном лежании на животе (например, во сне), что происходит при прижимании молочных желез в неудобном положении;
  • переохлаждение, как всего организма, так и только молочных желез;
  • всякого рода травмы и ушибы;
  • психо-эмоциональные переживания, которые провоцируют нарушения режима питания и дисбаланс в нервно-эндокринной системе, которая регулирует выработку молока.

Если вовремя не устранить лактостаз, то на его месте обязательно развивается мастит – воспаление долек молочной железы. Часто течение этого заболевания стремительное, и на первый взгляд незначительные симптомы уже через час-два могут привести женщину на операционный стол с абсцессом молочной железы.

Мастит может развиться в любой период грудного вскармливания, но чаще это начало лактации или ее завершение.

Мастит после родов

Как понять, что это заболевание — источник боли

На вторые-третьи сутки большинство женщин еще находятся в роддоме, поэтому следует, не стесняясь, задать все интересующие вопросы. Врач всегда поможет разобраться, где просто прибытие молока, а где лактостаз или мастит, понять причину, почему болит грудь после родов.

Во время прилива молока женщина ощущает распирающие боли во всей молочной железе, иногда даже в подмышечных впадинах. Грудь становится «каменной», четко пальпируются переполненные дольки. Температура тела и общее состояние при этом не нарушаются. После кормления становится значительно легче. Через 1 — 2 дня неприятные ощущения утихают и вскоре вовсе проходят.

Если причина боли – трещины сосков, то визуально в их области, обычно не затрагивая ареолу, находятся линейные или точечные повреждения. В первые секунды прикладывания малыша к груди появляется резкая боль, которая постепенно уменьшается. После 2 — 3 минут сосания она уже не ощущается. Но стоит малышу оторваться от соска и вновь начать, как приступ боли повторяется.

Наиболее грозными и требующими лечения состояниями являются лактостаз и мастит.

В первом случае женщина отмечает распирающую боль в молочной железе, но она может указать локализацию, которая будет соответствовать переполненной молоком дольке.

Кожа на этим местом может быть немного гиперемирована (красноватого цвета) и горячая на ощупь. После сцеживания или кормления боль тупеет или вовсе прекращается.

В случае, если развивается мастит, неприятные ощущения и дискомфорт усиливаются. Боль не проходит, покраснение кожи на пораженной дольке усиливается вплоть до багрового цвета. Иногда в молоке можно заметить капельки гноя.

Кормление становится болезненным. Через некоторое время поднимается температура тела, часто выше 39 градусов.

В таких ситуациях следует немедленно обратиться за медицинской помощью, иначе может развиться абсцесс или флегмона, и без операции в таких ситуациях уже не обойтись.

Абсцесс молочной железы характеризуется появлением резкой пульсирующей боли в груди. При пальпации очага определяется образование с четкими границами. Флегмона – самое серьезное осложнение, когда воспалительный процесс распространяется на все подлежащие ткани молочной железы.

Любые сомнительные изменения в груди должны насторожить женщину. В таких ситуациях следует обратиться к врачу. Он проведет осмотр, а также выполнит при необходимости УЗИ и назначит общие анализы. По результатам можно будет судить о характере воспаления и об объеме необходимого лечения.

Рекомендуем прочитать статью о воспалении матки после родов. Из нее вы узнаете о причинах послеродового воспаления органа, симптомах и признаках наличия проблемы у молодой мамы, методах диагностики и проведении терапии.

Лечение болезненной груди

Боли в молочных железах сразу после родов, обусловленные прибытием молока, проходят при регулярном и правильном кормлении малыша уже через 1 — 2 дня. Такое состояние не требует дополнительных мероприятий.

Трещины на сосках лучше лечить, чтобы избежать осложнений. Советы, которые помогут уменьшить боль и ускорить заживление:

  • перед и после кормления лучше смазывать сосок капелькой молока;
  • следует научиться правильно прикладывать кроху к груди;
  • можно использовать различные заживляющие крема и мази (например, пантенол), но перед прикладыванием малыша к груди следует тщательно убирать их остатки с соска;
  • также эффективны народные способы. Например, можно прикладывать половинку скорлупы от грецкого ореха. Дубильные вещества, содержащиеся в нем, будут способствовать огрубению сосков, трещин после этого не будет.

Побороть лактостаз можно только одним способом – убрать избыток молока. Здесь на помощь должны прийти либо кроха с интенсивным сосанием, либо профессиональная акушерка, которая сцедит все молоко.

Накануне можно принять горячий душ, также полезно принять любые спазмолитические препараты. Все это будет способствовать расширению протоков и лучшему отхождению молока.

Как только грудь станет пустой, боль пройдет.

Мастит такими мероприятиями уже не вылечишь. Конечно, главное – устранить застой молока. Иногда приходится прибегать к полному прекращению лактации медикаментозными препаратами. Также назначается антибактериальная, противовоспалительная терапия. Активно применяются методы физиотерапевтического воздействия, например, ультразвук.

В случае образования абсцесса или флегмоны необходимо выполнение хирургической операции.

Прогноз врачей

Как правило, боли, связанные с приливом молока сразу после родов не приводят к каким -либо осложнениям при выполнении всех рекомендаций. Так же, как и своевременно залеченные трещины на сосках.

Если игнорировать лактостаз и не проводить должное его лечение, то через 2 — 3 дня в большинстве случаев развивается мастит. На начальной стадии с помощью консервативной терапии можно достигнуть полного излечения, но в случае формирования абсцесса или флегмоны необходимо срочное хирургическое вмешательство.

Профилактические меры после родов

Соблюдая несложные рекомендации, можно избежать всех этих грозных осложнений, которые могут возникнуть при лактации. Что следует сделать:

  • Научиться правильно прикладывать малыша к груди.
  • Корректно подобрать белье. Лучше, если оно будет специально для кормящих мам.
  • Сцеживать грудь только при лактостазе или с целью стимуляции продукции молока.
  • Вовремя лечить трещины сосков, чтобы избежать боли и попадания инфекции.
  • Перед каждым кормлением легкими массирующими движениями растирать грудь. Это будет способствовать отхождению молока из глубоких участков молочных желез.
  • Не провоцировать сдавление млечных ходов (например, сном на животе, особенно в случае с большой грудью).
  • Беречь себя от травм, переохлаждений.
  • Достаточно одно-двухкратного мытья молочных желез водой. Это может быть просто принятие душа. Чрезмерная гигиена также вредна.
Читайте также:  Домашние роды: за и против

Грудь  – не только эстетическое украшение женщины. Это орган, устанавливающий ниточку связи между малышом и мамой в процессе лактации. Спокойное психо-эмоциональное состояние женщины, правильное прикладывание и соблюдение некоторых несложных правил помогут сохранить молочные железы здоровыми и получить радость от процесса грудного вскармливания.

Источник: http://7mam.ru/bolit-grud-posle-rodov/

5 главных причин, почему болит грудь после родов

Болит грудь после родов – обычное явление, с которым сталкивается почти каждая женщина. Этот симптом чаще всего появляется на 3-4 день после рождения, когда грудные железы начинают вырабатывать вместо молозива молоко. По-научному это явление называют нагрубанием молочных желез.

Как правило, нагрубание происходит из-за застоя молока или тогда, когда молочные железы заполняются молоком и наступает время кормить малыша. Но если после родов сильно болит грудь, появилась лихорадка и повысилась температура, это может свидетельствовать о воспалении груди – мастите. Как определить причину боли в груди после родов, — читайте в сегодняшней статье.

5 причин объясняющих, почему у женщин болит грудь после родов

Существует несколько причин, объясняющих боли в груди после родов. Чтобы сэкономить ваше время и обеспечить вас максимально полезной информации мы представим вам наиболее частые из них:

1. Появление окситоцинового рефлекса

Дело в том, что процесс кормления грудью обеспечивают два гормона, окситоцин и пролактин. Пролактин отвечает за то, сколько молока вырабатывается в молочных железах. Окситоцин, в свою очередь, регулирует процесс выделения молока.

Таким образом, когда новоиспеченная мама только слышит голос новорожденного или видит его, в ее организме начинает вырабатываться окситоцин, который может вызвать боли в груди, покалывание, прилив молока. Это и есть окситоциновый рефлекс.

2. Переизбыток молока

Переизбыток выделяемого молока так же может провоцировать боли в груди после родов. В таких случаях, лучше всего начать сцеживать молоко. Делать это можно как самостоятельно, так и при помощи молокоотсоса.

3. Молочница или кандидоз – еще одна распространенная причина, из-за которой после родов может сильно болеть грудь

В процессе кормления грудью могут возникать благоприятные условия для развития грибковой инфекции. В этом случае у женщины развивается молочница на сосках.

Симптомы этого заболевания следующие: зуд, трещины, шелушение, припухлость, появление небольших пузырьков в области сосков, боль во время кормления и сразу после него.

Чтобы предотвратить появление молочницы на сосках, промывайте грудь теплой водой перед кормлением и после, часто меняйте грудные прокладки, принимайте воздушные ванны, не переохлаждайте область груди.

4. Застой молока может вызвать боль в груди

Этот симптом знаком каждой женщине, которая хотя бы раз кормила грудью. Когда молоко застаивается, грудь становится тяжелой, появляются затвердения, все это сопровождается сильной болью. Чтобы снять симптомы застоя молока в груди, регулярно сцеживайтесь и делайте массаж груди. Наилучшим средством от застоя считается частое прикладывание младенца к груди.

5. Мастит

Эта причина, вызывающая боли в груди после родов, может быть весьма опасной. Во время мастита происходит воспаление грудных желез, которое может сопровождаться или не сопровождаться инфекцией. Во время болезни появляется сильная боль, высокая температура, покраснение и отек груди. Большинство случаев мастита приходится на вторую и третью неделю после родов.

Однако заболевания может настигнуть кормящую маму на протяжении всего периода лактации, в том числе на втором году жизни ребенка. Если мастит вовремя не лечить, это может привести к абсцессу груди. В этом случае может потребоваться хирургическое вмешательство.

Если у вас сильно болит грудь после родов и появилась высокая температура, обязательно обратитесь к врачу-маммологу.

Боли в груди после родов вынуждена испытывать каждая мама, кормящая грудью своего новорожденного малыша. Чтобы избежать появления этого неприятного симптома, часто прикладывайте ребенка к груди, регулярно сцеживайте молоко, делайте массаж молочных желез и держите грудь в сухости и тепле.

Источник: http://liniya-zdorovya.ru/beremennost-rody/rody/416-5-glavnykh-prichin-pochemu-bolit-grud-posle-rodov

После родов болит грудь

Послеродовый период очень ответственный для женщины: организм счастливой мамы еще ослаблен, но заботы о ребенке и домашние дела зачастую не дают полноценно отдохнуть и восстановиться.

В результате могут обостряться хронические заболевания и возникать неожиданные проблемы со здоровьем. Боли в молочных железах после родов — одно из частых нарушений, беспокоящих женщин.

Почему может болеть грудь в раннем и позднем послеродовом периоде? Ясно одно: игнорировать подобные проявления нельзя.

В этой статье:

Женщины, у которых после родов болит грудь, часто отказываются от врачебного осмотра, боясь того, что врач запретит им кормить малыша. Но лучше сразу начать лечение, избегая осложнений.

Врач по возможности всегда подбирает такую лекарственную терапию, которая позволяет сохранить грудное вскармливание.

Только специалист, используя данные осмотра и обследования, может понять, почему болит грудь после родов и как можно помочь женщине справиться с этой непростой проблемой.

Физиологические причины болей в груди

Многие женщины, особенно первородящие, плохо представляют себе изменения, происходящие в молочных железах в первые недели и месяцы после родов.

Молоко начинает активно прибывать, повышается чувствительность сосков, которые начинают нагрубать. Молочные железы заметно увеличиваются в размере.

Когда молоко прибывает, женщина обнаруживает характерные распирающие ощущения. Для первородящих они могут быть довольно болезненными.

Если у вас после родов набухла грудь, но при этом нет никаких признаков покраснения и нагноения, не стоит беспокоиться.

После того как ребенок попьет материнское молоко, появится заметное облегчение.

С каждым днем новорожденный будет высасывать все больше и больше, и уже через несколько недель после вскармливания молочные железы будут становиться мягкими и практически полупустыми.

Чувство наполненности груди после прибывания молока не стоит путать с патологическими болями. У многих женщин после родов болят соски, которые становятся очень чувствительными к прикосновениям и травмам.

Внимательно осмотрите околососковую область: нет ли здесь мелких трещин и ран? Кожа на сосках из-за частых кормлений, особенно в первые месяцы после родов, истончается и может легко повреждаться.

Если следов травм нет, боль, скорее всего, физиологическая, связанная с раздражением чувствительных тканей. Чем дольше вы будете кормить малыша, тем быстрее дискомфортные ощущения исчезнут.

Патологические причины болей в груди

Но боли в молочных железах после родов могут быть патологическими. Чаще всего они связаны с инфекционно-воспалительными процессами и лактостазом. Застой молока возникает у многих женщин.

В первые недели малышу достаточно всего 20-40 мл питания. Но молоко начинает активно прибывать уже через несколько дней после родов.

Если женщина не сцеживает его излишки, может развиваться лактостаз.

Застой молока сопровождается следующими характерными симптомами:

  • сильная распирающая боль в области груди;
  • повышение температуры тела;
  • гиперемия кожи молочных желез;
  • образование характерных уплотнений.

Если вы заметили появление описанных выше симптомов, незамедлительно вызывайте врача. Лучше всего обратиться к гинекологу. Специалист может направить дополнительно к маммологу и назначить обследование.

Многие женщины допускают распространенную ошибку: при распирающих болях они измеряют температуру тела в подмышечной впадине. В этом месте у кормящих мам она повышена даже в здоровом состоянии. Это происходит из-за прилива молока. При грудном вскармливании температуру тела измеряют в области локтевого сгиба.

Женщинам с лактостазом акушеры-гинекологи рекомендуют проводить массаж груди и активно сцеживать молоко.

Этот процесс довольно болезненный, но без него происходит блокировка молочных протоков и резко повышается риск инфицирования молочных желез.

Без лечения лактостаз в большинстве случаев заканчивается маститом, вплоть до образования абсцессов и необходимости проведения хирургического вмешательства.

Мастит имеет характерные симптомы:

  • выраженное покраснение кожи в области болезненного уплотнения молочной железы;
  • повышение температуры тела;
  • лихорадка, которая сопровождается интоксикационным синдром, болью во всем теле и голове;
  • в молоке могут появляться гной или кровь;
  • ухудшение общего самочувствия женщины.

Мастит развивается вследствие присоединения бактериальной инфекции. Гнойный инфекционный процесс может осложняться абсцессом молочной железы, который придется вскрывать хирургическим путем и обеспечивать качественное дренирование патологического очага.

Грудь может болеть после родов из-за привычки спать на животе. Эта поза способствует нарушению кровообращения в молочных железах и застою молока. Такое же действие на грудь оказывают тесные бюстгалтеры. Белье у кормящей женщины должно быть выполнено из эластичных, но натуральных тканей, пропускающих воздух. Нельзя носить тугие бюстгалтеры.

Диагностика

Боли в сосках и груди у женщин после родов являются показанием для проведения профессиональной диагностики. Необходимо обратиться к акушеру-гинекологу или маммологу. При наличии симптомов мастита может потребоваться консультация хирурга.
Обследование при болях в груди включает следующие процедуры:

  • УЗИ молочных желез;
  • маммография;
  • бактериологическое исследование молока из больной молочной железы;
  • биопсия под контролем УЗИ.

По результатам диагностики врач ставит точный диагноз и определяется с дальнейшим лечением. Чем раньше женщина обращается за помощью, тем ниже риск развития опасных инфекционных осложнений, требующих оперативного вмешательства.

Особенности лечения

Лечение болей в груди может быть консервативным и оперативным.

Если болевой синдром связан с инфекционно-воспалительным поражением молочной железы или лактостазом, женщине назначают ежедневные сцеживания молока, а также применение антибиотиков широкого спектра действия.

Дезинтоксикационные мероприятия необходимы при выраженной интоксикации на фоне мастита. При активном воспалительном процессе и приеме антибиотиков вскармливание ребенка противопоказано.

Если консервативная терапия не помогает устранить признаки инфекции, специалисты рекомендуют подавлять лактацию. Мастит в любом случае является противопоказанием для продолжения грудного вскармливания.

Некоторые специалисты разрешают сцеживать молоко, стерилизовать его и давать ребенку, но это возможно только при отсутствии антибактериального лечения. Антибиотики не назначают при легких формах мастита.

Но гнойный воспалительный процесс всегда требует антибактериальной терапии.

Хирургическое лечение заключается во вскрытии мастита и дренировании очага с гноем. Процедура проводится под качественной анестезией. После вскрытия гнойника хирург опорожняет его содержимое и иссекает омертвевшие ткани. После этого полость промывают антисептическими средствами, тампонируют или устанавливают дренаж.

Уход за грудью в послеродовом периоде

Правильный уход за грудью в послеродовом периоде значительно сокращает риск появления болей и признаков мастита.

Так как предшественником воспалительного процесса является лактостаз, женщина должна делать все возможное для профилактики застоя молока. Молочные железы опорожняют регулярно и равномерно. Остатки молока после кормления обязательно сцеживают.

Если ребенок наедается молоком из одной груди, следующее кормление начинают с другой молочной железы, которая осталась нетронутой.

Не приучайте малыша постоянно посасывать грудь для своего успокоения. Это приводит к мацерации сосков и появлению трещин. Ребенок должен захватывать сосок полностью, вместе с ареолой. При обнаружении трещин незамедлительно начинайте лечение. Оно заключается в использовании витамина Е, облепихового масла и регенерирующих средств.

Перед каждым кормлением обязательно промывайте грудь с детским мылом, а затем промакивающими движениями обтирайте кожу. Если в комнате тепло, оставляйте молочные железы на несколько минут без бюстгалтера. Воздушные ванны в сочетании с умеренным воздействием ультрафиолета предупреждают появление трещин и ускоряют регенерацию поврежденной кожи.

Инфекция в молочных железах может развиваться не только на фоне лактостаза, но и из-за проникновения патогенных микроорганизмов с током крови от других внутренних органов. Профилактика мастита также заключается в своевременном выявлении и лечении инфекционных очагов и обнаруженных заболеваний.

Относитесь серьезно к состоянию молочных желез. Если вы чувствуете боль в груди, лучше обратитесь к специалистам и пройдите ультразвуковую диагностику. Это позволит выявить возможные отклонения на раннем этапе и вовремя начать лечение.

Источник: http://www.blogmother.ru/posle-rodov-bolit-grud.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector