Тридцать третья неделя беременности

33 неделя беременности. Вес плода 1900-2000 г, полный рост 42-43 см. Минерализация костей плода практически завершена, но череп по-прежнему состоит из костей и хрящевых соединений. Маме важно время от времени считать шевеления плода и насытить свою диету жирными кислотами. Лучезапястный синдром может возникнуть даже без напряжённой работы рук.

Тридцать третья неделя беременности

Сколько месяцев?

Тридцать третья акушерская неделя (она же 31-я от зачатия) – это девятый лунный месяц вашей беременности. Как врачи считают сроки, особенно в спорных ситуациях, – читайте здесь.

Развитие плода

Тридцать третья неделя беременности

Расти и набирать вес – это основная задача для плода. Многие органы и системы уже полноценно работают:

  • Сердце вот уже несколько месяцев перекачивает кровь и делает 120-160 ударов в минуту.
  • Малыш заглатывает амниотическую жидкость, а почки преобразуют её в мочу и выводят из организма.
  • Железы внутренней секреции вырабатывают различные гормоны, которые после родов будут регулировать процессы жизнедеятельности ребёнка.
  • Мозг «командует» каждым движением плода. Любое из них рефлекторно. Управлять своими мышцами малыш будет постепенно учиться в течение нескольких лет после родов.

Слой подкожного жира продолжает утолщаться, а первородный пушок по всему телу пропадает. Волосы на голове немного утолщаются, но всё равно они мягкие и пушистые.

Некоторые органы пока не задействованы. Лёгкие малыша находятся в покое. Зато диафрагма поднимается и опускается, это тоже тренировка. Смотреть малышу в утробе матери не на что, там темно, но мышцы глазок и век уже готовы к своей деятельности.

Некоторые детки весят на тридцать третьей неделе более двух килограммов. Норма веса при этом не нарушена, ведь и новорождённые отличаются между собой параметрами. Двойняшки наверняка не такие рослые и по весу легче. Здесь всё индивидуально. В среднем плод прибавляет в весе по 15-25 граммов каждый день.

Тридцать третья неделя беременности

Многие детки на этом сроке уже принимают оптимальное положение для предстоящих родов: головкой вниз. Ножки и ручки при этом скрещены. Но если врач установил другое предлежание, тревожиться пока не о чем. Только не носите бандаж. Он помогает вам, поддерживает ваш живот, но мешает плоду двигаться и может не дать малышу перевернуться как надо.

Кости и хрящи плода продолжают свою минерализацию за счёт кальция, который поступает с пищей мамы. Однако детский череп не окостеневает, в нём до самых родов сохранятся мягкие и гибкие хрящевые соединения. Почему это происходит?

Совсем скоро ребёнку придётся пройти через родовые пути матери (конечно, если не запланировано кесарево сечение). Голова – самая большая часть тела малыша. Чтобы облегчить прохождение, кости черепа во время родов сдвигаются и немного уменьшают диаметр детской головы.

Полезно знать. Окончательно черепные кости твердеют уже у годовалых малышей. Не случайно на макушке младенцев есть роднички – крошечные места, где нет костной ткани и ощущается пульс.

Шевеления

Сейчас это важный показатель состояния вашего малыша. Врач может ещё не раз попросить вас посчитать количество движений.

Для этого выберите спокойное время дня, устройтесь удобно (сидя или лёжа, только не усните) и считайте толчки. Их должно набраться не менее десяти за два часа.

Насчитали меньше – скажите об этом врачу, он назначит КТГ для проверки сердечной деятельности плода и УЗИ для диагностики его общего состояния.

Некоторые мамы чувствуют, что живот словно вздрагивает изнутри, но нет напряжения, как при схватках. Принято считать, что так проявляется икота плода. Врачи связывают это явление с заглатыванием околоплодных вод. Возможно, плоду икота не доставляет таких неприятных ощущений, какие она вызывает у ребёнка или взрослого.

Самочувствие и ощущения мамы

Тридцать третья неделя беременности

Многие женщины на 33-й неделе признаются, что беременность стала вполне привычным состоянием. Если нет осложнений, то некоторые неудобства состояния компенсируются эмоциональным покоем, возможностью не ходить на работу/учёбу и радостью ожидания.

В любой день у вас может возникнуть изжога или запор. Если вы ещё не знаете, как справиться с этими состояниями, читайте об этом в разделе «Рекомендации» в конце статьи.

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет…

На этом сроке вы можете обнаружить у себя туннельный синдром запястья, даже если не печатали долго на клавиатуре. Возможно, у вас имеются внешние и/или внутренние отёки.

Нежелательные скопления жидкости мешают полноценному движению крови по сосудам, отсюда онемение и боли. Чаще встряхивайте руки, удобно устраивайте их во сне, не держите долго опущенными.

Ещё поможет эластичный бинт на запястье или специальные ортопедические повязки.

Периодические отёки на ногах появляются после долгой ходьбы или стояния. По той же причине могут появиться расширенные сосуды, которые видны под кожей.

Внимание. Упорные отёки (появляются постоянно и подолгу не проходят) – гораздо более опасное состояние, как и резкий набор веса более 300-500 граммов за неделю. Это может говорить о позднем токсикозе, особенно если у вас повышенное кровяное давление. Об этом осложнении беременности читайте в статье о токсикозе.

Преждевременные роды

При нормальном течении беременности малыши должны рождаться в срок или совсем чуть-чуть раньше. Если ребёнок родится сейчас, ему потребуется специальный инкубатор и профессиональная врачебная помощь.

При многоплодной беременности дети часто рождаются значительно раньше, чем на сороковой неделе. Если ждёте двойню или даже тройню – будьте к этому готовы.

Внимание: жирные кислоты

Обычно беременным женщинам категорически не рекомендуется пища с высоким содержанием жиров. Но жирная пищевая кислота омега-3 – это очень ценный элемент питания плода. Это природное химическое соединение отвечает за развитие так называемых когнитивных способностей ребёнка.

Они включают мышление, внимание, память, воображение и способность к пониманию. Ещё на первых неделях беременности вы могли часто слышать совет включать в диету жирные сорта рыбы. Именно они содержат столь важнее кислоты.

На поздних сроках беременности их значение повышается в несколько раз.

Что если вы категорически не любите рыбу или у вас аллергия на морепродукты? Возможны варианты. В вашей диете должны быть яйца, миндаль, грецкие орехи. Подойдёт и льняное масло. Не нужно наливать его в ложку и пить через силу, как противное лекарство. Заправьте им салат, особенно если он из тёртой моркови.

Выделения и боли

Здесь ничего не меняется. Светлая скудная слизь из влагалища (прозрачная или белая) – это норма. Примесь гноя, творожистая консистенция, неприятный запах сигналят о патологических процессах в мочеполовой системе. Лечение назначает только врач.

Особенно опасны обильные водянистые выделения – возможны трещины, даже разрывы плодного пузыря. Примесь крови или настоящие кровотечения – ещё один опасный признак. Вызывайте «Скорую», так как вы можете родить преждевременно.

В норме у вас ничего не должно болеть. Неприятные ощущения напряжения, тяжести, натянутости живота, спины, рёбер и поясницы – обычные физиологические проявления беременности. Но если что-либо действительно болит, обязательно извещайте врача, а при интенсивной боли обращайтесь за неотложной помощью.

Что такое отслойка плаценты?

Это редкое, но опасное осложнение третьего триместра беременности. Таких случаев – всего 1-1,5%, но знать о них необходимо.

Плацента в норме начинает отделяться от стенки матки на последнем этапе родов, когда ребёнок уже появился на свет. Если отслойка происходит раньше, это патология. Основные симптомы:

  • сильная боль в животе;
  • влагалищное кровотечение;
  • изменение формы живота – это бывает из-за скопления кровяных выделений внутри.

Если плацента отслоилась частично и небольшой своей частью, у матери ещё есть шанс доносить беременность. При значительном или полном отделении ребёнку угрожает смерть. Плод просто перестаёт получать через плаценту и пуповину достаточно кислорода и погибает от удушья.

Если вы отметили у себя перечисленные симптомы, срочно звоните в «Скорую». Не исключено, что врачи будут вынуждены вызвать роды или даже провести операцию кесарева сечения, чтобы спасти жизнь вашему ребёнку.

Видео: Возможные осложнения

Календарь посещения женской консультации

Обычно беременные женщины показываются врачу раз в две недели. За пару дней до визита нужно сдать анализы крови и мочи на несколько показателей, направления врач всегда выписывает на предыдущем посещении.

Если по каким-то причинам вы не полностью обследовались – пропустили плановое УЗИ или анализы, они могут быть назначены на этой неделе. При ультразвуковом исследовании врач проверит различные физические показатели плода (окружность головы, груди, живота, симметричность длины конечностей). А ещё – состояние плаценты и количество амниотической жидкости.

В качестве дополнительных обследований вам может быть рекомендовано пройти кардиотокографию и допплерометрию.

Фото животиков

Рекомендации

  1. Придерживайтесь вашей обычной диеты плюс рекомендации об увеличении в рационе количества жирных кислот.
  2. Не запивайте пищу чаем или кофе, эти напитки уменьшают усвояемость пищевого железа.
  3. Если мучает изжога, пейте кисели, не забывайте о кашах.

  4. Чтобы не было одышки, двигайтесь не спеша, на любые походы и поездки выделяйте большой запас времени. Ни в коем случае не отказывайтесь от физической активности, иначе неприятные явления будут нарастать.
  5. При запорах в диете обязательно должен быть чернослив, который отлично стимулирует сокращения кишечных мышц.

  6. Если врач установил, что у вас может начаться или уже развивается геморрой, практикуйте регулярные подмывания тёплой водой.
  7. Судороги икроножных мышц устраняйте массажем голени. Ещё рекомендуется потянуть на себя пальцы ноги, которую сводит.
  8. Тщательно ухаживайте за кожей живота, ягодиц, бёдер и груди.

    Используйте любой крем или лосьон, который предназначен для борьбы с растяжками. Это особенно важно, если кожа живота то и дело чешется.

  9. При значительных выделениях молозива обязательно используйте прокладки для бюстгальтера и регулярно их меняйте, иначе во влажной среде могут развиться воспалительные процессы.

  10. Маловодие, ожидание двойни, низкая плацента и угроза преждевременных родов являются противопоказаниями для интимной жизни. Во всех остальных случаях осторожный секс разрешён.
  11. Если у вас возникают страхи перед родами, посетите психолога, расскажите о своей боязни врачу или просто общайтесь с подругами, попросите их совета и поддержки.

  12. На поздних сроках слизистая носа часто распухает без признаков простуды (ринит беременных). Не пользуйтесь сосудосуживающими каплями. Чаще увлажняйте слизистую оболочку носа, поддерживайте хорошую влажность дома.

Читаем также: полный список вещей для новорожденного ребенка

До родов осталось совсем немного. Будьте счастливой и сильной, чтобы родить здорового и крепкого малыша.

← 32 неделя                                    34 неделя →

Видео гид: 33 неделя беременности что происходит, шевеления, боли в кистях, омега-3 жирные кислоты

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

Источник: http://razvitie-krohi.ru/beremennost/po-nedelyam/33-nedelya-beremennosti.html

Тридцать третья неделя беременности — Образ жизни для хорошего здоровья

Сейчас малыш становится главным в вашей паре, все ваши мысли заняты предстоящей встречей с ним, если сейчас начнутся преждевременные роды, обычно они возникают потому, что страдает именно ребенок. Но в этом сроке ребенок уже вполне окреп и сможет существовать самостоятельно при небольшой помощи врачей.

Но стоит все-таки доходить до положенного срока. Сейчас вам снятся сны о родах и малыше, у вас возникает желание покупать малышу приданое, готовить ему детскую. В этом сроке важно начать психологическую подготовку к родам и посещать курсы для беременных, если вы не начали делать этого ранее.

Остается всего семь недель до родов.

Изменения в организме на 33 неделе

33-я неделя беременности – это третий триместр беременности, по акушерскому календарю это девятый месяц беременности, и восемь месяцев беременности по календарю. До родов в срок остается всего семь недель. Основные изменения в организме будущей мамы:

Статьи по теме Ребенок на 8 месяце беременности Ребенок на 9 месяце беременности Что происходит на 21 неделе беременности

  • Прибавка в весе. За неделю вы можете прибавить до 500 грамм.
  • Движения замедляются, сложно найти удобную позу для сна, повышена раздражительность.
  • Появляется дискомфорт при движениях малыша в животе.
  • При положении на спине могут возникать приступы тошноты и головокружения, сильный дискомфорт, это возникает по причине сдавливания нижней полой вены.­
  • Появляются отеки, если они выраженные, это может быть признаком гестоза.­
  • Появляется изжога, так как желудок сдавливается увеличенной маткой, и из-за этого возникают запоры, вздутие живота и тошнота.­

Тридцать третья неделя беременности

Развитие плода на 33-ой неделе: вес размер и пол

На этом сроке колебания веса малыша могут быть в пределах от 1800-2200г, с колебаниями роста в 42-44 см, в зависимости от пола и особенностей течения беременности. С этого срока ребенок будет прибавлять примерно 200-300 граммов в неделю, активно накапливая подкожный жир.

Сейчас малыш становится похожим на обычного ребенка при рождении, только немного меньше размерами. Кожа у него стала розовой, не просвечивают сосудики, щечки стали пухлыми, а тельце приобрело пропорции. Хрящики носа и ушек уплотнились и приняли окончательную к рождению форму.

Постепенно укрепляются кости черепа за счет отложения кальция, но швы между костями еще очень широкие, уплотняются кости скелета – ножек и ручек. За счет этого движения крохи становятся все более сильными и активными, мама очень явно их ощущает, хотя за счет тесноты матки они становятся реже.

Если плод расположен в матке в неправильном положении, скорее всего он так и останется к родам, хотя еще возможно при помощи специальных упражнений, укладок на левый бок, уговорить кроху «развернуться». ­

Ребенок уже очень развит, у него сейчас включены в работу все органы и системы, активно функционируют печень и почки, а в поджелудочной железе работает только эндокринная часть – вырабатывается инсулин, ферменты будут вырабатываться только после рождения.

В легких активно синтезируется сурфактант, именно за счет него легкие могут полностью раскрыться при первом вдохе и не слипнутся потом при выдохе. Это поможет ребенку самостоятельно дышать в случае преждевременных родов.

Сейчас полностью сформировались внутренние половые органы и наружные гениталии, с тела постепенно исчезают пушковые волоски (лануго), но на голове отрастают волосы. Под кожей накапливается жир, который помогает в поддержании температуры тела.

Самыми активными темпами происходит развитие головного мозга, формируются новые нервные связи, окончательно оформляются извилины и борозды.

Сейчас большую часть времени ребенок проводит во сне, но при этом активно развивается, его органы чувств полностью активны – плод может реагировать на свет, он слышит различные звуки тела мамы и те, что поступают снаружи, ощущают прикосновения, различают вкус и запах околоплодных вод.

Если мама ест сладости, ребенку это нравится, а если она потребляет не вкусные по мнению плода продукты, он может активно пинаться. Сейчас сердце плода сокращается до 130 ударов за минуту, оно полностью сформировано, за исключением особых отверстий, шунтов, по которым идет сброс крови в обход легких, которые закроются с первыми вдохами ребенка в начале его жизни. Иммунная система почти полностью сформирована, но еще не полностью работает, что делает ребенка уязвимым для инфекций и развития аллергии, если мама не будет поддерживать диету.

Ощущения будущей мамы

В этом периоде из-за активного набора веса и роста плода может возникать целая гамма ощущений. Ребенок растет очень быстро и ему тесно в животе мамы.

Основными ощущениями сейчас станет шевеление плода, которое сейчас стало уже не таким активным и частым, но при этом каждое движение ощущается очень отчетливо.

Некоторые из толчков и пинков могут быть болезненными для матери, особенно если плод ударяет по ребрам, печени или мочевому пузырю. Следите за количеством шевелений плода, они должны возникать не реже пяти-шести раз в час.­

Сейчас настроение женщины переменчиво из-за меняющегося гормонального фона, изменяющегося тела и страха предстоящих родов. Нужно больше времени уделять себе и отдыху, спать днем и много гулять. Также нужно проводить упражнения на разгрузку спины и живота, занимая коленно-локтевое положение несколько раз в день на 10-15 минут.

Роды на 33 неделе

Иногда бывает так, что роды начинаются ранее запланированного срока, и в срок 33 недель они будут преждевременными, а ребенок – недоношенным.

Но к этой неделе организм малыша уже достаточно сформирован для того, чтобы существовать самостоятельно, при родах он сможет закричать и его легкие расправятся, сурфактанта может быть достаточно для самостоятельного дыхания.

Конечно, нервная система еще недостаточно зрелая, а способность к поддержанию температуры тела еще ограничена, но остальные органы и системы работают вполне активно. Малышу понадобится особый уход и создание постоянного тепла, и он сможет вполне активно расти и развиваться.

­ Обычно таких малышей помещают в палату детского отделения в кроватки с постоянным поддержанием температуры и дополнительной подачей кислорода. Сосательный рефлекс у такого крохи может быт ослаблен. И скорее всего ему придется давать сцеженное грудное молоко, пока он не окрепнет.

Состояние матки на 33 акушерской неделе

В этом сроке дно матки поднимается от лонного сочленения на 33-34 см, но это не максимальная ее высота, она еще немного подрастет.

Но к этому сроку стенки матки должны быть расслаблены, шейка матки сомкнута, в области маточного зева стоит комочек плотной слизи (слизистая пробка). За счет расслабленного состояния маточных стенок осуществляется адекватный кровоток между плацентой и стенками матки.

При наличии частого тонуса матки стоит обратиться к врачу, чтобы вовремя предотвратить формирование фето-плацентарной недостаточности. Обычно тонус матки ощущается как резкое уплотнение стенок, живот каменеет и тянет.

Сейчас могут возникать тренировочные схватки – они нерегулярные, безболезненные и не приводят к открытию шейки матки. Они проходят после отдыха или сна, не нарушают кровообращения у плода.

Если же возникает боль в живота схваткообразного усиливающегося характера, при этом живот сильно твердеет, появились кровянистые выделения – немедленно вызывайте скорую и в роддом. Возможно, начинаются преждевременные роды.

Живот стал очень большим, хотя за последующие недели он прибавит еще пару сантиметров. Кожа на животе растянута, могут возникать зуд и сухость, а также стрии (растяжки), пупок выворачивается и растягивается.

Сейчас может быть самое неприятное время из-за размеров живота, буквально через несколько недель станет легче дышать из-за опускания живота и становления ребенка в область малого таза.

Для облегчения состояния полезно носить дородовый бандаж – он поддерживает живот и снимает нагрузку на поясницу, помогает в профилактике растяжек.

Ультразвуковое исследование (Узи)

В сроке 32-34 недель беременности назначается третье скрининговое УЗИ плода, которое необходимо для выявления поздних пороков развития плода, проблем со стенками матки, плацентой и определением дальнейшей тактики ведения беременности и планирования родов.

Прежде всего, на УЗИ определяют предлежание плода – головное или тазовое, при головном предлежании определяют – куда повернута спинка плода.

Это необходимо для того, чтобы решить – будут вестись роды через естественные родовые пути, или понадобится операция кесарева сечения.

Расшифровка УЗИ проводится врачом, и он оценивает основные показатели УЗИ:

  • предполагаемый рост и вес плода, уточняет срок предполагаемых родов,
  • смотрит показатели окружности головы и груди, длину крупных костей,
  • оценивает строение и работу внутренних органов, особенно посек и сердца, определяет частоту сердцебиений и кровоток в сердце.
  • при необходимости проводится также доплерометрия плода.
  • дополнительно проводится оценка количества и характера околоплодных вод, состояние стенок матки, размеры, высоту стояния дна матки, состояние шейки матки, расположение плаценты и ее состояние, а также длину пуповины и состояние ее сосудов. В этом сроке возможно проведение 3Д-УЗИ, но целиком плод на мониторе уже видно не будет, так как малыш уже достаточно крупный, и разглядеть можно только части тела.

Тридцать третья неделя беременности

Как определить степень зрелости плаценты

По данным УЗИ проводится оценка степени зрелости плаценты. Это особое состояние сосудов плаценты, ее толщины и размеров.

Определение этой степени важно для прогноза беременности и родов – при замедленном или преждевременном старении плаценты могут нарушаться процессы кровообращения и питания, малыш может страдать.

Данные о зрелости плаценты указывает врач при УЗИ, и плацента может иметь зрелость от нулевой до третьей степени. К сроку 33 недель плацента имеет первую степень зрелости, и при наличии плаценты со второй степенью зрелости врач будет более пристально наблюдать за беременной.

Выделения

В 33 недели выделения должны быть необильными, прозрачными или слегка белесыми, без сильного запаха и патологических включений. За счет слизистой пробки выделения могут быть чуть более обычными, чем всегда.

На этом сроке характер выделений может меняться при развитии молочницы.

При этом выделения становятся молочно белыми, творожистыми или хлопьевидными, с запахом кислого молока, обильные, с развитием зуда и жжения во влагалище.

Это состояние требует лечения, чтобы избежать преждевременных родов или внутриутробного инфицирования плода, нарушения самочувствия матери.

Врач назначит лечение свечками, необходимо соблюдение правил гигиены и ношение только дышащего белья, подмывание отварами трав или раствором соды.

Не менее опасными могут быть выделения зеленоватого, желтого, серого или белого цвета с примесью слизи, пены, пузырьков, гноя или резким неприятным запахом. Такие выделения обычно сопровождаются краснотой промежности, чувством зуда и жжения во влагалище.

Обычно так себя проявляют генитальные инфекции, которые необходимо немедленно пролечить, дабы избежать внутриутробного инфицирования плода.

Обычно врач проводит мазок и по его результатам назначает местную, и очень редко, общую терапию приемом препаратов внутрь. Опасны кровянистые, мажущие выделения или кровь на белье.

Это состояние требует госпитализации и исключения патологий плаценты и шейки матки, преждевременных родов.

Если выделения обильные, водянистого характера, с сладковатым запахом, без цвета и постоянно мочат белье, нужно исключить подтекание околоплодных вод. При наличии дефектов плодного пузыря оды подтекают и открывают путь для инфекции плода.

Кроме того, это реальная угроза начала родов. Необходимо проведение теста на околоплодные воды в домашних условиях или на приеме у врача.

Если воды подтекают, нужно немедленно решать вопрос о продолжении беременности – инфекция может проникать к плоду буквально за несколько часов.

Боли в животе

При нормально протекающей беременности никаких болей в животе быть не должно. Матка расслаблена, связки растянуты и могут возникать только легкие тренировочные схватки, которые никакой боли и дискомфорта приносить не будут. Если возникает боль в животе или сильный дискомфорт, нужно поговорить с врачом и пройти дополнительный осмотр.

При возникновении болезненности внизу живота с резким уплотнением стенки матки, при наличии сильной боли в пояснице, особенно при кровянистых выделениях, можно возникать отслойка плаценты, состояние, опасное для матери и плода. Необходима немедленная госпитализация в роддом и проведение мероприятий по спасению жизни. При небольшом участке отслойки возможно применение консервативных способов терапии для пролонгирования беременности.

Боли могут быть также в области спины, поясницы, по бокам живота или в области таза за счет роста плода и давления его веса. Это происходит за счет изменения центра тяжести, растяжения и размягчения связок. Облегчить эти боли может ношение бандажа, специальная гимнастика и частый отдых.

Простуда и способы лечения

В этом сроке, как и в любом другом, возможно развитие простуды.

ОРВИ и грипп в таком сроке беременности могут быть опасными, они приводит к повреждению плаценты и преждевременному ее старению, что будет нарушать маточно-плацентарный кровоток.

Хотя иммунная система плода уже активно работает, она может пропустить вирусы или микробы, что приведет к нарушению в развитии плода и функциональным отклонениям в работе нервной системы.

Насморк при простуде опасен тем, что нарушает полноценное дыхание и доставку кислорода к тканям и плоду, кашель может приводить к повышению тонуса матки за счет повышения при кашлевых толчках внутрибрюшного давления. Высокая температура приводит к угрозе преждевременных родов, отслойке плаценты и другим осложнениям. Если вы заболели, как лечить простуду, вам подскажет врач. Самолечение при простуде беременных запрещено.

Режим питания и вес мамы

В срок 33 недель прибавка в весе в целом может колебаться от девяти до 13 кг, в зависимости от изначального веса до беременности. У худеньких девочек прибавка веса составляет 13-15 кг. У полненьких – около 8-9 кг.

Небольшие отклонения в 1-2 кг не считаются патологией, и вполне допустимы в обе стороны.

В третьем триместре контроль за весом крайне важен, так как очень большие прибавки могут указывать на выраженную задержку жидкости начало гестоза, либо на неправильное питание и формирование лишнего веса.­

В связи с этим важен контроль за правильным питанием будущей мамы и коррекция ее рациона при высоких прибавках веса. Женщине нужно следить за тем, что и в каком количестве она кушает, отказываться от жирных и высоко калорийных продуктов, углеводов и сладостей.

Нужно увеличить в рационе количество белка и витаминов, минералов, а также растительной клетчатки. Стоит отказаться от продуктов фаст-фуд, высокоаллергенных продуктов и кушать мелкими порциями, но часто, не менее пяти-шести раз в день.

Нем стоит сильно солить пищу, особенно при отечности.

Секс

При наличии желания и отсутствии противопоказаний секс в этом сроке беременности не противопоказан. Но стоит проконсультироваться с врачом, какие позы можно. При наличии противопоказаний или угрозы преждевременных родов от интимной близости на все оставшееся время до родов стоит отказаться.

Тридцать третья неделя беременности — все о лекарствах и здоровье на Zdravie4ever.ru

Поделитесь ссылкой и ваши друзья узнают, что вы заботитесь о своем здоровье и придут к вам за советом! Спасибо ツ

Источник: https://pitanie4zdravie.ru/tridcat-tretia-nedelia-beremennosti/

Тридцать третья неделя беременности

 33-я неделя беременности; беременность 33 недели

Тридцать третья неделя беременности

33 неделя беременности: Начало восьмого месяца беременности – самое подходящее время для того, чтобы составить список первых необходимых для малыша вещей и начать подготавливать приданое. Конечно, если мама уже купила какие-то вещички для крохи, это прекрасно, но даже в этом случае приданое нужно подготовить – постирать, погладить, чтобы все пеленки и распашонки были мягкими и чистыми.

Какие же вещички считаются необходимыми для новорожденного, а что можно докупить потом, после рождения крохи?

Нужно уже сейчас подумать о мебели для младенца. Ему будет нужна кроватка, или на первое время хотя бы корзинка, где он будет спать. Если сразу покупается кроватка, то первые недели жизни малыша в кроватке хорошо бы сделать «гнездышко» из валиков или подушек: за девять месяцев жизни до рождения малыш привык к тесной матке, и большое пространство может показаться ему неуютным.

Коляска – тоже предмет необходимый. Лучше даже, чтобы их было две: одна для улицы, а в люльке от второй кроха может спать, например, днем на лоджии или балконе.

Разумеется, если в семье есть машина, то одним из первых приобретений должно стать детское автокресло.

Что же касается другой мебели, то можно купить специальный пеленальный столик, а можно ограничиться пеленальным ковриком, который можно расстелить на столе или диване.

Кроме того, необходимы маленькие одеяла: шерстяное или стеганое и байковое, постельные принадлежности, детская ванночка, 2 мягких полотенца и пеленки. Для начала достаточно десятка теплых пеленок и двадцати штук хлопчатобумажных.

Из вещей, которые кроха будет носить, заранее стоит купить несколько распашонок (тонких и теплых), ползунки, чепчик и шапочку, теплый комбинезончик. Если роды зимние, то в коляску хорошо бы положить овчинку, а малыша «запрятать» в конверт на натуральном материале – например, той же шерсти.

А что же представляет сейчас собой будущий счастливый обладатель всего этого богатства?

Он по-прежнему растет и набирает вес. В случае преждевременных родов, как мы уже говорили, он имеет хорошие шансы выжить и нормально развиваться, хоть и будет некоторое время нуждаться в инкубаторе для поддержания нормальной температуры тела (все же подкожная жировая прослойка пока недостаточно развита) и в аппарате для искусственного дыхания.

Малыш очень активен, и мама постоянно чувствует его. Он различает свет и темноту, вкус и запах, так что маме пора привыкать к тому, чтобы обходиться без лишних, с точки зрения крохи, ароматов. Духи, пахучую косметику, ароматные гели для душа лучше убрать.

Не стоит красить ногти – запах лака и жидкости для снятия лака чересчур резок для малыша. Конечно, и после рождения ребенка нужно помнить о том, что от мамы должно пахнуть мамой – то есть ее кожей и молоком.

Во всяком случае, так считает малыш, и его желания стоит воспринимать всерьез.

На 8 месяце беременности активность крохи мама может в прямом смысле слова прочувствовать на своих ребрах. Особенно это характерно для мам тех детишек, которые уже заняли правильное положение в матке при головном предлежании. Ножки малыша могут оказаться в области подреберья, и сильные толчки вызывают боль и затруднение дыхания у мамы.

Что можно делать, чтобы помочь себе в такой ситуации? Во-первых, найти удобное положение тела.

Во-вторых, можно поделать упражнение «злая и добрая кошка» – когда спина сначала выгибается («злая кошка»), а потом прогибается («добрая кошка» или «кошка лезет под забором»).

Это упражнение входит в комплекс упражнений для беременных, потому что оно очень полезно для позвоночника, особенно для сильно нагруженного во время беременности пояснично-крестцового отдела, и не требует больших физических усилий.

Ну и, наконец, когда уже ничто не помогает, можно попробовать просто поговорить с малышом, объяснив ему, что маме больно, когда он так делает – есть вероятность, что он уберет ножки куда-нибудь в другое место. В любом случае, такие мучения продлятся недолго. Когда плод в последние недели беременности опустится вниз таза, неприятные ощущение в подреберье, так же, как и проблемы с дыханием, пройдут.

Однако нужно помнить о том, что боль боли рознь. Если тяжелое дыхание сопровождается ускоренным дыханием, посинением губ и кончиков пальцев, болью в грудной клетке и ускоренным пульсом, то это является поводом для немедленного вызова скорой помощи.

32 неделя беременности 34 неделя беременности

Источник: https://w-journal.ru/tridcat-tretya-nedelya-beremennosti/

Тридцать третья неделя беременности

33 недели – это уже внушительный срок. Встреча с малышом уже не за горам. Уже прошло целых восемь месяцев и 1 неделя. Теперь малыш зрелый, заканчивается созревание дыхательной, нервной и остальных систем. Кроха и дальше набирает вес. Он уже занял позицию, которая будет у него при родах.

Особенности развития в 33 недели

У малыша интенсивно развиваются органы, он уже созрели и сформированы, теперь только набирают необходимый размер.

Малыш уже узнает не только голос матери, но и других близких, которых он слышит каждый день. Как раз время слушать приятную музыку, читать сказки и всесторонне общаться. Для малыша приятнее всего именно мелодия маминого голоса.

Усовершенствуется двигательная активность – теперь плод движется не так беспорядочно, более-менее скоординировано. С окрепанием мышц, кроха двигается сильнее, ведь у него для этого есть все возможности. Хотя места для этого уже маловато. Он спит много, как и прежде, но теперь женщина перестает содрогаться от случайных толчков, ведь они более-менее ожидаемы.

Сердце увеличивается в размерах, у сосудов стенки становятся толще. Кроме того совершенствуется эндокринная система, у крохи уже есть собственный иммунитет. За счет того что возникают связи между нейронами – кроха начинает интересоваться тем что происходит вокруг него. Так как он в утробе, то его мир ограничен материнской маткой. Но он чутко реагирует на громкие звуки и освещение.

Особое место в развитии на 33 неделе занимает формирование достаточного количества подкожного жира. Его задача – это защитит организм крохи от механического давления. Еще одна функция – это наладка процесса терморегуляции, которая будет необходима в нестерильных условиях внешнего мира.

В это же время формируется необходимое количество железа в печени крохи, в будущем оно в дальнейшем будет применено для выработки гемоглобина.

Если плод мальчик, то именно в этот срок в мошонку опустятся яички, иногда этого не происходит, но это не страшно, так как в большинстве ситуация процесс опускания  яичек может быть завершен аж до 1 года жизни. Это вариант нормы, а не патология.

Развитие иммунитета

Иммунитет малыша на данный момент формируют антитела, что проникают через плаценту, после рождения эту задачу будет выполнять грудное молоко.

Поэтому важнейшую роль в формировании иммунитета имеет грудное вскармливание как минимум 6 месяцев после рождения.

Такую «зарядку» иммунитет малыша может получать только до 12 месяцев после рождения, потом в желудке появляется соляная кислота, которая уничтожает все бактерии,  в том числе полезные, которые поступают с молоком матери.

В отдельных ситуациях антитела материнского организма могут быть вредоносными. Это происходит в случае развития резус конфликта или при инфицировании ВИЧ. В данных случая грудное кормление запрещается.

Узд на данном сроке: особенности

Проведение УЗД в этой недели показывает, как происходит развитие малыша. Кроме того такую процедуру назначают и она является внеплановой, так как к 33 неделе, третье плановое исследование уже должно быть пройдено.

В ходе УЗД проверяют такие параметры:

  • Расположение плода в матке.
  • Обвитие пуповиной.
  • Фетометрические показатели плода.
  • Частота сердечных сокращений.
  • Пол ребенка, если есть возможность это увидеть.
  • Состояние околоплодных вод: их прозрачность и количество.
  • Толщина плаценты, степень ее созревания.
  • Параметры шеечного канала, ее длина и состояние.

Имея параметры, полученные в ходе УЗД можно уточнить дату родов, узнать все ли параметры плода соответствуют норме для его гестационного возраста.

По результатам этого ультразвука могут назначить досрочные роды, зачастую, если есть многократное обвитие пуповиной или другие патологии угрожающие жизни плода или матери.

Можно на основании этой информации определиться с тактикой ведения родов, по необходимости назначить медикаментозные препараты.

Параметры и нормальные показатели в на УЗД в 33 недели

В 33 недели уже удастся проверить функционирование легких плода, ведь они уже полностью готовы к самостоятельному дыханию. Их эхогенность сопоставляют с этим же параметром другого органа – печени. Если данные аналогичны, то легкие готовы к работе.

На УЗД заметно как стремительно растет кроха – его вес и рост увеличиваются, на фоне этого объем околоплодных вод остается стабильным. Места для движения уже очень мало. Именно в этот период многие мамы замечают, что толкается малыш не так сильно, ведь ему уже простое негде «разогнаться».

Приблизительное количество движения за 2 часа исчисляется 10, учитываются даже слабые толчки.

Фетометрия плода на 33 неделе:

  1. Лобно-затылочный размер – 9,8-11,6 см.
  2. БПР – 7,7-9,1 см.
  3. Окружность головы – 28,9-33,3 см.
  4. Окружность живота – 26,7-32,5 см.
  5. Бедренная кость – 5,8-6,8 см.
  6. Кость голени – 5,4-6,2 см.
  7. Кость предплечья – 4,6-5,4 см.
  8. Плечевая кость – 5,3-6,3 см.

Некоторые рекомендации для 33 недели беременности

Токсикоз, который может начаться на этом сроке, довольно опасен для состояния плода. Женщина может испытывать слабость, тошноту и даже возникает рвота. В тяжелых случаях придется лечь на сохранение.

Тренировочные схватки случаются все чаще, но если  они становятся более интенсивными и выраженными, сочетаются с болевым синдромом и выделениями (сильными или кровянистыми) нужна срочная помощь акушера-гинеколога, так как вероятно – это преждевременные роды.

За счет того что происходит застой жидкости женщина может ощущать покалывание в руках и ногах. Для облегчения нужно занять позицию, которая бы способствовала отходу крови и конечностей – это подняв их выше уровня сердца.

Вывод. Исследования УЗД на 33 неделе нужно проводить только по назначению. Эта процедура поможет уточнить состояние плода, проверить изменилось ли его предлежание, и нужен ли нахождение женщины в стационаре для сохранения беременности.

Источник: https://1uzi.ru/uzi-pri-beremennosti/tridcat-tretya-nedelya-beremennosti/

Все о 33 неделе беременности — календарь беременности

Рассказываем, что происходит с будущей мамой и ее малышом на 33-й неделе беременности.

Наступила 33-я неделя беременности — это 35 недель акушерского срока. Поздравляем, вы находитесь почти на финишной прямой перед главным событием вашей жизни.

С каждым днем спать становится все неудобней, спина беспокоит днем и ночью, а ноги гудят из-за любых сильных нагрузок. Что ж, терпеть неудобства осталось недолго. Уже через два месяца вы будете держать на руках ваше маленькое чудо.

С вашим организмом день за днем происходят поразительные изменения. К этому сроку вес может увеличиться на 9-14 килограммов. Живот уже достиг значительных размеров, его объем на этом сроке составляет, как правило, 85-90 сантиметров (цифры могут варьироваться в зависимости от телосложения будущей мамы).

В норме женщине на 33-й неделе беременности не назначают никаких анализов. Конечно, врач может направить будущую маму на анализ крови, мочи и УЗИ. Но только в том случае, если она прогуляла это плановое обследование на 32-й неделе.

Во время УЗИ врач посмотрит положение плода, толщину и степень зрелости плаценты, количество амниотической жидкости.

В очередной раз ультразвуковое обследование подтвердит пол вашего малыша, а также поможет врачу обозначить приблизительную дату родов.

На 33-й или 34-й неделе беременности женщину могут направить на кардиокотографию. На ней врач с помощью специального оборудования оценит сердцебиение малыша в разных состояниях: в покое, в движении, во время сокращений матки.

Как мы уже написали, плановое на УЗИ на 33-й неделе беременности женщину направляют в том случае, если она не прошла обследование на 32-й неделе. Следующее ультразвуковое исследование будущей маме сделают уже перед родами.

В третьем триместре беременной необходимо пройти очередной скрининг. Самым удачным временем для него считается период с 31-ю по 36-ю неделю.

Скрининг включает в себя УЗИ, кардиокотографию и допплерометрическое исследование. С помощью последнего обследования врач определяет, в достаточной ли степени к малышу поступают кислород и питательные вещества.

Также это позволяет исключить риск заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Анализ крови на скрининге в третьем триместре делают только по показаниям врача.

Малыш в животике значительно подрос, и теперь по своим размерам напоминает большой ананас. Его вес сейчас составляет 1,8-2 килограмма, длина тела — около 45 см.

Постепенно у крохи пропадает лануго — пушковый волосяной покров, который ранее помогал сохранять тепло.

Количество амниотической жидкости сокращается, ребенок немного снижает двигательную активность. Но это не значит, что он совсем перестанет толкаться и пинаться. Толчков теперь станет меньше, но уж если малыш решит «потанцевать» в животике, вы прочувствуете это с удвоенной силой. В норме кроха должен давать знать о себе 8-10 раз за 12 часов.

К 33-й неделе нервная система вашего ребенка полностью развита. Теперь начинают укрепляться кости. Единственное исключение — череп. Пока он состоит из отдельных несросшихся косточек. Они сохраняют подвижность и мягкость вплоть до самых родов, чтобы малышу было легче проходить через родовые пути.

Ребенок на этом сроке уже полностью отличает день от ночи и так же, как его будущие родители, каждый день по утрам просыпается и открывает глаза, а по вечерам «укладывается» спать.

У малыша появляется собственная иммунная система. Антитела переходят от вас к малышу, чтобы тот был готов ко встрече с агрессивной окружающей средой.

На 33-й неделе беременности родители уже знают пол малыша и активно покупают все необходимое для первой встречи со своим крохой.

На 33-й неделе беременности женщина теряет грациозность движений и все больше начинает напоминать колобка. Еще бы! К 33-й неделе будущая мама прибавила в весе до 13-14 килограммов.

А это нешуточная нагрузка на все органы и системы женщины. Держитесь.

Малыш сейчас находится в одной из самых активных стадий роста, и это значит, что за ближайшие два месяца вы можете поправиться еще на парочку килограммов.

Найти сейчас комфортную позицию для сидения, не говоря о позиции для сна, — задача не из легких. Врач уже наверняка посоветовал спасаться подушкой для беременных. Она может хотя бы немного облегчить ваш дискомфорт.

У многих женщин продолжают нарастать неприятные симптомы, которые появились еще в начале третьего триместра.

Некоторые из них на этом сроке достигают своего пика.

Речь об изжоге, запорах, отеках ног. У многих женщин немеют кисти рук. Чтобы избежать покалывающих ощущений, попробуйте во время сна положить руки на подушки. Днем надо обязательно делать легкую гимнастику, стараться чаще менять положение тела, чтобы разгонять накопившуюся жидкость.

Появляются проблемы с засыпанием. Женщины часто крутятся, пытаясь найти подходящее положение, мысли путаются, закрадываются разные страхи, связанные с предстоящими родами. Сон беременной на 33-й неделе тяжелый, наполненный странными сновидениями.

Кроме того, будущей маме по несколько раз за ночь приходится вставать в туалет: на мочевой пузырь идет слишком сильное давление матки. Количество мочеиспусканий можно уменьшить, если женщина не будет пить на ночь много жидкости.

На 33-й неделе женщину могут беспокоить тянущие боли внизу живота. На таком сроке эти ощущения связаны с повышенным тонусом матки.

Если живот стал «каменным», вы в течение нескольких часов испытываете тяжесть, проблемы с передвижением, срочно звоните гинекологу или вызывайте «Скорую помощь». Важно вовремя обратиться за медицинской помощью, чтобы исключить риск преждевременных родов.

Из-за увеличения нагрузки на позвоночник и смещения центра тяжести боли в пояснице становятся постоянным спутником беременной женщины. А если будущая мама должна проводить в сидячем положении по 6-8 часов в день, тянущая боль может стать просто невыносимой.

Чтобы облегчить состояние, беременная может купить бандаж, который поможет ослабить нагрузку на позвоночник. Однако не стоит прописывать себе ношение бандажа самостоятельно. Это должен сделать врач.

Для будущей мамы важно внимательно следить за своим здоровье на протяжении всей беременности. Поэтому на 33-й неделе не переставайте отслеживать выделения из влагалища.

В норме они должны быть не слишком обильными, прозрачными или беловатыми, без резкого запаха. Коричневые, зеленоватые, желтые выделения, имеющие кислый запах, могут свидетельствовать о наличии инфекции.

Кроме того, на сроке 33 недели женщина может наблюдать у себя подтекание околоплодных вод. Если вы заметили, что одежду постоянно подмачивает желтоватая жидкость, немедленно сообщите об этом врачу.

Подтекание околоплодных вод может привести к преждевременным родам.

К такому симптому на 33-й неделе беременности надо отнестись с осторожностью. Тошнота и изжога могут появиться из-за того, что матка сильно давит на внутренние органы.

Поэтому питание беременной должно быть дробным и максимально полезным.

Также тошноту может провоцировать повышенное артериальное давление. В этом случае важно обратить внимание на свое здоровье.

Тошнота вкупе с повышенным артериальным давлением, резким увеличением веса может свидетельствовать о гестозе (позднем токсикозе), который опасен как для мамы, так и для будущего малыша.

Следите за своим состоянием и вовремя обращайтесь за медицинской помощью.

Для развития плода необходимо отслеживать количество околоплодных вод (амниотической жидкости), в которых плавает ребенок.

На разных сроках беременности количество амниотической жидкости то увеличивается, то уменьшается. Существует два вида патологии околоплодный вод — многоводие и маловодие (диагностируются с помощью ультразвукового исследования).

Оба состояния осложняют не только течение беременности, но и ход родов. Поэтому важно во время проходить обследования и следить за изменением веса. Сильные отеки, резкое увеличение размеров живота, недомогание — признаки многоводия.

Как правило, на 33-й неделе женщина уже уходит в декрет и может больше времени отдыхать, посвящать курсам для будущих мам.

На данном сроке важно:

  • много спать;
  • ограничить тяжелую физическую активность (никаких тяжелых сумок, прыжков, изнуряющих спортивных тренировок!);
  • не болеть. Поэтому будущей маме надо ограничить походы в торговые центры, поликлинику, поездки в общественном транспорте;
  • много гулять;
  • заниматься сексом, если к этому нет противопоказаний.

Как и раньше, будущим мамам не рекомендуется налегать на острую и жареную пищу, стоит исключить из своего рациона экзотические продукты, сырую рыбу, соль. Главное правило, которого должна придерживаться беременная, — есть часто и понемногу.

На 33-й неделе будущая мама может продолжать принимать поливитаминные комплексы, которые врач назначил еще в начале беременности.

Роды на 33-й неделе считаются преждевременными, так как кроха еще не готов к независимому существованию. Конечно, мало радости родить малыша раньше срока. Но на 33-й неделе ребенок уже может самостоятельно дышать, а это во многом увеличивает шансы недоношенного младенца на выживание и сохраняет его здоровье.

Избежать преждевременных родов можно, проявляя особое внимание к своему организму. Берегите себя! Не напрягайтесь, больше отдыхайте, прислушивайтесь к сигналам своего тела и советам гинеколога.

Для того чтобы предотвратить роды, врач может отправить женщину на госпитализацию и назначить прием специальных лекарственных препаратов.

Если малыш решил, что сейчас самое подходящее время для появления на свет, постарайтесь отпустить ситуацию и довериться врачам.

Если предпосылок к ранним родам нет, продолжайте заниматься подготовкой вещей и документов в роддом. У вас осталось всего лишь два месяца безраздельного счастья в ожидании вашего чуда.

Вопрос о родоразрешении путем кесарева сечения на 33-й неделе. Показаниями к плановому кесареву на этом сроке являются: отслойка плаценты, поперечное положение плода, сахарный диабет, многоплодная беременность.

При гипоксии плода, обвитии пуповиной и некоторых аномалиях родовой деятельности врач может направить женщину (только с ее согласия) на операцию по экстренному кесареву сечению.

Источник: https://letidor.ru/zdorove/vse-o-tridcat-tretey-nedele-beremennosti.htm

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector