Семнадцатая неделя беременности

Срок 16-17 недель беременности – приятный период, который не омрачен неприятными ощущениями мамочки. Ваш малыш растет, набирается сил. Вы хорошо себя чувствуете и вполне активны.

Иногда уже на этом сроке женщина может впервые ощутить шевеления своего малыша, но если этого еще не произошло – не стоит переживать.

Для первородящих мамочек нормой является ощущение первого шевеления на 20 неделе.

Ваш животик может еще быть незаметным окружающим, но вы должны помнить, что малышу нужна свобода, и ваша одежда не должна сдавливать животик. Самое время подумать о приобретении специальных нарядов для беременных.

Сколько месяцев беременности? Семнадцатая неделя – это начало пятого акушерского месяца беременности, второй триместр. Сейчас ваш кроха весит около 100 г, а его рост – около 11-12 сантиметров.

Что происходит?

Ваш живот на 17 неделе беременности уже округляется, и вы хорошо это замечаете. Матка увеличивается уже не только в стороны, а преимущественно вверх.

Сейчас дно матки располагается на 3-4 сантиметра ниже пупка.  Вы можете заметить, как участилось ваше сердцебиение.

Это связано с увеличением объема циркулирующей крови и повышенной потребности малыша в кислороде и питательных компонентах.

На этом сроке полностью завершен процесс формирования плаценты. Ее вес составляет около 500 г, толщина – около 2,5 см. Благодаря густой сети кровеносных сосудов в плаценте малыш получает все необходимые для роста и развития вещества, кислород.

Плод и его развитие на 17-й неделе беременности

Семнадцатая неделя беременности

Ребенок на 17 неделе беременности начинает накапливать жировую ткань, необходимую для терморегуляции. Сейчас общий процент жира в организме малыша составляет не более половины процента, но к моменту родов этот показатель увеличится до 65-70.

У малыша уже хорошо развит глотательный рефлекс, и он проглатывает довольно много околоплодных вод. Из-за этого иногда у малыша может возникать икота – на более поздних сроках мама может это ощущать как ритмичные подергивания.

Это нормально, икота не причиняет беспокойства малышу. А глотательный рефлекс ему необходим, чтобы после рождения малыш самостоятельно кушал.

Кроме того, заглатывание амниотической жидкости способствует формированию слизистой кишечника.

Постепенно начинает работать иммунная система малыша. Уже в небольшом количестве продуцируются иммуноглобулины. Совсем скоро малыш будет защищать свой организм самостоятельно, пока же в основном роль иммунной защиты выполняют материнские антитела.

У малыша практически полностью сформировано сердце. При помощи стетоскопа врач легко прослушивает сердцебиение крохи, а на УЗИ хорошо видно сокращение камер сердца.

Формируются половые органы. На этом сроке у девочек происходит формирование матки. Наружные половые органы сформированы, и на 17 неделе беременности пол ребенка можно определить точно.

Малышу необходимо большое количество микроэлементов, ведь сейчас происходит закладка коренных зубов. От питания мамы в этот период во многом зависит здоровье зубок малыша.

Малыш легко различает мамины эмоции, поэтому вы должны избегать стрессов, неприятных ситуаций, а ваши родственники должны максимально вас поддерживать и помогать.

Фото малыша, УЗИ

Семнадцатая неделя беременности Семнадцатая неделя беременности

Шевеления плода на 17-й неделе беременности

Некоторые мамочки уже впервые чувствуют шевеление малыша. Естественно, пока это не пинки, а легкие прикосновения, ведь ваш кроха еще очень маленький. Уже сейчас вы можете заметить, что малыш реагирует на ваше настроение, самочувствие, поэтому старайтесь больше отдыхать, домашнюю работу поручите близким.

Ощущения мамы

Ощущения будущей мамочки на этом сроке беременности сосредоточены на растущем животике, неприятные ощущения возникают редко. Иногда на этом сроке еще могут быть симптомы токсикоза – тошнота, повышенная утомляемость, однако они уже значительно меньше и совсем скоро исчезнут полностью.

Вы можете уже чувствовать, что привычная одежда вам неудобна, поэтому стоит обновить свой гардероб. Особенно это касается любительниц брюк – пояс ни в коем случае не должен сдавливать животик. Обратите внимание на брюки с широкой резинкой. которая легко растягивается – большинство будущих мамочек считают их наиболее удобной одеждой для этого периода.

Семнадцатая неделя беременности

Иногда на этом сроке беременности будущая мамочка может испытывать сложности со сном. Чаще всего они связаны не с увеличением живота и сложностью в выборе удобной позы, а с психологическим дискомфортом, переживаниями.

Уже сейчас вы должны приучить себя гулять по вечерам, хорошо проветривать помещение, где вы спите, не слишком плотно ужинать. Почитайте перед сном хорошую книгу, послушайте приятную расслабляющую музыку.

Очень хорошо помогает и аромотерапия.

Беременность часто сопровождается проблемами со стороны пищеварительной системы. На более поздних сроках увеличившаяся матка приподнимает внутренние органы, сдавливает желудок, и может возникать изжога.

Во втором триместре такое явление возникает редко, но если у вас до беременности были проблемы с желудком (повышенная кислотность, гастроэзофагеальный рефлюкс), то это вполне может быть. Кроме того, меняющийся гормональный фон, сдавление маткой кишечника вызывают констипацию (запоры).

С самого начала беременности вы должны тщательно продумывать свой рацион питания, который обеспечит малыша всем необходимым и поможет вам легче перенести беременность с минимальными дискомфортными ощущениями.

Если беременны двойней

Беременность двойней проходит несколько иначе. При многоплодной беременности животик на этом сроке уже заметно увеличился, и вы можете ощущать дискомфорт в области эпигастрия, изжогу, особенно после обильного приема пищи.

Кушайте маленькими порциями и часто – так вы значительно уменьшите изжогу.

Обязательно делайте гимнастику для беременных – ведь нагрузка на позвоночник повышенная, и даже сейчас вы можете периодически испытывать боль в поясничном отделе.

Вам необходимо больше отдыхать, однако это не означает полную пассивность. Умеренная физическая активность для будущей мамочки необходима.

Кроме того, для облегчения самочувствия, если ваш животик уже заметно увеличился, носите поддерживающий бандаж: вы не будете так часто испытывать потребность сходить в туалет, значительно снизится нагрузка на спину, а ведь вам еще предстоит долго носить двух малышей.

Немаловажно и то, что бандаж защищает кожу от чрезмерного растягивания, и вы будете на более поздних сроках меньше испытывать зуд и дискомфорт, а возможно – растяжек появится намного меньше.

Правильное питание

Семнадцатая неделя беременности

Сейчас ваш вес еще не слишком увеличился, и периодически вы наверняка балуете себя сладостями, выпечкой. Однако пора приучить себя к правильному питанию без избытка калорий, ведь совсем скоро начнется период повышенного аппетита: малыш будет активно набирать вес, накапливать жировую клетчатку, и мамочке будет постоянно хотеться кушать.

В вашем меню обязательно должны быть белковые блюда. Лучше отдать предпочтение диетическому мясу (птица, кролик), обязательно должна быть рыба, яйца. Кроме того, не забывайте и о растительных белках.

Рацион беременной женщины должен изобиловать овощами, фруктами. Чем меню разнообразнее – тем лучше. Учеными доказано, что фрукты и овощи разных цветов содержат различные антиоксиданты, поэтому сделайте свое питание ярким!

Добавьте в питание больше клетчатки: она содержится в овощах, фруктах, крупах. Вам необходимо достаточное количество витаминов, минералов, но суточную норму крайне сложно получить из продуктов, даже самых качественных и разнообразных. Поэтому будущей мамочке необходимы специальные препараты, содержащие витамины, микроэлементы.

Постарайтесь постепенно уменьшать количество легких углеводов в питании. Если покупаете хлеб – выбирайте цельнозерновой, а макаронные изделия лучше заменить крупами.

Выделения и боли на 17-й неделе беременности

Во втором триместре выделения могут стать несколько обильнее. Однако их консистенция, цвет, запах не должны измениться.

Если вас что-либо беспокоит, лучше обратитесь к доктору, ведь инфекция может навредить малышу.

В период беременности иммунитет будущей мамочки снижен, поэтому часто возникает молочница, бактериальные вагинозы. Их своевременное правильное лечение обеспечит безопасность мамы и малыша.

На этом сроке беременности вы не должны испытывать болезненных ощущений. Если вы ощущаете, что тянет живот на 17 неделе беременности, обратитесь к врачу – это может быть повышенный тонус матки.

Ваш животик еще не слишком большой, поэтому нагрузка на спину невысокая, однако если вы периодически испытываете болезненные ощущения в области поясницы, крестца, постарайтесь справиться с ними при помощи упражнений на растяжку, укрепление мышечного каркаса.

Конечно, выбирайте тот вид активности, который соответствует вашему положению и самочувствию. А специальные гимнастические упражнения для беременных вы можете даже делать дома самостоятельно.

Иногда во втором триместре, когда матка начинает увеличиваться в размерах, будущие мамочки ощущают дискомфорт, а иногда даже боль в области копчика.

Это связано с тем, что ваш организм постепенно начинает готовиться к родам, несколько расширяются кости таза, и копчик, как наиболее подвижная часть, смещается кнаружи.

Если эти ощущения не причиняют существенного дискомфорта, ничего предпринимать не нужно. Если же вы отмечаете сильную боль – обратитесь к врачу, может иметь место воспалительный процесс.

Этот период беременности может сопровождаться повышенным тонусом матки. Если вы ощущаете, как после перемены положения тела, после физической нагрузки живот каменеет, старайтесь больше отдыхать. Если ощущения не проходят, становятся болезненными, а тем более – схваткообразными, сопровождающимися выделениями – необходимо ехать к доктору.

Необходимые исследования и анализы

На этом сроке вам необходимо ежемесячно посещать врача. При каждом визите вас взвесят, измерят артериальное давление, врач прослушает сердцебиение малыша, оценит результаты анализов, ответит на ваши вопросы. Кроме того, возможно, именно на этой неделе нужно будет пройти важное обследование – тройной скрининг.

Это исследование проводится при высоком риске врожденной патологии плода. При этом определяется уровень альфа-фетопротеина, несвязанного эстриола, хорионического гонадотропина. Это исследование дает возможность своевременно выявить множество пороков развития плода.

Оно обязательно должно быть проведено до двадцатой недели.

УЗИ на 17 неделе беременности проводится только по показаниям – при подозрении на наличие патологии у малыша или мамы. Исследование также может быть проведено для определения состояния плаценты, нарушения ее прикрепления.

На этом сроке при проведении ультразвукового исследования можно определить пол ребенка, однако более точно врач вам скажет после 20 недели.

Тогда половые органы малыша будут полностью сформированы, и вероятность ошибки минимальная.

Источник: http://www.doctorfm.ru/beremennost-po-nedelyam/17-nedelya-beremennosti

Семнадцатая акушерская неделя беременности. Акушерская беременность

17 неделя беременности (по-другому 19 акушерская неделя) -это четвертый месяц беременности и продолжение второго триместра. Если до этого вы еще не ощущали шевеления ребенка, то на 17 неделе беременности вы это почувствуете наверняка.

Растущий живот уже заметен не только вам, но и окружающим. Ваш муж теперь визуально видит вашу беременность и, возможно, теперь станет к вам намного снисходительнее. Он уже осознает, что ваша раздражительность и нервозность возникает не просто так. Помогите ему в этом разобраться. Сейчас самое время наладить отношения с супругом.

Развитие плода на 17 неделе беременности

Развитие плода на 17 неделе беременности достигает того уровня, когда ребенок уже весит двести грамм! Что касается размеров, то длина тела от макушки до копчика составляет двенадцать сантиметров. А если ребеночка визуально выпрямить, то его длина будет девятнадцать сантиметров. Внутри вас мини-человечек!

Продолжают свое развитие нервная и сердечно-сосудистая системы. Так, в спинном мозгу появилась внешняя оболочка, которая покрывает нервные волокна и тем самым обеспечивает защиту от коротких замыканий в нервных цепях. Сердце активно работает и обеспечивает поступление вместе с кровью питательных веществ, необходимых для роста и развития малыша.

На 17 неделе беременности полностью развиты кожные покровы, которые на столько тонкие, что через них просвечиваются все кровеносные сосуды. Это хорошо заметно на УЗИ. Также на ультразвуковом исследовании на 17 неделе можно увидеть как ребенок вытягивает свои конечности.

Желудочно-кишечный тракт в 17 недель полностью сформирован. Желудок и кишечник тренируются в своей работе благодаря околоплодной жидкости, которую заглатывает плод. Жидкость выводится через мочевой пузырь. А в кишечнике накапливается первый кал -меконий. Он образуется из остатков клеточного распада. Высвобождение мекония произойдет в первые сутки после рождения ребенка.

Что происходит на 17 неделе беременности

Помимо активного развития ребенка значительные изменения на 17 неделе происходят и в организме беременной женщины. Растущий живот начинает подвергать изменениям близлежащие органы. Происходит давление на кишечник. Всвязи с этим возникают запоры. Кстати, при запорах хорошо помогает киви .

Также подпирается желудок. Теперь женщине приходится есть маленькими порциями, чтобы не чувствовать дискомфорт. В дальнейшем матка будет еще больше оказывать воздействие на внутренние органы будущей мамы.

Для вас, будущая мама

При каждом посещении врача у вас измеряют высоту стояния дна матки. По этим параметрам контролируют развитие плода. На 17 неделе беременности высота стояния дна матки колеблется в пределах 16 сантиметров. И в ближайшие недели этот показатель будет изменяться незначительно.

Читайте также:  Метеоризм у детей разного возраста: что вызывает повышенное газообразование и как с ним бороться?

Регулярно посещайте наблюдающего вас врача! Это для вашего блага!

Ваши ощущения

Так как на 17 неделе и вообще на 4 месяце в целом матка выходит из тазовой области в брюшную, то могут возникать кратковременные боли и рези внизу живота и в паховой области. Это беспокоят связки. В дальнейшем эти боли пройдут.

17 неделя беременности -это тот период, когда у большинства окончательно проходит токсикоз. Беременная чувствует себя очень хорошо. У нее появляется хороший аппетит.

У многих женщин к этому сроку появляются пигментные пятна. Родинки и веснушки темнеют. Ареолы вокруг сосков также темнеют. И еще появляется темная полоска вдоль линии живота. Это многим не нравится, особенно если пятна появляются на видимых частях тела.

Все это связано с тем, что в организме беременной под действием гормонов начинает скапливаться пигмент меланин. После родов пятна со временем исчезнут.

Советы

  1. Чтобы избежать сильного проявления пигментных пятен, особенно в летнее время, нужно использовать солнцезащитные крема. А если пятна довольно яркие, то можно попробовать наносить осветляющие маски из натуральных продуктов. Обычно это кисломолочные маски с добавлением лимонного сока.

  2. Не забывайте употреблять много жидкости, лучше простой воды. Это необходимо для улучшения циркуляции крови и выведения мочи ребенка. Но при этом контролируйте свое состояние. Если у вас сильные отеки, то лучше жидкость ограничить.
  3. Носите свободную одежду из эластичных тканей.

    Это позволит избежать ненужного давления на живот.

  4. Поменяйте обувь с каблуками на ту, которая с очень маленьким каблуком или платформой. Благодаря этому вы будете больше защищены от возможных падений и сильных отеков ног.

Заканчивается четвертый месяц беременности.

За этот месяц ваш живот заметно увеличился. Теперь он будет расти еще быстрее.

Получайте полезные статьи

Спасибо за то, что поделились!

Семнадцатая неделя беременности

Семнадцатая неделя беременности

17 неделя беременности приходится на середину II триместра. На этом сроке многие женщины уже могут ощутить первые робкие шевеления плода и в полной мере прочувствовать всю радость предстоящего материнства. Чем еще знаменательна 17 неделя для будущей мамы?

Развитие плода

Малыш растет, с каждым днем прибавляя в весе и росте. Длина тела плода на 17 акушерской неделе составляет 12 см, а масса тела достигает 70-90 г. В этот период начинается постепенное окостенение скелета и замена мягкой хрящевой ткани на плотную костную. Все мышцы, связки и суставы плода уже развиты, что позволяет малышу активно двигаться в материнской утробе.

Продолжается формирование подкожно-жировой клетчатки плода. Сейчас ее доля составляет едва ли 1% от общей массы тела, поэтому кожа малыша кажется красной за счет просвечивающих кровеносных сосудов, а вся ее поверхность покрыта тонкими нежными волосками – лануго.

В 17 недель происходит активное развитие органа слуха. Наружный слуховой проход уже сформирован, и теперь продолжается образование слуховых косточек среднего уха.

С каждым днем малыш будет все отчетливее воспринимать звуки, идущие извне. Уже сейчас слишком громкие звуки пугают ребенка, тогда как спокойная мелодия – радует.

Среди всех звуков особенно хорошо малыш различает голоса родителей и их ближайшего окружения.

Глаза малыша на 17 неделе остаются закрытыми. Зрительный нерв и все основные структуры уже сформированы, и на этом сроке ребенок может отличать свет от тьмы. Если направить на живот будущей мамы источник очень яркого света, малыш однозначно повернет голову в его сторону.

Состояние женщины

Семнадцатая неделя беременности

Большинство женщин не жалуются на самочувствие в середине II триместра. Растущий животик еще не мешает активной жизни, тогда как привычный токсикоз сдает свои позиции. 17 неделя беременности – хорошее время для того, чтобы уделить внимание себе и своему здоровью. На этом сроке специалисты рекомендуют заняться йогой или специальной гимнастикой, записаться в бассейн или просто как можно больше времени проводить на свежем воздухе. Умеренная двигательная активность – залог хорошего самочувствия на всем протяжении беременности и легких родов в положенный срок.

По прошествии 17 недель акушерской беременности прибавка веса составляет 3,5-4,5 кг. Матка находится на середине расстояния между лоном и пупком, и животик только-только начинает вырисовываться под одеждой. Между тем, давление подросшего малыша на мышцы и связки таза становится все более заметным. Многие женщины в этот период отмечают появление таких неприятных ощущений:

  • боль в области лобковой дуги;
  • боль и дискомфорт в паху;
  • боль в промежности;
  • ощущение распирания и тяжести в проекции костей таза.

Почему возникают неприятные ощущения? Все дело в том, что при вынашивании ребенка мышцы и связки таза постепенно растягиваются.

Такой механизм предусмотрен природой не только для комфортной беременности, но и для благополучного протекания родов. Растяжение связок ощущается как умеренная болезненность и дискомфорт в области таза и промежности.

Чем менее активным был образ жизни женщины до беременности, тем сильнее будут неприятные ощущения при вынашивании ребенка.

На 17 акушерской неделе повторнородящие женщины могут ощутить первые шевеления плода. В случае первой беременности это обычно происходит несколько позже. Поначалу это будут совсем невесомые прикосновения маленьких ручек и ножек. Со временем малыш начнет двигаться все активнее, и скоро каждое его шевеление будет восприниматься вполне отчетливо.

Что делать, если малыш не дает о себе знать? Не волноваться, прислушиваться к своим ощущениям и спокойно ждать. В первую очередь это касается женщин, готовящихся стать мамой в первый раз, но и при повторной беременности могут быть причины того, что шевеления плода ощущаются позже. Такое возможно в следующих случаях:

  • лишний вес и выраженный слой жировой клетчатки на животе;
  • расположение плаценты по передней стенке матки;
  • неправильное определение сроков беременности.

Во всех этих ситуациях следует выждать еще 2 недели, прежде чем делать какие-либо выводы. При любых сомнениях можно обратиться за помощью к врачу и пройти ультразвуковое исследование.

Обследования

На сроке 16-18 недель беременности сдается важный анализ – второй биохимический скрининг. Другие названия этого исследования – «тройной тест» или «материнская триада». Тест позволяет определить в крови женщины три важных показателя:

По результатам анализа определяется степень риска развития некоторых хромосомных патологий (синдром Дауна, синдром Эдвардса и дефект нервной трубки). Сам по себе тест не является основанием для постановки столь серьезного диагноза. Анализ позволяет лишь вычислить возможные риски, но не говорит однозначно о рождении больного или здорового ребенка.

В настоящее время «тройной тест» делается всем женщинам, наблюдающимся у гинеколога во время беременности. Особого внимания это исследование заслуживает у женщин из группы высокого риска:

  • возраст старше 35 лет;
  • рождение ребенка с хромосомной аномалией;
  • наличие у родителей или ближайших родственников генетических нарушений.

При выявлении любых отклонений в тесте женщина направляется на консультацию к генетику. Доктор может порекомендовать пройти кордоцентез – забор пуповинной крови. Этот анализ позволяет точно выяснить, есть ли у ребенка хромосомные аномалии. По результатам обследования решается вопрос о дальнейшем ведении беременной женщины.

Видео 17 неделя беременности

17 неделя беременности — что новенького?

В 17 недель беременности у многих женщин начинает меняться центр тяжести. Если вы будете пытаться сохранить правильную осанку, это поможет избежать болей в спине и ненужного мышечного напряжения. Когда вам нужно поднять что-то тяжелое, то не забывайте сгибать ноги в коленях и распределять нагрузку.

Для некоторых женщин боли в седалищном нерве доставляют массу неудобств. Этот нерв проходит вдоль позвоночника, вниз по ягодицам и по всей длине каждой ноги. Увеличение матки и самого ребенка приводит к защемлению этого нерва, это ощущается, как резкая боль в нижней части тела. Попробуйте спать на боку и под ногу, которая будет сверху, подложите подушку.

К этому сроку многие беременные испытывают потребность в поддержке живота. Сейчас продается много разновидностей бандажа, вы можете выбрать более вам подходящий. Они не заметны для окружающих даже в летней одежде.

17 недель — сколько это месяцев? Это начало пятого месяца беременности.

Физические ощущения

  • В этот период многие женщины чувствуют жар по всему телу, несмотря на то, что сейчас может быть середина января. Кровоснабжение сейчас довольно интенсивное, что и вызывает данные ощущения.
  • Чувство тяжести в ногах даже при небольшой физической нагрузке. Может наблюдаться варикозное расширение вен, особенно если у вас повторная беременность, повышенная масса тела или генетическая предрасположенность. Есть специальные чулки, которые помогают крови циркулировать более стабильно. Когда вы отдыхаете, дайте разгрузку и ногам — приподнимите их немного.
  • В эту неделю многие женщины становятся обладательницами прекрасных волос. Хоть в рекламе шампуня снимайся, до такой степени они блестящие и шелковистые! Все это из-за гормонов.
  • А вот ногти сейчас могут быть ломкими, слабыми и неровными. Красить ногти при беременности не вредно, но старайтесь это делать в хорошо проветриваемом помещении.

Болит живот. Боли в животе на данном сроке могут возникать по многим причинам.

Спазматические боли и тянущие неприятные ощущения в данной области возникают по причине того, что растущий плод давит на мышцы, суставы и вены. Более подробно читайте в статье При беременности болит живот .

Выделения на данном сроке могут усилиться, их цвет — белый, желтоватый, у них не должно быть запаха. Если имеются какие-то отклонения от нормы, можете спросить в комментариях у нашего гинеколога или на приеме в ЖК у своего врача.

Эмоциональные изменения

  • На 17 неделе ваш живот может увеличиться не слишком сильно, но уже практически вся одежда стала тесной. Самое время пройтись по магазинам и подобрать себе несколько новых вещей.
  • Мысли о том, станете ли вы хорошими родителями могут вам даже мешать отдохнуть. Когда животик стал заметным, начинает задумываться о своей новой роли и папа будущего малыша. Поделитесь друг с другом своими переживаниями, ведь впереди много трудностей и вы должны поддерживать своего партнера.
  • Для независимых и самостоятельных женщин может наступить не простой период. Вам нельзя носить тяжести, долгое время находиться в душном помещении или на улице, если там больше 25 градусов. Это приводит к тому, что вам все чаще приходится обращаться за помощью к близким. Например, чтобы совершить какие-то покупки или дела с документами, вам уже трудно простоять долгое время в очереди. Помните, это не значит, что вы стали менее независимы, дайте своему партнеру тоже почувствовать вовлеченность в дела семьи и в лично ваши проблемы. Мужчинам это нравится.

Изменения в развитии плода

  • Шевеления. На этой неделе смогут почувствовать толкания будущего ребенка только повторнородящие женщины. Очень редко беременная, которая первый раз становится мамой, на 17 неделе сможет почувствовать шевеления малыша. Будущие мамочки жалуются своему врачу, что не чувствуют шевелений, но это вполне допустимо на данном сроке.
  • Размер плода. Малыш растет очень быстро. Только за последние 2 недели его вес удвоился и его длина от головы до копчика — 13см.
  • Как выглядит плод? Ваш ребенок все очень очень худенький, кожа туго растягивается над его тельцем. Через кожные покровы видны кровеносные сосуды, которые поставляет его организму кислород. Ножки на вид непропорциональны остальному телу, они длиннее рук и согнуты в коленях. Малыш долго спит, в остальное время изучает пространство вокруг себя, зевает, гримасничает и потягивается.

Анализы

На 17 неделе беременности проводят тройной тест (скрининг второго триместра). Он предназначен определить, нет ли у плода хромосомных аномалий развития. В него входит анализ крови на общий ХГЧ, α-фетопротеин (АФП) и свободный (неконъюгированный) эстриол. Данные показатели обязательно оцениваются в комплексе.

На данном сроке также проводят скрининговое плановое УЗИ, где скажут, какой пол у ребенка, толщину плаценты, ИАЖ и многие другие важные показатели.

Рассчитать свой вес на этой неделе вы можете с помощью нашего калькулятора .

Источники: http://moiaberem.ru/17-nedelya-beremennosti, http://club-mam.com/pregnancy-week/seventeenth-week-of-pregnancy.html, http://pregnant-club.ru/17-nedelya-beremennosti

Источник: https://jamamochka.ru/pregnancy/semnadtsataya-akusherskaya-nedelya-beremennosti-akusherskaya-beremennost.html

17 неделя беременности

Семнадцатая неделя – это начало пятого месяца беременности. Это благоприятный период, сопровождающийся положительными эмоциями и отличным самочувствием.

Семнадцатая неделя беременности

  • Будущей мамочке нужно больше отдыхать, не перетруждать себя, ложиться спать вовремя, по-максимуму избегать стрессовых ситуаций, и тогда, начало пятого месяца беременности будет просто превосходным.
  • Если вы еще не ощутили первых толчков, то возможно на 17 неделе беременности вы сможете почувствовать первые движения вашего ребеночка.
  • С каждым днем у вас все больше и больше начинают проявляться материнские чувства.

Ваш малыш по размерам как…

Спелый гранат 100 грамм 110-120 мм 130-170 уд./мин

Ваш малыш очень быстро набирает вес и растет. Возможно, на этой неделе беременности вы почувствуете шевеления малыша, в среднем детки заявляют о себе на 16 – 22 неделе беременности. Но если этого еще не произошло, не стоит расстраиваться.

Вот так выглядит Ваш малыш на 17 неделе

С развитием плода развивается и плацента, она утолщается, наполняется кровеносными сосудами. Плацента имеет вид блина, который в норме крепится к передней или задней стенке матки. Плацента пронизана густой сетью кровеносных сосудов и служит связующим звеном между матерью и плодом.

На семнадцатой неделе беременности у плода начинает работать собственная иммунная система, поэтому инфекционные заболевания будущих мамочек для плода не так страшны. Маленький организм уже продуцирует иммуноглобулин и интерферон.

Синтезируют необходимые гормоны и надпочечники, к работе подключается гипофиз, с гипоталамусом укрепляется связь.

На семнадцатой неделе беременности крошечное тельце вашего малыша начинает обрастать небольшим количеством жирка. Но это еще не подкожный жир, а так сказать его прообраз. Он играет важную роль, а именно принимает участие в теплообмене.

Более того, на 17 неделе беременности кожа вашего малыша начинает покрываться специальной родовой смазкой, необходимой для защиты плода от инфекции в околоплодных водах. После рождения эту смазку удалят при помощи стерильных салфеток.

Малыш уже зависим от вашего самочувствия и настроения, малыш переживает различные эмоции вместе с вами, он слышит голоса и музыку извне. Именно поэтому ваши эмоции должны быть только положительными.

Все больше укрепляется костная ткань, а под молочными зубками появляются зачатки постоянных зубок.

Узи на 17 неделе беременности

На семнадцатой неделе беременности размеры плода в норме составляют:

  • бипариентальный размер : 34 – 42 мм.
  • лобно-затылочный размер: 41 – 49 мм.
  • окружность головки малыша: 112 – 136 мм.
  • окружность живота: 121 – 149 мм.
  • бедренная кость: 20 – 28 мм.
  • кости голени: 15 – 21 мм.
  • кости предплечья: 15 – 18 мм
  • плечевая кость: 15 – 21 мм.

Семнадцатая неделя беременности является наиболее оптимальным периодом для проведения пренатального скрининга второго триместра. Пренатальный скрининг второго триместра состоит из биохимических маркеров и ультразвуковых маркеров.

При ультразвуковом исследовании измеряют длинные кости плода. В обязательном порядке оцениваются внутренние структуры, исключаются пороки сердца и магистральных сосудов, которые выходят из сердца.

Оценивается и пищеварительная система, мочеполовая система, головной мозг плода,

При ультразвуковом исследовании на 17 неделе беременности в норме плацента должна иметь однородную структуру, средняя толщина составляет 17 мм. Оценивается и ее расположение, расстояние от нижнего полюса плаценты до шейки матки.

Узи на 17 неделе беременности показано будущим мамочкам, пропустившим пренатальный скрининг первого триместра, либо при неудовлетворительном пренатальном скрининге первого триместра.

Что происходит в твоём организме на 17 неделе?

Вместе с малышом растет и матка, а соответственно и ваши размеры, животик уже заметно выделяется, пропадает талия. Грудь, готовясь к предстоящему вскармливанию, заметно увеличивается, соски становятся более чувствительными, поэтому отдайте предпочтение натуральным бюстгальтерам.

Растягиваются мышцы, в задачу которых входит поддержка матки, это может способствовать наличию болевых ощущений в пояснице и внизу живота. Вследствие действия прогестерона будущие мамочки становятся рассеянными и забывчивыми. Не лишним будет приобретение бандажа, котрый поддержит животик и разгрузит спину.

Твои ощущения на 17 неделе

Гормональные изменения все еще происходят в организме будущей мамочки, это способствует появлению пигментных пятен различной локализации. Появившиеся ранее пятна могут усилиться, поэтому следует ограничить пребывание под открытыми солнечными лучами. Даже если вы не наблюдаете появления пигментации, от воздействия солнечных лучей все равно лучше защититься.

На семнадцатой неделе беременности может увеличиться кровоточивость десен, этому способствуют недостаток витаминов и наличие воспалительного процесса, а гормональная перестройка организма усиливает данный процесс. Поэтому целесообразно посетить стоматолога.

Все ярче начинают проявляться забывчивость и рассеянность. Могут появиться проблемы со сном, появляются симптомы бессонницы. В основном это проявляется женщин, любящих спать на животе, а сейчас это вызывает дискомфорт. Спать лучше лежа на боку, подложив под животик или колено (как удобнее) маленькую подушку.

На этой неделе будущие мамочки могут почувствовать первые шевеления плода, особенно если женщина обладает худеньким телосложением. Однако не стоит ждать ежедневных шевелений, малыш еще только крепнет, но с каждым днем он будет все чаще и чаще давать о себе знать.

Выделения из половых путей

Кровянистые выделения являются неблагополучным симптомом, особенно если они сопровождаются болями внизу живота. При появлении даже коричневых выделений мажущего характера следует немедленно обратиться за помощью, так как они могут переродиться в кровотечение.

Также следует обратиться за помощью при обнаружении желтых, зеленых, гнойных выделений, с примесями хлопьев и имеющих неприятный запах. Такие выделения свидетельствуют о наличии инфекции половых путей. После диагностики врач порекомендует оптимальное лечение, которое необходимо провести в обязательном порядке, это необходимо для исключения внутриутробной инфекции плода.

На семнадцатой неделе беременности нормальными являются умеренные выделения, светлого цвета, однородной консистенции, с кисловатым запахом.

Фото животиков на 17 неделе

Пренатальный скрининг второго триместра беременности (если не был проведен скрининг первого триместра), а также в случае неясной ситуации.

Остальные анализы рекомендуются по показаниям.

Риски на 17 неделе

  1. На семнадцатой неделе беременности появляется новая угроза, которая связана с возможностью развития вторичной плацентарной недостаточности, при прогрессировании последней возникает задержка развития плода.

  2. Вторичная плацентарная недостаточно развивается бессимптомно, поэтому образ жизни, окружающая среда, здоровье будущей мамочки имеет важное значение при формировании зародыша и плаценты.

  3. К факторам риска развития плацентарной недостаточности являются заболевания почек, сердечно сосудистой системы (то есть, экстрагенитальные заболевания будущей мамочки), внешние агрессивные факторы, алкоголь, курение, инфекции, токсикоз, аномалии прикрепления плаценты и так далее.

Важное на 17 неделе

  • Избегайте мест массового скопления людей, оберегайте себя от табачного дыма, а также от падений.
  • Вследствие увеличенного теплообмена может наблюдаться повышенное потоотделение, поэтому, отправляясь гулять, надевайте одежду, которую при необходимости можно легко и просто снять.
  • Старайтесь хорошо высыпаться ночью, это поможет провести день с минимальными нагрузками.
  • Достаточно полезно будет посещение Школы будущим матерей и отцов.

Питание на 17 неделе

С ростом вашего малыша растет и ваш аппетит, увеличивается обмен веществ, вследствие чего есть хочется постоянно. Если хотите кушать, то кушайте на здоровье! Однако следует помнить, что прием большого количества еды не всегда полезно, поэтому пересмотрите рацион питания так, чтобы он был не количественным, а качественным.

Принимать еду лучше дробно, 5 – 7 раз в день, на ночь лучше сильно не наедаться, основной упор на прием еды делайте в первой половине дня. Отдельное внимание стоит уделить наличию в рационе питания свежих овощей и фруктов, которые являются основными поставщиками витаминов и минералов.

Режим

  1. На семнадцатой неделе полноценный сон является обязательным для будущих мамочек, если вы не можете найти удобное место для сна, то попробуйте использовать позу эмбриона, то есть, лежа на боку, поджав под себя руки и ноги.
  2. Данная поза будет комфортна не только вам, но и вашему малышу.
  3. Конечно же, рекомендуются прогулки на свежем воздухе, а также положительные эмоции!

7 декабря 2018

Семнадцатая неделя – это начало пятого месяца беременности. Это благоприятный период, сопровождающийся положительными эмоциями и отличным самочувствием. Однако будут происходить и изменения, вы можете ощутить …

Источник: https://www.mapapama.ru/pregnancy/calendar/week17

17 неделя беременности: фото плода, живот, УЗИ, ощущения

17 неделя беременности — это пятый акушерский месяц. Если взглянуть на календарь беременности по неделям, то с момента зачатия прошло 113-119 дней. Семнадцатая неделя беременности считается одной из самых легких. Если нет никаких осложнений, женщина чувствует себя превосходно. Малыш продолжает расти, соответственно увеличивается и нагрузка на организм будущей мамы. Но все эти изменения происходят постепенно, практически не вызывая дискомфорта. В этот период надо просто наслаждаться жизнью и своим положением.

Развитие плода на 17 неделе беременности. Как выглядит ребенок

В этот период главным заданием крохи является подготовка к будущей жизни вне маминого организма.

Что происходит с малышом на 17 неделе беременности? Наблюдаются такие физиологические изменения в развитии малыша:

  • Начинает работать иммунная система малыша: в маленьком организме самостоятельно вырабатывается интерферон и иммуноглобулин. Но не стоит забывать о важности профилактики и делать все возможное для предотвращения заражения инфекционными заболеваниями.
  • У малыша под кожей начинает формироваться жир. В будущем это будет способствовать регулированию процессов терморегуляции и теплообмена организма.
  • Сердце крохи почти сформировано и перекачивает за час до одного литра крови.
  • Начинает работать гипофиз.
  • Надпочечники успешно справляются с функцией выработки гормонов.
  • У малыша уже есть настоящие ногти, начинают появляться волосики.
  • У девочек начинает формироваться матка, а яичники опускаются в тазобедренную полость.
  • Происходит процесс закладывания постоянных зубов малыша.
  • Бронхи начинают делиться на тонкие канальцы, которые со временем будут заканчиваться альвеолами.
  • Если раньше у печени ребенка главной была функция кроветворения, то сейчас она становится органом системы пищеварения. Начинается выработка желчи.
  • Кровь малыша на 17 неделе беременности содержит все необходимые клетки: эритроциты, лимфоциты, моноциты.
  • Продолжают свое активное формирование нейроны: за одну секунду образуется более пяти тысяч нервных клеток.

Фото животика. Живот на 17 неделе беременности

Вес ребенка (плода) на 17 неделе беременности составляет 115-160 грамм. По размерам он сейчас соответствует раскрытой ладони; размер плода около 18-20 см. Ему не сложно различать голоса, которые доносятся снаружи. Если же малыш слышит резкие и громкие шумы, то его реакция проявляется спонтанными движениями.

Что происходит с малышом на 17 неделе беременности? Он проявляет свою любознательность и активность. Именно в этот период может произойти меленькое чудо, и будущая мама почувствует первые шевеления своего крохи — на 17 неделе беременности. Движения малыша в этот период приобретают все большую скоординированность.

Он уже преуспел в процессах глотания, сосания, потягивания и плевания. Также для него уже совсем несложно растопырить пальчики на ручках и ножках, вращать ими, зевать или повернуть голову. Он может ухватиться за пупочный канатик, поиграть с ним. Длина пупочного канатика составляет около полуметра, а толщина – 2 сантиметра.

На 17 неделе беременности происходит сокращение мышц спины и шеи ребенка. Голова может подниматься и приобретать вертикальное положение. Руки полностью сгибаются в локтевом суставе, пальчики сжимаются в кулачки.

Огромное значение имеет эмоциональное состояние будущей мамы: ребеночек чувствует настрой мамы. Негативные эмоции очень пагубно сказываются на состоянии организма крохи. Поэтому необходимо заботиться о психическом состоянии здоровья малыша. Полезно будет поразговаривать с ним, спеть колыбельную, даже просто рассказать какую-то хорошую новость. Желательно, чтобы папа тоже активно общался с ребенком. Малыш уже способен отличать голоса родных людей.

Анализы и обследования

Если беременность протекает без осложнений, нет необходимости в проведении каких-то клинических анализов. Их могут назначить, если будущая мама страдает пиелонефритом или анемией.

УЗИ на этой неделе в основном не проводится, кроме случаев с серьезными показаниями. В случае его проведения уже можно наблюдать движения ребенка: если он не будет спать, можно увидеть, как он играется с пуповиной, двигает ручками и ножками, гримасничает. Определять пол ребенка пока рано, возможны ошибки.

Это интересно: Как определить пол ребенка — 5 лучших методов

На 17 неделе беременности проводится генетический скрининг. Он помогает выявить хромосомные аномалии у плода, оценить здоровье мамы и сделать прогноз вынашивания. Если скрининг является неблагоприятным, проводится более детальное повторное УЗИ.

Фото УЗИ на 17 неделе беременности

17 неделя беременности. Ощущения мамы

17 неделя беременности — период, когда мама чувствует прилив сил и бодрости. Одна из причин этого — возможность увидеть движения ребеночка на процедуре УЗИ.

Что происходит на 17 неделе беременности в организме будущей матери? Наблюдаются такие физиологические изменения:

  1. Матка будущей мамы продолжает расти, становясь похожей по размеру на небольшую дыню. Ее вес достигает четверти килограмма, как и вес амниотической жидкости. Матка продолжает подвигать внутренние органы, освобождая пространство для дальнейшего роста крохи.
  2. Дно матки находится на уровне 3-5 см ниже уровня пупка и приобретает сферическую форму.
  3. Грудь приобретает чувствительность и продолжает набухать. Усиливается кровоток, что вызывает появление вен на молочных железах.
  4. Завершается формирование плаценты. Сейчас она похожа на блин, толщиной 2,5 см и весом около 0,5 кг. Плацента пронизана кровеносными сосудами, с помощью которых происходит обеспечение ребеночка всеми необходимыми питательными веществами и кислородом. Также она способствует выведению переработанных продуктов.
  5. Сердце испытывает колоссальную нагрузку, возрастающую приблизительно на 40%, так как ему надо обслужить два организма. Именно из-за работы в таком авральном режиме иногда сосуды не выдерживают и происходят кровотечения из десен или носа. Особенно внимательными стоит быть тем будущим мамам, у которых есть варикозное расширение вен или другие заболевания сосудов.
  6. На 17 неделе беременности возможны проблемы с кишечником, проявляющиеся в виде запоров, изжоги, вздутия и расстройства. Недомогания связаны с ростом давления матки на кишечник.

Несмотря на благоприятный период 17 недели беременности не стоит забывать и о некоторых ограничениях:

  • Категорически запрещается есть суши и все блюда, содержащие сырую рыбу: там могут присутствовать возбудители паразитарных болезней. Нельзя увлекаться плохо прожаренным мясом, сырыми яйцами и некипяченым молоком.
  • Обязателен контроль режима дня и рациона питания. Прибавка в весе на данный момент не должна превышать два с половиной килограмма.
  • Желательно не носить обувь на каблуках. Это будет полезно как для состояния вен будущей мамы, так и здоровья крохи.
  • На 17 неделе беременности не рекомендуется сон на спине: он способствует давлению на полую вену и аорту, что может стать причиной недостаточного поступления крови к малышу. Сон на животе также вреден: он вызывает сильное давление на матку. Оптимально спать на боку, подложив специальные подушки для беременных. Поза во время сна должна быть комфортной и удобной.

 Как выбрать подушку для беременных ? Какая лучше и зачем она нужна?

Особенности питания на 17 неделе беременности

17 неделя беременности — именно то время, когда питание играет огромную роль. Врачи рекомендуют есть небольшими порциями, но довольно часто – до пяти раз в день.

Злоупотребление едой вредно как для мамы, так и для малыша. Не рекомендуется есть за двоих: переедание не способствует хорошему самочувствию.

В меню мамы должны входить каши, кисели, супы: они обволакивают внутреннюю часть желудка, предотвращая появление изжоги.

Желательно исключить продукты, которые способствуют интенсивной выработке желудочного сока. Не стоит употреблять кислые ягоды, кофе, чай, острые блюда и копчености.

Рекомендуется в больших количествах есть продукты, богатые железом. Они будут способствовать нормальному формированию кровяных телец, которые переносят в кровь кислород.

После еды необходима получасовая прогулка, которая поможет скорейшему продвижению еды по желудочно-кишечному тракту и лучшему усвоению.

Потребность в витаминах существенно возрастает. Для будущих мам очень полезен витамин D, предотвращающий появление гипертонии.

Часто гинекологи не рекомендуют употреблять синтетические витаминные препараты. Лучше обратить внимание на полезные вещества, содержащиеся в сырых овощах, фруктах, ягодах. Однако бывают исключения, когда прием витаминов по назначению врача все-таки показан.

Правильное питание при беременности. Что можно и нельзя?

Интимные отношения на 17 неделе беременности

В случае отсутствия серьезных показаний нет необходимости отказывать в удовольствии себе и супругу. Однако следует помнить о безопасных позах во время секса: на живот беременной не должно быть никакого давления.

На 17 неделе беременности лучше отказаться от интимных отношений в случае угрозы выкидыша или многоплодной беременности. Не стоит заниматься сексом и при плохом самочувствии.

Секс во время беременности. Можно ли заниматься сексом при беременности?

Физическая активность на 17 неделе беременности

17 неделя беременности — период, когда будущая мама должна уделять особое внимание физической активности, стараться много двигаться, что положительно скажется на предстоящих родах.

Очень полезно прогуляться вечером, это будет способствовать отличному отдыху в ночное время.

Допускаются занятия плаванием. Превосходно себя чувствовать поможет гимнастика для беременных.

В то же время нельзя переутомляться: стоит исключить бег и интенсивные физические нагрузки на организм. Если возникает чувство усталости, нужно прилечь и отдохнуть.

Лекарства и медицинские процедуры

На 17 неделе беременности лучше не употреблять лекарственные препараты. Прием допускается только в случае крайней необходимости по назначению лечащего врача.

Возможные проблемы на 17 неделе беременности

На 17 неделе беременности все еще остается риск замершей беременности, хоть он уже и не такой высокий. Особенно стоит побеспокоиться при:

  1. Появлении необычных выделений (при зеленоватых, водянистых или кровянистых выделениях необходима срочная консультация врача).
  2. Болезненных ощущениях в животе. Если беременная почувствовала, что у нее сильно болит и тянет низ живота, необходимо срочно проконсультироваться у доктора.
  3. Увеличении температуры.
  4. Отсутствии движений плода, если раньше они были отчетливо ощутимы.

Очень редкой, но очень серьезной проблемой на 17 неделе беременности является гематома в матке. Она может привести к отслоению плодного яйца. Риск осложнения будет значительно снижен в случае проведения своевременного лечения.

17 неделя беременности — видео

Узнайте больше про следующие недели беременности: 18 неделя беременности, 19 неделя беременности, 20 неделя беременности, 21 неделя беременности, 22 неделя беременности

Источник: http://babyrebenok.ru/17-nedelya-beremennosti-week

Все о 17 неделе беременности — календарь беременности

Узнайте, что происходит в организме будущей мамы и как развивается плод на этой неделе.

Наступил пятый месяц беременности. Это второй триместр и 15-я неделя от зачатия. Если раньше вы могли похвастаться тонкой талией, то теперь, скорее всего, она перестала быть заметной, а живот значительно увеличился в размерах. Матка поднимается все выше и находится примерно в 3-4 см ниже пупка.

Прибавка в весе должна составлять не более 3-4 кг.

До 20-й недели будущей маме рекомендуется посещать гинеколога 1 раз месяц, если нет особых предписаний для более частого наблюдения. Перед каждым посещением нужно сдавать на анализ мочу, чтобы доктор мог следить за работой почек беременной.

Ультразвуковое исследование на этой неделе не проводят, если для этого нет особых показаний. Исключение составляют случаи серьезных сбоев в работе организма женщины, если она, например, жалуется на сильные боли внизу живота, существует риск прерывания беременности и др.

На сроке с 16-й по 20-ю неделю каждой беременной назначают второй скрининг.

По сравнению с первым он считается более точным, поскольку позволяет с большей долей вероятности определить не только то, правильно ли развивается плод, но и подсчитать риск рождения ребенка с генетическими заболеваниями.

Если скрининг подтверждает это, то родители вправе принять решение и прервать беременность. 17-я неделя беременности считается оптимальной для проведения второго скрининга именно по этой причине.

Для скрининга женщина сдает на анализ кровь из вены для изучения трех компонентов: АПФ, ХГЧ и эстриола. Этот тест позволяет исключить синдром Дауна и синдром Эдвардса. В тот же день беременной делают УЗИ, при помощи которого врач сможет выявить такие отклонения, как порок сердца, расщелину нёба и многие другие.

Вес ребенка на 17-й неделе составляет примерно 140 г, а длина — 13 см. Под кожей плода активно формируется так называемый бурый жир. Он необходим для формирования теплообмена ребенка.

Плод хорошо слышит звуки, которые раздаются извне, и активно реагирует на них. Движения ребенка в матке достаточно активны, и некоторые будущие мамы даже на таком сроке различают шевеления.

Сначала они едва ощутимы, более сильные толчки будут различимы только в третьем триместре. Скелет малыша становится более крепким, из мягких хрящей образуются кости. Пуповина увеличивается. Лицо плода выглядит почти таким, каким мама увидит его сразу после родов. Теперь у него есть брови и ресницы. Сердце его бьется с частотой 140-150 ударов в минуту.

На этой неделе у плода сформируется уникальный рисунок на пальчиках, который уже никогда не изменится.

Половые органы у плода уже сформированы, и определить пол ребенка в принципе возможно, но, к сожалению, далеко не всегда удается с точностью сказать, мальчик это или девочка. Более детально разглядеть пол малыша можно будет через несколько недель.

В целом женщина чувствует себя хорошо. Живот еще не очень большой и не доставляет сильного дискомфорта. Но теперь будущей маме становится не очень удобно спать. Если до этого она предпочитала спать на животе, то сейчас это невозможно. Придется выбирать другую удобную позу на боку.

Беременная женщина может жаловаться на несильные боли в животе.

Иногда это связано с тонусом матки.

Она сильно увеличивается в размерах и давит на шейку и мочевой пузырь. О таких симптомах необходимо сообщить врачу, возможно, он порекомендует лекарственные препараты, которые снимут болевые ощущения.

Кроме того, могут сильно растягиваться связки, которые удерживают матку, и тогда женщина может испытывать несильные тянущие боли. В таком случае не стоит беспокоиться.

Во втором триместре боли в пояснице могут беспокоить чаще.

Живот увеличивается, и возрастает нагрузка на позвоночник.

Если нет противопоказаний, то женщине можно ходить на фитнес специально для беременных. Занятия помогут укрепить мышцы спины.

Кровянистые выделения на этом сроке должны насторожить беременную, причем медлить в такой ситуации нельзя, необходимо сразу идти на прием к врачу.

Во время беременности также может снижаться иммунитет, и иногда будущие мамы жалуются на зуд во влагалище, который сопровождается творожистыми выделениями и неприятным запахом. Такие симптомы могут быть при кандидозе. На приеме врач возьмет мазок из влагалища и пропишет лекарственный препарат. Чаще всего лечение назначается и для женщины, и для ее партнера.

Если будущую маму мучил тяжелый токсикоз в первом триместре, то эти трудные дни остались позади. На 17-й неделе большинство женщин чувствуют себя прекрасно.

В редких случаях тошнота еще может беспокоить, но скоро эти ощущения пройдут.

Эта неделя проходит довольно спокойно, поэтому будущая мама при условии хорошего самочувствия может позволить себе приятное времяпровождение, например, увеселительную поездку за город на небольшое расстояние или просто поход в театр или кино. Кроме того, можно начать подбирать одежду и предметы первой необходимости для ухода за малышом.

  • Составьте список вещей, которые понадобятся сразу после родов;
  • Выберите в интернете модели коляски и кроватки;
  • Купите специальную подушку для беременных. С ней будет комфортнее спать до родов, а затем она пригодится во время кормления малыша;
  • Запишитесь на курсы для будущих родителей (лучше, чтобы они находились не очень далеко от вашего дома);
  • Обязательно используйте крем для профилактики растяжек;

Если планируете делать ремонт в комнате будущего ребенка, то лучше не затягивать с этим и начать его в ближайшее время. Но помните, что принимать активное участие в этом процессе вам не рекомендуется. Поэтому возьмите на себя функции организатора, остальное оставьте бригаде рабочих или родственникам, которые будут помогать обустраивать детскую;

Спать на животе уже нельзя, поэтому нужно находить более удобные позы на боку.

Питание будущей мамы должно быть разнообразным, но не слишком калорийным, поскольку сейчас нужно очень внимательно следить за увеличением массы тела — не стоит набирать слишком много, поскольку основная прибавка веса произойдет в третьем триместре.

Сейчас очень полезно включать в рацион овощи (кроме картофеля) и зелень.

Старайтесь избегать употребления продуктов, которые могут вызывать изжогу: редис, лук, чеснок, редька, сырая белокочанная капуста. Кроме того, не рекомендуется есть копченую рыбу, колбасы, сосиски, плохо прожаренное мясо и суши.

Ешьте крупы и цельнозерновой хлеб, но помните, что чрезмерное их употребление может стать причиной запора.

Помните, что коровье молоко не самый полезный продукт в рационе будущей мамы, от него очень часто бывает вздутие живота. А вот кисломолочные продукты необходимы для здоровья беременной. Например, творог нужен для поступления в организм кальция, а йогурт и кефир улучшают перистальтику кишечника.

Комплекс витаминов и минеральных веществ может прописывать только врач, который ведет беременность. Иногда женщина пьет один и тот же поливитаминный препарат в течение всех трех триместров, но иногда акушер-гинеколог может скорректировать его и назначить другие препараты, в которых содержится всего несколько витаминов или минеральных веществ.

Например, при тонусе матки или мышечных судорогах (они часто беспокоят беременных в ночное врем) врачи прописывают препараты магния. В железосодержащих препаратах нуждаются будущие мамы, у которых низкий уровень гемоглобина.

При назначении этих комплексов врач ориентируется на анализы, которые женщине рекомендуется регулярно сдавать в течение всей беременности.

Источник: https://letidor.ru/zdorove/vse-o-semnadcatoy-nedele-beremennosti.htm

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector