Что делать, если болит поясница на ранних и поздних сроках беременности

Что делать, если болит поясница на ранних и поздних сроках беременности

Все эти вопросы достаточно актуальны, и чем большей информацией владеет женщина, тем успешнее она справляется с этой напастью, тем спокойнее протекает её беременность. На самом деле поводов для серьёзных волнений нет, и данное явление вызвано вполне естественными причинами.

Даже если поясница при беременности болит очень сильно, не стоит впадать в панику. Эти ощущения напрямую связаны с происходящими изменениями в организме беременной женщины. Просто нужно понять их естественность и перестать их опасаться. Причинами чаще всего являются:

    инфекционные, простудные заболевания (читайте: чем лечить простуду во время беременности), от которых беременным женщинам нужно обязательно беречься: если вам продуло поясницу, это в 90% случаев влечёт за собой боль и ощущение, что данное место «тянет»; под влиянием гормонов, которых в организме стало гораздо больше по сравнению с предыдущим периодом, связки, мышцы, суставы расслабляются; постепенный набор веса меняет осанку и даёт спине дополнительную нагрузку; продолжительная ходьба, долгое сидение, вынужденное нахождение в однообразной позе также усиливают болезненные ощущения в спине; даже незначительные трещины от предыдущих трудных родов или падений до беременности дадут о себе знать с новой силой; серьёзные проблемы с шеей, спиной, тазом, позвоночником, которые возникали ещё до беременности, теперь только усугубятся: болью в пояснице могут напомнить о себе растянутая некогда лодыжка, однажды смещённый позвоночный диск, а также многие другие травмы из прошлого.

Практически все перечисленные факторы объясняют, почему болит поясница при беременности на ранних сроках: так организм приспосабливается к своему новому драгоценному «грузу».

Но ведь болезненные ощущения в этом месте возникают периодически на протяжении всего срока беременности, особенно усиливаясь перед самыми родами, когда срок составляет уже 38-39 недель? Не стоит пугаться и в этом случае: ребёнок в утробе растёт, его вес увеличивается, давит на близлежащие органы, чем и вызваны прострелы в пояснице.

Что делать, если болит поясница на ранних и поздних сроках беременности

Выяснив основные причины боли, убедившись, что это не опасно, всё-таки необходимо предпринять определённые действия для того, чтобы нейтрализовать эти неприятные ощущения.

Устранение боли

Многие женщины, попавшие в такое положение, интересуются, что делать, если болит поясница при беременности: возможно ли как-то устранить эти неприятные ощущения.

Ведь их причины естественны, и от них никуда не денешься и не убежишь. Однако даже в домашних условиях можно справиться с этой напастью.

Все данные ниже рекомендации могут быть использованы и в качестве профилактических мер, если есть опасность подобных болей.

Если в период беременности вас начали беспокоить боли в пояснице, отныне на протяжении всего срока вынашивания малыша вам придётся очень внимательно следить за положением собственного тела.

Когда стоите, не горбитесь: прямая осанка — залог здоровой поясницы. Каждые 7–10 минут меняйте положение: лежите, сидите, стойте, ходите, но всё это — попеременно.

Если всё-таки ситуация такова, что вы вынуждены стоять уже длительное время, обязательно меняйте ногу опоры, чтобы вес распределялся равномерно. Во время лежания и сидения подкладывайте под поясницу маленькую подушку. Очень аккуратно вставайте с кровати или дивана.

Не делайте при этом никаких резких движений. Сначала осторожно перекатитесь на бок, после этого потихоньку сядьте, а затем уже вставайте. Купите себе ортопедический стул, который, несомненно, понадобится вам и после беременности. Во время сидения не скрещивайте ноги.

Как можно меньше сидите за компьютером. Если вы водите машину, отрегулируйте зеркало заднего вида, чтобы не приходилось неестественно вертеть головой, чтобы увидеть происходящее сзади.

Придерживайтесь вышеприведённых советов, и боль отступит, а может, даже никогда больше и не вернётся, если вы постоянно будете применять данные положения на практике.

Тяжести при беременности нельзя носить не только потому, что это может вызвать выкидыш или преждевременные роды. Это очень действенная профилактическая мера для предупреждения болей в пояснице.

В магазин за многочисленными продуктами берите кого-то из близких: сами тяжёлые сумки даже не пробуйте поднимать.

Если у вас уже есть малыш, не привыкайте носить его на одном бедре: это обеспечит спину очень серьёзной нагрузкой.

Если вы вынуждены одна вести домашнее хозяйство в период беременности, самым оптимальным вариантом будет нанять домработницу, особенно на сроке 12-13 недель, когда чаще всего наблюдается обострение поясничных болей.

Иногда кажется, что тазик с выстиранным бельём или сумка с приобретёнными продуктами лёгкие и ничего страшного от их подъёма не случится. Результат такого легкомыслия — боли в пояснице.

Что делать, если болит поясница на ранних и поздних сроках беременности

С первых недель беременности нужно выполнять несложные, простые упражнения, которые помогут спине выдержать возросшие на неё нагрузки.

Размеренные пешие прогулки. Плавание. Фитнес для беременных. Йога, релаксация — только с разрешения тренера и лечащего врача.

Начните эти занятия, если боль в пояснице стала неизменным спутником вашей беременности.

Массаж — одно из самых действенных мероприятий против болей в пояснице, но при беременности это дело можно доверить только профессионалу, предварительно рассказав ему о своей проблеме, а также посоветовавшись с врачом.

Думаете, что удобная одежда в период беременности нужна только для того, чтобы не сдавливать живот, а вместе с ним и вынашиваемого малыша? Одна из её главных функций — снять нагрузку со спины, так что к выбору одежды на этот период времени отнеситесь серьёзно: это поможет избежать болей в пояснице.

Носите обувь по размеру, чтобы нога в ней не чувствовала себя стеснённой, но и не болталась, не скользила в ней. Широкий, но невысокий каблук и крепкие, но не сдавливающие ремешки — вот чем должна отличаться обувь тех, кто борется с болями в пояснице. По размеру нужно подбирать и бюстгальтер, у которого должны быть широкие, удобные лямки: они позволят не перегружать грудную клетку и плечи.

Если болит поясница во время беременности, терпеть не нужно. Ведь любой дискомфорт и неприятные чувства, которые владеют женщиной в данный момент, негативно отражаются не только на её общем состоянии, но и на развитии малыша в утробе.

Обязательно пользуйтесь данными советами, останавливайте боль любыми методами, доступными вам в данном положении, но только не медикаментозными.

Даже врач, который обязательно должен знать об этих болях, посоветует вам только народные методы лечения и гимнастику — не более того.

Существуют также нетрадиционные способы лечения болей в пояснице (фитотерапия, иглоукалывания, рефлексология, гомеопатия, ароматерапия, остеопатия и т. д.), но они имеют массу противопоказаний, и не каждая беременная рискнёт воспользоваться такими методиками: в домашних условиях лечение не даст таких побочных эффектов, как они.

Существует ряд заключений о вреде моющей косметики. К сожалению, не все новоиспеченные мамочки прислушиваются к ним. В 97 % шампуней используется опасное вещество Содиум Лаурил Сульфат (SLS) или его аналоги. Множество статей написано о воздействии этой химии на здоровье как деток, так и взрослых. По просьбе наших читателей мы провели тестирование самых популярных брендов.

Результаты были неутешительны — самые разрекламированные компании показали в составе наличие тех самых опасных компонентов. Чтобы не нарушить законных прав производителей, мы не можем назвать конкретные марки.

Компания Мульсан Косметик, единственная прошедшая все испытания, успешно получила 10 баллов из 10 (ознакомиться). Каждое средство произведено из натуральных компонентов, полностью безопасно и гипоаллергенно.

Если вы сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать 10 месяцев. Подходите внимательно к выбору косметики, это важно для вас и вашего ребенка.

Тянет поясницу при беременности

Что делать, если болит поясница на ранних и поздних сроках беременности

Ощущение, что тянет поясницу – обычное явление, сопровождающее беременность примерно у половины всех женщин. Факторов, вызывающих тянущие боли в этой части тела, немало. Большинство из них относительно безобидны, и причины болей в пояснице при беременности принципиально не отличаются от причин, служащих виновниками болей в спине в целом.

Когда не стоит беспокоиться?

К счастью, поясница болит у беременных чаще всего из-за изменений, происходящих в организме будущей мамы по мере роста плода.

Первые тянущие боли в этой области спины появляются после пятого месяца и продолжаются до окончания беременности.

Причиной болей в пояснице в этот период может послужить продолжительная ходьба, сиденье в определенной позе, длительное стояние. Иногда боль «отдает» в ногу.

Еще одна причина «нестрашных» болей в пояснице – тренировочные схватки, на поздних сроках готовящие организм женщины к родам. Такие ложные схватки носят имя Брэкстона-Хикса, и если они не сопровождаются выделениями из половых органов, болью внизу живота, сокращением промежутков между схватками, то не должны вызывать тревогу у беременной женщины.

Во всех этих случаях лечения боли в пояснице не требуют (кроме тех ситуаций, когда боль вызвана заболеваниями или угрозой прерывания беременности). Их нужно просто перетерпеть и следовать рекомендациям врача. Однако если боль становится нестерпимой и не прекращается – обратитесь к гинекологу.

Когда нужно бить тревогу?

В перечне болезней, провоцирующих боль в спине, отдельное место отведено заболеваниям мочеполовой системы. Локализируется боль в таких случаях именно в области поясницы. Беременность несет дополнительную нагрузку все органам и системам женщины, готовящейся стать мамой, и потому некоторые болезни, в том числе заболевания почек, в этот период обостряются.

Заболевания почек, помимо болей в пояснице, дает знать о себе дополнительными сигналами:

температура повышается; появляются отеки; мочеиспускание учащается; возникает головная боль; артериальное давление поднимается; моча изменяет цвет, становится мутной.

Что делать, если болит поясница на ранних и поздних сроках беременности

Тянущая боль в пояснице может быть сигналом о возникшей угрозе прерывания беременности, если речь идет о сроках до 37 недель. Обычно она сопровождается выделениями из половых путей, болью внизу живота. Сами боли в пояснице могут носить схваткообразный характер с постепенно уменьшающимся интервалом между схватками. Подобная симптоматика – серьезный повод вызвать скорую помощь.

Также рекомендуем ознакомиться с видео на тему «помощь при болях в спине во время беременности»:

Самое интересное на сайте

Источник: https://live-academy.ru/esli-tyanet-poyasnicu-pri-beremennosti-na-pozdnix-srokax/

Болит поясница при беременности на раннем сроке: причины и лечение патологии

В период вынашивания ребенка наблюдаются разнообразные изменения в женском организме. Поэтому представительницы слабого пола должны пристально следить за своим здоровьем. Они часто отмечают, что болит поясница при беременности на раннем и позднем сроке. Такое состояние может говорить о серьезных нарушениях, что требует своевременного проведения терапии.

Причины боли в пояснице на ранних сроках беременности

Почему болит поясница на ранних сроках беременности, досконально знает только доктор. При появлении симптома женщина должна обратиться к специалисту, который ведет ее беременность. Он не только определит причины боли в пояснице на ранних сроках беременности, но и сможет назначить рациональное лечение.

Что делать, если болит поясница на ранних и поздних сроках беременности

Появление симптома диагностируется на фоне патологических процессов в мочевыводящей системе. Частыми причинами патологического состояния периода вынашивания ребенка являются остеохондроз пиелонефрит.

Возникают боли в пояснице, если женщина делает постоянную чрезмерную нагрузку на позвоночник. Во время первого триместра беременности появление симптома диагностируется на фоне воспалительного процесса.

Причиной возникновения болезненных ощущений является инфекция.

Неправильное питание при беременности является причиной появления патологии. В организме беременной женщины наблюдается большое количество изменений. При постоянном росте ребенка, матка у женщины увеличивается.

Неприятные ощущения в пояснице в первом триместре беременности наблюдаются при расслаблении крестцового отдела. Проблемы со здоровьем могут возникнуть и на поздних сроках. В этот период на весь поясничный отдел приходится большая нагрузка, что объясняется большими размерами плода.

Связки начинают ослабевать, что приводит к болевым ощущениям в пояснице.

Если женщина страдает остеохондрозом и другими заболеваниями, то это становится причиной симптома. Большинство докторов утверждает, что можно во время беременности выпить небольшое количества вина на ранних сроках, с помощью которого обеспечивается стабилизация состояния здоровья женщины. Но, причиной патологии является некачественный алкоголь.

Читайте также:  У ребёнка болит ухо: как и чем лечить в домашних условиях, первая помощь

Что делать при болях в пояснице при беременности?

При появлении боли в спине на ранних сроках беременности ее необходимо обсудить с лечащим врачом. В случае отсутствия отеков женщине рекомендуется придерживаться здорового образа жизни, так как это объясняется перестройкой организма. Что делать при боли в пояснице при беременности на ранних сроках, определяет только доктор в соответствии с индивидуальными особенностями пациентки.

Каждая беременная должна исключить стрессовые ситуации из своей жизни. Также ей рекомендованы регулярные прогулки на свежем воздухе. Пациентка должна выполнять комплекс упражнений направленный на укрепление мышечного корсета.

Он разрабатывается специалистом, что исключает возможность развития нежелательных эффектов. Во время выполнения гимнастики женщина должна руководствоваться своими ощущениями. Если во время выполнения физкультуры боль усиливается, то от нее рекомендовано отказаться.

Положение ноги и руки должно быть правильным, что положительно отобразится на состоянии скелета и мышечного корсета.

Для усиления эффективности физических упражнений женщина должна заниматься йогой. Полноценный сон и отдых позволят стабилизировать ситуацию и устранить симптом. Для снятия напряжения и расслабления мышц спины, выполняется массаж. Устранение возможности укрепления позвоночника обеспечивается при должном внимании к осанке. Ходить и сидеть женщина должна только с прямой спиной.

Что делать, если болит поясница на ранних и поздних сроках беременности

О том, может ли болеть поясница при беременности, знает только доктор после обследования пациентки. Он назначает действенную терапию болезни.

Лечение

Терапия боли в пояснице при беременности на ранних сроках заключается в здоровом образе жизни, если дополнительных симптомов не наблюдается. Если у пациентки диагностируется пиелонефрит, то ей рекомендовано обратиться к врачу, который назначит действенную терапию. Лечение болезни категорически запрещает применение препаратов, которые содержат кофеин или обладают мочегонным эффектом.

Будущей матери рекомендуется использовать средства народной медицины, которые могут улучшить состояние женщины и не навредят малышу. Именно поэтому необходимо принимать ежедневно клюквенный сок. В данной ситуации поможет отвар овса.

Если у пациентки диагностируются такие боли, что она не может их терпеть, то ей делают назначение препаратов со спазмолитическим эффектом. В данном случае определяется польза для матери и риск для ребенка. На фоне приема определенных лекарств развивается у плода миозит.

 Медикаменты негативно влияют на почки, поэтому заниматься самолечением строго запрещается.

Для облегчения боли рекомендуется использовать компресс из меда. Этот продукт рекомендуется предварительно разогреть до комнатной температуры и нанести на место поражения тонким слоем.

Поверх накладывается полиэтиленовая пленка. С целью обеспечения максимальной эффективности терапии область поясницы укутывается теплым полотенцем или платком.

Противопоказанием к проведению манипуляции являются аллергические реакции на продукт.

Причины заболевания могут быть достаточно разнообразными. Для их устранения рекомендовано использовать методы нетрадиционной медицины:

  • Остеопатии;
  • Гомеопатии;
  • Иглоукалывания;
  • Рефлексотерапии.

Эти методы являются эффективными, но обладают определенными противопоказаниями. Для устранения возможности развития нежелательных эффектов лечение должно назначаться только доктором.

Профилактика болей в пояснице при беременности

В период вынашивания ребенка все изменения происходят не случайно. В области таза изначально наблюдаются изменения. С пятой недели боль может наблюдаться на фоне интенсивного роста ребенка. Живот может незначительно увеличиваться, но плод оказывает давление на органы.

Во избежание появления нежелательных эффектов женщине рекомендовано правильно подготовиться к беременности. Этот процесс заключается в прохождении соответствующих диагностических манипуляций. Если определяются воспалительные или инфекционные болезни, то их нужно лечить с применением медикаментозной терапии, так как они становятся причиной серьезных осложнений.

Правильный рацион питания женщины устранит возможность появления болезненности. Категорически запрещается употреблять высококалорийную и жирную пищу, что приведет к набору лишнего веса, который является одной из причин появления боли. Женщинам рекомендовано вести здоровый образ жизни. От ходьбы на высоких каблуках беременная должна отказаться.

Болезненность в области поясницы – это неприятный симптом, который негативно отображается на процессе вынашивания ребенка. При его появлении женщина должна обратиться к специалисту. Он не только определит провоцирующий фактор, но и назначит действенное лечение. Для обеспечения эффективности терапии, женщине рекомендуется строго придерживаться рекомендаций лечащего врача.

Источник: https://inspina.ru/boli/bolit-poyasnitsa-pri-beremennosti-2/

Боли в пояснице во время беременности

Приветствую вас дорогие мои читательницы. Акушеры-гинекологи твердят, что беременность это не болезнь, а нормальное состояние организма женщины.

 Несмотря на это утверждение в этом периоде дамы испытывают физические неудобства, к которым могут присоединяться болевые ощущения различного характера.

Если болит спина при беременности, следует разобраться, в каких случаях это норма, а когда надо обращаться к специалисту. 

Причины болезненных ощущений

Самая частая причина появления болей в пояснице во время беременности может быть сам ребенок. Из других виновников следует отметить различные заболевания соматического характера, которыми страдала женщина до своего интересного положения, либо приобретенными уже в период вынашивания плода.

Что делать, если болит поясница на ранних и поздних сроках беременности

Боль в спине, связанная с беременностью, может возникать на ранних сроках, а также появляться в первой половине, либо ближе к родам, иметь разный характер, интенсивность, может возникать на короткий период, а может сопровождать всю беременность.

Боли, связанные с беременностью

  • растущая матка;
  • гормональные изменения;
  • угроза выкидыша;
  • начинающийся аборт;
  • реакция со стороны тазовых костей, как подготовка к родам;
  • ложные схватки;
  • начало родов.

Девушки, которые только планируют завести ребенка, а также те, для кого этот факт уже случился должны знать, что при беременности наступает гормональная перестройка.

В женском организме постоянно функционируют более 60 гормонов, их процентное соотношение между собой называется гормональным фоном. Почему возникает боль?

Девять месяцев гормоны работают за двоих, вызывая настоящую бурю. Прогестерон, эстроген и гормон надпочечников увеличивают свое значение, но главным источником боли в спине является гормон релаксин. Он оказывает влияние на растяжение связок, сухожилий, а его повышение ведет к изменению со стороны связочного аппарата.

Задача этих изменений подготовиться к предстоящим родам. Матка тренирует свой тонус, вовлекая ближайшую мускулатуру, в том числе брюшного пресса и спины. Это состояние называется ложные схватки. Не путайте их с настоящими, лучше сообщите о своей проблеме вашему ведущему гинекологу.

Причины, не имеющие отношение к беременности

  • заболевания опорно-двигательного аппарата;
  • болезни неврологического характера;
  • заболевания мочеполовой системы;
  • ослабленный мышечный тонус брюшного пресса и спины;
  • болезни желудочно-кишечного тракта (запоры);
  • наследственность;
  • неудобная обувь;
  • избыточный вес.

Если патологии беременности нет, а поясница все равно болит, можно подозревать сколиоз, артроз, спинномозговую грыжу, остеохондроз или радикулит. Невропатолог может рекомендовать мазь от боли в спине при беременности.

Использовать средство самостоятельно без назначения специалиста не стоит, так как могут быть противопоказания.

Если боль локализуется справа или слева спины, можно предположить пиелонефрит или обострение мочекаменной болезни. Это недомогание развивается из-за сниженного иммунитета и увеличенной нагрузки на почки. Для уточнения диагноза назначается УЗИ почек, анализ мочи и крови.

Боль в области спины может сочетаться с болью в области лопаток. Иногда девушкам кажется, что в позвоночник «вбили кол». Неприятные ощущения усиливаются при вдохе, повороте головы, туловища, наклонах. Это также происходит из-за мышечной нагрузки.

Боль может отдавать в ягодицу из-за поднятия тяжестей, неосторожного движения, длительного нахождения в одной позе. Исключить заболевание люмбоишалгии поможет рентген тазобедренных суставов, компьютерная томография.

Иногда боль в области поясницы бывает следствием малоподвижного образа жизни, что приводит к быстрому набору веса. Обувь на высоких каблуках, физические нагрузки и поднятие тяжести также могут провоцировать неприятные ощущения в области спины.

Попробуйте изменить свой образ жизни, чаще совершайте пешие прогулки, измените свой рацион питания, включив больше фруктов и овощные блюда. Контролируйте вес, принимайте меры, если масса нарастает слишком быстро.

Боль при начале и первой половине беременности

На ранних сроках женщины ощущают боли снизу спины тянущего и ноющего характера, похожие на боли при менструации. Иногда это может быть первым признаком беременности, когда женщина еще не знает о своем положении.

Такие же боли возникают и в первом триместре.  Происходят они как следствие увеличения матки, давления на ближайшие органы и связочный аппарат. Придавленные увеличенной маткой, они вызывают боль.

Боль во второй половине беременности

Болевые ощущения во втором триместре возникают из-за того, что начинается интенсивный рост плода. Уже сформированы все его органы и системы. Для развития им необходимы питательные вещества и кальций. Именно нехватка кальция является причиной ноющих болей тазовой области, спины, поясницы, суставов.

Обычно гинекологи назначают беременной дополнительный прием кальция и витаминов. Если по какой-то причине ваш врач этого не сделал, задайте ему этот вопрос о необходимости именно вам принимать этот препарат.

Несмотря на свою безобидность, переизбыток этого микроэлемента в организме может способствовать плохому раскрытию костей таза во время родов. Показатели кальция в организме врач определяет по анализу крови и принимает решение о назначении препарата.

Боли в третьем триместре чаще всего обусловлены подготовкой вашего организма к предстоящим родам. Напряжения матки могут вызывать ложные схватки. От настоящих они отличаются тем, что носят нерегулярный характер и не нарастают.

Изменение стопы при беременности

Жалобы женщин на постоянные или кратковременные боли в спине, пояснице далеко не безобидны, как кажется на первый взгляд. При беременности идут изменения в опорно-двигательном аппарате, иногда боли переходят на область ног. Это может быть грозным симптомом.

Размягчение связок аппарата, изменение центра тяжести, смещение его вперед и увеличение веса приводит к тому, что стопа становится плоской. Физиологическое плоскостопие является виновником утраты амортизации стопы. В результате страдают все вышележащие органы и суставы: коленный и тазобедренный суставы, нижние отделы позвоночника.

Что делать, если болит поясница на ранних и поздних сроках беременности

Второй причиной уплощения стопы являются отеки. Они влияют на изменение походки, тяжесть в ногах и пояснице, постоянную усталость и слабость. Считается, что плоскостопие во время беременности может являться угрозой выкидыша, так как малыш испытывает сотрясение при каждом шаге.

Может быть, виновник ваших болей в спине неправильно подобранная обувь?

Хорошо, если ботинки, которые вы носите, находясь беременной, вам по размеру, не имеют высокого каблука (не более 4-5 см), удобны, не давят и не натирают. Постарайтесь приобрести в магазине для беременных специальную ортопедическую обувь. Она поддержит вашу стопу и вернет ей функцию амортизации.

Если такой возможности нет, можно приобрести в ортопедическом салоне специальные стельки, которые стоят не дорого, а роль их очень велика. Стельки подбираются, учитывая индивидуальные особенности ваших ног. На всю беременность вам будет достаточно одной пары, просто перекладывайте стельки, если решили поменять обувь.

Способствует поддержанию функции стопы бандаж для беременных. Его следует носить всю беременность, специальные ремни и завязки регулируются в зависимости от размера живота. Надевать бандаж надо лежа, снимать, когда вы готовитесь ко сну. Кроме того, бандаж очень помогает как профилактика растяжек, особенно если мышцы живота не тренированы.

После родов вследствие разрывов промежности или кесарева сечения у некоторых женщин появляется варикозное расширение вен на ногах. Бандаж и правильная обувь помогут избежать этих осложнений.

Бандаж и ортопедические стельки вернут вашей походке легкость, снимут тяжесть и усталость в ногах, а также будут способствовать уменьшению боли в нижних отделах позвоночника.

Когда боли опасны?

Во время беременности боли могут быть не связаны с физиологическими изменениями. Иногда они могут быть грозными симптомами патологий. При каких симптомах надо проявлять бдительность?

  1. Если боль появилась впервые, то есть раньше боли в спине отсутствовали совсем, либо были незначительными.
  2. Изменился характер боли, она стала более выраженной, колющей, режущей. Кинжальная боль может быть причиной аппендицита или перитонита, а боли в боку в раннем сроке говорить о внематочной беременности.
  3. Боль стала отдавать в другие органы, в паховую область, под лопатку, подреберье.
  4. Усиление боли при кашле, после приема пищи, при походе в туалет.
  5. Появление рези при мочеиспускании, гнойных или кровянистых выделений.
  6. Присоединяются другие симптомы: рвота, головная боль, повышение температуры.
Читайте также:  Причины раздражительности во время беременности и как с ней бороться

Особенное внимание надо обратить на выделения. Если они стали обильными, имеют яркую окраску (цвет может быть алый, темно-красный, бурый, коричневый), неприятный запах, пенистую консистенцию, а вдобавок еще появился зуд – все это повод для обращения к гинекологу.

Не стоит самостоятельно искать причины боли в спине при беременности, их множество. Чтобы не навредить своему здоровью и организму вашего малыша, при появлении опасных признаков не пускайте все на самотек. Тогда наверняка вам удастся избежать тяжелых последствий и осложнений беременности, а также родить здорового малыша.

Источник: https://blog-travuscka.ru/zhenskoe-zdorove/boli-v-poyasnice-vo-vremya-beremennosti.html

Почему болит поясница при беременности на ранних и поздних сроках?

Что делать, если болит поясница на ранних и поздних сроках беременности

Если болит поясница при беременности, причины не всегда связаны с патологией. Беременность является естественным состоянием для женского организма. А ломит спину в этот период потому, что организм «перестраивается», готовясь к происходящим изменениям.

Причины болей

Начинают возникать боли в спине во время беременности на разных сроках гестации. Считается, что в первой половине беременности организм не подвергается увеличенным нагрузкам. Это не верно. Около 30% женщин приходят с жалобами, что ноет спина, еще в I триместре.

Однако большую часть женщин боли в пояснице при беременности беспокоят ближе к двадцатой неделе. Зачастую нелегко ответить, почему болит спина при беременности. Боль в пояснице у беременных иногда бывает последствием акушерских причин, а может являться и самостоятельной патологией.

Акушерские причины — боли в спине, возникающие по причине нормального или патологического течения беременности.

Акушерские

Может ли болеть поясница при нормальном течении беременности? Да, и это является наиболее частой причиной, почему тянет спину у беременных.

Во многих случаях наступление беременности приводит к тому, что у будущей мамочки болит низ спины. Причиной болей становится быстрое увеличение матки, и натяжение ее связок.

Эти ощущения настолько распространены, что рассматриваются как еще один признак того, что женщина забеременела.

  • Гормоны и обменные процессы

В период ожидания ребенка женщине приходится столкнуться с резким изменением гормонального фона.

Происходит повышенная выработка эстрогена, прогестерона и других гормонов, ответственных за правильное течение беременности. Частой причиной того, что сильно болит поясница, является релаксин.

Этот гормон помогает связкам и сухожилиям стать более эластичными, размягчает их. Релаксин необходим, чтобы впоследствии облегчить появление малыша.

Необходимые для формирования плода элементы берутся из организма матери. Поэтому, при недостаточном пополнении » запасов», кости женщины могут недополучать крайне необходимые витамины и микроэлементы, в частности, кальций и фосфор. как результат, происходит ослабление тазовых костей и позвоночника, что может послужить причиной боли в спине у>

  • Увеличившееся давление на таз и позвоночник

Наиболее «безопасной» причиной, почему у беременных болит спина, является рост плода. Ребенок растет, увеличивается давление на крестец матери, что и приводит к болевым ощущениям в области поясницы.

Также вполне физиологичной причиной, почему может болеть спина, является увеличивающийся вес, приводящий к повышенному давлению на поясницу. Центр тяжести меняется, возникает прогиб позвоночника в поясничном отделе.

Мышцы получают избыточные нагрузки, приводящие к болевому синдрому.

К появлению болей в пояснице у беременных подчас приводит длительное стояние. Матка давит на нервы и сосуды, которые окружают позвоночник. Из-за этого болит ниже поясницы, начиная с третьего триместра. Боли отдают в ноги, усиливаются при нагрузке.

На поздних сроках беременности боль в пояснице может возникать как следствие давления головки плода на тазобедренные кости. Это сопровождается возникновением гипертонуса матки. Тогда боли появляются примерно к 38 неделе. Если болит поясница во время беременности по этой причине, не стоит волноваться. Такие ощущения — совершенно естественное явление.

За несколько недель до родов будущая мама может почувствовать схватки Брэкстона-Хиккса. Ложные схватки готовят организм к последующим родам. В таком случае, помимо болей, отдающих в поясничный отдел, появляется чувство «каменеющей» матки, сложно вдохнуть, возникают тянущие боли внизу живота. Потом эти симптомы исчезают.

А через непродолжительное время живот и спина начинают ныть заново. Такие ощущения считаются нормальными, но все же требуют пристального внимания. Иногда их нелегко отличить от действительно начавшихся родов.

Если схватки учащаются, повторяются через равные промежутки времени, сопровождаются выделениями из половых путей, не следует затягивать с поездкой в роддом.

Источник: https://griju.net/boli/367-why-does-loin-hurts-during-pregnancy.html

На каком сроке беременности болит поясница. Боли при беременности

В ранние сроки беременности зачастую женщины ощущают болезненные признаки в зоне поясницы.

Чаще всего эта боль совершенно исчезает по истечении двадцатой недели беременности. В основном это происходит вследствие размягчения поддерживающих связок и дисков и благодаря росту гормона прогестерона.

К тому же причиной таких ощущений может быть инфекционное заболевание мочевого пузыря полученное в этот период.

Еще одна причина-изменение центра тяжести живота, поскольку где-то в этой области растет и развивается ребенок.

Для компенсации этого явления плечи отводятся назад, а шея сгибается. Изогнутый позвоночник и напряженные мышцы поясницы и вызывают болевые ощущения.

Причины боли в пояснице на раннем сроке беременности

В этот период, когда все органы организма женщины работают с повышенной нагрузкой для обеспечения нормального развития ребенка, и выявляются слабые места в здоровье будущей мамы.

Частота возникновения болей в пояснице на раннем сроке беременности.

позвоночнике и области таза довольно велика при беременности и достигает 30 – 50 %, а в послеродовом периоде и того больше -65 – 70 %.

Попаданию в эту группу риска способствуют дефекты организма, которые были еще до беременности. Это искривление позвоночника, остеохондроз, слабое развитие мышц, участвующих в наклонах таза.

  • В это время бедренно–крестцовые суставы, неподвижные в обычной жизни, расслабляются для более свободного прохождения ребенка во время родов, отвечает за это гормон релаксин.
  • Боль в пояснице бывает, возникает и раньше и в большой мере это зависит от образа жизни будущей мамы.
  • Еще одна причина, почему болит поясница на раннем сроке беременности -возможно воздействие головы ребенка на поясницу.

Однако, боли в пояснице ощущают не только беременные женщины. у которых эти ощущения могут быть вызваны какими-то иными заболеваниями, не связанными с беременностью. Следует проверить здоровье организма на присутствие таких болезней, какпанкреатит, пиелонефрит, мочекаменную болезнь.

Что делать при болях в пояснице при беременности

Справляются с болями в спине применением диеты, богатой кальцием, в нее должны входить молочные продукты, орехи, рыба, мясо, зелень. При регулярных болях в пояснице принимают карбонат или лактат кальция. Необходимо избегать движений, которые нагружают спину.

Поднимая предметы с пола, нужно присаживаться на корточки, напрягая мышцы плеч и ног, а не спины. Сидя опирайтесь на спинку стула, не садитесь «с размаху», резко. Для сна желательно выбрать полужесткий и эластичный ортопедический матрас. Обувь должна быть с невысоким и устойчивым каблуком.

И всегда полезны физические упражнения, которые укрепляют мышцы живота, спины, бедер и ягодиц, это аэробика, аква-аэробика, плавание.

Самые интересные новости

Это запись в категории Беременность

Должна ли болеть поясница на ранних сроках беременности?

  1. На поздних сроках поясничные боли бывают часто и причина этому:
  2. На ранних сроках боль появляется редко и чаще всего опять из-за увеличения прогестерона в крови.

    Из-за этого происходят изменения структуры межпозвоночных дисков — они становятся более рыхлыми и их амортизирующий эффект снижается;

  3. Третья причина — после 10-ой недели матка начинает увеличиваться и выходит из малого таза в полость брюшную, а это вызывает натяжение связок, отсюда и ноющие боли в пояснице, а иногда и внизу живота;

Даже из-за того, что у женщины изменяется походка могут появиться пояничные боли. ведь голова и шея рефлекторно наклоняются вперед, поэтому мышцы спины испытывают большее напряжение.

  • Это боли физиологические, так сказать — не опасные, но есть и патологические, поэтому, при любых видах боли, надо срочно к врачу.
  • в избранное ссылка отблагодарить
  • На раннем сроке беременности поясница болит у многих будущих мам, и причины этому могут быть разные. Обычно объяснение таким болям в пояснице во время беременности врачи объясняют следующим образом:
  • Или болит поясница из-за смещения центра тяжести, особенно если есть сколиоз или остеохондроз.

Но обязательно надо обратить внимание, если у боли в пояснице спазмастический и ярко выраженный характер, к тому же есть нарушения координации при этом. в таком случае обязательно обратитесь за врачебной помощью.

  1. А также не медлите и идите в больницу, если боль в пояснице сопровождается жаром, отёками, мигренью, моча темнеет, так это может быть воспалительный процесс в организме.
  2. Боли в пояснице, которые накатываются волнами, очень опасны, могут говорить о приближающемся выкидыше, поэтому срочно к врачу.
  3. в избранное ссылка отблагодарить
  4. Если говорить об идеальной беременности, то у беременно женщины — ничего не должно болеть!
  5. Именно болеть в области поясницы не должно, но могут возникать дискомфортные ощущения из-за перемен в организме, так называемой перестройки и подготовки к полноценному вынашиванию и рождению малыша.

Если у беременной женщины, появилась боль в области поясницы на раннем сроке, желательно обратиться к врачу и пройти обследование. Следует понимать, что причиной болей в пояснице (или любых других болей), могут быть какие-либо проблемы со здоровьем о которых женщина, может и не знать.

В таком важном периоде жизни, лучше перестраховаться во всем и всегда!

в избранное ссылка отблагодарить

На ранних сроках беременности для женского организма в большинстве случаев не свойственно, чтобы болела поясница. Но случается, когда действительно болит поясница. Если боль несильная, это ничего страшного, просто идёт гормональная перестройка организма, а каждый организм по-разному реагирует.

Но если же боль довольно сильная и мучает долгое время, то нужно задуматься, потому как причиной могут быть какие-то неполадки с организмом или с малышом. В любом случае о боли в пояснице на ранних стадиях беременности нужно говорить врачу.

На поздних сроках боль в пояснице — это естественное явление.

в избранное ссылка отблагодарить

Это очень спорный вопрос.

По своему опыту могу сказать что во первых — никаких болей в начале беременности быть не должно. Это может быть признаком начавшегося выкидыша. У меня лично было так.

  • Во вторых — бывают исключительные случаи — когда боль в пояснице на ранних сроках говорит о перестройке организма, о подтягивании мышцами самой матки.
  • Но в любом случае — я вам советую обратится к своему гинекологу, который поможет вам точно установить причину возникновения болей.
  • в избранное ссылка отблагодарить

Сайт о здоровье для всей семьи

При ранней беременности болит поясница

21.08

Что делать, если болит поясница на ранних и поздних сроках беременности

Очень часто, на раннем сроке, у беременных женщин появляются частые боли в пояснице. Такая неприятность, вероятнее всего исчезнет после двадцатой недели.

Уже на начальных сроках смягчаются диски и связки, которые поддерживают позвоночник, а также увеличивается количество гормона-прогестерона, именно поэтому может болеть поясница. Так же, к причинам болей можно добавить инфекционное заболевание мочевого пузыря.

При этом ощущаются не только сильные спазмы и приступы, а еще и резкие боли при мочеиспускании. Вместе со сменой центра тяжести живота может прийти и постоянная боль в пояснице.

Когда при ранней беременности болит поясница, обязательно делайте упор на физические упражнения. И чем быстрее вы начнете свои тренировки, тем соответственно быстрее пройдут неприятное ощущение в области спины. Так же, еще один плюс тренировок — поддерживаются все мышцы тела в тонусе, а это в свою очередь, облегчит вам роды.

Но необходимо также помнить о том, что большие физические нагрузки вам противопоказаны. Лучше всего будет, если вы запишитесь в специальную группу для мам, которые занимаются с тренером. На болевые ощущения спины также влияет ваша осанка.

Учитесь правильно ходить и сидеть, если врач указал вам именно на эту причину. Обращайте внимание на то, как вы ходите, сидите, вы не должны сутулиться или прогибаться назад, спина должна быть на одной вертикальной линии с вашими плечами.

В конце беременности, поясница, в основном, болит из-за увеличения живота в связи с ростом и развитием ребенка и будущая мать сутулится, так как не может совладать с увеличившимся весом животика. Из-за этого и возникает большое напряжение в нижней части спины.

Болит поясница во время беременности, что делать?

У вас болит поясница во время беременности? Обратите внимание на ваш сон, а также отдых в целом. Если в вашей жизни присутствуют стрессовые ситуации и нервные напряжения, эмоциональные всплески, вам срочно нужно что-то менять, потому, как подобное положение дел только усугубит ситуацию со спиной.

Еще один прекрасный способ, который улучшит состояние вашей спины и организма в целом, это йога. Продолжайте делать основные физические упражнения и добавьте к ним элементы йоги. Еще на ранних сроках может помочь массаж тот, который специально разработан для будущих мам. Он поможет снять боль в пояснице и напряжение во всем организме.

Если же ничего вам не помогает, боль остается, вы не можете заниматься своими обычными делами, то обязательно проведите консультацию со своим врачом для назначения физиотерапевтического лечения.

Подписаться на уникальные новости портала!

Источники: http://womantip.net/bolit-poyasnica-na-rannem-sroke-beremennosti/, http://www.bolshoyvopros.ru/questions/1217772-dolzhna-li-bolet-pojasnica-na-rannih-srokah-beremennosti.html, http://ya-zdorovyi.com/bolit-poyasnica/

Источник: https://jamamochka.ru/pregnancy/na-kakom-sroke-beremennosti-bolit-poyasnitsa-boli-pri-beremennosti.html

Виды болей спины во время беременности и способы избавления от них

Столкнулись с болью в спине при вынашивании ребенка? Узнайте причины возникшей боли и эффективные способы устранения неприятного синдрома.

Беременность сопровождается не только положительными эмоциями и ожиданием появления на свет малыша, но и сильными болями в области спины. Какова особенность болевого синдрома и стоит ли опасаться возникшего дискомфорта?

Разновидности болей

Процесс беременности сопровождается болями в спине, вызывая опасения у будущих мам. Специалисты условно разделяют болевой синдром на два типа.

В первом случае речь идет о так называемой «нормальной боли», которая вызвана естественными изменениями в организме женщины, в частности растущим животом, а соответственно дополнительной нагрузкой на позвоночник.

Во втором случае, речь идет о заболеваниях, одним симптомов которых являются болевые ощущения. Патологии, как правило, таят опасность для малыша и беременной женщины. В этом случае необходимо оперативное лечение.

Характерные боли спины на ранних сроках беременности

В представлении многих людей боли представляют собой сигнал, который «оповещает» о наличии каких-либо заболеваний. Бесспорно, доля правды в этом есть, но когда речь заходит о болевых ощущениях спины в первом триместре беременности, дела обстоят иначе, боли являются неотъемлемой частью процесса вынашивания малыша.

Причины

  • Большинство беременных женщин обеспокоены вопросом о том, почему болит спина на ранних сроках вынашивания ребенка.
  • Главной причиной является появление дополнительной нагрузки на позвоночник будущей мамы (большинство девушек до «интересного положения» не тренировали спину, соответственно тонус слабый, а резкое появление дополнительного веса приводит к болевому синдрому).
  • Боль в спине, как правило, возникает в связи с естественными изменениями в организме женщины, в частности растущим животом
  • Ноющие боли в нижней части живота, а также пояснице могут быть спровоцированы следующими биологическими процессами, происходящими в организме девушки по мере развития плода:
  • Вначале беременности происходит процесс присоединения яйцеклетки к полости матки. Он провоцирует появление незначительной боли поясницы в 1 триместре беременности. Нередко, женщины не зная о своем положении, путают характерный болевой синдром с признаками менструации.
  • На четвертой неделе вынашивания плода начинается формирование хориона (ткань, из которой в будущем будет сформирована плацента). Процесс также сопровождается природными болями в области поясницы и живота.
  • Ноющие боли в пояснице в первом триместре также могут быть вызваны увеличением притока крови в матку.
  • Боль в пояснице во время беременности (1 триместр) может быть спровоцирована выработкой гормона релаксина. Он оказывает влияние на соединительную суставную ткань, что в свою очередь расслабляет суставы. Как результат, болевые ощущение вызванные нагрузкой на расслабленные суставы

Минимизация болевого синдрома

Боли в спине, возникающие во время вынашивания малыша можно устранить при разумном подходе к проблеме. В распоряжении будущих мам несколько альтернативных способов, которые не только устранят неприятные симптомы, но и подарят положительные эмоции.

Разумные физические нагрузки

При отсутствии патологий (к примеру, угроза выкидыша), специалисты рекомендуют будущим мамам умеренные физические нагрузки. Упражнения укрепляют мышцы, способствуют улучшению кровообращения, увеличивая поставку полезных микроэлементов малышу.

Кроме того, разумные физические нагрузки необходимы для становления правильного дыхания. Девушка в положении постепенно осваивает технику дыхания, которая  будет полезной при родовой деятельности.

Современный рынок услуг предлагает беременным женщинам большой ассортимент  различных курсов, к примеру, аэробику, йогу, водную гимнастику, фитнес,  восточные танцы, кардио тренировки и прочее. Будущим мамам достаточно выбрать наиболее привлекательное направление и приступить к выполнению интереснейших упражнений.

Диета

Диета – это один из самых эффективных способов устранения болевого синдрома. Беременным девушкам нужно ответственно подходить к рациону питания. Специалисты рекомендуют употреблять продукты с содержанием кальция, к примеру, орехи, рыба и прочее.

Женщинам в положении обязательно нужно включить в рацион молочную продукцию. Медики советуют употреблять творог, кефир, сыр на ежедневной основе.

Для того чтобы кальций быстро усвоился, девушкам необходимо находиться на свежем воздухе. Примечателен тот факт, что пользу несет не столько воздух, сколько солнечный свет, который ответственен за наличие в организме витамина D (способствует усвоению кальция).

Также беременным женщинам необходим магний, который способен сделать кости крепче и более гибкими. Полезный элемент содержится в сухофруктах, к примеру, в финиках, бананах и прочее.

Правильное питание и диета очень важны для будущих мам

Бандаж

Дает ли результаты бандаж при боли в спине на ранних сроках беременности? Бесспорно, медики рекомендуют использовать его с ранних сроков.

Бандаж помогает будущим мам справиться с резкой нагрузкой на позвонок, что способствует уменьшению болевого синдрома. Преимущества бандажа очевидны, среди них можно выделить следующее:

  • снятие боли в пояснице;
  • устранение чувства усталости, а также болевого синдрома в ногах;
  • минимизация нагрузок на позвоночник и органы малого таза;
  • снижает вероятность возникновения растяжек.

Что касается противопоказаний, специалисты в области медицины не рекомендуют бандаж в следующих случаях:

  • случаи, когда медики предупреждают о неправильном расположении малыша;
  • индивидуальная аллергическая реакция на материалы бандажа.

Бандаж снимает боль в пояснице и минимизирует нагрузку на позвоночник

Аномальные боли в спине при вынашивании ребенка

Отвечая на вопрос «почему болит поясница на ранних сроках?» невозможно оставить без внимание, заболевания, провоцирующие неприятный симптом. При первых признаках недуга будущим мам рекомендовано обратиться за помощью к медицинским работникам.

Болезни почек и мочевого пузыря

Как показывает практика, недуг почек и мочевого пузыря распространены среди женщин, вынашивающих ребенка. Это связано с тем, что в процессе беременности в организме девушек при вынашивании плода происходят изменения: расширяются лоханки почек и снижается тонус мочевого пузыря.

Болевые ощущения в области спины во втором триместре беременности провоцирует пиелонефрит (является воспалением в лоханках почек). Недуг опасен для будущих мам, он может стать причиной выкидыша, досрочных родов или инфекционному заражению малыша.

Характерными признаками болезни являются тянущие боли в пояснице, завышенная температура и слабость. Среди возбудителей заболевания можно выделить следующие инфекции:

  • кишечная палочка;
  • клебсиелла;
  • дрожжеподобные грибки.

Лечение

Самостоятельное лечение недуга не рекомендовано. При возникновении первых признаков болезни нужно обратиться к медицинским работникам, которые, в свою очередь назначат пациенту обследование:

  • анализ мочи;
  • биохимический анализ крови;
  • УЗИ почек.

После обследования, пациентке назначают стационарное лечение, которое в среднем длится 3-4 недели. Больным рекомендовано соблюдать постельный режим и пить много жидкости, специалисты рекомендуют сок из клюквы (обильное питье естественным путем выводит инфекцию из организма).

Во время беременности обязательно следует проходить регулярные медицинские осмотры

Также, медики назначают антибактериальное лечение, которое длится в течение 2-3 недель. Среди препаратов, которые можно принимать во время беременности можно выделить следующее:

Название лекарственного средства Производитель Ценовая политика
Цефалексин Сербия 75 рублей
Фосфомецин Россия 300 рублей

Симфизит

Симфизит представляет собой воспалительный процесс, образовавшийся в лонных костях (в простонародье в области лобка). В нормальном состоянии симфиз (название болезни в медицинской терминологии) находится в фиксированном положении, в случае патологии он отекает и становится подвижным.

Боли в пояснице во втором триместре вынашивания плода – это один из главных признаков недуга. Также пораженное место характеризуется отечностью,  болями при прикосновении к лобковой части, «утиная походка» свойственная женщинам в положении.

Говоря о причинах недуга, медики не пришли к однозначному решению. Одни считают, что болезнь появилась по причине нехватки  кальция в организме беременной женщины, другие винят гормональные перемены (речь идет о гормоне релаксине, посредством которого костные ткани становятся мягче).

Схема образования симфизита, который часто встречается у беременных

Лечение

Специалисты утверждают, что полностью избавиться от болезни в процессе беременности невозможно, но при грамотном лечении можно уменьшить симптомы. Для этого необходимо принять следующие меры:

  • ношение бандажа (поможет уменьшить боли в пояснице в третьем триместре);
  • ограничение физической активности (женщине рекомендован постельный режим);
  • специализированная гимнастика.

Для ознакомления с эффективными упражнениями перейдите по указанной ссылке

Выкидыш

К сожалению, более 15% будущих мам сталкиваются с самопроизвольным прерыванием беременности – выкидышем. Среди основных причин патологии выделяют следующее:

  • гормональные сбои — в данном случае речь идет о нехватке прогестерона
  • наличие резус -конфликта;
  • чрезмерные физические нагрузки (к примеру, подъем тяжестей);
  • стрессы;
  • инфекционные болезни (к примеру, кишечная палочка);
  • механическое воздействие (падения, удары).

Характерными признаками выкидыша являются сильные ноющие боли в нижней части живота и спины. Нередко, процесс сопровождается выделениями красного или коричневого оттенка.

Лечение

Если женщина столкнулась с выкидышем, специалисты не смогут спасти ребенка. Их задача оперативно изъять плод из внутренних органов матери. В том случае, если женщине поставили диагноз «угроза выкидыша», медики могут спасти малыша. Женщине в положении нужно принять следующие меры:

  • постельный режим;
  • устранения стрессов;
  • прием гормональных лекарственных средств (способствуют выработке прогестерона, особо эффективны при лечении резус-конфликата);
  • противоинфекционные препараты.
Название лекарственного средства Производитель Ценовая политика
Дюфастон Германия 600 рублей
Утрожестан Бельгия 420 рублей
Цефалексин (противовирусный препарат) Сербия 75 рублей

Профилактика

Для того чтобы избежать болевых ощущений в области спины в третьем триместре и на более ранних сроках женщинам необходимо применять простые профилактические меры.

Прежде всего, будущей маме нужно себя беречь, в данном случае речь идет о минимизации стрессов, здоровом сне (не менее 8 часов), об исключении чрезмерных физических нагрузок, а также о приеме витаминов (свежие овощи и фрукты).

Эффективным способ избавления от неприятного синдрома – упражнения для будущих мам. Они облегчат резкую нагрузку на позвоночник.

Не менее результативное средство, способное устранить боли – бандаж. Его необходимо использовать с самых ранних сроков вынашивания малыша. Он также облегчит нагрузку на спину и поможет малышу правильно расположиться в животе у мамы.

Если у вас возникли дополнительные вопросы или вы хотите поделиться собственным опытом борьбы с неприятным синдромом при вынашивании ребенка оставляйте свои комментарии.

Источник: https://vseospine.com/moms/beremennost/vidy-bolej-spiny-vo-vremya-beremennosti.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector