Фиксатор для большого пальца ноги: отзывы, виды, применение

Корректоры, показанные при вальгусном искривлении большого пальца стопы, делятся на три типа: шины, силиконовые корректоры и специальные стельки от «косточек».

Шины способны уменьшить угол отклонения большого пальца или помешать развитию заболевания. В отличие от них, силиконовые корректоры просто выпрямляют большой палец и отделяют его от соседнего.

Они также помогают комфортно жить с выпирающей «косточкой» — защищают ее от натирания обувью, снимают боль и воспаление.

А стельки вкупе с корректорами помогают исправить не только вальгусную деформацию большого пальца, но и причину заболевания — продольное или поперечное плоскостопие.

Фиксатор для большого пальца ноги: отзывы, виды, применение

Выбор корректоров — очень индивидуальная процедура. Если конкретное изделие быстро справилось с проблемой вашей двоюродной тети, это не значит, что оно так же хорошо поможет и вам.

Задайте себе 2 вопроса:

Вопрос 1: Насколько сильна деформация большого пальца на ваших стопах?

Фиксатор для большого пальца ноги: отзывы, виды, применение

Вопрос 2: Когда и где вы готовы носить корректоры?

Фиксатор для большого пальца ноги: отзывы, виды, применение

Если вы нацелены на результат и хотите носить корректоры круглосуточно, то одной единственной модели вам будет мало.

Одни корректоры отлично сидят в обуви, другие — не слетают даже с босых ног, третьи — не помещаются никуда кроме домашних тапочек.

Изделия придется менять в зависимости от вашей активности и локации, например: дома — шарнирные шины, на работе — тонкие тканевые, во время сна — ночной бандаж.

Как же подобрать корректоры, которые подойдут конкретно для вашего случая и будут удобны при вашем образе жизни? Давайте разбираться!

 

Фиксатор для большого пальца ноги: отзывы, виды, применение

Описание

Конструкция шины позволяет регулировать угол отклонения: липучка надевается на большой палец, и ее можно натянуть посильнее или ослабить. Чем сильнее натяжение, тем сильнее выпрямляется палец. Если у вас уже большая «косточка», начинайте использовать шину с малого угла. Если сразу затянуть ее посильнее, может возникнуть боль. Шарнир позволяет сохранять подвижность стопы при хождении.

Ночной бандаж

Фиксатор для большого пальца ноги: отзывы, виды, применение

Фиксатор для большого пальца ноги: отзывы, виды, применение

Описание

Поскольку бандаж тоже относится к шинам, он способен остановить заболевание или уменьшить угол отклонения большого пальца.

 

Силиконовые фиксаторыФиксатор для большого пальца ноги: отзывы, виды, применение

Фиксатор для большого пальца ноги: отзывы, виды, применение

Описание

Эти изделия состоят из толстого суперэластичного силикона. Они надеваются на большой палец и при помощи перегородки отделяют его от второго пальца, тем самым не давая им перекрещиваться. Как и все силиконовые корректоры, фиксаторы не влияют на угол отклонения большого пальца и не способствуют уменьшению «косточки».

У этих корректоров очень широкий «лепесток», который закрывает обширную площадь. Это делает фиксатор пригодным для людей с массивной стопой или большой областью воспаления.

Бурсопротекторы

Фиксатор для большого пальца ноги: отзывы, виды, применение

Фиксатор для большого пальца ноги: отзывы, виды, применение

Описание

Бурсопротекторы по функциональности похожи на силиконовые фиксаторы. Их главное отличие — присутствие кольца на второй палец. У второго кольца есть 2 преимущества:

  • Защита молоткообразного второго пальца стопы;
  • Лучшая фиксация на ноге без необходимости надевать обувь, чтоб корректор не слетел.

Накладка на косточку узковата по сравнению с фиксатором, а значит, она подходит для более миниатюрной женской ножки. Тем не менее, «лепесток» очень плотно прилегает к коже, не смещается и не торчит.

Тканевый бандаж с силиконовой накладкой на «косточку»

Фиксатор для большого пальца ноги: отзывы, виды, применение

Фиксатор для большого пальца ноги: отзывы, виды, применение

Описание

Силиконовые корректоры могут полностью состоять из медицинского силикона, но могут иметь и тканевую основу. Бандаж из силикона и спандекса — отличная альтернатива силиконовым корректорам. Он надевается на ногу как носочек. Под тканью в области косточки большого пальца спрятана силиконовая накладка.

Размеры накладки позволяют ей закрывать обширное воспаление. А разделитель между большим и вторым пальцем препятствует их перекрещиванию. Он идеально подойдет, если ваша кожа потеет или покрывается сыпью при контакте с силиконом.

Если вы просто не любите силикон и предпочитаете ему ткань, этот бандаж тоже для вас.

Еще один товар от «косточек» — специальные ортопедические стельки

Стельки — самый простой и удобный способ лечения вальгусной деформации. Если надеть и снять корректоры получается в два счета, то со стельками можно не заморачиваться вообще. Достаточно один раз вынуть «родную» стельку из обуви, вставить внутрь ортопедическую — и готово!

Поперечное плоскостопие и «косточка» — где связь?

Давайте разберемся, как стельки при поперечном плоскостопии могут быть связаны с вальгусной деформацией. Нормальные стопы при ходьбе опираются на суставы 1 и 5 пальцев, образуя «арку». При поперечном плоскостопии свод как бы «провисает» и нагрузка перемещается на средние суставы. А они от природы не предназначены для такой нагрузки.

Фиксатор для большого пальца ноги: отзывы, виды, применение

При ношении стелек от «косточек» жесткий каркас в сочетании с валиком приподнимает крайние суставы пальцев ног и заставляет поперечный свод стопы опираться именно на них. Мышцы стопы начинают рефлекторно опираться на места, где чувствуется опора. Таким образом, происходит коррекция — стопа «привыкает» опираться на суставы большого пальца и мизинца.

Фиксатор для большого пальца ноги: отзывы, виды, применение

С какой обувью носить?

Эти стельки подойдут для спортивной и повседневной обуви с закрытыми пяткой и носком.

Мужская обувь Женская обувь
Фиксатор для большого пальца ноги: отзывы, виды, применение Классические туфли Фиксатор для большого пальца ноги: отзывы, виды, применение Высокие ботинки и сапоги без каблука
Фиксатор для большого пальца ноги: отзывы, виды, применение Полуботинки Фиксатор для большого пальца ноги: отзывы, виды, применение Высокие ботинки и сапоги с каблуком до 5 см
Фиксатор для большого пальца ноги: отзывы, виды, применение Высокие ботинки и сапоги Фиксатор для большого пальца ноги: отзывы, виды, применение Туфли с каблуками до 5 см
Фиксатор для большого пальца ноги: отзывы, виды, применение Кроссовки Фиксатор для большого пальца ноги: отзывы, виды, применение Кроссовки
Фиксатор для большого пальца ноги: отзывы, виды, применение Мокасины, слипоны, кеды Фиксатор для большого пальца ноги: отзывы, виды, применение Мокасины, слипоны, кеды

Для кого предназначены стельки?

Стельки подойдут тем, у кого вместе с вальгусной деформацией большого пальца стопы присутствует еще и поперечное плоскостопие.

 

Корректоры лучше справятся с задачей, если использовать их в комплексе с другими средствами. Комплексный подход включает в себя использование противовоспалительного крема вместе с силиконовыми корректорами и расширители для обуви, которые помогают «подогнать» обувь под косточку.

Расширители для обуви при «косточке» на ногах

Обладателю больших «косточек» проблематично подобрать подходящую обувь, ведь производители не выпускают модели, рассчитанные на стопы с «шишками». Новые ботинки приходится долго и мучительно разнашивать до момента, пока стенки обуви не растянутся нужным образом. Обувь давит, воспаленные суставы болят, а корректоры не помещаются в и без того узкие новые ботинки.

Для решения этой проблемы придуманы специальные расширители. Они вставляются в носочную часть обуви и, подобно колодкам, расширяют ее.

Фиксатор для большого пальца ноги: отзывы, виды, применение

Крем от «шишки» на большом пальце

Кремы от «шишек» можно использовать при любой степени деформации. Они не лечат искривление, а лишь снимают воспаление от прогрессирующего заболевания и натирания обувью. При жжении и болях кремы оказывают охлаждающее действие.

Кремы нужно использовать одновременно с силиконовыми корректорами. Под силиконом образуется «эффект сауны», за счет которого действие крема усиливается. За счет обилия натуральных компонентов кремы от «косточки» выполняют не только свою прямую задачу, но и решают другие проблемы стопы:

  • Борются с грибковыми заболеваниями;
  • Снимают болевые ощущения;
  • Избавляют от отечности ног;
  • Питают и увлажняют кожу стоп;
  • Улучшают кровообращение в нижних конечностях.

Фиксатор для большого пальца ноги: отзывы, виды, применение

 

Нужно начинать коррекцию на начальной стадии, когда сустав еще не сильно воспален. Бороться с сильно увеличенной воспаленной «шишкой» гораздо сложнее, дольше и болезненнее.

2. Комплексный подход в лечении «косточек» значительно ускоряет процесс и делает его более действенным

Среди корректоров не существует «волшебной таблетки», которая в одночасье избавит вас от всех проблем, связанных с «косточкой». Поэтому шины лучше использовать в комплекте с силиконовыми корректорами, а их, в свою очередь, комбинировать с противовоспалительными кремами и расширителями для обуви.

 

Вот несколько простых советов по выбору и использованию корректоров. Они основаны на личном опыте тестирования изделий и отзывах наших покупателей.

Если «косточка» небольшая

Используйте силиконовый фиксатор для обуви и вальгусную шину для дома и/или сна.

Большая «косточка», и вы готовы надевать корректоры только во время сна

Выбирайте ночной бандаж + силиконовые фиксаторы.

Если «косточка» болит, и перекрещиваются большой и второй пальцы стопы

Пользуйтесь силиконовыми корректорами и тканевым бандажом. Надевайте их когда и где угодно: дома, на работе, босиком, в обуви.

Если давит и натирает обувь

Используйте расширители для обуви.

При всех вышеперечисленных проблемах

Независимо от того, какие корректоры вы выбрали, используйте ортопедические стельки и крем от «шишек» на ногах, чтобы усилить лечебный эффект.

Корректор (бандаж) для большого пальца ноги от косточки

Забыть о болях, отечности, неприятных ощущениях при ходьбе и снова надеть любимые туфли поможет бандаж – специальное приспособление, возвращающее большой палец ноги в физиологическое положение и убирающее выпирающую косточку. Уже через несколько дней использования у больных исчезает отечность и болезненность в области большого пальца, а стопа принимает правильную форму.

Фиксатор для большого пальца ноги: отзывы, виды, применение

Как работает бандаж на палец ноги от косточки

Принцип работы бандажа заключается в отведении большого пальца в сторону от стопы. Для предотвращения сползания и смещения, устройство крепится к плюсне. В процессе ношения исчезают неприятные симптомы, сопровождающие вальгусную деформацию:

  • болезненность в косточке и пальце, вызванная деформацией тканей, воспалением сустава и отеком;
  • «шишка» на пальце, которая уменьшается в размерах;
  • чувство постоянной мышечной усталости, боли, отеки, ломота. Больные начинают вспоминать давно забытую легкость в ногах;
  • натоптыши, мозоли, потёртости и другие кожные проявления деформации;
  • застой крови и лимфы в ногах.
Читайте также:  Игры с ребенком от 0 до 12 месяцев

Через некоторое время после начала лечения становится возможным носить открытые босоножки и туфли.

Виды бандажей для исправления вальгусной деформации стопы

  • Пластиковые – используются в ночное время суток, поскольку из-за своей громоздкости не совместимы с обувью. Устройство закрепляет палец и убирает косточку с помощью специальной шины и ремня, регулирующего натяжку. Устройство применяется для неоперативного лечения и закрепления результата хирургических операций. Работает такой бандаж достаточно эффективно, но стоит недешево – около 4 тыс. руб. Устройство хорошо поддерживает палец и убирает вальгусную деформацию.
  • Силиконовые модели малозаметны на ноге, поэтому их можно использовать даже в течение дня. Особенно эффективны бандажи с фиксатором, расположенным между первым и вторым пальцами.
  • Тканевые бандажи из трикотажа. Они мягкие, удобные, но помогают только в самом начале болезни. Такие устройства можно носить для профилактики вальгусной деформации людям, много времени проводящим на ногах или страдающим плоскостопием.
  • Комбинированные варианты, состоящие из нескольких материалов. Например, резины и силикона, пластика и эластичной ленты. Большинство моделей хорошо регулируются и могут применяться при любой степени вальгусной деформации. Ошибиться при выборе таких изделий очень сложно. Комбинированные бандажи тоже надеваются на ночь. Во время отдыха мышцы ног расслабляются, и сустав вместе с костью постепенно приходит в нормальное физиологическое состояние.

Бандаж подойдет на любую ногу и может использоваться в течение всего процесса лечения.

Фиксатор для большого пальца ноги: отзывы, виды, применение

Стоимость

Стоимость таких изделий может быть разной – от нескольких сотен рублей до нескольких тысяч. Все зависит от типа конструкции и применяемых материалов.

Показания к применению бандажа на палец ноги от косточки

  • Вальгусная деформация стоп с разрастанием косточки на ноге.
  • Поперечное плоскостопие без проявления «шишек». В этом случае бандаж применяют в качестве профилактического средства.
  • Боли в плюснефаланговых суставах ног.
  • Молоткообразная деформация пальцев с загибом их вверх.

Для достижения быстрого эффекта нужно как можно раньше начать лечение. Чем раньше это произойдет, тем лучше будет результат.

Поэтому бандаж следует начинать носить при первых признаках патологии.

Фиксатор для большого пальца ноги: отзывы, виды, применение

Противопоказания

  • Выраженная деформация сустава и пальцев, исправить которую при помощи бандажа уже невозможно. В этом случае лучше сразу сделать операцию.
  • Наличие в области ношения бандажа потёртостей, ран, швов, язв и других поражений тканей.
  • Грибковое или инфекционное заражение кожи стоп.
  • Склонность к быстрому образованию язв на ногах при сахарном диабете.
  • Появление «шишки» на ноге, вызванное ревматизмом, подагрой, отложением солей и другими патологиями. В этом случае нужно лечить основное заболевание.

Как надевать бандаж для исправления косточки

Устройство надевается на ночь на чистые ноги без носок. Бандажный комплект извлекается из упаковки, в которой находятся два приспособления, обозначаемые буквами «R» – правый и «L» – левый.

Фиксатор для большого пальца ноги: отзывы, виды, применение

Большой палец вставляется в приспособление с расчетом, чтобы мягкая подушечка прилегала к его поверхности. После этого ремень закрепляют вокруг плюсны и затягивают по ноге.

Правильно затянутая конструкция ощутимо сдвигает палец, не доставляя боли. С надетым бандажом надо ложиться спать, поскольку эти устройства не предназначены для ношения и ходьбы.

Альтернатива

Альтернативой бандажа служат силиконовые перегородки, разделяющие первый и второй пальцы. В отличие от бандажа, они только отклоняют палец, не закрепляя сустав, поэтому вылечить с их помощью деформацию невозможно.

Фиксатор для большого пальца ноги: отзывы, виды, применение

Бандаж на палец ноги от косточки – отличный метод лечения такой патологии, невидимый для окружающих и не меняющий привычного образа жизни.

Фиксатор для большого пальца ноги: отзывы, виды, применение

При поражении большого пальца ноги подагрой, артритом, остеоартрозом используются фиксаторы для ограничения подвижности. Эти ортопедические приспособления применяются в терапии вальгусной деформации, при различных травмах. Они надежно стабилизируют все структуры суставов большого пальца, препятствуют воздействию на них повышенных нагрузок. Фиксатор для больного выбирает врач (травматолог, ортопед, ревматолог) с учетом вида патологии или тяжести травмы.

Описание и предназначение фиксатора большого пальца ноги

Фиксатор большого пальца ноги — ортопедическое изделие для поддержания костных структур в анатомически правильном положении. В конструкции ортеза обычно присутствует система креплений — застежек-«липучек», кнопок или ремешков.

Основа фиксатора представлена каркасом, изготовленным из пластика, силикона, мягкой плотной ткани. Приспособления с жесткой фиксацией предназначены для иммобилизации большого пальца. А мягкие бандажи лишь немного ограничивают движения.

Врачи рекомендуют ношение фиксаторов для правильного сращения тканей после травм, устранения деформаций. Они используются для снижения выраженности болей в суставе, профилактики распространения воспалительного или дегенеративного процесса на здоровые хрящи, кости, связки.

Показания к применению

Ношение жестких ортезов — один из основных методов консервативного лечения вальгусной деформации стопы. Фиксаторы также применяются при ревматоидном, реактивном, инфекционном артрите в остром и подостром периоде для снижения интенсивности симптоматики. Их использование показано при следующих заболеваниях:

  • подагра;
  • деформирующий артроз;
  • бурсит, синовит;
  • тендинит, тендовагинит.

Ношение фиксатора помогает предотвратить дальнейшую деформацию суставов при плоскостопии, особенно поперечном. Их применение показано в послеоперационном периоде для ускоренного восстановления повреждений.

Жесткие ортезы становятся достойной альтернативой гипсовых лангеток и повязок, которые накладываются после переломов, вывихов, частичных или полных разрывов связок, сухожилий.

Виды средств для фиксации и материалы для изготовления

Фиксаторы большого пальца ноги изготавливаются из мягких натуральных тканей, эластичных материалов, силикона, неопрена, пластмассы. В некоторых конструкциях присутствуют детали из металлических сплавов для более надежного удержания суставов в физиологичном положении. Ортезы разнятся функциональностью, показаниями к применению:

  • терапевтические приспособления используются для регенерации поврежденных костных и хрящевых структур большого пальца, связочно-сухожильного аппарата;
  • профилактические бандажи предназначены для предупреждения рецидивов заболеваний или травмирования мелких сочленений стопы.

В аптеках продаются мягкие тканевые и силиконовые вкладыши в обувь для ее удобного ношения. При использовании изделий не образуются натоптыши, сухие и влажные мозоли.

Межпальцевый валик

Межпальцевым валиком называется мягкая силиконовая подушечка для ортопедической коррекции уже имеющейся деформации или ее профилактики. Она размещается между большим и соседним пальцем ноги.

Длительность ношения приспособления с лечебными целями зависит от степени тяжести заболевания.

При незначительной деструкции суставов достаточно 2-3 часов в день, а при серьезном поражении костей требуется постоянное использование фиксатора в дневное время.

Бандаж

Термином «бандаж» обычно обозначают мягкое изделие в виде футляра, надеваемое на большой палец. Для профилактики вальгусной деформации применяются фиксаторы из натуральных материалов. Они не ограничивают движения, а лишь предупреждают смещение пальцев при ходьбе.

Приспособления из синтетики ортопеды рекомендуют использовать пациентам на этапе ремиссии подагры для профилактики очередного рецидива. Ношение таких фиксаторов показано людям, входящим в группу риска развития вальгусной деформации, — продавцам, парикмахерам, курьерам.

Дневной корректор

Ортезы изготавливаются из силикона или геля, а иногда детали из этих материалов сочетаются в конструкции. Они удерживают большой палец в правильном положении, не дают ему смещаться во внешнюю или внутреннюю сторону.

Если характерные признаки деформации уже появились, то ношение дневного корректора не позволит ситуации усугубиться.

За счет снижения давления на пальцы он обеспечивает быструю регенерацию тканей, что особенно актуально при травмах.

Ночной фиксатор

Назначение ночного корректора свидетельствует о выраженной деформации суставов большого пальца. Обычно применение столь сложных и жестких конструкций становится последним способом избежать хирургического вмешательства. Но их ношение может быть показано и при обострениях артрита, артроза, подагры для устранения болей, тугоподвижности, воспаления и отечности.

«Врачи скрывают правду!»

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

Читайте также:  Моделирование отека легких. парентеральное питание пациентов

>

Ночной фиксатор представляет собой силиконовый или пластиковый ортез, внутренняя часть которого оснащена прокладкой из натуральных материалов. Системы крепления различны. Это могут быть ремешки с регулируемой длиной или застежки-«липучки».

Регулируемый

Регулируемые фиксаторы особенно часто применяются при вальгусной деформации средней тяжести, пока еще поддающейся ортопедической коррекции. Это довольно объемные конструкции из пластика с креплениями в виде ремней, штрипок, липучек. Они снабжены регуляторами угла смещения сустава, а иногда и дополнительными фиксаторами для соседних с большим пальцев.

Регулируемые ортезы предназначены только для ношения в домашних условиях, в том числе в ночное время. Степень жесткости может снижаться ненадолго для выполнения упражнений лечебной физкультуры.

Силиконовая накладка

Силикон — материал легкий, упругий, эластичный, поэтому изготовленные из него приспособления можно использовать вместе с обувью. Они телесного цвета, матовые, незаметны даже в сандалиях или босоножках.

Но силиконовые накладки не способны обеспечить ту степень жесткости, которая могла бы исправить уже возникшую деформацию. Ортезы носят для профилактики натоптышей, мозолей.

Силиконовые накладки предназначены для людей с плоскостопием, вынужденных по роду службы проводить целый день на ногах.

Вальгусная шина

Вальгусная шина выполнена из пластика, обеспечивает жесткую фиксацию пальца в анатомическом положении, предупреждает его смещение при движении и в состоянии покоя. В конструкции ортопедического приспособления предусмотрен регулятор угла отклонения большого пальца.

В начале лечения вручную задается небольшой угол, чтобы пациент привык к возникающим ощущениям. К изменившемуся положению большого пальца приспосабливаются мышцы, связки, сухожилия. Постепенно угол отклонения увеличивается, пока суставы не примут правильное положение.

Бурсопротектор

Есть несколько разновидностей бурсопротекторов, отличающихся степенью жесткости, показаниями к применению. Ортопедические изделия изготовлены из мягкого силикона, эластичных синтетических материалов. Самый простой бурсопротектор представляет собой кольцо для ношения на большом пальце. Он предназначен для исключения его сдавления обувью или соседним пальцем.

На начальном этапе вальгусной деформации используются фиксаторы с разделителями пальцев, оснащенные дополнительными креплениями. Некоторые модели имеют более сложную конструкцию. Они дополнены мягкой стяжкой с внутренней стороны стопы для профилактики ее бокового смещения.

Выбираем необходимое ортопедическое приспособление

Самостоятельно выбирать целесообразно только фиксаторы большого пальца для удобного ношения обуви, например, чехол из натуральных материалов. А необходимую для лечения или профилактики заболеваний модель определяет только врач — ортопед, ревматолог, травматолог. Он производит все необходимые измерения, устанавливает требуемую для коррекции положения большого пальца степень жесткости.

Если фиксатор предназначен для лечения, то нужно просто обратиться в ортопедический салон с назначением врача. Консультант предложит несколько моделей, которые будут отличаться стоимостью. Ассортимент профилактических приспособлений более разнообразен. При выборе нужно учитывать удобство ношения и ухода, качество использованных при изготовлении материалов.

Советы по использованию

Дневными корректорами, силиконовыми накладками, межпальцевыми разделителями пользоваться достаточно просто. А вот первая установка ночного ортеза или вальгусной шины проходит в кабинете врача. Он показывает, как правильно расположить фиксатор и задать необходимый угол отведения большого пальца.

Длительность дневного ношения ортопедических приспособлений — от 2 до 12 часов. При продолжительном использовании нужно через 1-2 часа делать небольшие перерывы, так как из-за сдавления тканей ухудшается кровообращение в передней части стопы.

Ночные ортезы надеваются вечером, а снимаются только утром. Некоторые пациенты испытывают дискомфорт от такого способа лечения — у них расстраивается сон, утром они чувствуют себя вялыми, разбитыми. В таких случаях помогает прием мягких седативных средств.

Противопоказания

Абсолютное противопоказание к применению фиксаторов — индивидуальная непереносимость материалов, использованных при их производстве. Временными ограничениями служат микротравмы стопы: царапины, трещины, мозоли, ссадины.

Нельзя носить ортез при грибковых поражениях ногтей, бактериальных инфекциях кожи, аллергических высыпаниях.

Такой метод лечения вальгусной деформации не подходит людям, страдающим от сильной отечности ног, в том числе при беременности.

Уберет ли косточку стопы ортопедическое приспособление?

С таким вопросом ко мне часто обращаются. Давайте разбираться. Косточка большого пальца стопы — это осложнение поперечного плоскостопия.

В норме стопа имеет продольный и поперечный своды. ????

Источник изображения: Яндекс. КартинкиИсточник изображения: Яндекс. Картинки

Чаще бывает так: стопа проворачивается внутрь, вальгусная установка стоп. Свод распластывается. Перераспределяется вес тела, в результате чего распластывается поперечный свод стопы. ????

Иллюстрация поперечного среза стопы, где видно положение костей в норме и при поперечном плоскостопии. Источник изображения: Яндекс.КартинкиИллюстрация поперечного среза стопы, где видно положение костей в норме и при поперечном плоскостопии. Источник изображения: Яндекс.Картинки

Отклонение первой плюсневой кости образует саму косточку. На более поздних стадиях трение этой косточки и раздражение надкостницы приводит к разрастанию надкостницы — остеофитам. То есть на этой стадии «шишка стопы» уже не просто своя сместившаяся кость, но и нарост.

Возможно, что подобное приспособление смягчит трение кости об обувь, отодвигая этап разрастания кости????

Протектор для большого пальца стопы. Источник изображения: Яндекс.КартинкиПротектор для большого пальца стопы. Источник изображения: Яндекс.Картинки

Расплющивание поперечного свода сопровождается ещё и отклонением пятой плюсневой кости. Появляется косточка мизинца. Чтоб не терлась, такой вариант приспособления. ????

Протектор для мизинца. Источник изображения: Яндекс.КартинкиПротектор для мизинца. Источник изображения: Яндекс.Картинки

Поперечный свод проваливаясь вниз, опускает сустав второго пальца стопы, вес тела перераспределяется, под этим суставом на подошве образуется мозоль, болит и воспаляется. Облегчают состояние вкладыши под этот сустав, они ещё и приподнимают сустав. ????

Подошвенный вкладыш. Источник изображения Яндекс. КартинкиПодошвенный вкладыш. Источник изображения Яндекс. Картинки

Первый палец стопы отклоняется кнаружи, наезжает на пальцы, пальцы «в кучу», перехлёст пальцев, их трение вновь ведёт к мозолям, воспалению, угроза инфицирования.

Гелиевые разделители пальцев и гелиевые корректоры пальцев помогают избежать осложнений ????

Межпальцевая перегородка. Источник изображения: Яндекс.КартинкиМежпальцевая перегородка. Источник изображения: Яндекс.КартинкиГелевые корректоры. Источник изображения: Яндекс. КартинкиГелевые корректоры. Источник изображения: Яндекс. Картинки

Резюмирую. Есть гелевые приспособления для стопы различных видов. На исправление косточки не влияют. Кому то помогают бороться с осложнениями. ⚡Внимание! Использовать можно только с широкой обувью. Чтобы пальцам было свободно и могли шевелиться.

Теперь о таких приспособлениях: корректор, отводящий большой палец, вальгусная шарнирная шина

Корректор, отводящий большой палец. Источник изображения: Яндекс. КартинкиКорректор, отводящий большой палец. Источник изображения: Яндекс. КартинкиВальгусная шарнирная шина. Источник изображения: Яндекс. КартинкиВальгусная шарнирная шина. Источник изображения: Яндекс. Картинки

Да, работа их глубже — попытка отведения большого пальца. Используется на ночь. По отзывам моих пациентов, у кого-то прошла боль в шишке после применения. Кто-то, наоборот, не смог спать, пока не снял, так как было больно.

Можно применять? Можно, если нет боли. Небольшой дискомфорт возможен. Поможет? В комплексной терапии возможно. Быстро менять состояние стопы упражнениями при артрозах не получится. Потому приспособление может помочь «запоминать» стопе, суставам, связкам, мышцам нужное положение. Сама коррекция достигается тренировками.

Стельки? Помогут? Индивидуальная стелька, подняв продольный свод стопы разгрузит поперечный свод и уменьшит дальнейшее «выдавливание» косточки. То есть не уменьшит, но поможет остановить прогрессию.

Кинезиотейпы?

Кинезиотейпы. Источник изображения: Яндекс. КартинкиКинезиотейпы. Источник изображения: Яндекс. Картинки

Рекомендую. Работа глубже: стимуляция мышц и проприоцепция, рецепторов суставов. Не ограничивает движение. Тонкая ткань. Только работают всего 5 дней, и нужен специалист наклеить.

Что тогда точно работает?

???? Упражнения.

Точно помогут? — При степени 1 — уберут совсем. При степени 2 — уменьшат. Степень 3 — уберут боль и облегчат жизнь

Степень 4: могут навредить, опоздали, нужна операция. Но помогут в послеоперационной реабилитации.

Читайте также:  Регуляция кровоснабжения кишечника. кровоток в ворсинках кишечника

Упражнения должны быть не только на саму стопу и голень, но и на мышцы тела тоже. Подробнее о связи мышц стопы с остальными мышцами расскажу в следующих постах. Подпишитесь, чтобы не пропустить.

Мышечные цепи стопы. Источник изображения: Томас Майерс «Анатомические поезда»Мышечные цепи стопы. Источник изображения: Томас Майерс «Анатомические поезда»

Найти упражнения для стоп и тела можно в моем профиле, а также в моих аккаунтах Инстаграм или VK.

Например, жмите вот здесь: Упражнение для коррекции поперечного плоскостопия

Что такое корректоры стопы и как их выбрать правильно

Купить красивые туфли становится проблемой, а длительная прогулка превращается в пытку? Натоптыши, “косточки”, мозоли, деформированные суставы и натоптыши — это боль, с которой сталкивается каждая вторая женщина. Итог — хирургическое вмешательство и долгий восстановительный процесс.

Но, кроме хирургического вмешательства, существует решение этой проблемы и не одно! Главное — подобрать его правильно. Именно об этом и будем говорить в статье.

Как выбрать корректоры и вкладыши, на что обратить внимание и можно ли, на самом деле, навсегда избавиться от “косточки” без операции.

Патологии стоп

Со стоп начинаются…заболевания позвоночника! Поэтому очень важно следить за тем, чтобы ноги были здоровы.

Несмотря на свою внешнюю примитивность и привычное нам предназначение —  “чтобы ходить”, стопа имеет куда более сложные строение и задачи.

Только представьте себе, эта часть тела насчитывает 28! костей, соединенных между собой суставами разной плотности и подвижности. Для сравнения, позвоночник насчитывает 32-34 позвонка. Чуть больше, чем одна стопа!

Такое сложное её строение позволяет полноценно исполнять свои функции:

  • обеспечение прямохождения
  • смягчение динамической и статической нагрузки во время бега и ходьбы (амортизация)

Современный прямоходящий человек ходит большую часть времени в обуви (причём, в погоне за стилем и модой, не всегда удобной), и чаще по гладким поверхностям (массажные коврики и босые пробежки по камням в помощь).

В таких условиях стопы неизбежно искажаются. Движения суставов ограничиваются, нарушается биомеханика. И этот процесс запускается с ранней юности и длится всю жизнь.

Итогом становятся пяточные шпоры и “косточки”, плоскостопие, натоптыши и мозоли.

Откуда берутся выросшие косточки и искривления 

Первым, что приходит на ум, когда речь заходит о причинах патологий стоп — плохая обувь. И это самый популярный ответ. Но на состояние стоп влияет не только тесная обувь и высокий каблук. Проблемы с суставами возникают по нескольким причинам:

  1. Передающееся по наследству строение стопы.

  2. Приобретенные заболевания: бурсит, плоскостопие, артрит, остеопороз, болезни обмена веществ, полиомиелит.

  3. Избыточный вес тела увеличивающий нагрузку на кости ступни.

  4. Травмы. 

  5. Неразвитые, слабые связки и мышцы нижней части ног.

Игнорируя сигналы своих ног, вы рискуете заполучить более серьезные проблемы с суставами. И если от каблуков отказаться нет ни силы, ни воли, то изменить ситуацию в заданных условиях и уменьшить нагрузку на стопы помогут ортопедические корректоры, которые (особенно в летний период) следует сделать своим ежедневным ритуалом.

Что такое “корректоры стопы”

Корректоры пальцев стопы — обязательное спасительное средство как при первых признаках деформации стоп (позволяют постепенно устранить и поддерживать анатомическое положение стоп), так и при выраженных нарушениях (полностью не избавят от дефектов, но позволят прекратить или замедлить процессы). Корректирующие приспособления позволяют распределить нагрузку на своды стопы, защитить деформированные суставы от трения в обуви и травм, предотвратить образование мозолей, натоптышей и трещин на коже, придать устойчивое положение ступне и пальцам. 

Когда нужно использовать корректоры стопы

Это продукция для взрослых людей, у которых впервые диагностированы или уже длительное время развиваются различные деформации стопы и пальцев (продольное, поперечное или комбинированное плоскостопие, halux valgus, пяточная шпора и т.д.

), в том числе с сопутствующим воспалением (бурсит). Также данные изделия могут использоваться в качестве средства профилактики названных заболеваний.

Особенно профилактика показана любительницам высоких каблуков и представителям профессий, у которых наблюдается постоянная нагрузка на ноги.   

Виды ортопедических корректоров стопы

Гелевые подушечки. 

Силиконовые вставки для обуви – крайне полезное приобретение, которое спасает многих женщин. Ортопедический предмет делает ношение обуви даже на высоком каблуке необременительным занятием. Особенно это актуально в летнее время, когда обувь преимущественно с открытым верхом. 

Гелевые подушечки помогают равномерно распределить нагрузку на стопу и обладают массажным эффектом.

Также ортопедические изделия для ногснимают напряжение с мышечных тканей, нормализуют кровообращение, предотвращают появление отечности и минимизируют риск возникновения варикозного расширения вен.

Нога, особенно на высокой шпильке с открытым носком, не скатывается вперед, так как вставка идеально подстраивается под положение стопы. Благодаря такому приспособлению походка приобретает более уверенный вид. 

Применение силиконовых стелек – это маленький вклад в большое здоровье. 

Защитные межпальцевые вкладыши и перегородки. 

Изделия фиксируются между пальцами ног и защищают суставы от травм, сдавливания, возвращая им анатомически правильное положение. При регулярном применении начинающаяся деформация суставов полностью поддается коррекции. Силиконовые перегородки и вкладыши правильно распределяют нагрузку на стопу и снижают давление на косточку.  

Если вы часто сталкиваетесь с натоптышами и мозолями в широкой части стопы, то лучшим решением для вас станут защитные межпальцевые перегородки, которые избавят от неприятных ощущений. 

Отводящие бандажи и шины. 

Предназначены для коррекции стопв ночное время или когда человек наименее подвижен. Чаще используются, когда имеется деформация большого пальца или отклонение мизинца внутрь стопы. Позволяют замедлить развитие искривлений и осложнений. 

Ортопедические протекторы для суставов стоп

Функция протектора — защита плюсне-фалангового сустава от постоянных травм. Если вы не имеете представления о том, что это такое и уверены, что никогда не сталкивались с дискомфортом в этой области, вы ошибаетесь. 

(фото плюсне-фалангового сустава)

Протекторы изготавливают из силикона. Материал способен принимать нужную форму и размер, что делает их универсальным. 

Протекторы для большого пальца или мизинца также позволяют правильно распределить нагрузку на стопы, предотвратить мозоли, натирания и травмы суставов стоп. 

Защитные колпачки и кольца

Фиксируют поврежденный палец, выполняя одновременно функцию разделителя. Изделия  надеваются на поврежденные пальцы, защищают их от трения и травмирования при физических нагрузках и длительных прогулках. 

Чтобы летние прогулки, походы и красивая обувь приносила удовольствие, подбирайте корректирующие средства в аптеках “Фармэконом”. Надеемся отзывы наших покупателей помогут сделать выбор:

Отзывы:

“Мне 44 года. Несколько лет назад начала сильно болеть косточка на суставах. Обувь стало невозможно выбрать. Как жаль, что я не знала о силиконовых корректорах раньше! Сейчас ношу их постоянно в любой сезон. Конечно, косточка никуда не делась, но боли значительно уменьшились и дискомфорта я больше не испытываю.” Анна Васильевна, хореограф, г. Ангарск

“Обожаю красивую обувь и высокий каблук. Два года назад я стала мамой, не носила каблуки пока была в положении и около года после — неудобно это было. А когда попыталась снова встать на любимые шпильки, поняла, что это пытка.

Никаких шишек и искривлений, слава Богу, никогда не было, но суставы болели так, что снять туфли было счастьем.  Корректоры и обувь “попроще” посоветовала знакомая доктор. Каблуки, конечно, ношу до сих пор, но чувствую себя в них как в тапочках. Пользуюсь корректорами уже много месяцев и всё прекрасно.

Рекомендую”. Елизавета, домохозяйка, 28 лет, г. Иркутск

21.05.2020

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector