Лечение заболеваний суставов массажем и мануальной терапией

Программа лечения Врачи Отзывы Акция 20%

Массаж при артрозе входит в перечень основных методов лечения.

Мануальное воздействие на область пораженного сустава позволяет купировать болевой синдром, повысить эффективность медикаментозной терапии и снизить вероятность обострения хронического заболевания.

Подробная информация о массажных техниках, их пользе, противопоказаниях и принципе действия изложена в статье.

Можно ли делать массаж при артрозе

Если специфические противопоказания отсутствуют, лечебный массаж обязателен. Курс мануальной терапии назначается при артрозе тазобедренного, коленного, голеностопного, локтевого, плечевого, лучезапястного суставов, а также фаланг пальцев. Процедуры совершенно безвредны, могут проводиться на любой стадии заболевания, за исключением острого воспаления.

Данный вид терапии совместим с другими методами – медикаментозным (прием нестероидных противовоспалительных средств, хондропротекторов), физиотерапевтическим, ЛФК.

Массаж повышает эффективность лекарств и физиопроцедур за счет усиления кровотока и лимфотока.

План лечения должен составляться для каждого пациента отдельно, массажные техники подбираться с учетом тяжести патологии, показаний, индивидуальных особенностей организма.

Польза массажа при артрозе

Артроз – это прогрессирующее заболевание суставов, характеризующееся их воспалением, деформацией, а также постепенным разрушением тканей. На ранних стадиях патология проявляется периодическими болями, отеками; на более поздних болевой синдром становится постоянным, подвижность сустава ограничивается, отмечается дисфункция околосуставных мышц и связочного аппарата.

Массаж, назначаемый при артрозе рук и ног, обеспечивает следующие эффекты:

  • нормализация мышечного тонуса в области пораженного сустава за счет применения релаксирующих и растягивающих техник;
  • снижение болевых ощущений;
  • устранение уплотнений в околосуставной области;
  • восстановление естественной подвижности сустава;
  • стимуляция кровообращения, лимфооттока (устранение отеков);
  • ускорение обменных процессов в тканях и, соответственно, вывода токсических веществ из них;
  • активизация восстановительных процессов в суставе.

Артроз является хроническим заболеванием прогрессирующего характера, поэтому полностью излечиться от него невозможно. Курсы массажа в сочетании с другими видами терапии позволяют избавиться от симптомов при обострении, а также увеличить продолжительность периодов ремиссии.

Обращаться к ортопеду следует при появлении и прогрессировании типичных симптомов артроза. В их число входят:

  • хруст в суставах, особенно если он приобретает постоянный характер;
  • болезненные ощущения (вначале эпизодические, впоследствии учащающиеся), которые усиливаются во время движения, при физических нагрузках;
  • непроходящий отек мягких тканей, вызванный воспалением и локализованный в зоне пораженного сустава;
  • ограничение подвижности конечностей, на поздних стадиях заболевания – патологическая подвижность;
  • деформация (утолщение, искривление) суставов.

Боль – основной признак артроза и повод для обращения за медицинской помощью. Специалисты нашей клиники проведут необходимые диагностические исследования, а затем назначат соответствующее лечение, включающее курс массажа.

При проведении процедур неукоснительно соблюдаются общие правила:

  • сеанс начинается с разогревания кожи и мышц – в течение 2-3 минут ладонями массажист разглаживает область повреждения:
  • для облегчения скольжения и усиления лечебного действия применяются различные гидратирующие, разогревающие и питательные составы: кремы, гели, мази, масла;
  • исключены ударные техники – данный вид массажа при артрозе недопустим, поскольку усиливает болевой синдром;
  • оптимальная продолжительность сеанса составляет около 20 минут (может варьироваться в большую или меньшую сторону в зависимости от степени тяжести патологии);
  • интенсивность приемов массажа зависит от состояния мышц: чем слабее тонус, тем выше степень воздействия на них.

Виды и техники лечебного массажа при артрозе

Процедуры проводятся в массажном кабинете, на специальном столе или кушетке. В зависимости от специфики заболевания манипуляции предполагают положение тела больного сидя или лёжа. Некоторые техники мануального воздействия требуют помощи ассистента. Минимальный рекомендуемый курс лечения составляет 10 сеансов.

Лечение заболеваний суставов массажем и мануальной терапией Существенное облегчение состояния и исчезновение боли отмечаются уже после 2-3 сеанса массажа

Среди основных массажных приемов, применяемых при артрозе, выделяют:

  • растирание;
  • поглаживание;
  • разминание;
  • вибрацию.

Каждый из них имеет несколько разновидностей. Поглаживание подразделяется на обхватывающее и плоскостное (ладонь обхватывает конечность либо раскрыта). В зависимости от направления движения различают поперечное, продольное, круго- или зигзагообразное, а также спиралевидное поглаживание. По силе воздействия прием может быть легким либо глубоким.

Растирание выполняется пальцами, костяшками, опорной частью или краем ладони. Основное отличие от предыдущей техники – рука массажиста не скользит по коже, а сдвигает ее, формируя валик. Движение может быть направлено по ходу крови и лимфы либо в противоположную сторону.

Разминание предполагает несколько способов взаимодействия с тканями: перетирание и сжимание, прерывистое и непрерывное захватывание, отжимание и оттягивание, попеременное сдавливание, растяжение или сдвигание.

Вибрация создает колебательные движения в тканях, различающиеся амплитудой и скоростью. Данная техника стимулирует сократительную активность мускулатуры, снимает боль, активизирует трофику. Отмечается также положительное влияние на сосуды.

Массаж при артрозе кисти и локтевого сустава

Для проведения массажа локтевого сустава при артрозе врачу понадобится ассистент. Пациент располагается на кушетке лежа на спине или сидя. Во втором случае руку следует разместить под углом 110⁰, используя медицинский валик. Массажист начинает манипуляции с наружной локтевой поверхности, воздействуя на нее ладонями и пальцами и постепенно переходя на внутреннюю:

  1. Плечевой сустав фиксируется помощником, а врач держит руку за запястье и локоть, круговыми движениями большого пальца растирая болезненный участок.
  2. Конечность вытягивается в разные стороны с одновременным выворачиванием ладони наружу.
  3. С целью улучшения кровотока проводится встряхивание.
  4. Рука сгибается и разгибается в локте несколько раз (4-5), сустав при этом сдавливается средним и большим пальцами.
  5. Разнонаправленными движениями ладоней растираются предплечье, локоть и плечо по ходу лимфотока.

Чем сильнее болевые ощущения, тем легче должно быть воздействие на пораженную область. Рекомендуемое время массирования непосредственно сустава составляет около 2 минут.

Массаж при артрозе коленного сустава

Лечение заболеваний суставов массажем и мануальной терапией Массаж при артрозе коленного сустава

При гонартрозе массируется нижняя конечность целиком, за исключением подколенной ямки и паховой области. Массаж при артрозе коленного сустава проводится в определенной последовательности (пациент лежит на спине):

  1. В течение минуты выполняются поглаживания от стопы до паха.
  2. Ребрами ладоней растираются сначала бедро, затем голень без затрагивания коленной чашечки.
  3. В той же последовательности разминаются бедренные и икроножные мышцы, для проработки задней поверхности конечности ее нужно согнуть.
  4. Массируется колено методом защипывания кожи (формирования кожной складки) вокруг надколенника, затем поглаживания.
  5. Большими пальцами рук выполняются надавливающие приемы с наружной и внутренней сторон коленного сустава в месте сочленения бедренной и берцовых костей.

С целью усиления терапевтического эффекта голеностоп можно массировать в теплой воде.

Хруст в суставах — когда стоит беспокоиться

Внутрисуставные инъекции гиалуроновой кислоты

Массаж при артрозе голеностопного сустава и пальцев ног

Массаж при артрозе голеностопа предполагает для пациента положение лежа на спине, под пораженный сустав и колено укладываются валики. Техника выполнения следующая:

  1. Делаются легкие поглаживания ладонью в направлении от пальцев стопы к голеностопу и голени.
  2. Щипцеобразными приемами и непрерывными обхватывающими круговыми растираниями прорабатываются пятка, ахиллово сухожилие, лодыжка.
  3. Костяшками пальцев интенсивно растирается подошва стопы от большого пальца к пятке. В обратном направлении выполняются поглаживающие движения.
  4. Стопа с наружного края разминается, с внутреннего – используется надавливающая техника.
  5. Пятка дополнительно массируется сильными надавливающими движениями при помощи костяшек или подушечек пальцев.

При необходимости проводится массаж пальцев. Для этого каждый из них по отдельности проглаживается поверхностными, затем глубокими движениями. Указательным и большим пальцами руки выполняются охватывающие полукружные растирания пальцев ног, а затем – продольными и поперечными движениями с одновременным сгибанием и разгибанием межфаланговых сочленений.

Массаж при артрозе тазобедренного сустава

Лечение заболеваний суставов массажем и мануальной терапией Массаж при артрозе тазобедренного сустава

При коксартрозе прорабатывается значительная поверхность тела – спина, крестец, ягодицы и бедра. Пациент вначале располагается на массажном столе лежа на животе, а затем на боку (на здоровой стороне). Массаж делается поэтапно:

  1. Поглаживаниями и растираниями от поясницы к лопаткам спинная мускулатура подготавливается к более интенсивному воздействию – разминанию.
  2. Аналогичным образом массируются крестец, ягодицы и задняя поверхность бедра. Эти действия необходимы для расслабления мышц, усиления кровотока в них.
  3. Пациент поворачивается на бок так, чтобы пораженная область располагалась сверху. Нога при этом сгибается в колене и тазобедренном суставе, под нее подкладывается валик.
  4. Разминается четырехглавая мышца бедра (передняя и боковая его поверхности).
  5. Непосредственно зона сустава поглаживается, а затем растирается легкими круговыми движениями.
Читайте также:  Состав женского молока. Рост и развитие плода

Продолжительность массажа при артрозе тазобедренного сочленения в среднем составляет 20 минут. В случае полного отсутствии болезненных ощущений время воздействия можно увеличить, однако если появляется резкая боль, манипуляции следует прекратить.

Массаж при артрозе плечевого сустава

Пациент располагается на сиденье без спинки, слегка склонив массируемое плечо в сторону массажиста. Выполняющий процедуру врач находится сбоку, прорабатывая сначала переднюю, а затем заднюю поверхность сустава и околосуставную область. Процедура выполняется следующим образом:

  1. Пациент по возможности отводит руку назад, уперев тыльную часть кисти в поясницу.
  2. Массажист продольными и круговыми поглаживающими приемами сначала разогревает мускулатуру предплечья, переходя на область сустава веерообразными движениями.
  3. Следующий этап – воздействие на суставное сочленение и связки оголовья плеча спереди. С этой целью рука врача располагается таким образом, чтобы большой палец был зафиксирован на плече, а остальными можно было свободно растирать сустав круговыми движениями.
  4. Для проработки задней суставной поверхности пациент помещает ладонь больной руки на плечо здоровой.
  5. Массажист круговыми движениями большого пальца растирает нижнюю часть сустава и оголовье, зафиксировав остальные четыре на плечевой области.
  6. Суставная сумка массируется подушечками пальцев, методом круговых поглаживаний и растираний.
  7. Заключительный этап – массаж нижней поверхности плечевого сочленения. Пациент располагает ладонь на плече массажиста, который выполняет движения от подмышки вверх большим пальцем, упираясь остальными в плечо.

Длится сеанс около 20 минут, после чего рекомендуется на некоторое время обеспечить покой больному суставу.

Медовый массаж при артрозе

Для усиления терапевтического эффекта массажа при артрозе любых суставов можно использовать мед.

В нем в больших количествах содержатся биологически активные полезные для организма вещества: витамины С и В-группы, минералы, органические кислоты.

Данный продукт при наружном применении способствует активизации кровообращения, усиливает отток лимфы, положительно влияет на тонус мышц и регенеративные процессы в хрящевой ткани.

Специалисты рекомендуют курс из 10 процедур, первые 3 из которых проводятся ежедневно, остальные – с интервалом в 1 день. Перед массажем область пораженного сустава следует прогреть, приняв горячую ванну или приложив грелку. Перед использованием мед (1 столовую ложку) необходимо растопить на водяной бане, не допуская перегрева, иначе его лечебные свойства ухудшатся.

Подготовленный мед мягкими круговыми движениями ладоней нужно втирать в кожу в течение 5 минут. Затем обработанный участок тела накрывается марлей, а сверху теплой тканью не менее, чем на 3 часа (можно оставлять повязку на ночь). Следует помнить, что использовать мед для массажа нельзя, если на него имеется аллергия.

Хондропротекторы что это как выбрать, насколько они эффективны

Боль в суставах в состоянии покоя

Самомассаж при артрозе

Перечисленные техники механического воздействия на околосуставную область могут применяться самостоятельно в домашних условиях. Но при этом важно понимать, что, не обладая специальным образованием и навыками, человек способен навредить себе.

Превышение силы воздействия на пораженный сустав, неправильное направления движения или ошибочный порядок манипуляций приводят к усилению симптомов и ухудшению общего состояния. Благодаря знаниям и опыту специалистов нашей клиники мы гарантируем долгосрочный положительный результат.

Самостоятельно массаж при артрозе, предварительно проконсультировавшись с врачом, можно делать при помощи вспомогательных приспособлений.

Простейшие деревянные роликовые массажеры для спины позволяют эффективно прорабатывать область позвоночника, лопаток, поясницы, крестца. Игольчатые выпускаются в виде шаров, цилиндров, ковриков.

Шаровидные и цилиндрические разновидности подходят для массажа стоп, плечей, аппликатор Кузнецова – для спины.

Лечение заболеваний суставов массажем и мануальной терапией Игольчатые валики и коврики Ляпко

Производители также предлагают разные модели вибромассажеров. Эти устройства, работающие от сети или на аккумуляторах, предназначены для воздействия на разные части тела. Электрические массажеры при правильном использовании обеспечивают активизацию кровообращения, эффективно снимают боль, приводят в норму мышечный тонус.

Противопоказания

Массаж при артрозе категорически противопоказан, если:

  • наблюдается повышенная температура тела (лихорадка) – выше 38⁰С;
  • есть повреждения кожных покровов (ссадины, царапины, открытые раны), а также внутренние кровотечения;
  • имеется тромбоз в анамнезе;
  • воспаление находится в острой стадии.

О любых возможных противопоказаниях следует информировать массажиста до начала процедуры.

Частые вопросы

Можно ли делать массаж при артрозе в домашних условиях?

Можно, но исключительно в виде кратковременных поглаживаний и растираний с целью облегчения боли в суставе при приступе. Наступление долговременной ремиссии без возникновения осложнений гарантируется только в случае обращения к специалистам.

Можно ли делать массаж после эндопротезирования?

Нужно. После успешного вживления эндопротеза необходимо нормализовать тонус мышц и укрепить связочный аппарат. Помощь врачей и массажистов нашей клиники обеспечит восстановление двигательной активности в полном объеме.

Делают ли массаж при посттравматическом артрозе?

В обязательном порядке. Травмы сустава подразумевают ограничение движения в нем на определенное количество времени (наложение повязок, гипса). За этот период мышечная ткань атрофируется, ослабевает связочный аппарат, могут возникнуть контрактуры. Профессиональный массаж может восстановить тонус мышц и подвижность конечности в полном объеме.

Список литературы

  • Лесняк О. М. «Диагностика, лечение остеоартроза и реабилитация больных в условиях общей врачебной практики»
  • Шапошников Ю. Г. «Травматология и ортопедия»
  • Котельников Г.П., Миронов С.П., Мирошниченко В.Ф. «Травматология и ортопедия»

Массаж суставов — статьи клиники Доктора Глазкова в Москве

Содержание:

  • Массаж при заболеваниях суставов
  • Массаж суставов ног
  • Массаж рук при болях в суставах
  • Массаж в период реабилитации

Массаж суставов используется как восстанавливающая процедура для спортсменов. Он применяется в рамках консервативного лечения суставных патологий. Массаж также применяют как средство реабилитации для тех, кто перенес травму, тяжелое заболевание или операцию на суставах.

Массаж при заболеваниях суставов

Массаж показан при ревматоидном артрите, других воспалительных процессах суставов, артрозе, после травм. Он помогает при суставной боли, так как уменьшает отечность тканей и улучшает микроциркуляцию. Массаж способствует выделению продуктов воспаления, которые раздражают нервные окончания и вызывают боль.

Чаще всего массажные процедуры не используют без применения других терапевтических мероприятий. Это лишь один из элементов консервативной терапии. Наряду с массажем, используются:

Лечение заболеваний суставов массажем и мануальной терапией Массаж при заболеваниях суставов

  • лечебная физкультура;
  • физиотерапия;
  • кинезиотейпирование;
  • иммобилизация поврежденной конечности;
  • медицинские препараты;
  • внутрисуставные уколы.

Массаж помогает увеличить безопасность проводимых физических упражнений. Разогрев мышцы и суставы перед тренировкой, человек значительно в меньшей степени рискует растянуть связку или получить мышечную травму.

Массаж суставов ног

Массажное воздействие на любые суставы нижних конечностей противопоказано до обследования в случае острой боли. Важно убедиться перед началом лечения, что нет переломов костей, вывихов, полных разрывов связок и других тяжелых повреждений.

В основном массаж делают через несколько дней после затухания острого патологического процесса (после травмы, острого воспаления), а также при хронической боли в коленном, тазобедренном, голеностопном или другом суставе. Процедуры проводят каждый день. Иногда требуется 2 сеанса массажа в сутки.

Техника выполнения может значительно отличаться, в зависимости от локализации патологии, её выраженности, а также причины болевых ощущений в суставе. Но общий алгоритм приблизительно одинаковый:

Лечение заболеваний суставов массажем и мануальной терапией Массаж суставов ног

  • начинают массаж с поглаживания;
  • затем делают разминающие движения;
  • воздействию подлежат мышцы, расположенные вблизи очага поражения;
  • сам источник боли не массируют;
  • любые движения должны быть безболезненными, а если они провоцируют боль, то массажист снижает интенсивность воздействия или прорабатывает зоны, в большей степени отдаленные от источника болевых ощущений.

Сам сустав лучше не трогать, если он сильно опух, деформировался, отмечаются признаки гематомы или значительная нестабильность. Но можно массировать мышцы возле проблемного сустава, чтобы улучшить кровообращение, уменьшить отек и обеспечить хорошие условия для регенераторных процессов.

Массаж рук при болях в суставах

Массажировать можно любые части тела, в том числе руки. Суставы верхних конечностей болят значительно реже, чем нижних. Здесь не так часто развиваются дегенеративные процессы.

Но всё же боли возможны, особенно при ревматических патологиях, а также на фоне постоянных тяжелых физических нагрузок. Не являются редкостью заболевания плеча.

Особенно они распространены среди представителей профессий, которые вынуждены совершать одни и те же движения в плече продолжительное время. Это маляры, строители, художники, хирурги и т.д.

Если болят руки на фоне физических нагрузок, единственным эффективным методом безоперационного лечения остается функциональный покой. Нужно обязательно устранить основной патогенетический фактор, который приводит к боли. Следует либо пересмотреть гигиену труда, либо вообще сменить работу. Кроме того, в период лечения требуется приостановка профессиональной деятельности, приведшей к боли.

Массаж рук при болях в суставах

Читайте также:  Холелитиаз на УЗИ. УЗИ диагностика обструкции желчных протоков.

Массаж может быть использован практически при любых заболеваниях суставов рук. Его польза заключается в уменьшении боли и устранении отека. На исход болезни процедура влияния практически не оказывает. Но она позволяет уменьшить основные симптомы и быстрее отказаться от обезболивающих препаратов.

Особенностью массажа при ревматических заболеваниях является отсутствие энергического растирания, так как оно может привести к увеличению количества внутрисуставного выпота. Не делают также рубление, поколачивание и выжимание.

Массаж в период реабилитации

Массаж широко применяется в реабилитологии. Его делают пациентам после перенесенных травм и хирургических операций. Задачей массажного воздействия является:

  • уменьшение симптомов;
  • улучшение функции сустава, увеличение амплитуды движений;
  • подготовка конечности к физическим упражнениям;
  • улучшение кровообращения и устранение отечности;
  • нормализация микроциркуляции и улучшение регенераторных процессов в мягких тканях.

Выполнение массажа может быть начато в разные сроки. Принимая решение, когда приступить к этому виду лечения, следует принимать во внимание ощущения больного. Массаж не должен вызывать боли.

Поэтому, если давление на ткани болезненно, допускается лишь легкое поглаживание. Если и оно провоцирует боль, стоит отложить процедуру, либо выполнять массажное воздействие на ткани, расположенные рядом.

Например, в ранний период реабилитации после операции на колене массируют не сам коленный сустав, а бедро.

Лечение заболеваний суставов массажем и мануальной терапией Массаж в период реабилитации

Стандартная продолжительность одного сеанса массажа для одной конечности составляет 10-15 минут. Обычно начинают с меньшего количества времени, но затем его постепенно наращивают. Все приемы выполняются плавно, но энергично. Они чередуются с поглаживаниями.

Если вам требуются услуги массажиста в Москве, вы можете обратиться в Клинику доктора Глазкова. У нас работают опытные специалисты.

Они владеют различными техниками массажа, которые облегчат ваше состояние практически при любых суставных патологиях. У нас проводится высокоточная диагностика болезней суставов.

Кроме массажа, используются и другие методы лечения, имеющие высокую эффективность.

Услуги найшей клиники по данному направлению:

Лечение заболеваний суставов массажем и мануальной терапией

Мануальный массаж | Цены на мануальную терапию в Москве

Мануальный массаж – это один из методов лечения патологий опорно-двигательного аппарата, в частности позвоночника, и внутренних органов с помощью рук специалиста. В основе лежат древние восточные техники лечения, которые дошли до наших дней. Эффективность методики признана официальной медициной.

Лечение заболеваний суставов массажем и мануальной терапией

Массаж и мануальная техника имеют принципиальные отличия, которые заключаются прежде всего в разных целях этих терапевтических процедур. Воздействие той и другой методики направлено на восстановление опорно-двигательного аппарата, однако способы достижения данной цели разные.

Техника Принцип действия
Массаж Это совокупность механического и рефлекторного воздействия на ткани и органы путем давления, растирания, вибрации, которые проводятся непосредственно на поверхности тела человека. Каждое массажное движение направлено на снятие судорог и спазмов, нормализацию кровотока, расслабление мышечной ткани. Процедура выполняется массажистом.
Мануальная техника Направлена на кости, суставы, диски, хрящевую ткань двигательного аппарата. При этом воздействие довольно интенсивное, поэтому методом владеет только квалифицированный специалист (мануальный терапевт), который имеет диплом установленного образца.

Преимущества мануальной терапии

Основной задачей мануальной терапии является снятие болевого синдрома и восстановление мышц.

Благодаря технике значительно повышается подвижность позвонков и суставов, устраняется давление на сосуды и нервные волокна, укрепляется мышечный корсет и выравнивается осанка.

Амплитуды движения восстанавливаются во всех отделах позвоночника, мышечный тонус равномерно распределяется, проходит головная боль. Это достигается благодаря тому, что мануальный терапевт воздействует на глубинные ткани спины.

Лечение заболеваний суставов массажем и мануальной терапией

Специалисты условно выделяют несколько основных техник мануального массажа:

  • мягкая техника;
  • мобилизационная техника;
  • манипуляционная техника.

Первые две направлены на снятие напряжения в мышцах, нормализацию кровотока, восстановление эластичности, а также снижение отечности и болевых ощущений. При этом движения специалиста мягкие, неторопливые. Манипуляционная техника предусматривает резкие, толчкообразные движения для достижения полного восстановления нормального объема движений в суставах таза и конечностей.

Мануальная терапия позволяет отказаться от оперативного вмешательства в сложных случаях, в короткое время восстановить функции опорно-двигательного аппарата и кровоснабжения, улучшить обменные процессы в организме, устранить смещение позвонков.

Показания к мануальной терапии

Показаниями к мануальному массажу служат следующие патологии и состояния:

  • нарушение осанки (кифоз, сколиоз);
  • защемление нервных окончаний;
  • головные боли, головокружения;
  • боль в области сердца, не связанная с его патологиями;
  • артрит и артроз;
  • невралгия;
  • онемение конечностей и судороги;
  • боль в области шеи, пояснице, спине;
  • остеохондроз;
  • миалгия;
  • деформация, дистрофические и дегенеративные проявления;
  • радикулит.

Исходя из патологии, специалист подбирает наиболее эффективную технику воздействия.

Противопоказания

Существует ряд противопоказаний мануального массажа, в том числе и временных:

  • инфекционные и воспалительные процессы;
  • повышенная температура тела;
  • злокачественные новообразования;
  • туберкулез;
  • некоторые психические заболевания;
  • ряд патологий нервной системы;
  • остеопороз тяжелой формы;
  • склонность к тромбозу;
  • гипертония;
  • менингит;
  • травмы;
  • сердечно-сосудистые нарушения.

Мануальный массаж противопоказан женщинам в период беременности и кормления грудью.

Методы и приемы мануальной терапии

Мануальные терапевты успешно применяют несколько приемов и техник воздействия на опорно-двигательный аппарат.

Метод Описание
1. Висцеральный Характеризуется применением мягких мануальных движений. Этот способ активно используется при комплексном лечении некоторых заболеваний внутренних органов – почек, сердца, печени. В ряде случаев положительные результаты можно увидеть, не прибегая к медикаментозному воздействию.
2. Артро-вертебральный Техника предполагает интенсивное воздействие на биологически активные точки. Такой способ позволяет восстановить дисковую систему и снять компрессию с нервных волокон.Техника эффективна при лечении сколиоза, других патологий грудного отдела позвоночника и заболеваний тазового отдела.
3. Краниальный Техника используется при лечении заболеваний шейного отдела. Она подходит при мигрени, снижении памяти, головокружении, протрузии, а также обмороках. Терапевт устраняет проблемы, воздействуя на мышцы, суставы и диски.
4. Миофасциальный Данная техника направлена на восстановление рефлекторной функции. Эффективна при патологиях суставов, соединительной ткани, а также нарушениях сосудистой системы.

Мануальный терапевт нередко комбинирует техники для достижения максимального эффекта.

Польза и вред мануальной терапии

Польза от мануального воздействия возможна только при квалифицированном подходе к лечению. Вред может причинить непрофессионал в данной области медицины. Именно поэтому рекомендуется выбирать проверенных специалистов, которые имеют опыт работы с пациентами с патологиями опорно-двигательного аппарата.

Принцип действия мануальной терапии

В ходе сеанса мануальной терапии специалист воздействует на связки, суставы, диски, мышечную и соединительную ткань, кожные покровы.

Технику выполнения врач подбирает индивидуально, иногда комбинируя несколько. Схема воздействия зависит от общего состояния опорно-двигательного состояния и степени патологии.

Для достижения максимального эффекта потребуется курс мануального массажа, в который входит 8-10 сеансов.

Продолжительность одной процедуры составляет около 45 минут.

Лечение заболеваний суставов массажем и мануальной терапией

Возможные осложнения

Ряд осложнений, которые возникают после сеанса мануальной терапии – это результат непрофессионального подхода врача.

Однако даже при условии профессионального воздействия, дискомфорт в первые несколько дней – это нормальное явление.

Самые распространенные состояния – боль в спине, голове, а также головокружение и незначительное повышение температуры тела. Это связано с восстановительными процессами в организме после сеанса.

К осложнениям, которые возникли по вине врача, относят:

  • разрыв связок, мышц, позвоночных артерий;
  • переломы ребер и позвоночных отростков;
  • мигрень;
  • снижение зрения;
  • ухудшение состояния.

Чтобы избежать осложнений после массажа костоправа, следует обращаться в клинику, где тщательно подходят к подбору врачей.

Общие рекомендации

От пациента также во многом зависит самочувствие после сеанса мануального массажа:

  • Если ощущается сильная боль в той области, на которую воздействует врач, нужно немедленно сообщить ему об этом.
  • После процедуры следует остаться в помещении на 15-20 минут, заняв удобную позу.
  • Выходя на улицу следует тепло одеться, особенно оберегая от ветра область шеи.
  • После сеанса не рекомендуется садиться за руль, посещать баню и сауну, важно ограничить физическую активность и избегать резких движений.

Сочетание мануальной терапии с другими методами лечения

Сеансы мануальной терапии прекрасно сочетаются с другими методами лечения:

  • вакуумный массаж;
  • аппаратный вибрационный массаж;
  • фонофорез;
  • паравертебральная блокада.

Чтобы пройти лечение у мануального терапевта в Москве, запишитесь в клинику «Чудо Доктор». Запись осуществляется по телефонам или на сайте клиники, где каждый пациент может выбрать удобное время для посещения.

Читайте также:  Ребенок перестал слушаться…

Вопрос/ответ

Как часто можно проводить сеансы мануальной терапии?

Это зависит от состояния опорно-двигательного аппарата. Как правило, курса лечения хватает на полгода.

Сколько длиться сеанс мануальной терапии?

Средняя продолжительность сеанса 40-50 минут.

Можно ли проводить мануальную терапию во время месячных?

От массажа в этот период лучше воздержаться.

Сколько сеансов потребуется?

Курс включает 8-10 сеансов. Точнее скажет специалист, исходя из состояния пациента.

Почему хрустят суставы во время сеанса?

Причина подобного явления в максимальном сближении суставных поверхностей во время массажных движений и появлении зоны локального напряжения. Синовиальная жидкость смещается в противоположную сторону. Во время манипуляции нагрузка вновь смещается под воздействием рук врача и жидкость ударяется о капсулу, растягивая ее. Получается характерный хруст.

Массаж и мануальная терапия: разница | «Здравствуй!»

Нельзя сравнивать мануальную терапию с массажем. Чтобы объяснить разницу, достаточно сравнить подготовку специалистов этого профиля. Массажистом может назвать себя любой, прошедший краткосрочный курс обучения. С мануальной терапией — не все так просто. Необходимо быть практикующим врачом, специализирующимся в области травматологии, ортопедии или неврологии. Прежде, чем стать мануальным терапевтом, следует пройти курс обучения в медицинском институте для получения соответствующей специальности. После чего не менее года уйдет на специализацию. И только тогда можно приступать к осваиванию мануальной терапии. Для курса массажистов не требуется даже медицинского образования. Как видите — разница очевидна. Массаж может входить в комплексную программу лечения, но не заменять ее. По сути, это рефлекторный метод воздействия, который не имеет ничего общего с манипуляционным лечением. Советуем обходить «десятой дорогой» горе-специалистов, пытающихся вправить суставы, похрустеть ими и вставить на место. Такие «массажисты от бога», скорее, нанесут вред, чем будут полезны.

Настоящий массажист может оперировать только пятью приемами воздействия:

  • растиранием;
  • поглаживанием;
  • разминаем;
  • вибрацией;
  • поколачиванием.

Причем, перечисленные воздействия могут проводиться только на мягких тканях. Это еще один фактор, подтверждающий, что массаж входит только в комплексную программу лечения. Как правило, назначенный врачом курс массажа включает в себя несколько процедур воздействий, он никак не может быть стереотипным или общим. 

Процедуры массажа могут входить в общую программу лечения заболеваний, поражающих опорно-двигательный аппарат, желудочно-кишечный тракт, или нарушающих нервную или сердечно-сосудистую систему. В процессе воздействия происходит стимуляция, увеличивающая лимфо- и кровоотток в пораженных участках тканей. Наблюдается нормализация обмена веществ и повышение общего иммунитета.

Массаж могут назначить в качестве профилактической меры, с целью поднять жизненный тонус и улучшить общее самочувствие. Такая дополнительная мера воздействия способствует нормализации мышечного баланса, что положительно отражается на функциональности организма в целом.

Концепция мануальной терапии

Данный вид терапии не имеет ничего общего с массажем, поскольку механизм воздействия в ходе процедур совершенно иной. Врач корректирует биомеханику, восстанавливая положение каждого позвонка, в соответствии его анатомического места, освобождая при этом зажатые между ними нервные окончания. Он также может воздействовать на глубокие мышцы спины и любые суставы. Есть масса примеров, когда мануальная терапия позволила восстановить функции суставов, не прибегая к сложной операции.

Собственно, данный вид терапии может использоваться не только вместо хирургического воздействия, а и стать альтернативой фармакологии. Вред от «оздоровительной химии» при ее злоупотреблении по степени воздействия можно сравнить только с крепким алкоголем или легкими наркотиками. Такой «здоровый образ жизни» скорее вреден, чем полезен.

Исходя из вышесказанного, можно констатировать, что курс мануальной терапии наиболее действенный способ лечения заболеваний, воздействующих на опорно-двигательный аппарат. В это комплексное лечение входит рефлексотерапия (массаж) и физиотерапевтические процедуры. Эффективность такой программы признана во всем мире, что доказывает ее перспективность.

От каких заболеваний поможет мануальная терапия

Современная методика доказала свою состоятельность при лечении следующих заболеваний:

  • любые виды остеохондроза;
  • межпозвоночная грыжа;
  • онемение суставов и локальные боли в них;
  • нарушения, связанные со смещением структуры позвоночника, вызывающие множество патологий;
  • синдром плохого сна, вызванный утомлением, болью в суставах или позвоночнике;
  • проблемы, связанные с нарушением кровообращения в головном мозге, это может быть головная боль, головокружение и т.д.

Подведем итог. Массаж может входить в курс лечения, но его нельзя рассматривать в качестве самостоятельной терапевтической процедуры. Мануальная терапия – это комплексная программа лечения, в которую могут входить массажные процедуры.

Кому на самом деле нужен мануальный терапевт?. Сеть медицинских центров и МЦ «Здоровье» в Москве

Ходить к остеопатам и мануальным терапевтам стало модно. При любом недуге найдется друг или знакомый, который посоветует вам «сходить к мануальщику». Но это не панацея.

Мануальный терапевт — это не волшебник, который исправит любые проблемы со здоровьем, которые вы накапливали в течение жизни. Некоторым этот врач помочь не сможет, а некоторым он жизненно необходим.

Давайте поговорим о том, в каких случаях обратиться к мануальному терапевту все-таки стоит.

Для начала разберемся с тем, что вообще такое мануальная терапия. Итак, это метод лечения болей и нарушений в работе опорно-двигательного аппарата с помощью воздействия рук. Пользоваться данным методом без специализированного образования не может даже врач с огромным опытом работы в медицине.

Стоит сразу сказать, массажист — это не мануальный терапевт. Это два разных специалиста, которые занимаются разными задачами оздоровления.

Мануальный терапевт использует 3 вида техник:

  • Манипуляционная. Короткие, но сильные толчковые движения для восстановления подвижности суставов в области позвоночника и крестца.
  • Мобилизационная. Мягкое вытяжение и наклоны позвоночника, способствующие снятию отеков, возвращению подвижности суставов и восстановлению кровообращения.
  • Мягкая. Плавные и мягкие движения, снимающие крепатуру и напряжение в мышцах и улучшающие их тонус и подвижность. Техника помогает избавиться от болей и оздоровить связки.

Помимо основных техник, врач может использовать дополнительные техники из своего арсенала, чтобы более тонко воздействовать на позвоночник и достигать нужного эффекта.

Чем хорошая мануальная терапия?

Если вы попали в руки грамотного специалиста, то мануальная терапия может дать очень хорошие результаты в борьбе с болевым синдромом и разными типами искривлениями позвоночника в любом возрасте — от детского до пожилого. Это внешний вид воздействия на суставы и позвоночник без проколов, оперативного вмешательства и неприятных процедур.

При соблюдении рекомендаций врача можно улучшить состояние здоровья в течение нескольких месяцев. Многим людям удается отказаться от постоянного приема обезболивающих или вернуть своему телу здоровую подвижность. Но это не происходит за один сеанс. Это путь, на который вы вступаете вместе с мануальным терапевтом.

Для профилактики посещать мануального терапевта стоит пару раз в год, даже если у вас не наблюдается серьезных нарушений. Так врач сможет вовремя заметить начинающиеся изменения в опорно-двигательном аппарате и поможет исправить ситуацию.

Показания для мануальной терапии

  • Невралгии разного типа
  • Остеохондроз
  • Межпозвоночная грыжа
  • Нарушение осанки
  • Кифоз или лордоз
  • Сколиоз
  • Онемение в руках или ногах
  • Головные боли, мигрени
  • Нарушение равновесия, головокружение
  • Плоскостопие
  • Мышечно-тонический синдром

Противопоказания для мануальной терапии

Перед началом терапии проконсультируйтесь с врачом. Расскажите обо всех своих хронических заболеваниях и травмах. Не утаивайте важной информации!

К прямым противопоказаниям для мануальной терапии можно отнести:

  • Онкологию любого типа
  • Туберкулез
  • Остеомиелит
  • Менингит
  • Инфекционные процессы в суставах и позвоночном столбе
  • Тромбоз позвоночных артерий
  • Инфаркт и недавно перенесенный инсульт, включая инсульт спинного мозга
  • Остеопороз
  • Недавно перенесенная операция на позвоночнике
  • Несросшийся перелом или недавняя травма
  • Психические заболевания

Мануальный терапевт должен опросить вас, провести внимательный тщательный осмотр, проверить подвижность тканей и суставов. Если у вас есть противопоказания для применения мануальной терапии, необходимо выбрать другой подход, консультироваться со специалистами и ни в коем случае не принимать самостоятельных решений. Это может стоит вам здоровья.

Положительные последствия мануальной терапии

  • Оздоровление организма
  • Постепенное снижение болевого синдрома, в т. ч. хронического
  • Расслабление мышц и улучшение мышечного тонуса
  • Стимуляция оттока крови и лимфы
  • Проработка и исправление проблем с позвоночником у людей разных возрастов

Негативные последствия мануальной терапии

Если пациент попадает в руки неквалифицированного врача, то, к сожалению, могут возникнут и негативные эффекты от мануальной терапии:

  • Усиление болевого синдрома
  • Отсутствие улучшений в состоянии
  • Переломы ребер, позвоночных отростков
  • Разрывы связок, мышц и артерий
  • Инсульт
  • Головные боли
  • Снижение зрения

Обязательно проверяйте квалификацию врача, просите документы об образовании, сертификаты, читайте отзывы. С осторожностью относитесь к терапевтам, которые принимают на дому.

В московской МЦ «Здоровье» пациентов с различными жалобами принимает кандидат медицинских наук, врач-невролог и мануальный терапевт Владимир Галагуза. Один ведущих специалистов России готов принять вас и ваших близких и помочь справиться с болями и проблемами в работе опорно-двигательного аппарата. Запишитесь на первый прием, чтобы пройти осмотр и получить консультацию специалиста.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector